【画像】筋トレしたことないワイの体を見てくれ

1 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:51:35.15 ID:DXOw4jI80.net

これが丁度1年前
https://i.imgur.com/XhEwD5D.jpg
これがさっき
https://i.imgur.com/AONYtpu.jpg

前と比べて腕は筋肉的に太くなったが
体の方が太った気がする
筋トレしてない割にはどうなんや

2 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:52:12.25 ID:Ftw1NBk20.net

ここにはホモもたくさんいるけどええんか？

3 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:52:22.75 ID:DXOw4jI80.net

ちな腕
https://i.imgur.com/EJECzPz.jpg

4 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:52:26.76 ID:FcF7YhIy0.net

ついにテクノロジーが「頑張ったら報われる世界」を実現させた。
http://emca.fromwork2play.com/7708233999541/b94

5 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:52:32.47 ID:8WPYtBzMd.net

胸が薄すぎる

6 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:52:33.92 ID:DXOw4jI80.net

>>2
おまえならええで

7 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:01.92 ID:U6dQci4Y0.net

かっこよ

8 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:01.99 ID:tfWaSbmO0.net

運送かなんか？

9 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:02.47 ID:H5NRmmno0.net

すご∃
どうしてこうなるんや

10 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:08.86 ID:DXOw4jI80.net

>>5
だよなぁ
筋トレなしでは無理がある
でも胸板は厚いんやで、
身長161にしては

11 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:36.44 ID:DXOw4jI80.net

>>9
1年鉄骨鳶してた
今は接客だけど

12 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:39.17 ID:ku8VP9ks0.net

花山薫かと思ったら

13 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:40.06 ID:7CvUoCavr.net

やっぱ筋トレしないと胸がないよな

14 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:48.96 ID:TJfQyvaH0.net

色白やな

15 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:53.80 ID:tfWaSbmO0.net

重いもの持ち上げる仕事やろ

16 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:53:58.37 ID:DXOw4jI80.net

>>8
前に1年鉄骨鳶してたで

17 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:14.71 ID:DXOw4jI80.net

>>3
サンガツ

18 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:25.99 ID:auCkKkRs0.net

身長161で草

19 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:28.37 ID:DXOw4jI80.net

>>14
サンガツ

20 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:35.88 ID:QAVjp21k0.net

なんでホビットって無駄に鍛えたがるん？
やっぱりコンプレックスなんか

21 ：風吹けば名無し ：2019/04/21(日) 11:54:38.47 ID:zhBUQ/om0.net

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1037554334555226112/pu/vid/720x1280/Q5-1RfSAhYzehxgU.mp4

22 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:42.40 ID:H5NRmmno0.net

>>11
やっぱり仕事なんやな
カッコいいから維持したほうがいいで

23 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:54:48.41 ID:DXOw4jI80.net

>>15
鉄骨鳶1年と
品出しのある接客や

24 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:05.67 ID:EtJxhSS30.net

前腕の筋ほしいわ
筋トレしたら付くんかな？

25 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:06.92 ID:DXOw4jI80.net

>>18
低いねん、18だからまだ希望あるで

26 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:16.52 ID:B96KlKYOa.net

乳首ビンビンですよ、神

27 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:22.26 ID:d1fdSh7l0.net

大胸筋が貧弱に見える

28 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:23.48 ID:Yljobyjka.net

>>11
なんでやめたん？

29 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:30.26 ID:DXOw4jI80.net

>>24
バイトしとけばつくで
筋トレは一切してない

30 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:45.62 ID:tfWaSbmO0.net

>>16
なる
接客やと油断してると一気に衰えるで
ワイは運送で似た体型やったが40過ぎた今は筋トレしてる

31 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:55:50.16 ID:DXOw4jI80.net

