【悲報】ワイが作り出した「キチガイダンスダイエット」、有用すぎる…ｗ

1 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:50:45.76 ID:pdsG9wiU00909.net

好きな音楽をかける（できるだけノリノリ）
↓
声を上げながらその場で踊る（全力）
↓
いい運動、キチゲ発散にもなる


マジでおすすめやで
ワイはこれで10kg減らした

2 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:51:01.06 ID:ipkXhlV8a0909.net

帰宅した時のワイやんけ

3 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:51:21.35 ID:pdsG9wiU00909.net

>>2
音楽あるとまたちゃうで

4 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:51:32.37 ID:qQU55mJ700909.net

実際キチガイやんけ

5 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:51:37.92 ID:ipkXhlV8a0909.net

一人暮らし限定やろ

6 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:51:54.83 ID:pdsG9wiU00909.net

>>4
ダイエットのためにキチガイになってるだけやで

7 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:52:08.18 ID:3PkpW8rzF0909.net

さくらももこやん

8 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:52:50.47 ID:2L/ELZzm00909.net

具体的にどういう声を出せばええんや？

9 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:53:22.97 ID:ckr/hPZk00909.net

なんか草

10 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:53:34.87 ID:pdsG9wiU00909.net

>>8
その歌の歌詞を歌ってもええで
普通に「エイ！エイ！アィ〜〜〜！」みたいな奇声でもええな

11 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:53:40.30 ID:CUX2D82h00909.net

健常者の時間がへってキチガイの時間の割合がしだいに増えるで
ワイはキチガイ率43%まできた

12 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:53:43.11 ID:ANJEsrt+00909.net

壁ドンされんか？

13 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:53:55.54 ID:pdsG9wiU00909.net

これのええところは苦痛じゃないところや
好きな音楽やから楽しくできるで

14 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:19.05 ID:oKML8f3Sd0909.net

ただのキチガイやんけ

15 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:21.31 ID:qanMHybI00909.net

ワイはマイケルジャクソンのスリラー流しながら思いっきり腰振ってるぞ
5キロ痩せた

16 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:21.98 ID:pdsG9wiU00909.net

>>12
2倍にして返せ

17 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:35.26 ID:2L/ELZzm00909.net

>>10
サンキュー

18 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:42.68 ID:W8qOFVfR00909.net

ヒップホップで韻踏みながらやってもええか？

19 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:48.25 ID:FUdcBUd400909.net

ワイも深夜の公園でやってたら不審者注意の看板が立てられたで

20 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:54:55.06 ID:493GfdYT00909.net

>>16
草

21 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:55:03.43 ID:AckQoefbM0909.net

フェラ・クティが一曲が長くてええで

22 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:55:04.47 ID:2jH7dTzqd0909.net

イッチみたいなキチガイ以外実践できんとちゃうの

23 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:55:44.87 ID:pdsG9wiU00909.net

>>18
ええで
ヒップホップはノレるしこのダイエットに合ってると思うわ

24 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:56:18.50 ID:UR+35pKT00909.net

>>1
元々何キロだったんや？

25 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:56:26.05 ID:D+nOGhpH00909.net

こわい

26 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:56:57.07 ID:rAQnnRV500909.net

>>11
半分基地外やな

27 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:57:07.10 ID:pdsG9wiU00909.net

>>24
87

28 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:57:15.67 ID:eZZaiDDkd0909.net

それ以上に大切なものを失う

29 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:57:52.51 ID:sRlkQiGUa0909.net

ワイも昔やってたわ
慣れるとテレビの何気ないBGMでもキメれるようになるで

30 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:58:11.91 ID:pdsG9wiU00909.net

誰の心にもキチガイは潜んでるんやで
それを溜め込みすぎると犯罪に走ってしまうんや
たまにはキチガイを出していかんと
それで痩せれるとか最高やん

31 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:58:26.20 ID:32oPzaxu00909.net

有酸素運動やな理にかなってるで

32 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:58:43.87 ID:izUJsBwx00909.net

一人暮らしでも騒音で通報されそう

33 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:58:49.88 ID:n9AOBFyX00909.net

>>27
水ぶくれが減っただけで大して脂肪は減ってないぞ

34 ：風吹けば名無し：2018/09/09(日) 09:59:07.09 ID:UR+35pKT00909.net

>>27
期間にもよるけどマジならすごいやん