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ワイ「初めてのジムだぁまずはあの機械使うか…」マッチョ「おい、ここ俺が使おうとしてたんだけど?」
- 1 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:16:52.10 ID:lq+AwUBZ0.net
- マッチョが優しいとか嘘やん結局ジム行ったけどルームランナーして帰ったわ死ねや
- 226 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:23.67 ID:TYkllC4A0.net
- >>201
人による
全くやらんビルダーもおるし減量期は取り入れるビルダーもいる
イージーゲイナーなら有酸素を取り入れた方がいいかも
- 227 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:24.91 ID:eH85ce1j0.net
- ワオの通うジムはおばちゃんが多いで
- 228 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:25.10 ID:9CdDAvZ/M.net
- >>218
背骨折るってやばすぎやろ
大丈夫かよ
- 229 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:28.50 ID:zk9OqxGQ0.net
- >>214
ジムにもよるんだろうけどやっぱり女性はフリーウェイト使いにくいと思うわ
ああいうのはこの業界の一番だめなとこじゃないか
- 230 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:42.33 ID:37nsjor10.net
- ローカルルールみたいのあるんか?
- 231 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:47.45 ID:f6D36v0C0.net
- >>218
こわいンゴ…
- 232 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:58.06 ID:F4JWw80Ga.net
- >>220
だよね
あれ危険だよ
- 233 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:39:59.03 ID:8iB17xSHd.net
- >>188
ずっと床引きや
一回腰やったけどコツ掴んだら絶対腰やらんで
- 234 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:13.46 ID:hmsgtruBd.net
- >>225
警察やなくて税務署の仕事やろ
- 235 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:24.99 ID:2W8u45VR0.net
- >>78
ジムなんて1時間もしたら帰ってくるで?ザコさん
- 236 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:30.75 ID:Ad+GU3cNM.net
- 筋肉関係なく性格なんてそれぞれだろうけど
ジム内のマッチョは自分に自信持ってるから 他人に対する性格が露呈しやすい
アドバイス奴 アピール奴 幅を利かせようとする奴
マッチョになっても根本の性格は変わんないだろうけど、自分が他人より筋肉あるって自覚した時に他人に対する反応が浮き上がってくることはあるよね
- 237 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:30.77 ID:ln1GSfwm0.net
- イオンに入っとるジムはガツガツやっとるやつ少ないからええど
たまにクソうぜえ奴が粋がっとるけど基本自由に使える
- 238 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:34.44 ID:lNuSMy6c0.net
- 精神が弱いから筋肉で武装するんや 心に余裕なんてあるわけないやろ
ちなゴリマッチョ
- 239 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:35.50 ID:PKM08g5N0.net
- ジム豚共はウェイトばっかりやって関節イタイイタイなのだ😫
- 240 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:39.14 ID:vlaKqgVR0.net
- ワイゴールドマッチョ高みの見物
昨日syamuさんそっくりな人がおってフフッってなった
- 241 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:42.96 ID:wC3Y0PyTd.net
- 背骨おるってどういうこと?
- 242 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:44.83 ID:GRWEtZhU0.net
- >>134
とりあえずジムに行くってことが大事
やれば勝手にスイッチ入るやろ
- 243 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:51.31 ID:RgN3qkyR0.net
- >>224
そうなんだサンガツ
直買いよりは高いけど他のよりは安いしカード使えない人にはいいんだろうね
- 244 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:40:59.11 ID:9CdDAvZ/M.net
- >>229
スクワットぐらいすればいいのにね
すげえ良いトレーニングなのに
- 245 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:00.68 ID:XmUH8L4pa.net
- 周りの奴らがデッドはやらなくていいってめっちゃ言ってくるからわいもやるつもりないんやけどそれほどなんか
- 246 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:02.60 ID:lhagY7rZ0.net
- おすすめなのはちょっとホモっぽいマッチョと仲良くなることやな
オタサーの姫みたいな感じでなんでも教えてくれるで
- 247 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:04.36 ID:vmT1AlKXd.net
- >>235
ほーん
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20181104/bHErQXdVQlow.html
- 248 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:08.74 ID:df1cZgS9M.net
- ワイはクソチビイキリマッチョがキモいからプールしか行かない
- 249 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:10.26 ID:tTZdsg3D0.net
- 囚人トレってどうなんや?