>>28
31連勤して給料手取りで13万だったから

32 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:02.32 ID:OJ+qPaRTM.net

161って流石に嘘やろ

33 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:04.07 ID:BqK7W1fOM.net

街中でちょっと筋肉質な小人が薄着で歩いてるの見ると笑ってしまうわ
コンプレックス抱えて頑張ったんやろなぁって

34 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:06.46 ID:DXOw4jI80.net

>>30
維持したいよね

35 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:07.31 ID:6q+hdCC60.net

胸筋貧弱やな

36 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:08.13 ID:GtG41pH7a.net

>>31
草

37 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:14.48 ID:lrwBE7xm0.net

イッチで抜くわ

38 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:19.28 ID:DXOw4jI80.net

>>35
そうなんよ

39 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:27.45 ID:DXOw4jI80.net

>>37
ありがとw

40 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:34.01 ID:Dw8hd/daM.net

こういう自然な身体が一番かっこいいわ

41 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:34.51 ID:Yljobyjka.net

>>31
はえ〜
ブラックなんやね

42 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:37.22 ID:DXOw4jI80.net

>>32
ほんまよ

43 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:40.92 ID:y5KwWEMz0.net

>>25
ないやろ
諦めろ

44 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:56:54.10 ID:DXOw4jI80.net

>>22あんがと！

45 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:11.17 ID:nd0xkg0z0.net

>>31
多分やめたの正しいやで

46 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:15.79 ID:DXOw4jI80.net

>>20
鍛えてないんよ

47 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:25.33 ID:OJ+qPaRTM.net

体重は？

48 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:26.11 ID:Byb2qxmd0.net

>>1
なで肩なのが惜しい

49 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:38.93 ID:V3UMESXx0.net

いつもなんJとウ板に身体貼りまくってる土方のあいつよりショボいやん

50 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:57:54.96 ID:DXOw4jI80.net

>>45
ありがとう、そうだよな

51 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:08.37 ID:DXOw4jI80.net

>>47
体重は55〜60

52 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:17.16 ID:pBsdYwMH0.net

大胸筋なんて実生活で使わないからそのままでええわ

53 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:30.39 ID:DXOw4jI80.net

>>48
肩もまあまあついてるだけあってなー

54 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:34.71 ID:L1cJeIOK0.net

>>25
ピーナッツええらしいで
ソースはなんJか旧速
定期的に食べーや
食べ過ぎると太るけど

55 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:46.43 ID:EXu3n6alM.net

チビとハゲは全てを台無しにする負パワーを持っているｗｗｗｗｗｗ
とくにチビは終わってる
存在そのものが滑稽だわｗ

56 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:48.66 ID:DXOw4jI80.net

>>43
すまんな

57 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:58:57.86 ID:OGwtb/rHr.net

ホビットの筋肉アピールはほんと見てて哀しくなってくる
胸が締め付けられる

58 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:05.82 ID:DXOw4jI80.net

>>55
すまん、なるべく表に出ないようにする

59 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:18.69 ID:DXOw4jI80.net

>>57
すまん...

60 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:22.53 ID:fVp/GDap0.net

筋トレ始めようと思うんだけど
プリズナートレーニングって本のやつでええんか
自重中心らしいからええかなって思うんだけど

61 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:40.74 ID:V3UMESXx0.net

>>52
そんなこと言ったら筋肉なんて歩けて5キロの物が持てればそれ以上は余分やん
見た目の美しさは実用性やぞ

62 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:41.07 ID:DXOw4jI80.net

>>40
サンガツ

63 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:43.09 ID:a5in6l/sr.net

なんでチビってだけで笑えるわ

64 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:54.02 ID:/rtM5el1d.net

>>10
ホビットやんけ

65 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 11:59:57.70 ID:L1cJeIOK0.net

>>33
代謝が良いから薄着やないと汗かくんやろしゃーない

66 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:04.81 ID:EtJxhSS30.net

>>29
社会人やからバイトはキツイわ

67 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:05.48 ID:DXOw4jI80.net

>>60
筋トレしたことないから知らん

68 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:08.21 ID:HSdzq04X0.net

チビは苦しいよな…

69 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:24.19 ID:DXOw4jI80.net

>>66
でもそれ以外になにもしてない...

