正直走り込みなんて意味ないんやないか？

1 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:04.56 ID:wKWYSdaB0.net

キツいだけやろ

2 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:32.99 ID:FRcXlFfWa.net

目的による

3 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:39.58 ID:wKWYSdaB0.net

走り込みはほんとキツい
吐きそうになるわ

4 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:42.45 ID:+2emG6xqa.net

ぜひ貴様がデータをとって証明してくれたまえ

5 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:48.75 ID:dkngYH/zM.net

デブには効く

6 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:36:59.22 ID:wKWYSdaB0.net

>>2
他のトレーニングでカバー可能やろ

7 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:37:21.61 ID:Ec5aGmfp0.net

それが嫌で野球部やめた

8 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:37:27.94 ID:wKWYSdaB0.net

この前酸素不足になって三日くらい体調崩したわ
ちな102kg

9 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:38:09.78 ID:wKWYSdaB0.net

>>7
野球部の時みんなでしょっちゅうサボったけど地区大会決勝までは行ってたで

10 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:38:28.47 ID:JTIC68Kud.net

練習をするための基礎体力

11 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:38:57.14 ID:wKWYSdaB0.net

>>10
他で代用可能やろ
スクワットとか

12 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:39:21.38 ID:wKWYSdaB0.net

走り込みなんてしてたら試合どころやないわ
ダルビッシュが正解

13 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:39:59.30 ID:vSsIVPh/M.net

ダラダラ長距離走るのだけが走り込みじゃないけど

14 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:40:12.25 ID:wKWYSdaB0.net

大体ダルビッシュにやたら走り込みしろ言うけど今のシーズンで走り込みしてたら体力持たんやろ
オフにやらないとな

15 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:40:21.41 ID:5QQJjnlH0.net

>>12
試合の前に走り込みしろなんて言ってるわけやない

16 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:40:33.15 ID:wKWYSdaB0.net

>>13
なら尚更負担ヤバイわ

17 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:40:43.17 ID:0teTdu3f0.net

ランニング初めてから体力アップを実感しよるけど、気のせいか？

18 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:40:59.44 ID:2srg4nWNa.net

走り込みって中学の部活でよくやる40mとかのダッシュ何本も走る奴か？
それとも何kmも走り続ける奴か？

19 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:41:12.80 ID:yDS4/7O50.net

また、走りこみの定義がどうのって始まるんだろ、これｗ

20 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:41:38.40 ID:wKWYSdaB0.net

>>17
他の練習でも体力アップするやろ
なんで吐き気出たり酸素不足になりそうになる走り込みをわざわざ推進するんや

21 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:42:01.22 ID:C4/v7RJHM.net

何回同じネタひっぱるんや？
もう少し工夫しろアフィカス

22 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:42:12.12 ID:8iF44XWpa.net

目的によってトレーニングメニューは使い分ける必要があるうえに、走り込みの定義が人によって違うわけだから、「走り込み」を不要と決めつけるのはおかしい

23 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:42:35.24 ID:+c1S72UKp.net

>>20
すりゃええやん
それすれば部活の走り込みにも耐えれる体力つくぞ

24 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:02.41 ID:wKWYSdaB0.net

>>21
アフィやないで
久しぶりに走ったら酸素不足になって三日くらい調子崩したワイが体験で話してるんや

25 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:03.74 ID:81PT94210.net

またスポーツエアプが走り込みを否定して持論を展開してしまうのか

26 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:25.69 ID:EmuW8BarM.net

もっと理にかなった海外のトレーニング方法を取り入れるべきやな

27 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:34.61 ID:wKWYSdaB0.net

>>25
メジャーリーガーのダルビッシュさんが否定してるんやで？

28 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:40.21 ID:+c1S72UKp.net

>>24
お前が体力ないだけやん
体力つけるための走り込みにすら耐えれない体力しかない

29 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:43:43.22 ID:8hkuDm/7p.net

