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ワイデブ、筋トレと食事に気を遣うだけで 2週間で体重-2kg 筋量+5.5kg
- 1 :風吹けば名無し:2018/09/28(金) 13:50:24.13 ID:iIp/PKCux.net
- 今までどんだけひどい生活してたのかわかるわ
- 53 :風吹けば名無し:2018/09/28(金) 14:05:56.83 ID:nGUy5AfI0.net
- 2週間で5キロも筋肉増えねーから
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