70 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:24.80 ID:U6dQci4Y0.net

31連勤する時点でリスペクトっすわ

71 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:45.77 ID:ci863FA+d.net

>>1
なんさい？
20代ならワイといちゃいちゃしない？

72 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:52.20 ID:G7yRjJIV0.net

身長161に見えんわ
脚クッソ短いんか

73 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:55.02 ID:H1IGiarm0.net

筋肉つけたチビは滑稽だからやめてくれ

74 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:59.17 ID:OJ+qPaRTM.net

>>51
55-60でこんなに腕太く見えるんか

75 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:00:59.41 ID:AZ1LIVI5p.net

鳶って最低でも30貰わないと割に合わないだろ

76 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:04.03 ID:nZ6N491+0.net

>>60
筋トレしてどうなりたいかによるぞ

77 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:04.90 ID:DXOw4jI80.net

>>70
すまん、正しくは30連勤やった
１ヶ月連続で出勤したら1万円ボーナスもらえるんやがラス日にお前明日休みな言われた

78 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:27.82 ID:DXOw4jI80.net

>>75
日給5000で使われてた

79 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:28.80 ID:L1cJeIOK0.net

>>60
腹筋ローラええぞ
1日おきに膝コロ10回でも効果あるわ

80 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:42.22 ID:DXOw4jI80.net

>>74
腕だけは自信あるで

81 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:46.99 ID:aAQyUcmF0.net

ちんこもハラデイ！

82 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:01:57.19 ID:DXOw4jI80.net

>>72
半々くらいやねw

83 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:00.02 ID:ci863FA+d.net

18か
会わない？

84 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:09.10 ID:DXOw4jI80.net

>>81
LINEに送っとくな

85 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:17.16 ID:G2nH6vLK0.net

2枚目太っとるやんけ
1枚目の体型に戻して

86 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:19.45 ID:AZ1LIVI5p.net

>>78
心中察するわ
これからいい仕事あるとええな

87 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:25.17 ID:DXOw4jI80.net

>>83
怖いで

88 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:37.18 ID:ci863FA+d.net

>>87
モテるやろ？

89 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:50.34 ID:fVp/GDap0.net

>>76
健康的になりたい
腕と足がガリでお腹ポッコリになって流石にあかんと思ってる

90 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:51.42 ID:DXOw4jI80.net

>>86
今は大手のとこで準社員やで〜
資格取って正社員なる

91 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:02:59.19 ID:U6dQci4Y0.net

>>60
懸垂できるバーが用意出来るならおすすめ
とりあえずおもろいから読んでみ

92 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:01.41 ID:SbfIb7NB0.net

かっこええ体やな

93 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:06.11 ID:V5buYncpa.net

チビだとすぐ筋肉つきそう

94 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:09.15 ID:DXOw4jI80.net

>>88
彼女できたことないわ

95 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:24.16 ID:DXOw4jI80.net

>>92
サンキュー

96 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:31.09 ID:pBsdYwMH0.net

筋肉ってある程度生まれ持った素質もあるやろ
ワイどう頑張ってもイッチみたいな腕にならん

97 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:35.48 ID:LnFjerce0.net

チビの方が便利よ
異性惹きつけるのは結局はコミュ力やしな

98 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:03:36.43 ID:DXOw4jI80.net

>>93
そうなんかなー

99 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:04:01.79 ID:DXOw4jI80.net

>>85
草

100 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:04:18.25 ID:a8m8q7B80.net

エッチじゃん

101 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:04:30.27 ID:DXOw4jI80.net

>>96
元々ガタイはいい
小さい頃から胸板厚いねっていわれてた

102 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:04:42.35 ID:DXOw4jI80.net

>>100
ふーん、

103 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:06.00 ID:U6dQci4Y0.net

>>77
ええ...ドンマイ

104 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:06.66 ID:W5Qk7eh/d.net

鳶の大変さよくわかるスレ

105 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:14.00 ID:nZ6N491+0.net

>>89
なら自重でええぞ食事管理や

106 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:20.64 ID:DXOw4jI80.net

>>103
そーゆーとこやったんや

107 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:34.90 ID:yVcztFPL0.net

足は？

108 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:36.48 ID:DXOw4jI80.net

>>104
若年者やししゃーない

109 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:48.43 ID:G2nH6vLK0.net

>>99
何キロ増えたの？
腹筋のラインが消えとるやん

110 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:05:56.60 ID:DXOw4jI80.net

>>107
筋肉はついてない

111 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:06:10.71 ID:ZKsqh33Od.net

ホビットかな

112 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:06:35.80 ID:fVp/GDap0.net

>>91
わかった！読んでみる

113 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:06:39.90 ID:+Z9YwD8Od.net

低身長って筋肉つきやすいからマジで嫉妬するわ

114 ：風吹けば名無し：2019/04/21(日) 12:07:00.04 ID:+RYQIzVH0.net

>>24
縄跳びでつくで