寝る前に身長up目的でプロテイン飲んでるんだが

1 ：風吹けば名無し：2018/05/31(木) 20:46:47.01 ID:pcc2237O0.net

飲む時に限って早起きしてしまう。これって効果あるんか？ 23時に寝たら3時には目が覚めるいつもは7時まで寝とるんだが

194 ：風吹けば名無し：2018/05/31(木) 21:27:32.23 ID:BYA1Htr70.net

ワイ中3で175、高3で178、
大学4年間の一人暮らしで柿ピーと納豆ごはん食べまくったら188になった模様

亜鉛が効いたで