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ランニングしてても全然足が細くならないんだけど
- 18 :風吹けば名無し:2019/04/11(木) 03:28:35.74 ID:XK1wkp65d.net
- >>14
それ運動不足すぎてまだ筋肉足りてないからまずは歩くことから始めろ
とにかく10kmはやらんと長距離にならないからな
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