■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ボディビルダー「ブロッコリーうめぇ鶏のささみうめぇ」
- 1 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 11:56:25.45 ID:HErumibAM.net
- 正気かこいつら…
- 109 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:12:34.56 ID:Psc1vIhTa.net
- まれやけど一般人への減量アドバイスにビルダー食勧めてるやつらおるな
- 110 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:12:42.36 ID:aNRNHJWnp.net
- ササミも旨くねえからオクラの粘り気で流し込むんだよなぁ
- 111 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:12:44.17 ID:1IvoZvZ7d.net
- 飽きないんかな?
- 112 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:12:47.49 ID:YTu65JVuM.net
- オートミールとむね肉とブロッコリーとゆで卵を三食食ってるけどぐんぐん痩せていくな
- 113 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:12:53.44 ID:WwJWPSVo0.net
- >>96
わからん
一位がパセリやったのは覚えてる
- 114 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:07.82 ID:+6Ie1gFXM.net
- 普通にうまいけどあいつらそればっか食ってるからそんなにうまいと思ってないやろ
- 115 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:12.87 ID:dyfzG7d1a.net
- 美味いぞ
なお毎日食べるのは拷問の模様
- 116 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:12.89 ID:TL1tHSb/d.net
- 茹でたらあかんのか
- 117 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:18.93 ID:ISx6h2nWp.net
- カリフラワーの方が好き
- 118 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:31.82 ID:SrSoeXJqa.net
- ブロッコリーもササミも上手くないぞ
大会後にドカ食いすることだけを楽しみに生きてるんやぞ
- 119 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:45.53 ID:aXjs1nbr0.net
- >>49
見たいんやが誰や
- 120 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:13:50.37 ID:z6FbTpy8p.net
- 食うのも体作りの作業やで
- 121 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:07.61 ID:lY6ynT3Z0.net
- ブロッコリーにマヨネーズたっぷりつけるとうまい
- 122 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:18.08 ID:eJqE0Ow8d.net
- 別に美味しくわないやろ
筋肉にいいだけで食べてるだけやろ
うんこが筋肉に一番いいって話聞いたらうんこ食べそうやし
- 123 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:31.14 ID:YTu65JVuM.net
- >>121
マヨネーズがうまいだけなんじゃないんですかね?
- 124 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:36.64 ID:/lnIc8tKd.net
- とうふさんと納豆食いまくっててもええんか?😯
- 125 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:43.30 ID:Ofwhw80Za.net
- あんな食事生きる気力なくなるわ
- 126 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:46.87 ID:yMP2W0C1d.net
- 味しっかり付いてるならうまい
- 127 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:48.61 ID:2eGVrLvhM.net
- ブロッコリーって茎の部分のがうまないか?
- 128 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:14:50.21 ID:4lmtYH7s0.net
- >>118
味無しやしな
あとチートデイな
- 129 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:04.51 ID:TMGFKe6md.net
- うまいと思って食ってるやつなんかいないぞ
- 130 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:17.49 ID:ZAZ2k2xod.net
- 腎臓いわすぞ
- 131 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:32.13 ID:YHqPyX0Z0.net
- 普通ささみはジュースにして飲むよね
- 132 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:38.97 ID:MJ+7mSJm0.net
- >>116
茹でんほうがええけど茹でんとあんまり美味しくない
- 133 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:40.78 ID:1/qOK3/40.net
- 茹でたささみマジでうまい
焼いてもうまい
- 134 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:45.45 ID:Ja2Zf3IZD.net
- なんでビルダーは味付けんのや
せめてスパイスくらいかければええのにな
- 135 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:15:56.97 ID:0jI9D+rDd.net
- チートデイのカタルシスは体験してみたくはあるな
- 136 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:04.27 ID:Q4vbdfRMd.net
- 鳥のササミもブロッコリーもトンカツもコロッケもまとめて食えばええねん
- 137 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:19.18 ID:1IvoZvZ7d.net
- 教えてもらった炒めもの(トマト、たまご、ブロッコリー、胸肉)は美味いけど飽きるわ
- 138 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:24.55 ID:/lnIc8tKd.net
- ブロッコリー茹でたらあかん言うけど茹でたのが一番うまいやんけ
レンチンは微妙や
- 139 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:33.75 ID:6eN6Xmj80.net
- ブロンコリーめちゃくちゃ美味いよね
マヨネーズが美味いよね
- 140 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:37.55 ID:g1/nfYpt0.net
- ブロッコリーとか森だろ…
- 141 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:45.03 ID:NPS6B/+O0.net
- 逆流性食道炎になってから野菜とささみと卵が主食なんやが
ヤバイかな健康に悪そうや
- 142 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:46.89 ID:pXTYQiqld.net
- 唐揚げよりササミのがうかいよな
- 143 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:16:49.86 ID:jGbpgEd+0.net
- 筋トレ民でもコンテストに出るんじゃなければたんぱく質さえとってりゃ何食ってもええで
バキバキを保ちながら筋肉増やすなんてお薬なければ不可能なんやで
- 144 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:03.18 ID:HQAnhWHVa.net
- しかも味付けなしで食うからな
すごい世界よ
- 145 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:25.18 ID:D1ZR2QwC0.net
- パストラミ風に胡椒スパイスドバドバはあかんの?