- 250 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:19.95 ID:W9sprtlba.net
- スモウデッドならそんなに上体傾けなくて済むでしょ
- 251 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:24.07 ID:mUn/J0vs0.net
- めちゃくちゃなフォームで高重量使ってドヤってるやつのスマホポチポチ率
- 252 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:30.24 ID:f6D36v0C0.net
- >>244
ほんこれ
- 253 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:31.63 ID:rSlJBdMk0.net
- いうてなんJ民ってベンチ100すら上がらん雑魚しか居ないやろ?
- 254 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:37.61 ID:PcKP5Z+Pa.net
- >>244
なお、スクワットしただけで足が太くなると思ってる模様
- 255 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:40.30 ID:B8YdJjw20.net
- >>228
ヒビ入っただけやからコルセットだけで済んだわ
そん時プロ野球選手も筋トレブームで清原がこれだけ挙げたとか金本が180キロでスクワットしたとか聞いたら張り合って超えた数字でやってたわ
- 256 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:48.07 ID:poWYDwJ4d.net
- >>245
腰丈夫ならやってもええで
- 257 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:50.50 ID:n7JuyE8b0.net
- マッチョ見ながら勃起してれば勝てるやろ
- 258 :ネッシーはいてる:2018/11/04(日) 23:41:55.81 ID:gCQkqIkwM.net
- >>219
一年中ってどっから出てきたんや
一切やらんって話やろ
- 259 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:41:57.36 ID:XmUH8L4pa.net
- >>242
初期費用の関係でちょっと歩かないといかんキャラのエニタイムに登録してまだそこから1ヶ月経ってないんだよなー
- 260 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:09.55 ID:8iB17xSHd.net
- >>245
ぶっちゃけやらなくても良いけどやっぱ楽しい
- 261 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:10.02 ID:9CdDAvZ/M.net
- >>255
怖すぎ
わいなら二度とやりたくなくなるわ
- 262 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:10.53 ID:RgN3qkyR0.net
- >>244
スクワットしてたら舐め回すように見てくる猿どもがいるからやりにくいんじゃないか
- 263 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:14.04 ID:qZLSpHg00.net
- デッドってビッグ3に含まれてる以外にやる理由無いってよく言われるな
- 264 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:15.89 ID:PKM08g5N0.net
- >>249
5年続けるつもりがあるなら身体は締まるがむっきむきな魅せ筋付けたいならプロテイン飲んでジム行け
- 265 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:21.96 ID:eH85ce1j0.net
- ジムはストレス発散にもええぞ
- 266 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:23.59 ID:1mFN7pjs0.net
- エニタイム安いんやな
でもこれどこの店舗でも利用できるんやったら安い店舗で登録したらええやん
- 267 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:24.19 ID:wC3Y0PyTd.net
- デッドってハーフでもええんか?
- 268 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:25.62 ID:vlaKqgVR0.net
- デッドは何回か腰痛めつつもコツコツ続ければそのうち傷めなくなる
- 269 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:39.05 ID:2W8u45VR0.net
- >>247
?
それ我輩のじゃないが(笑)
アスペもここまでくると重症やね…!
- 270 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:44.72 ID:XmUH8L4pa.net
- >>256
言うてそんなんわからなくね?
- 271 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:42:44.88 ID:B8YdJjw20.net
- >>231
でも背筋力すぐあがるで
ワイ170しかないけど背筋力270あったしな
- 272 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:02.26 ID:vmT1AlKXd.net
- >>269
そもそも君に言ってないんやけどガイジ?
- 273 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:18.40 ID:2W8u45VR0.net
- >>145
あんかけチャーハン!?
- 274 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:24.10 ID:ivj6AvR00.net
- >>267
スクワットもやってるならハーフでも十分
- 275 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:30.77 ID:mM6WWFNA0.net
- 持病で手無いんやけど
どうやったら腕筋鍛えられるやろ
- 276 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:31.36 ID:2W8u45VR0.net
- >>272
?