なんJ民ってスポーツ医学詳しいんやからトレーナーなったらええのに

30 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:44:17.01 ID:EmuW8BarM.net

野球は持久力よりも瞬発力鍛えるべきや

31 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:44:27.21 ID:b91qLgQR0.net

なおダルビッシュさんは足をつった模様
最高にダサい

32 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:44:33.70 ID:wKWYSdaB0.net

>>26
そうやそうや
走り込みなんかただ疲れるだけや
ガキの部活の時も走り込みが無ければワイも活躍できたんや

33 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:44:44.24 ID:2srg4nWNa.net

ダルに関しての話なら走り込みじゃなく投げ込み足りないんじゃないのか？
普段の練習で9回完投できるスタミナつけるために200球とか投げ込まんのかね

34 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:44:58.92 ID:+c1S72UKp.net

体力つける他のトレーニングしっかりできる奴なら走り込み程度楽々こなすやろ
走り込みでひいひい言ってるガイジが何言っても無駄

35 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:14.39 ID:XOYAm9Tk0.net

>>27
で、そのダルビッシュは健康体でプレーできてますか?

36 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:19.19 ID:wKWYSdaB0.net

>>28
体力はあるで？
102kgの状態で走るからえらいだけや

37 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:50.26 ID:yBPXxgR1p.net

走り込みで汗だくになった野球部エッチだ😳

38 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:52.31 ID:+c1S72UKp.net

>>36
ただのデブじゃん
それとも筋肉あるのに肺活量はないの？

39 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:53.73 ID:wKWYSdaB0.net

>>35
はあ？球キレキレやんけ特にスライダー
打たれるのは運が悪いだけやろ

40 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:45:58.44 ID:8iF44XWpa.net

この手のスレだと必ず理にかなったとか科学的とかいう漠然としたことを言う奴がいるけど、科学的というのは概ねこういう傾向があるというデータなわけで、そこに含まれないような例外も存在すること頭に入れたうえで科学的という言葉を使うべき

41 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:05.07 ID:LfTVV1s6M.net

ダイエットにはええんちゃう

42 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:05.08 ID:EmuW8BarM.net

>>34
そういう事やなくてその時間を他のトレーニングに回した方が良いスポーツもあるって事

43 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:31.88 ID:1R/Ponb/d.net

>>34
走り込みが無駄といってるやつも走り込みより効率のいいトレーニングがあるからやる意味ないいっとるだけやからな
やろうと思えば普通にやれる

44 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:38.02 ID:XbyzSZvJd.net

他で体力つければいいじゃん！
なお代替案は出さん模様

45 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:38.38 ID:+c1S72UKp.net

プロ野球選手も100kgあって平然と走り込みこなすやろ、まともな奴は
100kgあるから走り込みできないは甘え

46 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:46:39.06 ID:XOYAm9Tk0.net

>>42
何回ケガしとんねん

47 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:47:05.76 ID:+c1S72UKp.net

>>43
でもイッチは酸欠になったらしいで

48 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:47:16.23 ID:EmuW8BarM.net

>>40
結果出してるトレーニングって事で理にかなってるとはならんのか?

49 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:47:26.73 ID:lAhWs+Vy0.net

剣道習ってた頃、朝練やらされてたけどあれも昭和の悪しき風潮やと思うわ
寝起きの血管に悪そう

50 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:47:50.20 ID:EjS4kIJZa.net

足つるのと走り込みは関係ないやろ

51 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:47:50.46 ID:2srg4nWNa.net

走り込みはともかくプロ野球のピッチャーは投げ込みはアカンのか？
普段から200球とか投げ込んでれば9回完投するスタミナつくだろ

52 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:48:01.25 ID:D0EFT9CZa.net

長いイニング投げる体力付けるなら長いイニング投げ込みしたらええんちゃうんか？

53 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:48:09.18 ID:yX0cGYUIa.net

理にかなったトレーニングって何？

54 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:48:18.55 ID:+c1S72UKp.net

