【悲報】ワイ筋トレ民、仕事中にプロテイン飲んでたらヤニカスの上司に怒られる

1 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:46:56.54 ID:fF4JFe9T0.net

なおヤニカス上司は1時間に1回ぐらいヤニ吸いに席離れる模様
プロテイン飲むワイには文句言うくせにヤニ休憩行くやつには何も言わん模様

2 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:47:30.31 ID:fF4JFe9T0.net

上司「お前は会社に何しにきてるんだ？」

お前はヤニ吸いにきとんか？ゴミ

3 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:47:33.72 ID:bXgT2SWQM.net

なんのプロテインのんでるん?

4 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:47:44.59 ID:DqmUSnFt0.net

言ってやればええやん

5 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:47:50.76 ID:ZlhVENMPa.net

殺せばええねん自慢の筋肉で

6 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:04.83 ID:fF4JFe9T0.net

>>3
マイプロのナチュラルチョコとノンフレを一対一で混ぜてる

7 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:07.76 ID:y6vhcFF4a.net

ここで発散せず直接言えよ

8 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:12.21 ID:u4sN0Uzw0.net

言えばええやん

9 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:28.46 ID:0Q+H/Y6p0.net

仕事中に飲み物も飲めんのか

10 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:54.72 ID:ubDHkf+h0.net

どういう形式で飲んどるんや？

11 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:48:59.91 ID:fF4JFe9T0.net

ワイが仕事中にプロテイン飲む回数1回3分×2回=6分
ヤニは1回行ったら10分ぐらい帰ってこない
それを5,6回

12 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:06.38 ID:2Lm4md+w0.net

ザバスのブリックパックのヤツ飲んだらええんちゃう
アレなら目立たんやろ

13 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:15.32 ID:wO9TiQ1MM.net

筋トレしまくった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

リアルでは弱いままなのになんJでオラつくようになったンゴ……

14 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:15.70 ID:DEiO3fJh0.net

そんな部下がおったら発情してまいそうや

15 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:30.47 ID:T0a7XbAj0.net

なんのための筋肉や
威圧したれ

16 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:32.91 ID:fF4JFe9T0.net

>>9
飲み物は何も言われん
なぜかプロテインは言われるんや

17 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:41.20 ID:valVhf0q0.net

ヤニ休憩ほんま腹立つよな
ヤニはセーフの風潮なんやねんダボ

18 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:49:54.03 ID:8NdJ7Uj30.net

ここはお前の会社じゃないしお前の上司もいないぞ

19 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:02.91 ID:fF4JFe9T0.net

>>10
給湯室にプロテインの袋とシェーカー持っていってシャカシャカして飲む

20 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:13.92 ID:N2EkVCIFM.net

あれ？これ単にイッチが嫌われてるだけじゃ…

21 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:21.06 ID:ubDHkf+h0.net

>>16
ペットボトルとかでカモフラージュして飲めばええやん

22 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:21.95 ID:mc7B2RIN0.net

>>16
プロテイン溶かすのに時間掛けすぎなんちゃうか
まぁ大した時間じゃないとは思うが

23 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:22.11 ID:8wai+y1l0.net

ヤニカスの給料は1時間分カットでええよな

24 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:22.16 ID:XzoGtTNa0.net

ヤニ休憩がセーフならスマホ休憩もセーフやろって押し通してソシャゲやってるで

25 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:45.16 ID:Wl/5fm3H0.net

そんな上司ひとり黙らせられないとか無意味な筋トレしとるな

26 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:47.21 ID:fF4JFe9T0.net

>>21
プロテイン作り置きはすぐ腐るんや

27 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:57.42 ID:ubDHkf+h0.net

>>19
家から作って持っていけないんか？

28 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:50:59.27 ID:fLIziOeV0.net

直接文句言ったら

29 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:16.03 ID:T0a7XbAj0.net

ビルダー飲み覚えようや
シェイカーは甘え

30 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:17.36 ID:fF4JFe9T0.net

>>22
3分ぐらいやで
確実に1日に10分もはプロテインに時間使ってない

31 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:27.19 ID:1Z88nX+g0.net

でもお前ニートじゃん

32 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:27.66 ID:ubDHkf+h0.net

>>26
なるほど。筋肉で黙らせるしかないな

33 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:35.16 ID:Nu3Zc4+00.net

そのまま口にして言えよ

34 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:45.82 ID:N2EkVCIFM.net

>>29
むせそう

35 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:48.41 ID:fF4JFe9T0.net

>>27
プロテイン作り置きはアカンのや

36 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:51:59.32 ID:SNVQXcQS0.net

