【悲報】働き盛り世代の摂取カロリー、60代に負ける　20代は2000kcal切りそう

340 ：風吹けば名無し：2018/09/12(水) 13:03:15.30 ID:z4wul/7v0.net

>>321
ライザップは色々言われるけどそこの功績はあるよね
所謂ビルダー的ダイエットを身近なものにしたというか
どうしても無酸素運動と食事制限となるとマッチョになるとかそういう方向性求めてないとか日本人は言いがちやからね