結局結果出せばええねん
走り込みだろうが筋トレだろうがプロならプロで1年戦える体力があればええ
で、イッチは何のために走り込みして酸欠になったんや

55 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:48:37.66 ID:+c1S72UKp.net

>>51
肩と肘が死んでまうで

56 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:48:46.10 ID:8iF44XWpa.net

>>48
NPBで結果を残した大半の選手が「走り込み」を経験してるわけだから、その理屈で言うと走り込みのほうが理にかなってることになる

57 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:49:02.89 ID:2srg4nWNa.net

>>55
松坂も投げ込みやって結果だしてたろ

58 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:49:51.58 ID:+c1S72UKp.net

>>57
それで30過ぎで肩いかれたんやな
あと松坂は走りまくってるで、高校西武の頃は

59 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:50:10.20 ID:AiDEZf5XM.net

デブが久しぶりに走り込みしたら体調崩すやろ
それで効果ないんやないかとかアホすぎ

60 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:50:16.89 ID:1R/Ponb/d.net

>>51
投げ込みはフォーム固めだろ
その副産物としてつくのはあるだろうけもスタミナつける目的でやるところなんか今時少ないんちゃう

61 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:50:29.76 ID:+c1S72UKp.net

結局走り込みなんてどうでもええねん
結果出せば誰も文句言わへんのにうだうだ他人否定した挙句失敗とかアホちゃうかと

62 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:51:18.01 ID:D1dlsNUJ0.net

投げ込みは怪我とか気にして避けるのはまだわかるけど
走り込みせーへんのって意味ないとか言い訳してサボりたいだけにしか思えんわ

63 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:51:23.81 ID:EmuW8BarM.net

>>53
理にかなっていないトレーニング以外の効果ありそうなトレーニング
高木姉妹のチームが受けていたトレーニングは国内からは一見意味なさそうに思われがち立ったけど
世界では今はスタンダードで結局あの結果出せた

64 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:51:54.94 ID:2srg4nWNa.net

中村ノリさんも走り込み否定派だったな
ランニングや走り込みが嫌いだったから走り込みしない代わりにノックと守備練習やって体力つけてたとか

65 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:51:57.20 ID:8iF44XWpa.net

そもそも昭和の時代の選手でも少なくとも自重を使ったトレーニングをしていたのに、それを無視して走り込みだけをやって育ったというような論調がまずおかしい

66 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:52:14.94 ID:wKWYSdaB0.net

>>62
ダルビッシュがそうだというんか？君はすごい選手なんやろな〜！

67 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:52:21.24 ID:+c1S72UKp.net

まあデブで酸欠のイッチよりはワイはクレイトンを信じるわ

68 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:52:35.42 ID:EmuW8BarM.net

>>56
走り込んだからNPBで結果出せたん?

69 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:52:49.10 ID:GrtNq9bor.net

走り込みは全身をバランスよく鍛えるのにもってこいやろ
藤浪みたいなバランスガタガタのやつこそ走り込みすべきよ

70 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:52:49.96 ID:8iF44XWpa.net

>>63
なんの説明にもなってないじゃん
最低限の知識を持っていない時点で議論にならないでしょ

71 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:53:03.83 ID:+c1S72UKp.net

>>64
結局やる奴は別のことで体力つけてるし、そういう奴は嫌いなだけで走ることはできるんだよなあ

72 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:53:42.26 ID:EmuW8BarM.net

>>70
じゃあ走り込んだから結果出せたってのはどういう理屈なん?
結果から導き出してるよな?