自己紹介ありがとさんね
- 277 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:43.07 ID:vmT1AlKXd.net
- >>276
はい負けw
- 278 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:43:53.15 ID:TYkllC4A0.net
- >>269
いや、今の話題は君じゃないんや
- 279 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:03.82 ID:iZSVaaZnd.net
- ジム通うには絶妙に不便なとこやから自宅で自重でごまかしごまかしやっとる
- 280 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:05.20 ID:XmUH8L4pa.net
- >>266
毎日直近の2ヶ月どの店舗の利用が一番多いか調べてて、一番多い店舗の料金になるで
- 281 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:22.41 ID:2W8u45VR0.net
- >>277
?
- 282 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:30.74 ID:UmZcYNaCa.net
- >>262
何故かジムって女ジロジロ見ても良いと思ってるやつ沢山いるよな
- 283 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:32.49 ID:1mFN7pjs0.net
- >>280
マジかよなんか怖いな
- 284 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:34.13 ID:B8YdJjw20.net
- >>267
ハーフで重量増やすでもええし回数少なくして重量増やしてやってもええし
- 285 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:36.39 ID:GXhp/4doa.net
- チビの筋トレ好きは大抵ウザい
コンプレックスを筋肉で覆ってるから態度でかい
- 286 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:41.34 ID:W9sprtlba.net
- レバーアクションベルト使ってる人いる?
- 287 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:44.15 ID:Vtq6Q0mw0.net
- わざわざ高い金払ってジム行くんけ?市営体育館のトレーニング室で十分なんやが
- 288 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:47.20 ID:drqQRhBb0.net
- 広いとこ行くとええよ
- 289 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:58.06 ID:1mFN7pjs0.net
- みんなどこのジム行っとるん?
- 290 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:44:59.22 ID:9CdDAvZ/M.net
- 陸上短距離選手っぽい人がジム来るんやけど、体型めっちゃかっこいい
あの前傾した骨盤とプリッとしたケツが黒人アスリートっぽくて憧れるわ
- 291 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:04.58 ID:poWYDwJ4d.net
- >>128は多分初心者で豚じゃなくてゴリラって表現してる
ジムは筋トレとランするものだと思ってると解釈した
>>258
- 292 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:11.40 ID:b7DTk7TNa.net
- デブほど足トレしてでかい筋肉鍛えないと痩せないけど
自分も含めデブは膝がやられてる確率も高い
- 293 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:12.18 ID:qbTmmVS20.net
- フリーウェイトって家でしたほうがいいだろ
マシンだけやりにジムいってるws
- 294 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:14.61 ID:XmUH8L4pa.net
- >>260
そのやらなくてもいいってどういう意味なんかいまいちわからんのよな
他のトレで背中なんて代替できるって意味か?
それとも危険すぎるからやらなくていいってこと?
- 295 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:20.60 ID:mUn/J0vs0.net
- せっかく金払ってるんだからスタジオプログラムとかやったほうがいいかなと思いつつも
スタジオはいつも気持ち悪いぐらい人がいていつも断念する
- 296 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:27.83 ID:vlaKqgVR0.net
- >>286
ええで
使ったら他のには戻れん
- 297 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:42.71 ID:PcKP5Z+Pa.net
- >>292
バイクも漕げないんか?
- 298 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:46.61 ID:lq+AwUBZ0.net
- なんj筋トレやってるやつ結構おるんやな
意外とアクティブなんやな
- 299 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:46.64 ID:/Wzsa9RWM.net
- >>282
逆に下着みたいなウェアの奴も目のやり場に困る
- 300 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:47.37 ID:wC3Y0PyTd.net
- >>274
一応やっとるからええんかサンクス
- 301 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:54.79 ID:RConHTVKa.net
- 痩せるためやったらプールの方がええんか?
- 302 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:56.17 ID:zk9OqxGQ0.net
- >>282
いたら見るなってのは酷やな
まあトレーニングに集中せいってのはその通りや
- 303 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:45:57.32 ID:s6cLAzVW0.net
- みんな詳しいンゴねぇ
こういうのってチェーンで展開してるとことそうでないとことどっちいったらええんや?
