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ワイ直伝、1ヶ月でバキバキ筋トレ法
- 1 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:24:00.93 ID:h/gDDGZLd.net
- ポイントはマッスルメモリーを筋肉に思い出させるんや。
あとは筋肉痛を絶やさずに毎日部位ごとに筋トレすること
飯は納豆4パック、卵4個、サラダチキン2個乗せたうますぎ丼を3食食え
- 2 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:24:40.59 ID:crcTj1Op0.net
- ビョーキやね
- 3 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:25:05.51 ID:/vg1MfIH0.net
- でも拳銃一発で殺せるし
- 4 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:25:12.21 ID:h/gDDGZLd.net
- >>2
?
豚の嫉妬か?
- 5 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:25:43.21 ID:h/gDDGZLd.net
- >>3
近距離では拳のほうが早い
- 6 :風吹けば名無し:2018/12/11(火) 09:26:06.42 ID:pIwclwlDM.net
- >>1
うずまき丼ってなんやねん
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