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ワイ「糖質制限するンゴ！」敵「ご飯、麺類、パン類、穀類、鳥以外の肉、フルーツ、菓子類禁止な」
- 234 ：風吹けば名無し：2018/11/04(日) 02:09:43.50 ID:/+N1m4UMM.net
- >>219
他の栄養素が違う。蕎麦は栄養価がたかい
うどんは血糖値急激にあげやすい
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