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筋トレ中毒のやつに攻撃的な人間がめっちゃ多い理由w

1 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:10:58.57 ID:uTGPy+t301010.net
体のデカさと心の余裕ってもしかして関係ない?

2 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:11:12.83 ID:LbBDa+wRH1010.net
ヒョロw

3 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:11:32.54 ID:LbBDa+wRH1010.net
またガリが嫉妬で叩いてんのかよ

4 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:11:38.94 ID:Tg173bfGd1010.net
優しいやつばっかやぞ

5 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:11:53.17 ID:LbBDa+wRH1010.net
ヒョロガリの妄想定期

6 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:12:22.50 ID:LbBDa+wRH1010.net
>>4
これな
ネットのヒョロの嘘松スレ見て鵜呑みにしたんやろな

7 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:12:37.08 ID:XXei7yM1a1010.net
早速やって来て草

8 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:12:57.59 ID:bPzZUa1fM1010.net
最近筋トレスレ多いな
大体はマウントの取り合いやけどw

9 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:18.85 ID:ZKy41HQ/x1010.net
テストステロンやろ

10 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:30.22 ID:uTGPy+t301010.net
>>4
マッチョイライラで草

11 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:37.88 ID:sFh0fw+D01010.net
自己管理ができてない人には厳しいと思う
仕事で何でこれやらないの?とか

12 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:51.48 ID:uTGPy+t301010.net
>>7
これ
体鍛える前にメンタル鍛えろよ

13 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:54.31 ID:SFX2GXiQ01010.net
>>8
画像が貼られずにこんなハードなトレーニングしてます!こんなプロテイン飲んでます!

14 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:13:59.36 ID:Ic2T6YBSd1010.net
糖質不足やろ

15 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:14:20.84 ID:uTGPy+t301010.net
>>11
自己管理できてないのはマッチョだろw

16 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:14:22.44 ID:z13Gzl1M01010.net
好きなもん食べなストレス溜まるで

17 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:14:29.13 ID:mg2l4Lg/01010.net
雑魚に気使ってないだけだろ

18 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:14:45.42 ID:x2dxYw7Ca1010.net
別に攻撃的か?
筋トレしても根っこの部分は変わらんからヤンキーに絡まれて何もできないようなのばっかやと思うが

19 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:14:56.43 ID:sFh0fw+D01010.net
>>15
ワイはマッチョじゃないけど自己管理できてないとマッチョにはなれんと思う

20 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:15:28.68 ID:N+XpThxx01010.net
ウエイト板にはキチガイしかおらんのやけど・・

21 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:15:36.37 ID:kYLp2Agm01010.net
まず心に余裕のあるやつは筋トレなんて続かない
コンプレックスを抱えたマゾヒストのナルシストだけが続けられるのが筋トレ
大体チビが多いね

22 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:15:56.90 ID:AdkvUrj+p1010.net
>>17
これ

23 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:16:26.80 ID:Z8Yuld6ca1010.net
狂ったマッチョが人殺しして警官隊相手に大暴れした事件あったやろ

24 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:16:51.69 ID:uTGPy+t301010.net
>>20
これ
マッチョ度高くなるほどキチガイ多いのは証明済み

25 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:16:54.51 ID:wtG/VycQa1010.net
>>9
これ
ワイは筋トレプラスオナニーでテストステロンのバケモノと化してる
常にやったろかてめえの精神で攻撃的や

26 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:17:03.33 ID:yvlXJSI701010.net
むしろ心に余裕があるイメージやが
ていうか気弱でビクビクしながら生きるより多少攻撃的な方が得やで限度はあるがな

27 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:17:16.69 ID:NBNXrJo4M1010.net
なんかアフィ臭いスレやな

28 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:17:28.94 ID:KYCCdmYs01010.net
ある競技が好きで補強トレとしてやってるわけじゃなくて筋トレ自体を趣味と言い切るような層やからな察するわ

29 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:17:48.39 ID:JWX9OgNr01010.net
そうか?むしろ筋トレ以外に意識向かなくなるから温厚になるだろ
てか体がしんどい

30 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:18:06.57 ID:eBs+qqmOd1010.net
>>18
これ
重いものを持つのと人を殴れるのは違うわな

31 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:18:31.74 ID:ZMmJdLV301010.net
筋トレがゴールってやつは貧しいわな

32 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:18:32.96 ID:/lidLnwdp1010.net
昔のダルビッシュは可愛げのあるアホだったけど、ここ数年は攻撃的になったよな

33 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:18:33.45 ID:Buy/MCeb01010.net
体鍛えると自分に自信がついてナルシストになるからよくない

34 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:18:42.79 ID:Wxaf+CvWa1010.net
マッチョイライラって言葉なんかおもろい

35 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:19:33.87 ID:eBs+qqmOd1010.net
>>32
あれはただレスバしたいだけな気が

36 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:19:44.22 ID:EFYFEC5H01010.net
双極性障害の人多いよな

37 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:20:03.66 ID:obbjgdO1M1010.net
>>35
攻撃的やんけ

38 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:20:14.27 ID:iEXFkBeld1010.net
筋トレしてから街中でがりがり見るたびぼこぼこにしたくなるわ
わかるやろ?

39 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:20:20.58 ID:uTGPy+t301010.net
>>32
ヒョロ時代はめっちゃ謙虚やったよな
強くなったと勘違いしてまうんやろな

40 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:20:54.46 ID:AqzJndF/a1010.net
>>38
クッソわかる

41 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:21:16.30 ID:uTGPy+t301010.net
ナルシストでメンヘラで攻撃的なやつの末路がマッチョ

42 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:21:31.24 ID:hstW16Xyr1010.net
>>38
格闘技やると自分がどんなに弱かったかわかるでやる前のほうがそういうこと思ってた

43 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:21:48.42 ID:YnteZegFa1010.net
>>41
しばいたろか?お。?

44 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:21:50.90 ID:ef1BWNTba1010.net
ヒョロガリのほうがはるかにイキってるんだよなあ
ダブダブの服着てホンマ哀れ

45 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:22:25.78 ID:tiBqSC6ha1010.net
ヒョロガリって自衛もままならないやろ

46 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:22:41.87 ID:yvlXJSI701010.net
>>41
逆や
筋トレしてナルシスト化するんや

47 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:22:54.11 ID:L8Ox05PW01010.net
で?お前らどんだけあがんの?

48 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:22:57.43 ID:+29RqmJT01010.net
マッスル北村とか見た通りどう考えても精神病んでいるしぶっ壊れている

49 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:22:58.27 ID:ohTEZuxm01010.net
ダイエット中のメスに近いよな
腟みたいな筋肉しかついてない

50 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:00.65 ID:ef1BWNTba1010.net
>>44
ほんこれ
服屋で死にたくならんのかね?

