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【なんj筋トレ部】腹筋って鍛えすぎるとなにか問題が起きたりするの?
37 :
風吹けば名無し
:2018/05/02(水) 17:48:49.36 ID:zGAabXn10.net
脂肪落とせば割れる→嘘
筋肥大させれば割れる→嘘
筋肥大させて脂肪落とせば割れる→正解
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