塩はダメやろうけど
- 146 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:28.25 ID:JbsCCsmqp.net
- ブロッコリーすき
- 147 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:30.58 ID:Z2lDbdEFd.net
- これもうヴィーガンみたいなもんやろ
- 148 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:40.70 ID:Ja2Zf3IZD.net
- >>138
ブロッコリーはレンチンすると花部分に熱が通り過ぎるよな
蒸しても同じやし茹でて茎まで予熱通すのが一番正解だわ
- 149 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:44.89 ID:UKIxizrkM.net
- ブロッコリーってほぼ虫じゃん
- 150 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:46.21 ID:TL1tHSb/d.net
- ブロッコリー食べると口の中がきもちいい
- 151 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:49.92 ID:kpPtaE2/r.net
- >>108
そうなんや
ナマが一番やねね
- 152 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:17:52.40 ID:y7Fgjvm5p.net
- >>140
濃縮された森だぞ
- 153 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:18:14.99 ID:tOlHDTts0.net
- 胸肉食い飽きすぎて3回くらい噛んだら飲み込んでるわ
毎日400gでもきついのにコンテストビルダーになると
800~1kg食うんだろ?
- 154 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:18:23.75 ID:7IGLERW40.net
- >>36
薄揚げのことちゃう
- 155 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:18:30.76 ID:DAScKop2a.net
- にょ?
- 156 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:18:42.67 ID:LqW41bE+0.net
- ブロッコリーってどう食べるのが一番栄養いいんや?
スープとかあかんのやろ?
- 157 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:18:55.81 ID:N7XvAybR0.net
- ささみずっと食ってると臭みが気になりだして吐き気がこみ上げてくるわ
- 158 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:11.07 ID:7IGLERW40.net
- >>21
虫がね…
- 159 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:13.80 ID:y5gP375Kd.net
- >>36
固めの衣の奴が美味しいねん
- 160 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:15.20 ID:D1ZR2QwC0.net
- ブロッコリー生大丈夫なんかいな
緑色の野菜は少なからずシュウ酸入ってるわけやし
- 161 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:15.83 ID:Ja2Zf3IZD.net
- >>145
ひょっとしたらスパイスの成分があかんとかあるんかもな
ピペリンとか
- 162 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:17.62 ID:TMGFKe6md.net
- 胸肉海苔巻くと食いやすい
海苔高いのがネックやが
- 163 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:22.82 ID:kQoP6N6Dd.net
- お前ら普段筋トレ語ってるくせに去年日本人からIBBFプロ出たことも知らんモグリばっかやろ
- 164 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:27.96 ID:Xf70of9x0.net
- >>112
これマジ?
- 165 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:30.15 ID:sdfy0MI0a.net
- ブロッコリー美味いって言ってるやつはマヨネーズやらドレッシングをドバドバかけて食ってるからそう言えるんだよ
何もかけずにブロッコリーだけで食ってみろよ
そんなこと言えんわデブ
- 166 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:37.56 ID:mv5clwrU0.net
- ブロッコリー→うまい
カリフラワー→不味い
- 167 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:41.77 ID:s5WlhOI10.net
- ブッコロリは美味いやろ
- 168 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:44.48 ID:Bt2gZvTc0.net
- 馬肉どこに売ってんねん
- 169 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:19:52.47 ID:voruYod6M.net
- >>156
レンチンや
- 170 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:06.74 ID:TL1tHSb/d.net
- 茹でたらあかんっても生よりはあかんってだけで栄養はそれなりに残っとるんやろ?
まあ生でもええんやけど
- 171 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:07.61 ID:a67Dm792d.net
- てかボディビルダーはサプリとかでよくね?