51 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:30.65 ID:Ud+NNVjRr1010.net
こいついつでも殺せると思えるようになって心に余裕ができた
みたいなこと言う奴は生まれながらにして心の余裕失ってると思うで

52 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:37.39 ID:9Yb3tt2s01010.net
たしかテストステロンとかいう男性ホルモンが出るからだな
このホルモンがより男を男らしく凶暴にさせる

53 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:42.86 ID:TmA9fqgK01010.net
肩の筋肉付けたいからオススメのトレーニング教えて

54 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:54.95 ID:YxZcecIXd1010.net
スラブ人とかクソデカいけどクソ喧嘩っ早いやろ

55 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:23:57.03 ID:hstW16Xyr1010.net
>>48
スポーツ選手は人格がアレなやつ多いけどあの人は他人じゃなくて自分に厳しさが向いてるからええやろ

56 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:10.67 ID:iybGqsi5a1010.net
ジムで無礼な奴みたことないけどな。
基本みんな黙々と自分の課題やってるよ

57 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:10.93 ID:rTy94ARba1010.net
ビルダーガチ勢はおもろい陽キャしかおらんイメージやけどな
なかやまきんにくんとか絶対いい人やろ

58 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:22.99 ID:iEXFkBeld1010.net
ヒョロガリ→身体鍛えたくない でも
おらつきたいから服装に拘る
マッチョ→努力の賜物 シンプルな服でも似合う

59 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:26.67 ID:p6Atugnap1010.net
>>44
>>50
脳筋は自演もまともにできんのか

60 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:29.02 ID:iccMeM5/M1010.net
>>1
これと同じ事をこないだマンコが話してたから
こいつマンコだろ

61 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:30.37 ID:otxkmOtnH1010.net
というか疲労感やろ
筋トレやったら身体も痛くなるしだるくなるし
それでイライラしない方が精神力高杉

62 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:24:34.19 ID:/qyycvTZa1010.net
>>51
そうか?それこそ人それぞれやろ

63 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:03.93 ID:otxkmOtnH1010.net
人間疲れがたまるとイライラするんよ

64 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:11.23 ID:opcO6eJ1M1010.net
>>55
お薬マンのくせにアンチドーピングの大会から追い出されたとか喚いてネガキャンしまくるキチガイ

65 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:21.61 ID:A86VQ89V01010.net
外でろよニート
なんでもすぐ攻撃的やって捉えるお前の方が麻痺しとるぞ

66 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:27.38 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>62
普通そんな抑圧されて生きてへんで

67 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:32.10 ID:VIACpyg001010.net
実はエアプがネットで得た知識でドヤ顔しとるだけやで

68 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:42.87 ID:ZMmJdLV301010.net
お笑い芸人って悪人イメージばかりなんだが

69 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:54.42 ID:CflBoWzd01010.net
筋トレマンのほうが弱い
足トレ終わりを狙ってワイがローキックしたら一発や

70 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:56.07 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>61
むしろ痛みは気持ちいいんだよなあ

71 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:25:57.86 ID:xk+NvXLAa1010.net
実際まじめに筋トレしたらデスクワーク以外の仕事は無理だぞ

72 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:10.89 ID:9Yb3tt2s01010.net
強さは単純に余裕を生む
なんでもかんでも噛み付いて過敏に反応するなんJ民こそ運動すべき

73 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:14.20 ID:otxkmOtnH1010.net
でも成果が分かりやすいから嵌るんだよ筋トレ

74 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:14.22 ID:yvlXJSI701010.net
>>51
生まれながらにして失った心の余裕を筋トレで取り戻せるならええやん

75 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:23.78 ID:hstW16Xyr1010.net
>>68
実力主義な世界は人格アカンやつ多いで

76 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:53.94 ID:uTGPy+t301010.net
マジでマッチョは喧嘩早いやつ多いわ
ヒョロはなんだかんだイキるけど手は出さないからな

77 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:26:54.47 ID:otxkmOtnH1010.net
>>70
いや休めるならええけど
社会人とかはそれでイライラする
仕事してるのに身体鍛えてる奴はようやるわストイック

78 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:27:03.25 ID:Ssu3/d/Ia1010.net
筋トレしとったらお前らが嫌いなチンピラごときにビビらんて済むようになるで

79 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:27:17.45 ID:RlyM9Y0a01010.net
画像貼るとアフィで拡散されちゃうからな
やっぱアフィって糞だわ

80 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:27:45.43 ID:iccMeM5/M1010.net
ナルシスト
筋肉きもい
この辺はまんこがよく話してるのを聞く

81 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:27:56.72 ID:ef1BWNTba1010.net
>>44
>>50

82 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:12.44 ID:9oyr0K7z01010.net
単にテストステロン出てるだけ
それかステやってるとか

83 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:18.55 ID:CflBoWzd01010.net
>>78
チンピラてたいてい筋トレしてるし喧嘩もしてきてる
下手したら総合とかやっとるんやけど

84 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:29.42 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>76
ワイは達成感で気持ちええわ
無意味に大胸筋開いたり屈伸したりしてまう

85 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:33.36 ID:VBaIs9hWa1010.net
>>80
鏡ばっかり見てるブスまんこには言われたくないわ

86 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:39.74 ID:uTGPy+t301010.net
ヒョロは服似合わない!←これほんま草
マッチョのピチピtシャツあれ本人はイケてると思ってんの?

87 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:47.13 ID:geYdBQrva1010.net
軽自動車とレクサスみたいなもんやな

88 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:28:56.61 ID:9oyr0K7z01010.net
>>80
水泳選手の筋肉かっこいいとかよく言っとるが

89 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:11.15 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>80
そんな舐めた事言ってる女の意見なんか無視しろよ
男は筋肉があるほうが絶対カッコイイに決まってる

90 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:31.81 ID:rgC5Q4Rv01010.net
>>42
これ
一回ボコボコにされて謙虚になったほうがええ

91 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:35.74 ID:yvlXJSI701010.net
J民ってやたらナルシスト嫌うけどナルシストに生きれるほうが人生得やで

92 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:39.96 ID:HllMkk/wd1010.net
ドチビのくせに鍛えてるオッサンとか普通に気色悪いからやめて欲しい
ドワーフみたい

93 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:49.75 ID:8+ZTtx/q01010.net
男性ホルモン過剰分泌なんやろ

94 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:29:51.32 ID:hstW16Xyr1010.net
>>83
関東連合はフィットネスジム経営してて自分達も鍛えてるらしいな

95 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:03.95 ID:zbMt7S0wa1010.net
>>83
チンピラもピンキリやからね

96 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:04.41 ID:otxkmOtnH1010.net
ヒョロは中年以降維持できなくて太るからな
そういう年代になると鍛えてる奴の方が明らかにええ身体ではある

97 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:25.73 ID:9oyr0K7z01010.net
大胸筋三角筋広背筋鍛えたほうが
逆三角形の体になるしスーツやTシャツも似合うようになる

98 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:26.14 ID:iccMeM5/M1010.net
>>88
それはそういう女も多いな
水泳系の筋肉好きな女よく満たし
ただ逆にナルシスト筋肉キモいって
言葉は聞いた時ほぼ全て女やった

99 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:36.10 ID:Ud+NNVjRr1010.net
ゴールドジム行くと日常生活に支障ありそうなレベルのマッチョが沢山いておもろい

100 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:37.44 ID:FniRi7yf01010.net
健康に気を使って鍛えてるのに中毒呼ばわりとか片腹痛いわ

101 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:30:40.76 ID:KKbTY7se01010.net
はいはい

102 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:00.96 ID:zPU5Cqd+a1010.net
>>92
ドチビのおっさんの時点でキモいからどうでもええわ

103 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:08.87 ID:iccMeM5/M1010.net
>>85
>>89
本当そうだよな

104 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:11.26 ID:OVCpvoyld1010.net
筋トレしてるやつは別に攻撃的じゃないやろ
筋トレして且つなんJもやってるやつが攻撃的なだけで

105 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:15.87 ID:avJkVtmCp1010.net
ここで必死に筋肉叩きしてる奴らって絶対社会の底辺だろ
名門中高私立の教員の話だとトップ層は常に筋肉らしいね
妊娠や出産が無ければ社会的な立場は絶対に逆転してるよ、それが数字に現れてるんだから

