発酵食品で毎日食うなら　「ヨーグルト」「キムチ」「納豆」　どれや

1 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:50:22.90 ID:nww56LZE0.net

ヨーグルト今食ってるけど毎日食うのはキツいと思う

2 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:50:40.99 ID:0w3z6E7X0.net

朝食えば余裕よ

3 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:50:48.79 ID:T0LgOvF50.net

納豆一択

4 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:10.25 ID:XTXBnr/NM.net

納豆やろ

5 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:12.53 ID:sKtu8EmpM.net

納豆がいいらしいけど毎日食べる気せんわ

6 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:17.48 ID:7On/6w9ya.net

騙されたと思ってヨーグルトに納豆とキムチ入れて食ってみ？

7 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:24.97 ID:Id8eHjn7M.net

ヨーグルトか納豆やろ

8 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:27.82 ID:LQtafbWZ0.net

ヨーグルト要らんからキムチ納豆毎日食え

9 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:31.75 ID:89xx9ovQ0.net

全部
あと味噌醤油アルコール

10 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:51:57.92 ID:8+Tl8dAa0.net

全部混ぜてみ美味しいよ

11 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:52:01.75 ID:kwCl17A90.net

>>6
騙されたわ
許さんぞ

12 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:52:31.53 ID:V05F3m2t0.net

>>8
これ。便秘知らず

13 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:52:46.60 ID:5dChRzFw0.net

飲むヨーグルトをケチって1日150mlまでとかにしたら財布に優しいで

14 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:53:03.62 ID:nww56LZE0.net

>>8
辛いのきらい

15 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:53:29.83 ID:oycJQJjD0.net

ワイなら毎日逃げるわ

16 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:53:33.56 ID:Id8eHjn7M.net

>>8
確かに
普通にうまいしな

17 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:54:11.18 ID:uIZ3FSdX0.net

ヤクルトでええやろ

18 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:54:31.89 ID:/TvmFBF70.net

ぬか漬け

19 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:54:46.71 ID:89xx9ovQ0.net

>>17
靱帯大丈夫？

20 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:55:01.35 ID:9ob+x1UD0.net

納豆単体で食うと米欲しくなるわ

21 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:55:07.96 ID:kKxJp5yq0.net

ヨーグルトや カレーに入れてもおいしいし、何にでも溶け込むやろ！

22 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:55:09.10 ID:jpS1wtwz0.net

>>14
ならスレタイに入れるなや

23 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:55:17.41 ID:DBt0datg0.net

ヨーグルトでキツかったら他むりやろ

24 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:55:59.24 ID:wuAqQMw1d.net

>>19
スワローズとかいう最大のヤクルト飲料マイナスイメージ材料

25 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:56:09.41 ID:QbaOtx8g0.net

ワイはヨーグルトにハチミツたらして食ってるで
前より風邪引きにくくなった気もするけど体重も増えた気もする

26 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:56:10.28 ID:hma4J894d.net

キンチ

27 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:56:33.14 ID:nww56LZE0.net

>>23
味がない…

28 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:57:35.66 ID:H68dXLyB0.net

納豆菌は超強いから毎日は止めた方がええんちゃうか
胃の粘液支配されるで

29 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:57:43.63 ID:zt7GYVVC0.net

>>27
噛んでたら甘くなるわ

30 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:57:43.95 ID:P/biM/Ag0.net

納豆やろ

31 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:58:10.07 ID:sTMPLGHe0.net

そもそもなんで毎日食わなアカンの
それ順番に食うてったらええやん

32 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:58:21.33 ID:Sp3Si/n+0.net

納豆が楽やけどヨーグルトの方が旨いし栄養あるからそっちの方続けたほうがええわ

33 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:58:40.72 ID:89xx9ovQ0.net

>>28
1日8パックはセーフって上戸彩が言ってなかった？

34 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:58:50.24 ID:nww56LZE0.net

>>28
こマ？やっぱヨーグルトか

35 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:59:05.60 ID:rkJi0s+u0.net

ワイもマッマも毎朝ブルガリアヨーグルト１個食うとるわ
最近400gに減って母子ともに激怒

36 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:59:31.81 ID:C9Vq0GKc0.net

強いて言うなら動物性タンパク質と砂糖が含まれるヨーグルトは省いておいたほうがいいよ

37 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:59:48.79 ID:iQ/hSbgI0.net

飲むヨーグルトはゴクゴクいってまう
ほんまうまい

38 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 03:59:51.72 ID:VzD6DcDZ0.net