- 172 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:32.22 ID:MJN8Q1t8d.net
- 減量中は何食べても美味しい
ソースはワイ
- 173 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:32.92 ID:D1ZR2QwC0.net
- >>161
あーそういう事考え始めたらキリが無いからってなって味付け無しになるかもしれんね
- 174 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:33.96 ID:l8B6GAFwa.net
- こんだけ頑張っても最後はステロイドの差という
- 175 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:33.99 ID:Ja2Zf3IZD.net
- >>165
強めの塩で固茹でしたら美味いぞ
花部分にしっかり塩味つくし
- 176 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:38.01 ID:cyV9mx9ua.net
- >>165
そんなんかけんでも塩茹でで十分や
- 177 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:39.22 ID:Om4gtHGa0.net
- >>163
そもそもなんJ民はフィジークとボディビルの区別もついてないやろな
- 178 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:40.19 ID:Yg7WGETC0.net
- わりとカロリー高めな食べ物でも潰して食えばカロリーゼロになるから試してみ
- 179 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:40.91 ID:9lM08/T20.net
- ブロッコリー食い過ぎると気持ち悪くなる
特に茎
- 180 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:49.20 ID:HXTQK57na.net
- 高タンパク低カロリーの食べ物ってパサパサしたものが多いイメージ
- 181 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:20:49.55 ID:MJ+7mSJm0.net
- そもそも素人ならそんな厳密にやらんでええやろ
病気で食事制限せなあかんとかなら別やけど
- 182 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:03.87 ID:TL1tHSb/d.net
- >>168
故障した競馬の馬の馬主にそれ食用にするんですかって聞いたらわけてくれるで
- 183 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:18.03 ID:it28yVwba.net
- ブロッコリーは奥に潜り込んでる大量の虫からもたんぱく質取れるからな😈
- 184 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:21.86 ID:TMGFKe6md.net
- >>163
フィジークだけやろ?
- 185 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:23.24 ID:m9OPYZFXM.net
- ワイの兄貴ブロッコリーだのほうれん草だの食いまくってたら尿道結石になったわ
- 186 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:29.39 ID:u2lsC4Z7d.net
- この辺がまずいとはおもわんが、他にうまいもんいくらでもある
- 187 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:29.58 ID:1b+GDZSBd.net
- >>26
かわいいじゃん、ダメなの?
- 188 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:32.06 ID:kyHDAh5i0.net
- https://www.yoshikawa-method.co.jp/wps/wp-content/uploads/2017/12/0-2.jpg
- 189 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:38.65 ID:Ofwhw80Za.net
- こういう食事は本当に精神にくる
- 190 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:43.48 ID:qZzp3oE/a.net
- https://i.imgur.com/7GIIJez.png
- 191 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:21:54.74 ID:5Dt8g56I0.net
- 玄米はええんか?
- 192 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:09.25 ID:Y44hZ+5u0.net
- ブロッコリーはポン酢啜るためにある
- 193 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:12.08 ID:MJN8Q1t8d.net
- >>47
サディークのインスタやな
- 194 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:17.87 ID:LqW41bE+0.net
- >>169
サンガツ
- 195 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:23.01 ID:7jL2Ej/np.net
- ブロッコリーまずい
- 196 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:25.93 ID:UKIxizrkM.net
- >>188
普通につまみによさそうやなこれ
- 197 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:38.37 ID:la5iVDC4M.net
- スレタイさぁ
そこはブロッコリーじゃなくてブロリーにしたほうが受けたと思うんだけど
ま、君にはわからないか
- 198 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:45.03 ID:i9rhgP710.net
- 油取れないとか生きてる意味あんの
- 199 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:48.40 ID:TL1tHSb/d.net
- 虫どうこうは対処法あるしそれまでふつうに食って問題なかったんやからええわ
- 200 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:52.58 ID:sIdX+mnP0.net
- ブロッコリー アスパラ オクラ ササミ
人参
全部茹でるだけ!w
味付け、無し!w
- 201 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:22:59.33 ID:J6lJ4vMra.net
- ささみはまだわかるけど何でブロッコリーなんや?
- 202 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:05.36 ID:MwKGm35Wa.net
- ブロッコリーっておなら生産材やろ
ただでさえ過敏性腸症候群のワイには無理やわ
- 203 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:07.30 ID:ZJj6Mvnfa.net
- >>47
芋食ってるやん
炭水化物の塊なのに
だめやろこれ
- 204 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:21.14 ID:wsLAzK1w0.net
- ビルダーって飲み物はどうしてんの
水だけしか飲んじゃ駄目?
- 205 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:40.42 ID:hC7PehUi0.net
- ブロッコリーはめちゃうまやん
- 206 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:40.89 ID:NntI1XK60.net
- 胸肉は美味いけどブロッコリーはうまくない
- 207 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:42.17 ID:r0vIdEy7a.net
- >>187
くせーぞデブ
- 208 :風吹けば名無し:2019/02/06(水) 12:23:42.56 ID:MB3I3jckd.net
- ブロッコリーは農薬ガバガバかけんことには流通させるようなモノにならんからな
自宅栽培したのを虫ごと食う勢いの方がまだ気分がええわ
総レス数 587
107 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★