106 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:16.30 ID:EzAZeHR601010.net
マッチョになるとTシャツがピチピチに勝手になるから困るんだよなぁ

107 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:16.77 ID:cY+H+OM0a1010.net
一時期はまって鍛えててムキムキだったけどイジられるだけだから一切やらなくなった
陰キャはどこまでいっても陰キャなんやで

108 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:25.13 ID:qC1h3aJNM1010.net
>>98
そりゃ女に聞いたら答えたのは女だけやろ

109 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:36.13 ID:9Yb3tt2s01010.net
美人の子は筋肉のある男にいつも付け狙われてるからマッチョ嫌いになるかもしれんな
単純に力があって怖いだろうし

110 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:36.86 ID:TmA9fqgK01010.net
>>89
せやせや
ヒョロガリがモテるとかアニメの見すぎやで

111 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:46.17 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>106
勝手ではないやろ

112 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:52.40 ID:rgC5Q4Rv01010.net
>>91
君のレスはあらかた同意やで

113 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:54.10 ID:qC1h3aJNM1010.net
どうせガリガリでもてないならマッチョにかけるわ

114 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:31:59.97 ID:TmA9fqgK01010.net
やっぱガチで筋肉つけるとしたらジム行くしかないんか?

115 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:10.86 ID:hstW16Xyr1010.net
>>92
逆にチビおっさんが鍛えまくって髭と髪のばして斧もってたらかっこええやろドワーフみたいで

116 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:11.96 ID:uTGPy+t301010.net
マッチョ「何言われても気にしねーし自分貫くわ」

その癖こういうスレ覗いたり女の反応気にしてるのほんま草

117 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:18.70 ID:iccMeM5/M1010.net
>>108
今まで男でそんな話してきた奴は一人もおらんからや
男にとって筋トレの価値は
言わなくてもみんなわかってるからや

118 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:24.39 ID:CflBoWzd01010.net
あとすきあらば女叩きしてるやん
ネットの自称マッチョって
かなりやべーやつ揃ってそう

119 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:30.45 ID:yvlXJSI701010.net
>>106
ヒョロガリでtシャツダボダボに着こなすよりカッコいいと思うが

120 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:43.92 ID:otxkmOtnH1010.net
>>114
それが一番早いけど
別にほどよく鍛えられた身体ならスポーツずっとやってりゃそれなりになるで

121 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:32:50.86 ID:CZWbj6u+M1010.net
わざわざマッチョ自称するやつはエアプやろ

122 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:05.74 ID:8TYTOPMz01010.net
>>1
男はチンコのでかさが全てだよ
チンコが小さいコンプレックスで筋トレしても
心は短小のままさ

123 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:14.04 ID:EzAZeHR601010.net
>>111
なんでや?
腕周りと胸板に余裕持たせるようにサイズ選ぶと丈が合わなくなるから仕方なく丈に合わせたサイズ選びしとるんやけど

124 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:16.02 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>119
お前ら比較対象が極端やねん

125 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:16.68 ID:CmghUxq5a1010.net
てか内気の奴は筋トレしない

126 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:31.25 ID:pD1TPXF4a1010.net
イッチぼこぼこで草ぁ!

127 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:45.37 ID:iEXFkBeld1010.net
ヒョロガリってまんさんでいうデブやからな?
ヒョロガリ→情けない身体の癖に服に拘る
デブまん→醜い身体の癖に服に拘る

128 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:50.15 ID:9ey5teYc01010.net
>>114
限界まで出来るなら自重でもええんやで
公園の鉄棒使った懸垂で十分

129 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:55.03 ID:+LZ0X5X801010.net
イッチは一重は犯罪者とかB型は性格悪いとか系のスレ立ててそう

130 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:33:57.78 ID:yvlXJSI701010.net
>>112
ありがと🍆

131 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:34:16.86 ID:yHr6o5Kyd1010.net
男性ホルモンが活発やからやろ
性欲も増えるらしいで
ホモに性欲お化けが多い理由わかったやろ

132 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:34:30.36 ID:PDJQ4aYsM1010.net
>>117
あー
男で筋肉むきむききもいっていう奴はいないって話か

133 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:34:35.43 ID:otxkmOtnH1010.net
>>128
何かよう分からんおっさんとかたまに見るけどあれに混じるの恥ずかしいやん
だからジム人気なんやと思うわ

134 :風吹けば名無し :2018/10/10(水) 18:34:58.42 ID:hc2vsieLa1010.net
>>122
これはマジ
謎の自信に溢れてるやつはデカイことを疑え
絶対当たってるから

135 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:13.27 ID:g6Lh3JZq01010.net
ウ板のキチガイ率は異常
なんやあいつらステの入れ過ぎで頭おかしくなってるんか?

136 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:13.51 ID:22KOyhXw01010.net
筋トレだけしてる→他人に攻撃的
競技として筋トレしてる→自分に攻撃的

137 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:32.28 ID:13nyeBIvd1010.net
イチローが筋トレしたら自分が強くなったように勘違いするからアカンって言ってたな
まんまダルやね

138 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:34.52 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>123
つまり想定されてる体型から離れたということやろ
そんでそれは筋トレによる効果やし勝手ではないやん

139 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:45.82 ID:4SdXSGt801010.net
喧嘩してる動画とかgifのスレじゃちょっと筋トレしてるだけで喧嘩に自信ニキになるやつ多すぎやぞ

140 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:35:49.03 ID:uTGPy+t301010.net
てか体鍛えてどうすんの?
ヒョロのが圧倒的にモテるし服も似合うよ?w

141 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:36:02.53 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>118
女叩きなら陰キャのほうがネチネチしてるで
捏造までして叩いてるからな
マッチョは忙しいからそこまでしない

142 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:36:24.92 ID:otxkmOtnH1010.net
>>137
筋トレってほんまに成果が分かりやすいからな自分だけで満足感得られるし
スポーツ選手にとってはのめり込みすぎはちょっとっていうのは分からなくもない

143 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:36:34.06 ID:yvlXJSI701010.net
>>124
そもそも筋トレ中毒攻撃的っていう極端なスレやし

144 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:36:59.50 ID:uTGPy+t301010.net
野球部とかラグビー部って頻繁に強姦事件起こしてるしガタイと性欲は比例するよな
だからサッカーがモテるんやろな紳士的やし

145 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:05.19 ID:QSX/X9Sf01010.net
ワイ筋トレ続かんのやがなんでや?

146 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:10.01 ID:aakuB3Lz01010.net
ゴリゴリなのはね…

147 :風吹けば名無し :2018/10/10(水) 18:37:16.10 ID:hc2vsieLa1010.net
>>140
http://itest.5ch.net/subback/muscle
ここで聞いてこいや

148 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:21.02 ID:g8OWxPp8M1010.net
筋トレ限らず専門的なものとかだいたい攻撃的じゃない?
ウ板とかアクアリウム板とかバイク板よく見るけど基本的に中傷ばかりだわ

149 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:23.41 ID:CZWbj6u+M1010.net
>>140
でたーwwwwwwwwヒョロがりの常套句wwwwwwwwwwwwww鍛えてどうすんの?頂きましたwwwwwwwwwwwwww

150 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:25.50 ID:22KOyhXw01010.net
【急募】なんjに攻撃的なやつが多い理由【急募】

151 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:29.70 ID:8TYTOPMz01010.net
>>141
筋トレ馬鹿に陰キャがいない前提になってるぞおまえ

152 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:34.96 ID:iEXFkBeld1010.net
ヒョロガリ→情けない身体→インキャ
ムキムキ→たくましい身体→ヨウキャ

153 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:45.37 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>140
そらヒョロよりモテる体型になる為やろ
https://i.imgur.com/NvpQCtP.png

154 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:37:49.28 ID:rn8LFIf5r1010.net
おちんちんスレはここで合ってますか?