>>18
愚痴聞いてほしいんやろ
女によくあるパターンや

37 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:00.45 ID:BeLfvFm20.net

筋肉使わんのかい

38 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:05.70 ID:61+CDAa90.net

ワイは食後歯磨きやが
なんで煙草休憩は普通で昼飯あとに歯磨きしてると異質扱いなんだよ

39 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:06.31 ID:naYtzs08d.net

ワイ生暖かい目で見られてるで

40 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:27.29 ID:fF4JFe9T0.net

>>29
さすがにプロテインは無理や

41 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:33.44 ID:2Lm4md+w0.net

https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/#products

これでええやん
常温保存効くし

42 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:41.63 ID:Wi/XF3bAM.net

キモい奴が皆の前でわざわざプロテイン溶かして飲んでたらしゃーない

43 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:52:45.62 ID:0iVRDeQJ0.net

トイレ行くって言って
個室で飲めばええやん

44 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:10.33 ID:n1DWPFxt0.net

プロテインとBCAA毎日飲んでも内蔵て大丈夫かな？

45 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:16.33 ID:r/dCTB2B0.net

元々嫌われてて難癖つけられてるんやろ
会社でプロテイン飲むなんて変わり者なんやろうし

46 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:30.93 ID:Cf1mJry30.net

間食プロテインとかガチ勢やん
水筒にBCAAもやってるか？

47 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:32.71 ID:PCAiYmSD0.net

誰かが会議中でも毎回プロテインいきますっていって補給してたっていってたyoutubeかなんかで

48 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:43.45 ID:BdeLsrSR0.net

コンビニで売ってるザバスならええんちゃう？

49 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:48.56 ID:fF4JFe9T0.net

>>41
コスパがね…
マイプロなら5kg6500円ぐらいや
一杯分が40円ぐらい

50 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:53:54.58 ID:4L0lTSL00.net

>>1
仮にお前以外にお前のようなプロテイン休憩してるやつがいたらお前文句言わんやろ？それと同じや
単に価値観が違うだけや

51 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:12.58 ID:fF4JFe9T0.net

>>44
プロテインで肝臓壊すとかはデマやで

52 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:22.93 ID:QKu1tjEK0.net

お前が嫌われてるだけ

53 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:32.27 ID:fF4JFe9T0.net

>>46
減量期はやってる

54 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:37.34 ID:2IeKt34O0.net

おい佐藤じゃないか

55 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:40.17 ID:46fhTZhO0.net

仕事中にプロテイン飲むことに意味ある？

56 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:45.38 ID:QROmK9jR0.net

直接言えや陰キャ！w

57 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:54:53.33 ID:BZhe9NUad.net

そんなクソ上司叩きのめせよ
何のための筋肉や

58 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:08.90 ID:QKu1tjEK0.net

>>51
デマではない
けれどプロテイン毎日飲んでる如きで
肝臓壊すのはないだけやろ
だからデマとも言える

59 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:11.40 ID:fF4JFe9T0.net

>>55
定期的にタンパク質を摂取したいんや

60 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:13.16 ID:7ZeBJesn0.net

筋分解ってそんなおきるもんなのかね

61 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:18.41 ID:K1sIJrxw0.net

お前はその程度の人材って事やろ

62 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:22.99 ID:n1DWPFxt0.net

ワイも朝飯がわりに朝プロテイン飲んでるわ

63 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:25.73 ID:Pmkw5ZWFa.net

それだけが理由だと思ってるから嫌われてるんやで

64 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:30.16 ID:fGpHaklfa.net

というか仕事中にプロテイン飲んで何の意味あんねん
BCAAならまだしも

65 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:53.75 ID:5bWaCMci0.net

プロテインパンケーキにしよう

66 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:55.27 ID:4L0lTSL00.net

>>59
それプロテインじゃなきゃだめなんか？

67 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:55:55.31 ID:beaLuk7L0.net