コナミスポーツとか電車から見かけるけどええんか?
- 304 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:04.88 ID:ed/4774x0.net
- プロテイン1ヶ月もすると大豆の匂いでオエッてなるわ
ココアにしても大豆臭に拒否反応出てまう
- 305 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:05.81 ID:TYkllC4A0.net
- >>281
分かってないんか?
ID:lq+AwUBZ0がずっとjに張り付いてるのにこのスレ立ててるからおかしいやろって話題やぞ
キミがジムに何時間いるとか誰も興味ないんや
- 306 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:06.35 ID:KdF7NHvS0.net
- 自重で十分って言ってる人で筋肉大きい人見たことない
- 307 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:11.93 ID:hmsgtruBd.net
- >>286
sbdいいよ
やっぱ高いだけはある
- 308 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:17.52 ID:vmT1AlKXd.net
- >>298
Jに張り付いてアフィスレ立てながらジムってすごいなぁw
ワイヒョロガリ(176cm59キロ)どこに行っても舐められる為筋トレを決意
1 :風吹けば名無し[]:2018/11/04(日) 20:48:06.70 ID:lq+AwUBZ0
初心者向けのやつ教えてくれ
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20181104/bHErQXdVQlow.html
- 309 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:20.15 ID:W9sprtlba.net
- >>296
やっぱりいいんだ
SBDのやつ?
- 310 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:24.97 ID:b7DTk7TNa.net
- >>297
バイクよりクロストレーナーの方が膝が楽
- 311 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:27.93 ID:T2zIxeeZa.net
- 市営ジム行ってるけどキレてる奴多いわ
- 312 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:32.27 ID:B8YdJjw20.net
- 今行ってるジムたまに右代啓祐来るけどやっぱ筋肉すごいわ
デカイし
- 313 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:35.17 ID:lNuSMy6c0.net
- >>275
足を手のように使う妖怪おったはずやからそいつを参考にすりゃええ
- 314 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:38.42 ID:PcKP5Z+Pa.net
- >>295
スゲーわかるわ
スタジオ常連の奴らみんな中良さげやしやりずらそう
- 315 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:38.86 ID:ivj6AvR00.net
- >>294
他の種目より重量上がるから
- 316 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:43.48 ID:poWYDwJ4d.net
- >>270
そやなちょっと試さなあかんな
ちゃんとしたフォームで
- 317 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:46.32 ID:tMEtmTn7d.net
- >>148
なんで上から目線なんやねん
面白いネタレスしてくれとるやつに申し訳ないとか思わないんか
- 318 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:53.54 ID:dPVwjVAk0.net
- スポーツやるわけでもないのに筋トレだけやってる奴らすげえわ
筋トレなんてあんなクソつまらんもんよく続けられるな
- 319 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:55.62 ID:5RFx0bua0.net
- BCAAって必要なんか?
- 320 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:57.36 ID:tZhosPQg0.net
- >>293
汗が床に落ちるの嫌じゃん
それにでっかいダンベルなんて家にあったら邪魔だしな
- 321 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:46:58.40 ID:2W8u45VR0.net
- >>285
鍛えてるからけっこう強いよ?w(シュッシュッ
- 322 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:47:01.58 ID:W9sprtlba.net
- >>307
まじか
いつ見ても売り切れなんだよねあれ
- 323 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:47:04.13 ID:KkZQiSJf0.net
- >>304
ホエイ買えばいいのでは
- 324 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:47:23.57 ID:2W8u45VR0.net
- >>305
貴様の話には誰も安価つけてないよー定期
- 325 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:47:32.26 ID:vlaKqgVR0.net
- >>309
ちゃうであんなん高くて手がでんわ
構造が従来型のやつ
- 326 :風吹けば名無し:2018/11/04(日) 23:47:32.39 ID:HSj7IplS0.net
- なぜジムに行くのか
家でやる自重トレーニングじゃ不十分な奴なんてホントは一握りのはずなのに
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