155 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:38:06.33 ID:3onY2gZ5x1010.net
アメフト、ラグビーは優しいやつ多い

156 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:38:14.80 ID:8TYTOPMz01010.net
>>148
アクアリウムとかめちゃ地味そうなのにw

157 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:38:15.17 ID:EzAZeHR601010.net
>>138
せやな
ワイもマッチョやし時々服犠牲にしてまで筋トレしてええのかなって思うときあるで

158 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:38:44.12 ID:LbBDa+wRH1010.net
>>140
招待表したね

159 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:10.11 ID:9Yb3tt2s01010.net
こうやってマッチョ批判してるけど水面下では体鍛えるのがブームになってるからなあ
昔は体育館空いてたのに最近若者からおっさん爺さんまで人多すぎて腹立つわ

160 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:14.00 ID:gyzQSg2OM1010.net
>>150
女々しい男とまんこと子供が多いからやな
スレタイとレスの内容で大体わかる

161 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:21.07 ID:1p27O/ojp1010.net
筋力はしらんが体動かすと細かいこと気にしなくはなる気はする

162 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:21.99 ID:8TYTOPMz01010.net
>>152
んなことない
過剰な筋トレ馬鹿はコンプの塊のやつ多い
あと30代とかおっさんになってきて人生焦ってるやつとか

163 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:23.70 ID:iEXFkBeld1010.net
ヒョロガリは単純に劣ってんねんやで?

164 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:23.85 ID:yvlXJSI701010.net
ベッカムとかクリロナの画像見てこいよ
筋トレしたくなるぞ顔はどうにもならんが体変えられるわけやし

165 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:43.07 ID:LbBDa+wRH1010.net
>>140
【朗報】ネットでマッチョ叩いてるのやっぱヒョロガリだった

166 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:47.63 ID:31pIoypwp1010.net
脳みそまで筋肉になってしまうんやろなぁ

167 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:51.47 ID:otxkmOtnH1010.net
>>159
昔より圧倒的に増えたよな
ジムも高いのに賑わってるし安い体育館も人おるし
欧米からの影響かね

168 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:39:56.96 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>157
袖丈と胸周りのバランスがおかしなってしまったのを機に
ゴールドジム系のマッチョを目指すのはあかんと思ったわ

169 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:19.76 ID:fkvOugMI01010.net
筋肉ついた自分が強いと思っとるんやろ

170 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:27.67 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>164
わかる
無理やけどな

171 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:27.97 ID:YYoOQbln01010.net
モブ日本人92%

172 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:32.01 ID:gyzQSg2OM1010.net
わざわざスレ立てて煽る奴もやばいし対抗してスレ立てて叩くのも
間違いなく陰湿な陰キャやな

173 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:44.01 ID:uTGPy+t301010.net
>>165
マッチョイライラやん
お前の中にはヒョロとマッチョ体型しかいないのか?w

174 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:48.26 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>159
フィットネスやスポーツへの関わり度合いがマウントの手段になっとるからな

175 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:40:53.41 ID:9PHqSkF/01010.net
ダウンタウン松本とか明らかに筋トレやりすぎやん

176 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:10.74 ID:8TYTOPMz01010.net
>>167
先進国での健康ブームは90年代あたりかららしいが
最近は世界的な流れらしいよ

177 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:15.75 ID:TmA9fqgK01010.net
>>120
>>128
さんがつ
でもジムって割と高いんだよな

178 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:16.59 ID:otxkmOtnH1010.net
>>169
まあ女が化粧研究して鏡でうっとりするのとある意味似てる
自分の身体見て苦しい筋トレでこれだけ変わったって言うので興奮できる奴は嵌る
だからそれが行き過ぎるとナルシストとかになる

179 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:18.58 ID:iEXFkBeld1010.net
筋トレしたら人生の主人公感でてくる
ヒョロガリ君は死ぬまでモブやで?

180 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:41.61 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>151
体を鍛えると精神も変わることは昔から言われているだろう
陰キャが陽キャに変身したければ運動しかねえよ

181 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:41:51.62 ID:ZNI3LfZ101010.net
ジムにいるゴリゴリの奴は大抵背が低い
背が高い奴は細マッチョが多い

182 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:04.90 ID:gyzQSg2OM1010.net
まともなリアル男同士の会話だと
俺も腹出てきて鍛えないととか
俺も走らないととか
どこのジムいってるの?とか
大抵そういう話になる

183 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:08.28 ID:C1S3AWL901010.net
チビだから

184 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:16.56 ID:8TYTOPMz01010.net
>>180
テストステロンだろ
だから過剰な筋肉馬鹿は攻撃的だったり
ハゲだったりするわけ

185 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:22.47 ID:jyoSDtC201010.net
プロテインのおすすめってなんだ?
マイプロテインとか安いが届くまでに時間かかりそう

186 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:34.95 ID:yvlXJSI701010.net
>>170
無理やないで

187 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:40.98 ID:aakuB3Lz01010.net
力を入れると頭痛くなるから鍛えるの無理
元から筋力ないし

188 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:48.69 ID:JWX9OgNr01010.net
>>177
イニシャルコストかけてホームジムも悪くないで
俺は揃えてやり始めてから体にガタきてるw

189 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:42:58.95 ID:8TYTOPMz01010.net
>>182
やっだーあたし太ってきちゃったー
えー、そんなことないよー

みたいな女々しい会話だよねw

190 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:04.74 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>181
同じだけ食ったらチビの方が太る
つまり同じだけトレーニングしたらチビの方が筋肉の成長早いんや

191 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:27.21 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>185
すぐ届いて欲しいならボディウイングや

192 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:45.59 ID:CZWbj6u+M1010.net
おすすめのプロテインなんかない?

193 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:46.32 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>178
正確には鏡を見るからナルシストなんじゃないんだよな
体の微妙な変化を見るには鏡に映った自分の体を見るしかないから

194 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:50.52 ID:qNebV6/Qd1010.net
一番大事なのはシルエットやからベンチ豚は論外やけど脱いだ時あんまりにも貧相な体は男が黒乳首に遭遇した時のようながっかり感があるんじゃないだろうか

195 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:43:52.20 ID:22KOyhXw01010.net
筋トレ中毒攻撃的=なんj民=松本人志

196 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:19.48 ID:gVEkdC/La1010.net
マッチョなワイから言わせるとマジ体のバランス悪くなってグラグラすんねん
そんでケガしそうってことで心の余裕がその分だけないで

197 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:27.48 ID:jyoSDtC201010.net
>>191
アマゾンでも注文出来るか?
色々試して見たいわ

198 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:27.56 ID:JtYekYZo01010.net
ガチで鍛えてるやつは女の為にやってない
自分の成長、見えぬ限界に挑んでるよ

199 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:39.52 ID:yvlXJSI701010.net
>>189
男の「太ったから痩せなきゃ」
女の「太ったから痩せなきゃ」
は全く質が違うやろ

200 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:49.12 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>187
それ病気だろ
血圧上がって死ぬ前に病院に行け

201 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:51.54 ID:SPV8rGTB01010.net
なんでそんなに筋トレしてる奴が嫌いなんかようわからんな
別に気にもならんけどな

202 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:51.90 ID:otxkmOtnH1010.net
>>193
まあでもボディビルダーみたいな界隈は基本ナルシストや
別に身体鍛えてる奴が全員そうだとは言わんけど
あとは何かしらの課題に成果が出てって言う流れが好きな奴

203 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:44:57.43 ID:Gnt46J0o01010.net
そんなに強くなった気なら喧嘩でもして見ればいいのに

204 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:04.06 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>197
余裕やがヤフーショッピングのポイント5倍デーの方がええで

205 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:04.51 ID:iEXFkBeld1010.net
まんさんは運動せえへんからな

206 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:07.60 ID:8TYTOPMz01010.net
>>194
大切なのはチンコだよ
乳首なんてどうでもいい

207 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:25.05 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>186
あそこまで仕上げれる才能と根性ある人間なんてそうそうおらんよ

208 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:42.13 ID:8TYTOPMz01010.net
>>199
どのように?

