ワイ「初めてのジムだぁまずはあの機械使うか…」マッチョ「おい、ここ俺が使おうとしてたんだけど？」

1 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:16:52.10 ID:lq+AwUBZ0.net

マッチョが優しいとか嘘やん結局ジム行ったけどルームランナーして帰ったわ死ねや

226 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:23.67 ID:TYkllC4A0.net

>>201
人による
全くやらんビルダーもおるし減量期は取り入れるビルダーもいる
イージーゲイナーなら有酸素を取り入れた方がいいかも

227 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:24.91 ID:eH85ce1j0.net

ワオの通うジムはおばちゃんが多いで

228 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:25.10 ID:9CdDAvZ/M.net

>>218
背骨折るってやばすぎやろ
大丈夫かよ

229 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:28.50 ID:zk9OqxGQ0.net

>>214
ジムにもよるんだろうけどやっぱり女性はフリーウェイト使いにくいと思うわ
ああいうのはこの業界の一番だめなとこじゃないか

230 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:42.33 ID:37nsjor10.net

ローカルルールみたいのあるんか？

231 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:47.45 ID:f6D36v0C0.net

>>218
こわいンゴ…

232 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:58.06 ID:F4JWw80Ga.net

>>220
だよね
あれ危険だよ

233 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:39:59.03 ID:8iB17xSHd.net

>>188
ずっと床引きや
一回腰やったけどコツ掴んだら絶対腰やらんで

234 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:13.46 ID:hmsgtruBd.net

>>225
警察やなくて税務署の仕事やろ

235 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:24.99 ID:2W8u45VR0.net

>>78
ジムなんて1時間もしたら帰ってくるで？ザコさん

236 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:30.75 ID:Ad+GU3cNM.net

筋肉関係なく性格なんてそれぞれだろうけど
ジム内のマッチョは自分に自信持ってるから 他人に対する性格が露呈しやすい
アドバイス奴 アピール奴 幅を利かせようとする奴

マッチョになっても根本の性格は変わんないだろうけど、自分が他人より筋肉あるって自覚した時に他人に対する反応が浮き上がってくることはあるよね

237 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:30.77 ID:ln1GSfwm0.net

イオンに入っとるジムはガツガツやっとるやつ少ないからええど
たまにクソうぜえ奴が粋がっとるけど基本自由に使える

238 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:34.44 ID:lNuSMy6c0.net

精神が弱いから筋肉で武装するんや　心に余裕なんてあるわけないやろ
ちなゴリマッチョ

239 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:35.50 ID:PKM08g5N0.net

ジム豚共はウェイトばっかりやって関節イタイイタイなのだ😫

240 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:39.14 ID:vlaKqgVR0.net

ワイゴールドマッチョ高みの見物
昨日syamuさんそっくりな人がおってフフッってなった

241 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:42.96 ID:wC3Y0PyTd.net

背骨おるってどういうこと？

242 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:44.83 ID:GRWEtZhU0.net

>>134
とりあえずジムに行くってことが大事
やれば勝手にスイッチ入るやろ

243 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:51.31 ID:RgN3qkyR0.net

>>224
そうなんだサンガツ
直買いよりは高いけど他のよりは安いしカード使えない人にはいいんだろうね

244 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:40:59.11 ID:9CdDAvZ/M.net

