落合博満「アメリカの投手は走る」ダルビッシュ「絶対にない」

952 ：風吹けば名無し：2018/05/15(火) 18:39:43.98 ID:Y/4ZCglk0.net

ウェイトトレーニングせず筋肥大や筋力UPなんてほぼ無理やし
ウェイトだけで競技能力UPも確実に無理
両方バランス良く練習して自分に足りない方を増やせばいいだけちゃうの

栄養論もトレーニング論も二元論者多いよな