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来月から無職になるんやがどうすればいい？
- 25 ：風吹けば名無し：2019/01/12(土) 05:06:36.15 ID:CPwEcF2wa.net
- >>13
まあ筋トレは大事やな
引っ越しも土方もできるようになるし
高速腕立て伏せやった後膝の下にクッション敷いて膝ついて限界まで腕立て伏せするのおすすめや
ワイは365日腕立て伏せやった結果キモいくらい胸板厚くなった
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