209 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:45.00 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>199
同じレベルのも相当数おるで

210 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:45:59.90 ID:94ZhkmUO01010.net
自衛隊の筋トレ自慢多いな
お前らそれが仕事やろと突っ込みたくなる

211 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:46:15.40 ID:5GQHhCy8a1010.net
ワイ攻撃的すぎて精神安定剤処方されてるんやがこれで筋トレしたらどうなるんや?

212 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:46:32.76 ID:JtYekYZo01010.net
>>202
ボディビルダーは筋肉醜形症の人多いよ

213 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:46:46.25 ID:iKBxpZFw01010.net
ワイ筋トレ中毒やけど物腰穏やかやで

214 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:46:54.08 ID:otxkmOtnH1010.net
>>211
適度な運動は情緒を安定させると言われてるからええんやない
ガチな奴はあかんやろうけど

215 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:01.75 ID:8TYTOPMz01010.net
>>211
病名はなんなん?

216 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:02.60 ID:9Yb3tt2s01010.net
マッチョが運動しない女に対して苦言を呈したり貶したりするのは理解できるわ
実際にそうだし紛れもない事実だからな

217 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:04.77 ID:ByRc5Wr8a1010.net
このスレみたくネットのマッチョが攻撃的なのは
実はヒョロガリかデブなのか全然余裕ないのかどっちや

218 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:17.72 ID:iEXFkBeld1010.net
テストステロン全開の時は無敵感やばい
これが超サイヤ人かってなる

219 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:21.30 ID:Za2Lpl3o01010.net
最近筋トレ始めた知り合いのチビがおるんやが歩き方から変わってて草生えたわ
イキりちらす感じの歩き方わかるか?

220 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:21.82 ID:5zXU/ETx01010.net
筋トレするまでエネルギー有り余ってるから攻撃的になるのもしゃーない

221 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:33.34 ID:bOI8tx7M01010.net
2頭にあんまり入らないだがコツ教えろ

222 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:35.19 ID:uTGPy+t301010.net
マッチョ今度はチビが〜って逃げ始めて草
ヒョロバカにしてきた次はチビかよw
やっぱ攻撃的なんやな

223 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:35.98 ID:otxkmOtnH1010.net
>>212
まあ気にしすぎるからやろ

224 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:46.82 ID:uheCxJQG01010.net
むしろこのスレのイッチもそうやが
筋トレしてない側が先に攻撃しかけてるパワーンばっかり目にするんやが

225 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:47.18 ID:5GQHhCy8a1010.net
>>214
そうなんか
薬頼りは嫌やから筋トレ試してみるわ

226 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:48.83 ID:22KOyhXw01010.net
>>219
でもおまえ引きニートじゃんw

227 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:47:53.16 ID:JWX9OgNr01010.net
取り返しつかないレベルで太れるやつの才能が羨ましい
そんなやつがジムやプール来るたびにお前はなぜもっと前に来ないんだとw

228 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:01.99 ID:8TYTOPMz01010.net
>>216
腹筋バキバキアイドルとかそこら辺に需要があるんか

229 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:05.65 ID:Nx3RAuC8r1010.net
攻撃性の問題はアンドロゲンが原因らしいわ

230 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:08.19 ID:Za2Lpl3o01010.net
>>211
最強の人間兵器になるんや

231 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:12.01 ID:5GQHhCy8a1010.net
>>215
うつ病の一種って言われたで

232 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:24.25 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>219
姿勢よくなったからじゃなくて?

233 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:24.34 ID:5GQHhCy8a1010.net
>>230
面白そうやな

234 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:29.62 ID:aakuB3Lz01010.net
>>200
マ?

235 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:32.70 ID:qVJR8BaLa1010.net
http://hi ssi.link/5ch/php_files/hissi/read.php/livejupiter/20181010/dVRHUHkrdDMwMTAxMA.html

236 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:41.15 ID:uTGPy+t301010.net
マッチョ「お前らの戯言なんて気にしない俺はマッチョ貫くだけだから」


じゃあ黙ってスレ見てろよw何苛ついてんのw

237 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:50.97 ID:8TYTOPMz01010.net
>>219
ガニ股オラオラ系やろ

238 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:54.33 ID:otxkmOtnH1010.net
>>228
というか女の身体ってほんまに筋肉つかんで
男が筋肉付けて痩せるっていうのと食べるの我慢して痩せるって言うのがほぼ並ぶレベルやと思う

239 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:48:57.06 ID:yvlXJSI701010.net
>>208
女の痩せるっていうのは痩せなきゃって言って周りに十分痩せてるって言わせてたいのも多いやん
男の痩せたいは本当に太ってる時にしか言わんやん。

240 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:26.49 ID:LbBDa+wRH1010.net
>>236
もうええって
お前の正体バレとんねんヒョロ

241 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:30.85 ID:Za2Lpl3o01010.net
>>237
それや
しかも筋トレ始めて1ヶ月てのが笑える

242 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:32.36 ID:JWX9OgNr01010.net
>>221
ケーブルカールなら嫌でも入るぞ?

243 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:35.04 ID:9Yb3tt2s01010.net
というかこのスレにマッチョいるのか?
いつものようにマッチョの仮想敵と戦ってるだけやろ

244 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:44.56 ID:8TYTOPMz01010.net
>>231
日中に日光に当たりながら適度な運動はおすすめできるで

245 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:45.99 ID:rgC5Q4Rv01010.net
筋トレは自分との戦いやし、一人でも出来るからな
でも複数人と筋肉刺激し合っても面白いで
たまに警察官の友達と筋トレしてるけど、お互
い筋肉情報交換できるし、張り合いにもなる

246 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:49:51.09 ID:oLSFchoE01010.net
なぜ陰キャほど筋トレにはまるんやろな
自信ないからかな

247 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:08.14 ID:uTGPy+t301010.net
>>240
ワイは176の60だし全然ヒョロくねーよ

248 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:41.83 ID:gVEkdC/La1010.net
サッカー選手はデブるのが追いつかんくらい運動するわけであって

249 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:42.40 ID:ByRc5Wr8a1010.net
>>224
それは関係ないやろ
マッチョは何言われてもこいつならワンパンやしって思えるから余裕で対処できるって触れ込みなのに
先になんか言われて顔真っ赤になっちゃうのが問題なわけで

250 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:42.67 ID:otxkmOtnH1010.net
>>246
そらやってみりゃわかるけど
実は他の集団でやるスポーツより最初の敷居が低い
1人で空いた時間にジム行くだけで一応何とかなるから

