■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【悲報】米を断って1ヶ月のワイが悲惨なことに
- 1 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:24:26.42 ID:rzzvnFXN0.net
- 体重
107kg→98kg
血圧
143/91→122/71
食費
5万→6.5万
へ
- 2 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:03.24 ID:kyZOZMpUa.net
- 痩せたやん!
- 3 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:04.79 ID:vhLZT05o0.net
- 食費なんであがったんや
- 4 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:21.34 ID:Zvs6FUtT0.net
- 身長は?
- 5 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:23.33 ID:vI8dwq5t0.net
- やったやん健康は金には換えられんのやで
- 6 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:24.97 ID:x4jQxbZu0.net
- ダメじゃん
- 7 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:34.69 ID:UAV1V7WX0.net
- http://yhews.newsjp.ga/1021/1018602938
http://yhews.newsjp.ga/1021/563017029393.html
- 8 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:25:59.67 ID:JaDN3nUY0.net
- >>3
野菜とか魚のが高いからやろ
肉と米麺パンより
- 9 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:26:11.91 ID:rzzvnFXN0.net
- >>3
米ってコスパ良いんやなって
- 10 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:26:41.44 ID:rzzvnFXN0.net
- >>4
184.1
- 11 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:27:50.59 ID:rzzvnFXN0.net
- コンビニ飯を止めファストフードも止めた
寿司も月1回にしてるわ
- 12 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:28:06.56 ID:2i8npAbR0.net
- なんさい?
- 13 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:28:37.32 ID:rzzvnFXN0.net
- 26やで
- 14 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:28:46.76 ID:BEewTGTU0.net
- >>11
甘えてないで寿司もやめろ
- 15 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:29:01.78 ID:Mu0GfG2R0.net
- 代わりになにくってんの
おれもやりたい
- 16 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:29:17.98 ID:+G/yAC14x.net
- ジュースやめて水かお茶にするだけでも痩せると思うで
- 17 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:29:44.90 ID:yXR2mQ7h0.net
- パンも食わんのか
- 18 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:29:59.81 ID:YmqzKzjw0.net
- 普通に量減らすだけで痩せるよろこんなデブやったら
食い過ぎなんだよデブ
- 19 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:01.12 ID:9LbwiHus0.net
- 白米やなくて麦飯にすればいいだけやろ
- 20 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:09.30 ID:CCkt85Ju0.net
- 一か月で痩せたな
- 21 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:35.40 ID:fxbafJpl0.net
- 俺もそれで100キロから75まで半年で痩せた
食欲を物欲に置き換えて欲しいもの全部買ったわ
- 22 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:48.13 ID:tuI2hKaBM.net
- 外食ばっかりやんけ!
- 23 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:51.37 ID:SPixPlGY0.net
- 半年続ければ30kgやせるで
- 24 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:51.92 ID:rzzvnFXN0.net
- >>14
嫌だ🙎
- 25 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:30:59.94 ID:t8YvGpBfa.net
- コンビニ飯(弁当二つに菓子パンジュース)とかやっとったんやろ
- 26 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:31:51.86 ID:nIk4Ja5f0.net
- 単純に量減らせばいいだけやろ
置き換えするから金かかるんや
- 27 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:06.70 ID:rzzvnFXN0.net
- >>15
魚
肉
野菜
しか食ってない
あと黒酢と生姜はかなり食ってる
- 28 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:11.33 ID:my+G3EMR0.net
- 納豆ごはん
卵かけご飯美味しいンゴねえ
- 29 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:17.32 ID:U7J52gAp0.net
- ええやん
- 30 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:20.08 ID:rzzvnFXN0.net
- >>16
もうとっくにしてた
- 31 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:45.15 ID:mNvHOZbXD.net
- そらブドウ糖しか受け付けん脳動かすのに肝臓に貯えとるグリコーゲン消費しとるからやせるよ
思考がボヤッとしてきたらデンプンも摂らなアカンで
- 32 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:32:48.21 ID:rzzvnFXN0.net
- >>17
食わんようどんも食わんし蕎麦も食わんしラーメンもパスタも食わん
- 33 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:06.27 ID:10pZIy5A0.net
- キャベツもやし豆腐白滝を主食にしたらええぞ
- 34 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:09.40 ID:GBbqg9sR0.net
- 米の代わりに豆腐とかあり?
- 35 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:31.86 ID:o+wMyy1a0.net
- 糖質抜くのってリバウンドするやつやろ
- 36 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:32.52 ID:10pZIy5A0.net
- >>34
あり
かさ増しに便利だしな
- 37 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:37.74 ID:mC0P7eA20.net
- https://i.imgur.com/dwR3KzO.jpg
- 38 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:33:44.44 ID:HWwskSFR0.net
- 目標どのくらいなの
- 39 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:34:10.93 ID:7JvHpqMx0.net
- 糖質抜きすぎると大変なことになるぞ
米がすごく甘く感じ始めたら末期
- 40 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:34:11.75 ID:O6g8m9vAp.net
- 控えるのは悪くないけどまったく食わないのは体調崩すぞ
糖分は脳動かすのに使うからな
- 41 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:34:49.75 ID:t8YvGpBfa.net
- イッチは脳みそ動かす必要ないニートだから問題ないのでは?
- 42 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:34:54.31 ID:rzzvnFXN0.net
- >>31
肉じゃがとポトフ食うわ
- 43 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:03.97 ID:yXR2mQ7h0.net
- >>37
深夜に流れ弾に当たったやんけ
- 44 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:05.34 ID:2i8npAbR0.net
- 果物も食べたらあかんの?