>>51
異様に飲んだら壊すわ

68 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:00.42 ID:U3hfEsfCM.net

上司掘ったれ

69 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:10.10 ID:FGl0wPly0.net

>>59
それってどういう意味があんの？
煽ってるんじゃなくて

70 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:10.46 ID:46fhTZhO0.net

ワイ現在無職求職中36歳、子供部屋おじさん廃れてニッコリ
1 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2019/03/12(火) 12:31:55.91 ID:fF4JFe9T0
やーっと廃れてくれたわ
ただの言葉遊びでもネットが居づらくてしゃーなかった

71 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:14.33 ID:Nu3Zc4+00.net

>>64
BCAAをなんだと思ってるの？

72 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:29.94 ID:fF4JFe9T0.net

>>66
タンパク質豊富なものならええで

73 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:31.73 ID:eQYcdYbh0.net

わいプロテインバー食ってるで
おやつみたいなもんや

74 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:32.66 ID:46fhTZhO0.net

>>59
摂取しまくっても1日の吸収量には上限があるぞ

75 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:37.79 ID:U3hfEsfCM.net

>>66
仕事中にサラダチキン食ってもよかですか？

76 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:42.00 ID:fF4JFe9T0.net

>>69
カタボリックを防げる

77 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:44.29 ID:N2EkVCIFM.net

>>64
太りたいんやろ

78 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:46.68 ID:beaLuk7L0.net

BCAAなんてまだ飲んでるガイジいるの？

79 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:47.45 ID:eGM5bTgu0.net

仕事中はHMBやろ
薬だと思われてバレンタイン

80 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:56:58.22 ID:4L0lTSL00.net

>>72
なら意味わからん休憩すんな
時間のムダや

81 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:07.89 ID:IJCGUMS0a.net

こういうのって色々積み重なった上で言われてるからな
普段から真面目な奴が粉まぜまぜしてたって怒られねえよ

82 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:19.09 ID:fF4JFe9T0.net

>>67
1日体重の2〜3/1000倍なら問題ない

83 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:28.26 ID:dwngPJL5a.net

せっかくやから
減量期の食事メニュー教えてや

84 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:38.14 ID:ZERUuugqM.net

>>78
山本にそそのかされたんか?

85 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:50.09 ID:fF4JFe9T0.net

>>70
レス捏造するなや

86 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:57:51.35 ID:0Q+H/Y6p0.net

おさかなソーセージがスポーツちくわ齧るだけにしよう

87 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:05.72 ID:S08Ac3IZ0.net

粉だけシェイカーに入れてけばええやん

88 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:08.48 ID:7wu9FLir0.net

ガイジかな

89 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:08.96 ID:fF4JFe9T0.net

>>80
それならタバコ休憩も無駄やろ
道理が通らん

90 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:10.06 ID:ViAmjLI30.net

直接言えや・・・
お前は上司を叩きたいんやなくヤニ厨を叩きたいんやろ

91 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:12.44 ID:ubDHkf+h0.net

プロテイン取りすぎでマメージ負うのは肝臓より腎臓じゃないんか？

92 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:21.43 ID:BKfuiUmYa.net

ヤニ上司もナンJやってたらバレるやろ

93 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:27.43 ID:2IeKt34O0.net

その筋肉で上司を懲らしめてやれ

94 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:34.58 ID:dwngPJL5a.net

ちなワイ胸肉よりも魚肉ソーセージが
圧倒的についてフィットしてこればっかり食ってる。

1日どれくらい食ったらええかな？

95 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:38.03 ID:Xf8dZbHX0.net

雄っぱい揉ませろや

96 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:41.76 ID:9uP4kAzLr.net

屁が臭いからやろ

97 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:47.58 ID:r3REcGBM0.net

なんjで愚痴ってないで上司に直接言え定期

98 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:48.76 ID:fF4JFe9T0.net

>>83
胸肉を焼いたり茹でたりするだけや

99 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:58:54.92 ID:Cf1mJry30.net