251 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:43.81 ID:vMxJ14ez0.net
筋トレで貯めたエネルギーで有酸素運動すると体引き締まるし気分スッキリやで💪😊

252 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:50:49.42 ID:8TYTOPMz01010.net
>>238
あたりまえや
腹筋バキバキや陸上アスリートみたいなのは
生理も止まってるんやで

>>239
筋肉馬鹿も同じやん

253 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:01.05 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>238
わいは女だけどわりと苦もなく筋肉ついたで

254 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:11.06 ID:yvlXJSI701010.net
>>247
それガリではないがヒョロではあるやろ

255 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:17.65 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>247
小太りやなw

256 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:19.98 ID:fTAdsmDh01010.net
武井壮

257 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:22.95 ID:55njhHPo01010.net
テストロテン

258 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:39.36 ID:otxkmOtnH1010.net
>>253
つき方がちゃうやろ
男みたいなつき方はしない

259 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:52.00 ID:jyoSDtC201010.net
>>204
やっぱマイプロテインにするわ登録する

260 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:54.98 ID:8TYTOPMz01010.net
>>246
せやから
筋トレ馬鹿はコンプレックスの塊なんやて
とくにおっさん

261 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:51:55.00 ID:bOI8tx7M01010.net
>>247
クソガリじゃねえか

262 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:52:18.32 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>259
わからんなあ
なんでそんなマイプロがええんやろな

263 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:52:23.88 ID:LmMXAjJud1010.net
大半がロイドレイジやろ

264 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:52:26.99 ID:8TYTOPMz01010.net
>>258
女が男の体になってどないすんねん
あほか

265 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:52:43.98 ID:yvXsEZ/A01010.net
ボディビル部活の友人はかなりイキってるわ

266 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:52:46.90 ID:uTGPy+t301010.net
>>261
>>254
やっぱマッチョっておかしいわ
ワイの身長ならヒョロは55くらいからな

267 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:53:15.56 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>259
なんとなくで五キロ買ったりしたら後悔するからレビューやらよく調べるんやで

268 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:53:21.26 ID:otxkmOtnH1010.net
>>264
いやそういう意味じゃなく
女だけど筋肉ついた言うてるけど
それは男から見たらなんだそれっていう感じの見た目にしかならんてこと

269 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:53:26.63 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>264
すまんな
割と体が男になってしまったから自粛してるわ

270 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:53:28.52 ID:22KOyhXw01010.net
実際ジム行くとマッチョはそこら中いるけど街中歩いてると全くいないよな
がちで不思議

271 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:10.95 ID:iEXFkBeld1010.net
プロテインの便利さは異常
一杯飲むだけで腹まんぷくで栄養もあるし

272 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:20.15 ID:8TYTOPMz01010.net
>>268
いや
なんとなく解るけど
なんで女に男と同等のバキバキを期待してるねん
そこがアホや言うてんねん

273 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:34.97 ID:otxkmOtnH1010.net
>>269
いやーないやろw
運動してる引き締まった体っていうのはよう見るけど
筋肉が見た目にもついた身体っていうのはまず見ないぞ
女子アスリートみても分かるけど

274 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:35.89 ID:VpBmInx+01010.net
>>269
どんだけやったんだよ

275 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:38.74 ID:gVEkdC/La1010.net
>>249
手出したら相手に車椅子クラスの深刻なケガさせてまうかもしれんって恐怖で一ミリも喧嘩したくないってやつおるで

276 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:43.77 ID:CLs0ZwJKa1010.net
メンタル改善したくて筋トレ始めた口やがまったく変わらんな
成長していく体は好きやが別に自分自身好きにはならんし

277 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:50.65 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>267
あと最初はiHerbでボトルタイプのプロテイン買った方がええと思うわ
袋やと保存ダルいし

278 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:50.72 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>270
そりゃ服が悪いわ

279 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:52.36 ID:yvlXJSI701010.net
>>266
いや筋肉質な体型ってだいたい身長−100くらいの体重やからな

280 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:52.78 ID:SyQMSYYX01010.net
今日の晩御飯は
ゆで卵10こ スライスチーズ6枚 ウインナー8本
アイスクリームとポテチ130g
どうやっても腹筋が作れん!!

281 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:54:58.88 ID:JWX9OgNr01010.net
>>270
まだまだ日本はフィットネス後進国だからね
ライザップの詐欺に引っかかる馬鹿がいるんだからなw

282 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:01.52 ID:Za2Lpl3o01010.net
>>270
普段は引きこもってるからな

283 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:15.23 ID:oRf+dOPX01010.net
>>271
オナラ臭くならん?

284 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:22.89 ID:Of+TzkqNa1010.net
ワイ、マイプロが値上げして泣く
貧乏トレーニーの味方やったのに…

285 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:27.88 ID:8TYTOPMz01010.net
>>269
ええんやで
下手にやりすぎると生理おかしくなるから気をつけてな

286 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:36.49 ID:iEXFkBeld1010.net
>>283
なるで

287 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:39.97 ID:bOI8tx7M01010.net
>>283
おならはそもそも臭いぞ

288 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:55:56.64 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>274
たんぱく質多めに食べただけで別に
暇を見て機械ガチャガチャやってるだけや

289 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:00.17 ID:Pfyr8toUd1010.net
ワイも筋トレ始めて攻撃性増したわ
電車や新幹線でうるさい奴には普通に声に出して注意してしまう

290 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:03.98 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>270
わかるレベルのマッチョはそら少ないで

291 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:24.88 ID:otxkmOtnH1010.net
>>288
それじゃ無理やで

292 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:26.85 ID:bOI8tx7M01010.net
>>288
腕でも足でも見せて

293 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:28.03 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>277
詰め替え容器は必須やな

294 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:42.82 ID:JWX9OgNr01010.net
>>280
ポテチ減らせや
食うなとは言わんが

295 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:56:56.94 ID:pFnCvlR7r1010.net
別にええんちゃう
勝手にトラブルに巻き込まれたとしても納得するやろ

296 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:02.26 ID:yvlXJSI701010.net
>>284
流行りのビーレジェンドとかどうなん?

297 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:03.05 ID:ZxPvKY7z01010.net
ジムでマッチョの奴は話しかけてくるなオーラを放って喋りかけるとオドオドする陰キャマッチョと
自分大好き自意識過剰で声が大きく初対面でも慣れ慣れしい陽キャマッチョしかいない

298 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:24.81 ID:ByRc5Wr8a1010.net
>>275
それ言うやつおるけど5ch見る限り都市伝説にしか見えない

299 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:27.49 ID:i51R5trka1010.net
>>74
それって失ったものを取り戻したんじゃなくて歪な形で発散するようになっただけやろ

300 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:35.50 ID:8TYTOPMz01010.net
>>297
後者ホモやで

301 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:38.97 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>283
体重×2g摂取しとるけど腸内環境整えたら改善されたで

302 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:42.07 ID:lElEbvVga1010.net
分かる
クソ不味いペヤングをコスパ良いとか言ってバクバク食ってるキチガイだろ?