>>229
スクワットぐらいすればいいのにね
すげえ良いトレーニングなのに

245 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:00.68 ID:XmUH8L4pa.net

周りの奴らがデッドはやらなくていいってめっちゃ言ってくるからわいもやるつもりないんやけどそれほどなんか

246 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:02.60 ID:lhagY7rZ0.net

おすすめなのはちょっとホモっぽいマッチョと仲良くなることやな
オタサーの姫みたいな感じでなんでも教えてくれるで

247 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:04.36 ID:vmT1AlKXd.net

>>235
ほーん

http://hissi.org/read.php/livejupiter/20181104/bHErQXdVQlow.html

248 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:08.74 ID:df1cZgS9M.net

ワイはクソチビイキリマッチョがキモいからプールしか行かない

249 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:10.26 ID:tTZdsg3D0.net

囚人トレってどうなんや？

250 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:19.95 ID:W9sprtlba.net

スモウデッドならそんなに上体傾けなくて済むでしょ

251 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:24.07 ID:mUn/J0vs0.net

めちゃくちゃなフォームで高重量使ってドヤってるやつのスマホポチポチ率

252 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:30.24 ID:f6D36v0C0.net

>>244
ほんこれ

253 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:31.63 ID:rSlJBdMk0.net

いうてなんJ民ってベンチ100すら上がらん雑魚しか居ないやろ？

254 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:37.61 ID:PcKP5Z+Pa.net

>>244
なお、スクワットしただけで足が太くなると思ってる模様

255 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:40.30 ID:B8YdJjw20.net

>>228
ヒビ入っただけやからコルセットだけで済んだわ
そん時プロ野球選手も筋トレブームで清原がこれだけ挙げたとか金本が180キロでスクワットしたとか聞いたら張り合って超えた数字でやってたわ

256 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:48.07 ID:poWYDwJ4d.net

>>245
腰丈夫ならやってもええで

257 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:50.50 ID:n7JuyE8b0.net

マッチョ見ながら勃起してれば勝てるやろ

258 ：ネッシーはいてる：2018/11/04(日) 23:41:55.81 ID:gCQkqIkwM.net

>>219
一年中ってどっから出てきたんや
一切やらんって話やろ

259 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:41:57.36 ID:XmUH8L4pa.net

>>242
初期費用の関係でちょっと歩かないといかんキャラのエニタイムに登録してまだそこから1ヶ月経ってないんだよなー

260 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:09.55 ID:8iB17xSHd.net

>>245
ぶっちゃけやらなくても良いけどやっぱ楽しい

261 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:10.02 ID:9CdDAvZ/M.net

>>255
怖すぎ
わいなら二度とやりたくなくなるわ

262 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:10.53 ID:RgN3qkyR0.net

>>244
スクワットしてたら舐め回すように見てくる猿どもがいるからやりにくいんじゃないか

263 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:14.04 ID:qZLSpHg00.net

デッドってビッグ3に含まれてる以外にやる理由無いってよく言われるな

264 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:15.89 ID:PKM08g5N0.net

>>249
5年続けるつもりがあるなら身体は締まるがむっきむきな魅せ筋付けたいならプロテイン飲んでジム行け

265 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:21.96 ID:eH85ce1j0.net

ジムはストレス発散にもええぞ

266 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:23.59 ID:1mFN7pjs0.net

エニタイム安いんやな
でもこれどこの店舗でも利用できるんやったら安い店舗で登録したらええやん

267 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:24.19 ID:wC3Y0PyTd.net

デッドってハーフでもええんか？

268 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:25.62 ID:vlaKqgVR0.net

デッドは何回か腰痛めつつもコツコツ続ければそのうち傷めなくなる

269 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:39.05 ID:2W8u45VR0.net

>>247
?
それ我輩のじゃないが(笑)
アスペもここまでくると重症やね…！

270 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:44.72 ID:XmUH8L4pa.net

>>256
言うてそんなんわからなくね？

271 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:42:44.88 ID:B8YdJjw20.net

>>231
でも背筋力すぐあがるで
ワイ170しかないけど背筋力270あったしな

272 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:02.26 ID:vmT1AlKXd.net

>>269
そもそも君に言ってないんやけどガイジ？

273 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:18.40 ID:2W8u45VR0.net

>>145
あんかけチャーハン！？

274 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:24.10 ID:ivj6AvR00.net

>>267
スクワットもやってるならハーフでも十分

275 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:30.77 ID:mM6WWFNA0.net

持病で手無いんやけど
どうやったら腕筋鍛えられるやろ

276 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:31.36 ID:2W8u45VR0.net

>>272
？
自己紹介ありがとさんね

277 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:43.07 ID:vmT1AlKXd.net

>>276
はい負けw

278 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:43:53.15 ID:TYkllC4A0.net