>>74
一回の吸収量に限界があるから分けて飲んでるんやろ

100 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:08.92 ID:h8VxIO3u0.net

ニートの妄想じゃん

101 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:10.08 ID:4L0lTSL00.net

>>89
タバコ休憩が無駄なのは当たり前やろ
一方が許されればもう一方も許されるんか？
都合のいいふうに解釈すんなニート

102 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:10.45 ID:2Lm4md+w0.net

鳥のムネ肉を1cm角くらいに切っといて隙を見ながら
口に放り込んでいけばええんちゃうか

103 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:25.97 ID:dwngPJL5a.net

あと魚肉ソーセージどこで買うのがええかな？ワイ、トップバリュのしこたま書いためしてるわ

104 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:27.91 ID:fF4JFe9T0.net

>>94
体重の2倍〜3倍g

105 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:36.88 ID:NO7NEAub0.net

まあヤニよりはマシやが職場でやられたら気になるわな

106 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:43.42 ID:dwngPJL5a.net

>>98
彩りないやん…

107 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:50.52 ID:ViAmjLI30.net

その上司は他の奴がプロテイン飲んでても注意せんと思うぞ

108 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:53.91 ID:ZlhVENMPa.net

>>94
2、3本で充分

109 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:56.04 ID:fF4JFe9T0.net

>>101
なら自分をタバコ休憩行くのやめろやってことや

110 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:59.06 ID:feD8h/jg0.net

プロテインバー食え

111 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 21:59:59.19 ID:dwngPJL5a.net

>>104
参考にするわ

112 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:06.62 ID:GhJq0Ok70.net

観念してBCAAで我慢しとけや
昼にカゼイン60g飲めば仕事終わりまではもつやろ

113 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:10.95 ID:fF4JFe9T0.net

>>106
もちろん野菜は他にとるで

114 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:18.65 ID:7ALTSXMM0.net

筋トレしてますっていうとやたら突っ掛かってくる奴おるけどどういう心理なんやろ
トレーニーになんかされたんかな

115 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:20.98 ID:AydXouWir.net

黙って本社に投書しろ
ヤニガスを許すな

116 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:21.27 ID:M7tIOpu60.net

何のための筋肉や
ざっこ

117 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:24.57 ID:w/R/zLaRd.net

そんなすぐにプロテインて腐るもんなんか
朝に混ぜて冷やして水筒入れて持ってけんもんなんか

118 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:26.63 ID:XgX8ffRc0.net

イッチ叩きたいのはわかるけど仕事中飲んでも意味ないは無知晒してるだけだからやめた方がいいよ

119 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:30.49 ID:GAp51YTL0.net

ザバスの200mlで15gタンパク質入ってるパック牛乳ええやん
あれにしたら？割高やし鬼まずいけど

120 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:36.80 ID:C7BH+PB60.net

デスクの下でシャカシャカ振っておけばええやん

121 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:00:51.29 ID:x31oFd540.net

給食の牛乳を抜いて3時過ぎにプロテインに混ぜて飲んでるやで

122 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:02.13 ID:fF4JFe9T0.net

>>120
ぶちまけたらヤバイかなと思って

123 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:04.25 ID:dwngPJL5a.net

>>117
なんで混ぜてから行くん？
普通粉だけ別行動やん？

124 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:06.10 ID:mc7B2RIN0.net

>>30
3分もかかるか？

125 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:07.62 ID:46fhTZhO0.net

>>117
腐らんよ
妄想だから難癖付けてスレ伸ばそうとしてるけど

126 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:09.86 ID:C7BH+PB60.net

>>119
ええ割高だけど味はええやん

127 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:12.44 ID:2Lm4md+w0.net

>>120
オナってるみたいやな

128 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:30.36 ID:Cf1mJry30.net

グリルチキンとかいう激ウマ減量飯
多少成分は劣るがサラダチキンとは段違いにうまいで
あたりめ、ギリシャヨーグルトあたりも重用しとったな

129 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:34.32 ID:GUx1re120.net

>>119
ココアのやつ？
あれまずいか？
うまいと思ったんだが

130 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:34.23 ID:nPow+Wyl0.net

タバコ行ってる間にプロテイン飲めばええやん

131 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:42.92 ID:9S1p9bKb0.net

ワイも1時間に1回ヤニ休憩しとるで
ずっと事務所おったら頭おかしなるわ

132 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:44.05 ID:KekoHl9ur.net

>>113
今日も怒られたんか？

133 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:46.39 ID:LsSgX0oFa.net

>>117
腐らんけど溜まるから混ぜたやつ持っていっても無意味

134 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:47.24 ID:fF4JFe9T0.net

>>124
給湯室までの移動時間も含む

135 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:48.52 ID:7wu9FLir0.net

鶏肉入りのおにぎり持っていけばええ

136 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:49.99 ID:wO9TiQ1MM.net

>>118
なんで？

137 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:01:50.84 ID:46fhTZhO0.net