73 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:54:11.87 ID:EmuW8BarM.net

ウケル

74 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:54:40.57 ID:DGxyTsVFp.net

早くなんJ発のトレーナー生まれろよ
自論を後世に残せ

75 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:54:55.14 ID:8iF44XWpa.net

このスレを見てわかったのはイッチが経験した野球のレベルが低かったということ
そもそもその程度のレベルのチームに入ってしまってる時点でどうしようもない

76 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:55:17.02 ID:EmuW8BarM.net

>>74
プロのトレーナーつっても無免やからなぁ

77 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:55:40.69 ID:+c1S72UKp.net

>>75
つーかその低いレベルについて行けなくてドロップアウトやからな
そら100kgでランニングして酸欠にもならあな

78 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:55:48.46 ID:a+LzFRRG0.net

走り込みやらないとトレーニングで鍛えた部位の神経に刺激を与えて体がうまく
動けるようになるやないか

79 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:55:52.03 ID:EmuW8BarM.net

>>75
最低限の知識以上の知識ではよ説明してくれ

80 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:56:41.62 ID:E1ejX5vPa.net

否定したいならイッチは論文でも持ってきて否定せな

81 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:56:44.95 ID:8iF44XWpa.net

>>72
>>53からレスをたどってもそんな会話になってないでしょ
他の人の意見と勝手に結びつけて言われても困るな

82 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:56:48.63 ID:wKWYSdaB0.net

>>77
憶測で言う中傷しかできないんやな！ドロップアウトしてないんやが？

83 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:57:10.52 ID:+c1S72UKp.net

>>78
まあそれなら歩きでもええんやけどな
ついでに体力と瞬発力もつけること期待してダッシュしたり肺活量鍛えること期待してランニングする
効率がいいとは言わんが意味はあるよな

84 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:57:55.67 ID:d/ugfuXup.net

ダルビッシュも走り込み否定派やん
それで結果残してるし走り込みなんか要らんやろ

85 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:58:00.16 ID:+c1S72UKp.net

>>82
ドロップアウトしてないなら証明するんやで
100kgでランニング酸欠くん

86 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:58:24.01 ID:EmuW8BarM.net

>>81
56 風吹けば名無し 2018/05/16(水) 14:48:46.10 ID:8iF44XWpa
>>48
NPBで結果を残した大半の選手が「走り込み」を経験してるわけだから、その理屈で言うと走り込みのほうが理にかなってることになる

これや、これも結果から導き出しとると思うんや
ワイが駄目で自分はええんか

87 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:58:50.69 ID:f6KtnIQJp.net

なんj民「100kgでランニングして酸欠になったけど野球部で地区決勝まで行った」

88 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:59:35.50 ID:7APypZLF0.net

走るのはスタミナ鍛えるためやろ

89 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 14:59:48.40 ID:wKWYSdaB0.net

>>84
せや！せや！
しかも球は悪くないで！変化球もめっちゃキレキレや！

90 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:00:20.12 ID:wKWYSdaB0.net

>>87
酸欠は今の話をしてるんやで？部活やってた当時の話やないで？

91 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:00:25.54 ID:f6KtnIQJp.net

>>89
でも勝てない

92 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:00:56.13 ID:wKWYSdaB0.net

>>91
そりゃあ舞台はメジャーやからな
お前の草野球とはちゃうんやで

93 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:00:57.03 ID:XSs0bGWfp.net

これは絶許狙いやろ
もっと上手くやれやアフィカス

94 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:01:21.35 ID:/E8r4i7tp.net

イッチスレが伸びてウキウキで草

95 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:01:43.67 ID:fe2WiTVG0.net

下半身強化って専門家が言ってるやん

96 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:01:53.05 ID:/E8r4i7tp.net

草野球なんて走り込みしないでもできるだろ…

97 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:02:00.35 ID:wKWYSdaB0.net

>>93
アフィやないで
久しぶりに走り込みしたら酸欠なって三日くらい調子悪くなったからこんなん意味ねー！ってダルビッシュに共感したんや！

98 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:02:18.13 ID:CSKVi/Gtp.net

>>95
ダルビッシュも専門家なんやが？

99 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:02:41.31 ID:Z5a3/7l9p.net

>>95
脳内の専門家？

100 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 15:03:55.35 ID:wKWYSdaB0.net

走り込みで夏倒れたやついたわ・・・しかも根性ないって笑い者になってな・・・
走り込みは悪やで・・・