>>269
いや、今の話題は君じゃないんや

279 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:03.82 ID:iZSVaaZnd.net

ジム通うには絶妙に不便なとこやから自宅で自重でごまかしごまかしやっとる

280 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:05.20 ID:XmUH8L4pa.net

>>266
毎日直近の2ヶ月どの店舗の利用が一番多いか調べてて、一番多い店舗の料金になるで

281 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:22.41 ID:2W8u45VR0.net

>>277
？

282 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:30.74 ID:UmZcYNaCa.net

>>262
何故かジムって女ジロジロ見ても良いと思ってるやつ沢山いるよな

283 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:32.49 ID:1mFN7pjs0.net

>>280
マジかよなんか怖いな

284 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:34.13 ID:B8YdJjw20.net

>>267
ハーフで重量増やすでもええし回数少なくして重量増やしてやってもええし

285 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:36.39 ID:GXhp/4doa.net

チビの筋トレ好きは大抵ウザい
コンプレックスを筋肉で覆ってるから態度でかい

286 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:41.34 ID:W9sprtlba.net

レバーアクションベルト使ってる人いる？

287 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:44.15 ID:Vtq6Q0mw0.net

わざわざ高い金払ってジム行くんけ？市営体育館のトレーニング室で十分なんやが

288 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:47.20 ID:drqQRhBb0.net

広いとこ行くとええよ

289 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:58.06 ID:1mFN7pjs0.net

みんなどこのジム行っとるん？

290 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:44:59.22 ID:9CdDAvZ/M.net

陸上短距離選手っぽい人がジム来るんやけど、体型めっちゃかっこいい
あの前傾した骨盤とプリッとしたケツが黒人アスリートっぽくて憧れるわ

291 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:04.58 ID:poWYDwJ4d.net

>>128は多分初心者で豚じゃなくてゴリラって表現してる
ジムは筋トレとランするものだと思ってると解釈した

>>258

292 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:11.40 ID:b7DTk7TNa.net

デブほど足トレしてでかい筋肉鍛えないと痩せないけど
自分も含めデブは膝がやられてる確率も高い

293 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:12.18 ID:qbTmmVS20.net

フリーウェイトって家でしたほうがいいだろ
マシンだけやりにジムいってるws

294 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:14.61 ID:XmUH8L4pa.net

>>260
そのやらなくてもいいってどういう意味なんかいまいちわからんのよな
他のトレで背中なんて代替できるって意味か？
それとも危険すぎるからやらなくていいってこと？

295 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:20.60 ID:mUn/J0vs0.net

せっかく金払ってるんだからスタジオプログラムとかやったほうがいいかなと思いつつも
スタジオはいつも気持ち悪いぐらい人がいていつも断念する

296 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:27.83 ID:vlaKqgVR0.net

>>286
ええで
使ったら他のには戻れん

297 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:42.71 ID:PcKP5Z+Pa.net

>>292
バイクも漕げないんか？

298 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:46.61 ID:lq+AwUBZ0.net

なんj筋トレやってるやつ結構おるんやな
意外とアクティブなんやな

299 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:46.64 ID:/Wzsa9RWM.net

>>282
逆に下着みたいなウェアの奴も目のやり場に困る

300 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:47.37 ID:wC3Y0PyTd.net

>>274
一応やっとるからええんかサンクス

301 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:54.79 ID:RConHTVKa.net

痩せるためやったらプールの方がええんか？

302 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:56.17 ID:zk9OqxGQ0.net

>>282
いたら見るなってのは酷やな
まあトレーニングに集中せいってのはその通りや

303 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:45:57.32 ID:s6cLAzVW0.net