- 45 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:37.54 ID:rzzvnFXN0.net
- >>38
87kgかな
- 46 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:43.56 ID:YmqzKzjw0.net
- なんでデブは運動しないの?
- 47 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:45.78 ID:epinbKKD0.net
- 米食わないと運動できんわワイ
- 48 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:35:49.76 ID:Alq/4aLZM.net
- また馬鹿の炭水化物抜きか
- 49 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:05.53 ID:K5lG1/Ju0.net
- 1時期糖質制限してたけどマジで朝頭働かなくて起きれなくなったわ
その分74→61キロまで痩せた
周りには心配されまくったけど
- 50 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:07.18 ID:10pZIy5A0.net
- https://i.imgur.com/KhihQOt.jpg
- 51 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:09.29 ID:rzzvnFXN0.net
- >>44
ワイは偶に食うで
主にレモンとパイナップルとミカンとバナナやけど
- 52 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:16.64 ID:eqDe2Q4D0.net
- 糖質全くとらんと脂肪分解しないから痩せへんで
落ちるのは筋肉だけ
- 53 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:30.39 ID:2i8npAbR0.net
- 腹筋ブルブルするベルトのやつ買うンゴ
- 54 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:40.90 ID:9hcssWZ60.net
- 体重3桁の奴って凄いわ、何食ったらそんだけデブれんだよと関心するわ
- 55 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:46.95 ID:10pZIy5A0.net
- 朝飯はしっかり
昼飯は糖質抑えめ
晩飯はおかずのみ
- 56 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:50.06 ID:rzzvnFXN0.net
- >>33
キャベツはめちゃくちゃ食ってるわ
- 57 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:36:54.52 ID:9ODlOfH+d.net
- デブばっかで草
俺もやけど
- 58 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:09.67 ID:50eNEQLS0.net
- デブじゃなくてダイエトするならランニングするしかないよね?
- 59 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:19.49 ID:10pZIy5A0.net
- >>56
かさ増しにいいもんなぁ
飽きるけど
- 60 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:28.32 ID:epinbKKD0.net
- 朝昼は炭水化物なくてもいけるんやけど夜がだめだわ食べたくなる
- 61 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:34.20 ID:nIk4Ja5f0.net
- >>58
歩きでもええ
- 62 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:48.62 ID:MWwp3zZlH.net
- 身長は?
- 63 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:56.73 ID:rzzvnFXN0.net
- >>58
クロスバイク
- 64 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:37:59.13 ID:zr4jEAW50.net
- >>58
急に走ると膝壊すからウォーキングから始めた方が良い
- 65 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:11.84 ID:10pZIy5A0.net
- >>60
夜こそ我慢せー
- 66 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:20.15 ID:rzzvnFXN0.net
- >>52
大根食ってるで
- 67 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:36.35 ID:rzzvnFXN0.net
- >>62
184や
- 68 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:46.75 ID:GBbqg9sR0.net
- >>53
あれ効果あるんか
サッカーの城とか杉村太蔵とかやってたけど
- 69 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:49.96 ID:9ODlOfH+d.net
- >>64
みんなどれくらいのウォーキングから始めるんや?
- 70 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:38:58.33 ID:vhLZT05o0.net
- 米の代替えで豆腐にするとええで
1パック 20円くらいやし
- 71 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:07.22 ID:mC0P7eA20.net
- これ見て頑張るんやで
https://i.imgur.com/OjfhBuC.jpg
- 72 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:11.52 ID:fWR+v/csr.net
- 糖質抜いたのが仇になって半年後には120kgコースですね
- 73 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:27.50 ID:rzzvnFXN0.net
- >>70
豆腐はええな
最近は納豆と一緒に食うようになったわ
- 74 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:29.49 ID:epinbKKD0.net
- >>71
皮が
- 75 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:34.16 ID:vhLZT05o0.net
- >>71
乳首の位置で草
- 76 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:39:56.08 ID:1RaynpKp0.net
- 徹底的な糖質制限を長期間やると肝臓に負担かかるで
短期間ならともらかく
- 77 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:40:45.27 ID:epinbKKD0.net
- ダイエットやんなら短期間でがっつり痩せてあとはゆるゆる維持した方がええんかな
- 78 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:40:51.49 ID:KMO54Bvk0.net
- >>71
これ乳首元に戻るん?
- 79 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:41:05.43 ID:5KLzpxwM0.net
- 皮膚の位置は手術で治せるで
- 80 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:41:06.49 ID:T82WvCK80.net
- >>71
深夜アニメに良くおる乳首無い奴らは皆こんな感じなんやな
- 81 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:42:53.44 ID:RgGGuG4q0.net
- 血圧の変化が大きいな
- 82 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:43:11.43 ID:Ji4utFcC0.net
- >>1
ワイ野球部
1日9合を辞めた結果 2ヶ月で
体重
90キロ⇨81キロ
食費
寮費だから不明
- 83 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:43:42.12 ID:mNvHOZbXD.net
- 原始時代の狩猟採集民でさえ7割がデンプンからカロリー摂ってたんやから
食いすぎはアレやがあんま人間の身体に負担かける極端なことはせんほうがええよ
- 84 :風吹けば名無し:2018/10/22(月) 03:43:50.46 ID:rzzvnFXN0.net
- >>76
年内までにしとくわ
総レス数 162
29 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★