フルーツ入りのダノンビオみたいな小さいやつなら余裕
でかいプレーンヨーグルトならきついかも

39 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:00:05.10 ID:ZFlcawqS0.net

>>28
支配されたらなんか問題あるの？

40 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:00:31.52 ID:89xx9ovQ0.net

>>24
スワローズ無かったらヤクルトなんて知らんだろ
ミルミルとかジョアとか胡散臭

41 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:00:37.42 ID:4jimh9Cj0.net

>>33
上戸彩もうじき死ぬで

42 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:01:03.15 ID:viKtvu9Wd.net

>>36
植物からできたヨーグルトって何や
ヨーグルトは牛さんのおちちからできるんとちゃうんか

43 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:01:11.28 ID:rkJi0s+u0.net

>>37
普段のプレーンヨーグルトの酸っぱさ考えたらあの飲みやすさゾッとするわ
どんだけ甘味料入っとるんやろか

44 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:01:22.33 ID:aiW2Zws40.net

キムチはあると便利だわ

45 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:02:10.75 ID:ZFlcawqS0.net

3択にないけど発酵食品最強は糠漬けやろ
塩分過多にならない程度に毎日少し食べればいい

46 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:02:31.90 ID:GOn9FuDn0.net

ローテ組んだらええんちゃうか

47 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:02:35.36 ID:zt7GYVVC0.net

>>36
明治ブルガリアヨーグルトはセーフ？

48 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:02:51.09 ID:sGnlzIH+0.net

毎日納豆食べてるけど胃腸弱いわ
すぐ腹下す

49 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:03:21.74 ID:H68dXLyB0.net

>>39
すまん又聞きの情報やから説明できん

50 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:03:28.77 ID:rkJi0s+u0.net

キムチってどこの買えばええ？

近くに鶴橋はある

51 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:04:06.70 ID:L9H/fox50.net

日本酒

52 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:04:13.88 ID:C+KFwoliM.net

ワイヨーグルト毎日作ってるガチ勢やけど糖尿ならないか心配

53 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:04:53.85 ID:zt7GYVVC0.net

>>52
砂糖なしならいいんちゃうん？

54 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:06.24 ID:locrxFI3D.net

LG21とR1と納豆毎日食ってから体調崩れたことがない

55 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:26.06 ID:barfGlCO0.net

キムチはダイエットにもええの？

56 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:31.61 ID:CNEcF4ied.net

>>49
いや腸内の善玉菌まで殺すんやろ
そんぐらい覚えとけや
後一日一パックぐらいなら全然OKやから

57 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:42.57 ID:ZaFZ1UFv0.net

納豆って賞味期限どれくらいまでいける？
1週間ぐらい大丈夫だよな？

58 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:54.58 ID:rkJi0s+u0.net

>>52
ヨーグルト自体に糖尿病はあんま関係ない
ヨーグルトの味付け次第や
プレーンのまま食うたらええやん？

59 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:05:55.73 ID:C+KFwoliM.net

>>53
R1には少し砂糖が入ってるんや

60 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:06:03.85 ID:89xx9ovQ0.net

納豆1日9パックやったわ

https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/705515
　女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』（テレビ東京系）で、驚きの食生活を明かした。
「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』（TBS系）の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。
　そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」
　上戸はかつてほかのダイエットについて語ったことがある。2013年12月13日放送の『笑っていいとも！』（フジテレビ系）では「水分痩せ」を告白している。

61 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:06:51.59 ID:MYSy7zEE0.net

ヨーグルトを薬のようにチマチマ食ってる

62 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:07:00.87 ID:zt7GYVVC0.net

>>59
そうなんや
でも少しぐらいならいいんちゃう？
和菓子とか洋菓子食うてるわけでもあるまいし

63 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:07:19.76 ID:wlVeKw5b0.net

ヨーグルトに蜂蜜とかダメなん？

64 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:08:34.38 ID:iQ/hSbgI0.net

はちみつヨーグルトを温めて食べるとめっちゃええらしいで

65 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:08:45.39 ID:9eCv5neE0.net

納豆とキムチは塩分でヤバいやろ

66 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:09:38.46 ID:89xx9ovQ0.net