>>122
なんでシェイカーで混ぜたとしてぶちまける？
蓋しっかり閉めてるのにお前家で振ってぶちまけた事あるか？ないだろ

138 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:03.34 ID:GAp51YTL0.net

>>126
マ？なんかマジックのインクみたいなにおいするわ
甘くないやつな

139 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:11.31 ID:LsSgX0oFa.net

>>119
不味すぎやろあれ

140 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:16.96 ID:4L0lTSL00.net

>>109
それはそれ、これはこれって言葉知っとるか？
お前自分を正当化するために屁理屈こいてるけどそんなんガキのすることやで
周りがどうだろうと良し悪しは自分で判断して模範的な行動とれや
そんなんもできないから上司に指摘されるんやぞ
日頃の行いが良ければ怒られんわ

141 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:18.63 ID:fF4JFe9T0.net

>>132
今日は休みや

142 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:33.53 ID:OZ/j7z2NM.net

高校の頃の先生は引き出しにプロテインのでかい袋が入ってて放課後はよくウェイしてたよ
顧問は卓球部だったけど卓球ってよほどハードなスポーツだったんだろうな

143 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:34.37 ID:XgX8ffRc0.net

>>119
最近イオンでグループフルーツ味の1000mm？ボトルあって興奮したわ

144 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:40.41 ID:C7BH+PB60.net

>>139
ココアのやつ飲んだか？
あれで無理ならプロテイン全部無理やろ

145 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:52.28 ID:EXBCLRqpH.net

>>6
ナチョは美味いよな

146 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:02:52.96 ID:fF4JFe9T0.net

>>137
万が一のこと考えてや
それにデスクでシャカシャカしてもどちらにしろ言われると思う

147 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:12.60 ID:C7BH+PB60.net

>>142
ノリノリかよ...

148 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:23.68 ID:QROmK9jR0.net

>>79
あれロイシン摂れてりゃ意味無いって最近言われとるで

149 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:25.21 ID:fF4JFe9T0.net

>>140
部下の模範となるべきは上司やろ

150 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:26.34 ID:n1DWPFxt0.net

朝とか間食やとBCAAのがええんか？

BCAAは運動前でええんやろ？

151 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:28.42 ID:w/R/zLaRd.net

>>133
そうなんか、難儀な飲み物なんやな
飲む前に水筒振ってから飲まなあかんのやね

152 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:35.29 ID:8iGtPKDtd.net

プロテインチップスってどうなん？
気になっとる

153 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:46.54 ID:LsSgX0oFa.net

>>144
コンビニでココアのやつ買って飲んだけど無理や
ザバスは無理
やっぱDNSや

154 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:50.41 ID:7ZeBJesn0.net

ゴルスタまずい
シンサうまい

155 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:03:57.40 ID:QjjZBDOC0.net

マイプロはストロベリークリーム一択

156 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:01.99 ID:fF4JFe9T0.net

>>152
めっちゃ高くないあれ

157 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:03.75 ID:dwngPJL5a.net

胸肉調理を語りだすと絶対チャーシューニキがシュバってくるけど
個人的には炭火焼きが最上級やわ。

まあ状況と時間の点でむずかしいねんけど。

158 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:05.56 ID:tLmPNy4k0.net

ムキムキワイの筋肉で黙らせたれや

159 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:09.22 ID:wxskbHJyM.net

気持ち悪いvsクサイ

160 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:30.06 ID:XgX8ffRc0.net

>>136
意味あるから

161 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:44.99 ID:0Q+H/Y6p0.net

ザバスのプロテインドリンクノーマルのはうまない
ベリー系かココアのはうまかった

基本は森永かなんかのゼリーのやつにしとるけど

162 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:55.86 ID:OZ/j7z2NM.net

振る奴に粉だけ入れて持ってけばいいんじゃないの？
飲む前に水入れて振るだけだろ

163 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:57.78 ID:wO9TiQ1MM.net

>>160
どんな意味があるの？

164 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:04:59.18 ID:285FJZyf0.net