303 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:51.01 ID:hc2vsieLa1010.net
>>10
煽りになってなくて草

304 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:57:58.73 ID:RClMbFqV01010.net
筋肉つけたいからジム行きたいんだけど週二でも効果ある?
基本土日しかいかんから気になるんやけど

305 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:01.43 ID:Of+TzkqNa1010.net
>>296
最初は飲んでたし実際美味しいけど流石に1キロ3200円は高い

306 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:15.86 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>296
高いやろ

307 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:21.60 ID:94ZhkmUO01010.net
これはある
いままでボディビルが趣味のやつと2名関わる機会があったけど両方キチガイだった

308 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:22.96 ID:hc2vsieLa1010.net
ガイジとID被ったわ

309 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:28.46 ID:9Yb3tt2s01010.net
屁が臭いのはあかんで
マッチョになろうと思うならまず腸内を整えるべきだ
消化器官が弱って免疫力落ちてるのに筋肉が増えるわけないだろ

310 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:28.84 ID:pFnCvlR7r1010.net
>>304
それ実質週1やん

311 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:28.90 ID:rp1NYpHI01010.net
チビが多いよね

312 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:35.47 ID:VpBmInx+01010.net
>>288
男でもそんなんじゃ無理やわ

313 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:58:52.87 ID:8TYTOPMz01010.net
>>311
ある
プラスチンコちいさい

314 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:59:16.40 ID:rCAkPOZbM1010.net
>>252
>>239の言うとおりだぞ
そんなことも知らんのか...

315 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:59:19.08 ID:u1SKq4Kf01010.net
>>266
流石にそれはヒョロだよ
縦に伸びる時期の中高生なら分かるけど

316 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:59:30.04 ID:iEXFkBeld1010.net
ワイは筋トレ初心者にはプッシュアップバーおすすめするわ

317 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 18:59:50.65 ID:772n7zNyd1010.net
カリカリしとんは食事制限とかまでしとる奴やろ

318 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:03.94 ID:RClMbFqV01010.net
>>310
効果あるんか?

319 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:06.82 ID:bOI8tx7M01010.net
>>316
パワーラック一択やろ

320 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:14.17 ID:JWX9OgNr01010.net
>>304
土日連続で行くって効率悪いぞ?
部位別で分けるにしてもしんどくないか?
最低3回で前後足みたいに分割したほうがいい

321 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:23.76 ID:pFnCvlR7r1010.net
ワイは筋トレとロードバイク厨でカッノはヨガとピラティス厨やわ

322 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:27.10 ID:otxkmOtnH1010.net
>>318
行かないよりは行った方が太らずに済むんとちゃう

323 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:34.69 ID:Of+TzkqNa1010.net
チビが多いのは自分を出来るだけ大きく見せるってのも勿論あるけどなにより筋肥大のしやすさやろな

高身長は筋力そのものは伸びやすいけど筋肥大となるとチビより圧倒的に不利やからモチベが続かない率が高い

324 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:36.93 ID:8TYTOPMz01010.net
>>317
糖質制限しとるやつ
人格崩壊しとったで

325 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:37.75 ID:TOLGEJoM01010.net
でも女のいう細マッチョってヒョロガリだよな

326 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:48.17 ID:WLIQVCEiM1010.net
コンプの裏返し
自分でもジャップが筋トレしてもダサいってわかってるんやろ

327 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:51.62 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>312
男は栄養面でアホなことやりすぎてるわ
筋肉はまず食事からやで
自分の体調すら管理できないのに筋肉増やすのは無理

328 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:00:52.12 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>318
そら週一なりの効果はあるやろな

329 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:01:03.65 ID:VpBmInx+01010.net
>>304
どの程度が目標かによる

330 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:01:08.00 ID:RlyM9Y0a01010.net
初心者なら腹筋ローラーでよくね?
ハマったらジム行けばええと思う

331 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:01:33.36 ID:rB2Htz9zM1010.net
こんな攻撃的な煽りスレを立ててるのは
誰なんですか?

332 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:01:46.06 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>325
それはホモ寄りの価値観になりつつあるで

333 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:04.52 ID:22KOyhXw01010.net
海外の研究結果で横に顔が長いほど攻撃性が強く、身長が高いほど性欲が強いて研究結果あるから参考にしてみ

334 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:11.82 ID:otxkmOtnH1010.net
>>327
分からんけど君の言う筋肉着いたが贅肉が減って前より健康的な体になったなら別にそれはそう思うが
これだけ筋肉増えたみたいなのを見た目でやってるような世界とはちゃうで
筋トレイライラ民てそういうのやからな

335 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:25.95 ID:WJF+6DAda1010.net
若干筋肉付いたワイの立ち姿評価してクレメンス
https://i.imgur.com/Pvp9ioq.gif

336 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:34.42 ID:Za2Lpl3o01010.net
>>311
これほんまその通りで面白い

337 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:34.83 ID:Of+TzkqNa1010.net
腹筋ローラーとプッシュアップバーとチンニングバーが自重中心の初心者3種の神器やろな
プッシュアップバーは人によっていらなそうやけど

338 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:36.04 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>324
元々痩せてる奴が糖質制限しながら筋肉増やすのはアホだと思う
筋肉の餌となるものは主に炭水化物なのに

339 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:40.53 ID:RClMbFqV01010.net
>>329
目に見えて筋肉ついてるなーってわかる程度や
細マッチョとマッチョの中間くらい

340 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:44.65 ID:d8U9nYw+M1010.net
>>331
どこが攻撃的やねん
最初から読み直せアホが

341 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:02:54.43 ID:uTGPy+t301010.net
まぁこのスレ見たらマッチョの異常性分かるよな
ナルシメンヘラ排他的な奴らの集まり
馬鹿にされたら切れるくせに自分はヒョロバカにしてるし

342 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:03:12.53 ID:EMHpYnjP01010.net
持ち上げられる量が数値化してるから明確にマウント取りやすいからとか?
別に多いとかわからんけど

343 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:03:39.69 ID:JWX9OgNr01010.net
>>330
コロコロは腰ぶっ壊すリスクあるから実はあれビギナー向きじゃないんだわ

344 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:03:44.04 ID:WLIQVCEiM1010.net
あいつらはガリや陰キャやガキ相手に筋肉でマウント取りたいから嫌々筋トレやってるだけ
ジャップの陰湿さがよくわかるな

345 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:03:51.55 ID:TOLGEJoM01010.net
>>335
下半身ヒョロヒョロやん

346 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:04.51 ID:rB2Htz9zM1010.net
>>340
お、攻撃的だな
自作自演か

347 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:05.84 ID:4/zGDsCP01010.net
わいアルプロンのプロテインしか飲んだことないわマッチョjみんなおススメ教えてや

348 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:19.11 ID:8TYTOPMz01010.net
>>338
そういうアドバイスするやつをめっちゃ攻撃してた
糖質制限界隈はもはや宗教や
友達も失う

349 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:26.23 ID:pFnCvlR7r1010.net
ワイ高1 185cm52kgから始めていま22で185cm76kgをキープしてる
中2の選手記録見たら183cm47kgて書いてあってどんな身体してたんやろかとビビったで

350 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:38.80 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>334
知ってるわ
ボディービルに出るようなガチ勢なんてごく一部だし
イライラするのも分かるわ

351 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:48.41 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>330
最初なら腹筋ローラーと20kgセットだけあればええよな
はまらんかったらパワーラックやら60kgセットこうてもゴミなるだけやし

352 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:50.67 ID:6kFA9YCD01010.net
同僚の筋トレマニアからトレーニングするならBCAA飲んだがいいよって言われたんだけど
やっぱ飲んだがいいんか?高いんだけど

353 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:56.16 ID:Za2Lpl3o01010.net
チビのマッチョは可愛いがイキり出したらゴブリンにしか見えなくなる

354 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:04:56.27 ID:WJF+6DAda1010.net
>>338
ワイ176cm/64kgで糖質(主に米・パン)制限してるんやが辞めて方がええかな?
間食完全に抜いて、米・パンの代わりに豆腐食べてる