>>65
納豆のタレの塩分量言ってみてどうぞ

67 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:01.44 ID:C+KFwoliM.net

そうやな
サンガツ

68 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:04.87 ID:ZFlcawqS0.net

>>65
キムチ納豆にするならタレいらんやろ

69 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:21.83 ID:C+KFwoliM.net

たまにイチゴとかミカン入れると美味しいンゴねぇ

70 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:34.35 ID:oycJQJjD0.net

別にええんやけどなぁ

71 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:40.29 ID:H68dXLyB0.net

>>65
納豆の塩分量でヤバいなら日本食生活の時点でアウトとかになってまう

72 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:45.27 ID:S+hqjnSRd.net

納豆とキムチは匂いもあるし毎日続けて食べるのはきついヨーグルトが一番や

73 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:10:59.27 ID:ptGTpc6x0.net

土井善晴先生「味噌汁食っときゃなんとかなるぞ」

74 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:11:30.50 ID:LQtafbWZ0.net

>>73
納豆の味噌汁うまいで

75 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:11:54.49 ID:e0C8Lttr0.net

ぶっちゃけ毎日ヨーグルトとキムチは下痢になりそう

76 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:11:57.95 ID:H68dXLyB0.net

>>65
補足サンガツ
一日に何パックも〜とかじゃない限りかまへんのやね

77 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:12:05.21 ID:YmJCzYORd.net

とりあえず白飯と合わせられるキムチか納豆やろなぁ

78 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:12:58.36 ID:YmJCzYORd.net

>>75お腹の中綺麗になっていく気するしええやろ(適当

79 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:13:12.76 ID:ZaFZ1UFv0.net

>>76
1日何パックも食ってヤバいのは塩分よりプリン体ちゃうか

80 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:13:48.21 ID:cK/EKsCsd.net

納豆しね
ねばねばして服につくんじゃ

81 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:02.10 ID:H68dXLyB0.net

>>76
間違えた>>56や

82 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:06.77 ID:YmJCzYORd.net

眼精疲労に効く食材ハラデイ
目痛くてイライラするンゴ

83 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:18.75 ID:YG/EteEC0.net

納豆毎日食ってたら腸が動かなくなったやつおらんかったか

84 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:25.18 ID:MAHk2ZmA0.net

ヤクルト飲めばいいのに

85 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:28.35 ID:9eCv5neE0.net

ワイは納豆食べる時は丼に2パック分と刻みネギ入れてる
結構カロリー高い

86 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:28.58 ID:C+KFwoliM.net

>>82
そりゃブルーベリーヨーグルトよ

87 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:14:53.55 ID:imQ5bOE0d.net

>>69
いちごすき

88 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:15:00.63 ID:LQtafbWZ0.net

>>82
自分にあった枕買うんやで
寝とる間に肩こりになっとってそこから目に来とる可能性ある

89 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:15:01.15 ID:89xx9ovQ0.net

>>82
チョコラBB

90 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:15:01.38 ID:mr9YK8THa.net

えー今日は、納豆キムチヨーグルトを作ってみたいと思います

91 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:15:34.40 ID:zWKD8zRq0.net

>>73
一汁菜食の精神すこ

92 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:15:40.73 ID:89xx9ovQ0.net

>>90
分量次第やけど普通に美味いぞ

93 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:16:04.96 ID:ZFlcawqS0.net

>>90
それ配分を上手くやれば普通に美味いと思うで

94 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:16:37.94 ID:r1QSuc580.net

どれも毎日は食いたくないわ
ヨーグルトはいけない事もないけど納豆キムチを毎日は無理

95 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:16:41.61 ID:H68dXLyB0.net

味噌「…」

96 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:17:06.16 ID:ZaFZ1UFv0.net

>>90
90点とさせていただきます

97 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:17:10.96 ID:Gis25Ota0.net

キムチ納豆くんほんとすき

98 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:17:21.41 ID:RQo+d1Hwd.net

>>90
ヨーグルトに納豆キムチ入れるイメージだとまずそうだけど
納豆キムチにヨーグルトソースだとうまそうになる

99 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:17:58.23 ID:YmJCzYORd.net

>>86>>88サンガツ
>>89殺す

100 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:18:20.58 ID:C+KFwoliM.net

1度ヨーグルトで米炊いたことがあるがクソまずかったな

101 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:18:59.24 ID:LALMufD0d.net

>>100
何を血迷ったらそれしようと思うんや

102 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:19:36.14 ID:SzQUkOGS0.net

ワイ毎日キムチ納豆食っとるで
この組み合わせはなかなかいける

103 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:19:47.05 ID:rkJi0s+u0.net

キムチ納豆したことないわ
両方すきやが
分量どれくらいがええ？タレはどないする？

104 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:19:53.82 ID:H68dXLyB0.net