1日前に作って持っていけばええやろ

165 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:03.97 ID:Sb943FWF0.net

懸垂の奴かバーベル買おうと思ってるんやけどどっちのほうがいい？
ワイガリガリなんだよね

166 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:17.25 ID:PlrTJH/20.net

なんのための筋肉やねん

167 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:18.02 ID:Cf1mJry30.net

>>155
ストクリはめっちゃうまいよな
ワイはモカ

168 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:21.06 ID:fF4JFe9T0.net

>>157
鶏胸肉チャーシューとか作ってたけど結局毎日作るとなるとめんどいわ
結局焼くか茹でるかに落ち着く
それに週末にまとめて炊いといたご飯と野菜食って終わりや
減量期はほんま食事が作業になる

169 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:34.96 ID:lvCXNGvY0.net

https://www.amazon.co.jp/dp/B01EMU8DAW

これもってけよ

170 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:35.10 ID:GAp51YTL0.net

>>143
そんなんあるんか知らんかった
プレミルよりコスパええかな

171 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:43.23 ID:2Lm4md+w0.net

>>161
ゼリーのヤツってあんまたんぱく質入っとらんくない？

172 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:45.87 ID:fF4JFe9T0.net

>>165
ダンベルとベンチがええんちゃう

173 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:46.50 ID:EjCVgEjY0.net

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174 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:51.62 ID:R+zFdJXA0.net

>>165
チンニングバーでええぞ
使わなくなったら物干し竿や

175 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:52.60 ID:DAKYph6ca.net

飲み物怒られないんなら、
別々に採って口の中でシェイクしたらいいじゃん？

176 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:05:57.52 ID:GhJq0Ok70.net

>>155
ホワイトチョコやろ
タンパク質も多くてウマい
クッキーアンドクリームもええわ

177 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:04.11 ID:dwngPJL5a.net

>>165
最初はダンベル
ハマったらバーベル

178 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:05.55 ID:ZERUuugqM.net

スーパームキムキイッチ「オラァ！」ﾄﾞｺﾞｫﾊﾞｷｨﾌﾞﾗｯｼｬｧッｯ!!!!

かつて上司だったモノ「お……お前……♥」ﾋﾟｸﾋﾟｸ

スーパームキムキイッチ「───ッッッッｼｬｧｱｱｯ!！！！」ｯﾊﾟｰﾝﾄﾞｺﾞｵｵｵ

肉塊(上司)「」


つい勢い余って殺しちゃった♥♥♥♥♥
でもワイを怒らせた上司が悪いんだぞ♥♥♥♥♥♥♥♥
死ね♥♥♥♥♥

179 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:09.31 ID:fF4JFe9T0.net

>>169
高い

180 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:15.59 ID:4L0lTSL00.net

>>149
ほんま分かっとらんな
そんなん当たり前やん
それはそれ、上司がバカなら部下もバカでええんか？ええわけないやろ
上司がどうだろうとわきまえた行動ぐらいはとれやキッズ

181 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:22.64 ID:2Lm4md+w0.net

>>165
ゴムチューブのヤツええで
場所とらんしいろいろ使えるし

182 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:29.32 ID:WSspKaIP0.net

その筋肉はなんの為のものだ？

183 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:47.01 ID:fF4JFe9T0.net

>>180
仕事中にプロテイン飲むっていうほど悪いことか？
コーヒー飲むのと変わらんやろ

184 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:06:53.98 ID:eQYcdYbh0.net

コンビニにサバスのミルクプロテインって飲み物売ってるやろそれ飲めや

185 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:07.69 ID:jJ+M88JR0.net

コンテストビルダーでもないのに仕事中にプロテインシャカシャカ
してるのはガイジ

186 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:08.66 ID:LsSgX0oFa.net

>>165
ケトルベル買え

187 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:24.17 ID:y7qoMrrp0.net

ヤニルームでプロテインシャカシャカしてやればええやろ

188 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:28.49 ID:Gw77a1ps0.net

それはお前がまだヒョロいと思われてるんや
文句言えんくらいマッチョになったれ

189 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:37.80 ID:dJAM51sLp.net

流しが臭くなるから止めろ言われてるんやろ

190 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:45.29 ID:+tA3qjBga.net

本物のマッチョなら筋肉の付き具合からして
そういうキャラやと受け止めてもらえそう
イッチのイメージとかけ離れてるからダメやったんちゃう？
筋肉うpしてみて

191 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:48.64 ID:NbYMxLXp0.net

懸垂できるのってそんな凄いんか？ワイ一応13回できるが

192 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:51.15 ID:XgX8ffRc0.net

>>163
タンパク質摂取しないと何もしなくても筋肉減ってくから

193 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:54.68 ID:Sb943FWF0.net

>>186
これ調べてみたけど取って付いてるだけやん
なにが違うの？w

194 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:07:56.12 ID:Cf1mJry30.net