355 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:03.59 ID:Ud+NNVjRr1010.net
誰しも最初からオリバみたくなりたくて筋トレ始めるとは思えへんのやけど
一定数がまともに服着れないレベルのガチマッチョやベンチ豚に進化するのが不思議や
どういう精神状態なんやろな

356 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:20.83 ID:ByRc5Wr8a1010.net
陰キャマッチョって強くなりたいはずなのに
目指すところがガチで強いレスラー体型じゃなくてガリマッチョに行ってしまうのがな

357 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:24.83 ID:VpBmInx+01010.net
>>327
筋トレしてる奴はだいたい食事にも気をつけとるわ
なんj民ですらプロテイン飲んでるんやぞ

358 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:28.96 ID:ylcyqBmjM1010.net
自重や有酸素やってる奴に対して異常に攻撃的や

359 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:38.21 ID:8TYTOPMz01010.net
>>354
男は大豆製品避けたほうがええで

360 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:51.36 ID:OLPTIb9Ca1010.net
>>1
こんなスレたてて他人を攻撃してるお前のがよほど攻撃的じゃんヒョロガリ

361 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:51.98 ID:Of+TzkqNa1010.net
>>352
ビルダーレベルの人ならともかく普通のトレーニーレベルなら実感できるほどの効果は微妙だと思うわ値段分は絶対無い
勿論全く無いとは言わんけど

362 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:58.95 ID:g6Lh3JZq01010.net
マイプロ値上げマジっぽくて草
オプチに戻る時代が来たんか

363 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:05:59.03 ID:O9rPUCxk01010.net
増量だけやって減量してないやつの体はほんとにダサい

364 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:03.48 ID:22KOyhXw01010.net
https://imgur.com/OKQuh87.jpg

365 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:06.35 ID:YuXtPyt5M1010.net
>>359
なんでや?

366 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:10.34 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>343
膝コロでいわすか?

367 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:25.96 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>358
それはわかる
ジムの回し者みたいな奴がおる

368 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:37.34 ID:WJF+6DAda1010.net
>>345
まだ全身ヒョロイで
ベンチ65kg・フルスクワット95kgがMAX
両方もう15kgは上げなアカンね

369 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:06:46.25 ID:RClMbFqV01010.net
ビーレジェンドのパッションフルーツ味うまかった

370 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:07:06.80 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>363
ベンチ豚様や

371 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:07:29.77 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>348
他人に自分の意見を押し付けてる暇があったら
自分の体で証明すればいいのにね

372 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:07:32.13 ID:LbBDa+wRH1010.net
>>353
お前さっきからチビチビ言ってるけどいじめられてたんやろそいつにw

373 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:07:46.17 ID:pFnCvlR7r1010.net
誰しもが肥大目指して筋トレしてるわけじゃないからな
肩こりや腰痛予防でマシンなんかやったら悪化するかも知れへんし

374 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:07:55.14 ID:JWX9OgNr01010.net
>>366
立ちコロチャレンジャーで地獄見てるやつが何人もいるよ
膝コロなんてそもそもやる意味ない

375 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:05.17 ID:WJF+6DAda1010.net
>>362
今度買おうと思ってたのに
月1でセールあるってマジなん?

376 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:06.99 ID:uTGPy+t301010.net
>>372
チビにいじめられてネットで発散とかマッチョよりヤバイやん

377 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:26.13 ID:oLSFchoE01010.net
>>250
わいも何度もやってみたけどきついだけでおもろくもなんともないやん
あれなら草野球かフットサルかバドミントンあたりやってた方が余程楽しい

378 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:28.63 ID:OLPTIb9Ca1010.net
>>374
膝コロしかできん
立ちコロとか一生無理

379 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:33.45 ID:ssgTEw/a01010.net
昔ジム行ってた時めっちゃ見てくる眼鏡のおっさんおったんやけど何やったんやろ

380 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:52.04 ID:VpBmInx+01010.net
>>339
時間は普通よりかかるけどそれぐらいならいけるんやないかな
食事とか睡眠も気をつけるんやで

381 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:08:57.54 ID:UCgRaBuEd1010.net
筋トレってさ片腕だけでも前腕、二頭、三頭、肩前、中、後とかそれぞれパーツごとに限界まで追い込んでそれを3セットとか種類とかやってたら時間がいくらあっても足らへんわ

382 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:00.09 ID:2nhNmhmc01010.net
身長153cm(自称165cm)の超絶イケメン処女厨しょた君が非処女批判
http://www.youtube.com/watch?v=0myyQIkeJNc
https://i.imgur.com/d7dAm1Z.jpg

383 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:01.19 ID:9Yb3tt2s01010.net
>>354
とうふより納豆のほうがいい
あと一日一パック以上は駄目な

384 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:09.22 ID:Of+TzkqNa1010.net
この前のオプチのオリンピアセール買っとけば良かったわ
キロ1300円は破格やったのに迷った

385 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:11.28 ID:pFnCvlR7r1010.net
立ちコロは伸びてキープだけにすれば問題ないぞ
プランクの高負荷版としてやればいい
腰のアーチ維持しないと腰行く

386 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:14.12 ID:O9rPUCxk01010.net
>>370
腹筋割れてない時点でダサいもんな

387 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:16.72 ID:PzqRf2Tna1010.net
クソガリちょーびびってんじゃんもっと鍛えよっとw

388 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:24.66 ID:g6Lh3JZq01010.net
>>377
一人でできるのが筋トレの利点やし
友人いないワイは毎日ジム行けるわ

389 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:44.61 ID:qNebV6/Qd1010.net
>>374
立ちコロなんか素人に推奨してへんやろ普通
膝コロも他のメニューやって最後の追い込みに使うには悪くないぞ

390 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:49.63 ID:Ud+NNVjRr1010.net
>>381
せやからガチな奴は部位ごとに分けて1週間フルに使うんやで

391 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:09:56.17 ID:iS4v6uRga1010.net
チビに方向転換させようとしてる自称マッチョ多くてワロタ
そんなん煽られて当然ですわwwwwww

392 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:01.68 ID:OLPTIb9Ca1010.net
立ちコロとかできるやつすごすぎひん?
あんなんできる気せんわ

393 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:16.21 ID:Of+TzkqNa1010.net
腹筋ローラーも人によっては膝コロでも充分効くって意見もあるで
立ちコロでも別に伸びきる必要はないし

394 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:18.58 ID:S+V8lcGu01010.net
>>20
ウ板の攻撃性は異常だよね

395 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:19.01 ID:eWSWJEEb01010.net
攻撃的だけど喧嘩は大して強くなかった

396 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:26.27 ID:6kFA9YCD01010.net
>>361
うーん微妙な感じやな
そいついわく海外の買えばそこまで高くないらしいが

397 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:30.69 ID:Uk8fn+iBa1010.net
三角筋後部のトレーニングってみんななにやっとる?

398 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:41.11 ID:JWX9OgNr01010.net
>>378
やらないほうがいい
あれはパフォーマンス寄りなんだわ
腹筋ならぶら下がりの足上げのほうがいい
名前忘れたw

399 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:48.27 ID:Za2Lpl3o01010.net
>>372


400 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:50.98 ID:WgwTVBpv01010.net
ジャップみたいなチビブサイクが筋トレやっても滑稽なだけ

401 :風吹けば名無し:2018/10/10(水) 19:10:51.12 ID:g6Lh3JZq01010.net
>>396
減量中は効果あるらしいで

総レス数 401
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