みんな詳しいンゴねぇ
こういうのってチェーンで展開してるとことそうでないとことどっちいったらええんや？
コナミスポーツとか電車から見かけるけどええんか？

304 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:04.88 ID:ed/4774x0.net

プロテイン１ヶ月もすると大豆の匂いでオエッてなるわ
ココアにしても大豆臭に拒否反応出てまう

305 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:05.81 ID:TYkllC4A0.net

>>281
分かってないんか？
ID:lq+AwUBZ0がずっとjに張り付いてるのにこのスレ立ててるからおかしいやろって話題やぞ
キミがジムに何時間いるとか誰も興味ないんや

306 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:06.35 ID:KdF7NHvS0.net

自重で十分って言ってる人で筋肉大きい人見たことない

307 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:11.93 ID:hmsgtruBd.net

>>286
sbdいいよ
やっぱ高いだけはある

308 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:17.52 ID:vmT1AlKXd.net

>>298
Jに張り付いてアフィスレ立てながらジムってすごいなぁw

ワイヒョロガリ（176cm59キロ）どこに行っても舐められる為筋トレを決意 
1 ：風吹けば名無し[]：2018/11/04(日) 20:48:06.70 ID:lq+AwUBZ0
初心者向けのやつ教えてくれ 
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20181104/bHErQXdVQlow.html

309 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:20.15 ID:W9sprtlba.net

>>296
やっぱりいいんだ
SBDのやつ？

310 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:24.97 ID:b7DTk7TNa.net

>>297
バイクよりクロストレーナーの方が膝が楽

311 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:27.93 ID:T2zIxeeZa.net

市営ジム行ってるけどキレてる奴多いわ

312 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:32.27 ID:B8YdJjw20.net

今行ってるジムたまに右代啓祐来るけどやっぱ筋肉すごいわ
デカイし

313 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:35.17 ID:lNuSMy6c0.net

>>275
足を手のように使う妖怪おったはずやからそいつを参考にすりゃええ

314 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:38.42 ID:PcKP5Z+Pa.net

>>295
スゲーわかるわ
スタジオ常連の奴らみんな中良さげやしやりずらそう

315 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:38.86 ID:ivj6AvR00.net

>>294
他の種目より重量上がるから

316 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:43.48 ID:poWYDwJ4d.net

>>270
そやなちょっと試さなあかんな
ちゃんとしたフォームで

317 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:46.32 ID:tMEtmTn7d.net

>>148
なんで上から目線なんやねん
面白いネタレスしてくれとるやつに申し訳ないとか思わないんか

318 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:53.54 ID:dPVwjVAk0.net

スポーツやるわけでもないのに筋トレだけやってる奴らすげえわ
筋トレなんてあんなクソつまらんもんよく続けられるな

319 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:55.62 ID:5RFx0bua0.net

BCAAって必要なんか？

320 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:57.36 ID:tZhosPQg0.net

>>293
汗が床に落ちるの嫌じゃん
それにでっかいダンベルなんて家にあったら邪魔だしな

321 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:46:58.40 ID:2W8u45VR0.net

>>285
鍛えてるからけっこう強いよ？ｗ(ｼｭｯｼｭｯ

322 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:47:01.58 ID:W9sprtlba.net

>>307
まじか
いつ見ても売り切れなんだよねあれ

323 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:47:04.13 ID:KkZQiSJf0.net

>>304
ホエイ買えばいいのでは

324 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:47:23.57 ID:2W8u45VR0.net

>>305
貴様の話には誰も安価つけてないよー定期

325 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:47:32.26 ID:vlaKqgVR0.net

>>309
ちゃうであんなん高くて手がでんわ
構造が従来型のやつ

326 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 23:47:32.39 ID:HSj7IplS0.net

なぜジムに行くのか
家でやる自重トレーニングじゃ不十分な奴なんてホントは一握りのはずなのに