>>180
仕事中にとりむね肉とかあたりめとか食いだすほうがよっぽどあかんやろ
プロテインはただの飲み物やん

195 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:00.62 ID:y4KV6fE7p.net

なんでマイプロって安くなくなったん？

196 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:18.49 ID:CjLUl2QQr.net

どうせその上司は糞デブかヒョロヒョロやろ？

197 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:23.01 ID:Qy/yTrb+p.net

喫煙所で作って飲んだらええわ

198 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:24.15 ID:kAOqXTYK0.net

ヒョロガリがプロテイン飲んでて草

199 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:33.64 ID:XgX8ffRc0.net

>>170
プレミルが何かわからんけどザバスはコスパは良くないと思われ

200 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:47.09 ID:dwngPJL5a.net

>>181
体幹系のみはなかなか永続きし難いのがネック

201 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:53.80 ID:fF4JFe9T0.net

>>196
典型的中年太りメタボやね

202 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:08:59.96 ID:zKb6Aljz0.net

>>165
圧倒的に懸垂器具
バーベルダンベルはジム行ったほうがいい
やり続けたら絶対邪魔になるで
重量求めたらプレート代かさむし

203 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:06.05 ID:9PspwAdLa.net

アフィリエイトの養分達頑張ってや

204 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:07.89 ID:Lgap7wft0.net

ニコ中みたいなもんで筋トレ中毒なんやて説明すりゃええやんけ

205 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:15.82 ID:DAKYph6ca.net

ワイの会社は何のもうが食おうが自由だけどなぁ
職種にもよるんかな

206 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:20.21 ID:LbLWxcvG0.net

クレアチンにも手をだしてしまった
ステロイドまでもうすぐや

207 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:23.13 ID:wO9TiQ1MM.net

>>192
うーん

208 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:50.01 ID:zKb6Aljz0.net

>>207
なんで納得できてないの？

209 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:51.75 ID:jJ+M88JR0.net

>>203
まじかよ！また筋肉速報にしてやられたか！タハハ……

210 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:54.36 ID:dwngPJL5a.net

>>183
タバコ中断してるガイジにそもそも言われたくないわな。

トイレ休憩がてらで済ますのが穏便なんやろうけど

211 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:56.40 ID:U7nSDUNna.net

ワイ仕事中サラダチキン食っとるで
まんさんが菓子食ってるやからええやろで通したわ

212 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:09:58.19 ID:bSO7fqyv0.net

普通飯で体作るよね

213 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:01.24 ID:Sb943FWF0.net

>>206
クレアチンって摂取して効果あるか？
ワイ3週間撮り続けながら筋トレしてるけどなんも変わらんわ

214 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:02.71 ID:vyKYF9er0.net

仕事中はBCAAしか飲まへんわ

215 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:15.14 ID:y7qoMrrp0.net

>>205
ワイのとこもや
オフィスグリコあるからお菓子くっててもなんも言われん

216 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:25.92 ID:IFHy53Baa.net

何のための筋肉やねん
今こそ使うべきやで

217 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:36.23 ID:4L0lTSL00.net

>>183
飲むのが悪いとは言わんぞ
まずシャカシャカ作って飲んでるのが気に触る
普通なら気になる程度で終わるんやろうけどお前のレス見てればガキなのは明白やからお前の内面に問題あるわ
大体自分の仕事内容もわかってないやろ
自分の役職と上司の役職もわからんやろ

218 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:36.76 ID:LbLWxcvG0.net

>>213
今のところよくわからん

219 ：風吹けば名無し：2019/03/12(火) 22:10:43.54 ID:8mM01+3ja.net

>>165
絶対に懸垂　絶対や
ディップスもできれば言うことなし