キムチ納豆にハマる時期は納豆単体では満足できなくなる
柿ピーわさび味みたいなもんで

105 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:20:12.93 ID:oiJTHDVld.net

>>100
ミルクがゆってもんもあることだし(遊牧民が食ってるやつ)
ちゃんとやれば食えるもんになりそうだけど

106 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:21:03.30 ID:uzYmfSUN0.net

>>14
これガイジレベル高くない？

107 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:21:09.50 ID:89xx9ovQ0.net

>>99
すまん
キューピーコーワｉプラス
やったわ

108 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:21:17.56 ID:C+KFwoliM.net

>>101
ヨーグルトが大好きなんや
>>105
なんか酸っぱいねん
グミみたいだったわ

109 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:21:18.58 ID:zWKD8zRq0.net

食べるラー油と納豆よく和えるわ

110 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:21:30.18 ID:ZFlcawqS0.net

>>100
ライスサラダにヨーグルトドレッシングなら確実に旨いのに

111 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:22:13.46 ID:C+KFwoliM.net

>>110
関係ないけどどこかにライスサラダって地名ありそうやな

112 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:22:21.30 ID:Gis25Ota0.net

ワイは納豆、キムチ、ごま油、ネギを入れるんやけどみんなはどんな感じンゴ？

113 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:23:06.97 ID:89xx9ovQ0.net

>>103
どっちメイン？
常識的な量ならどうやってもキムチ納豆になるが

114 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:23:28.99 ID:E+vEMUh30.net

>>113
常識ってなんなんですかね？

115 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:23:40.45 ID:rkJi0s+u0.net

>>112
納豆
鮭
味噌汁
おひたし
こめ

116 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:23:53.51 ID:YmJCzYORd.net

>>107なぐり殺す

117 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:05.10 ID:H8GfpQy5d.net

>>109
カロリー爆弾やないか

118 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:10.23 ID:89xx9ovQ0.net

>>112
それに生卵と鰹節と出汁醤油加えるで

119 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:16.87 ID:rkJi0s+u0.net

>>83
そら豆類は便秘の原因やからな

120 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:32.26 ID:ZFlcawqS0.net

>>109
これ美味いよな
さらに卵黄も加えるで

121 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:34.50 ID:Gis25Ota0.net

>>118
あ〜いいっすね〜

122 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:43.55 ID:MMUkKhoxr.net

シューレストロミング

123 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:24:57.32 ID:89xx9ovQ0.net

>>114
1パック

124 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:25:27.06 ID:Gis25Ota0.net

業務スーパーの激安キムチは何かと合わせる用やとすごく便利やバカ安いし

125 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:06.73 ID:zWKD8zRq0.net

>>120
ええな
これだけで１つのおかずになるわ

126 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:09.05 ID:C+KFwoliM.net

キムチってラーメンとかに入れても美味いか？

127 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:17.83 ID:MMUkKhoxr.net

2パック納豆が欲しい
食いきりたいけど3パックはちと多すぎるんや

128 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:19.58 ID:89xx9ovQ0.net

>>121
タマゴごはんなのか納豆ごはんなのかキムチでごはん食べてるか説明できないという欠点

129 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:21.38 ID:ZqnT86T/0.net

あれ納豆って一日2パック食って大丈夫だよね？

130 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:26:34.68 ID:YmJCzYORd.net

>>124
業務スーパーの肉とかきっついんやけどキムチとかは普通なんか？

131 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:27:04.26 ID:e1Y8mmkRa.net

キムチは夜飯に食っとくと寝付きよくなるみたいな事テレビで言ってたけど毎日食ってたら飽きるよな
漬け物はちょろちょろ変えないと

132 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:27:11.89 ID:89xx9ovQ0.net

>>116
サプリは楽やぞ嫌うなや

133 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:27:20.41 ID:Gis25Ota0.net

>>130
そういう人は知らん面倒くさいし

134 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:27:32.98 ID:H68dXLyB0.net

>>126
納豆味噌汁もそうやが汁が粘つくのをどう感じるかによる

135 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:27:56.63 ID:/D2rIkjvd.net

>>11
吉野家のコピペみたいで草

136 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:28:03.31 ID:89xx9ovQ0.net

>>129
>>60
信じなさい

137 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:28:14.54 ID:ZqnT86T/0.net

最近は納豆と山形のだし合わせて食っとる
うまい

138 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:28:28.11 ID:akkZLHvB0.net

ブルーチーズと生クリームを弱火で混ぜ合わせて
ペンネにかけて食う

139 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:28:53.30 ID:sONYdkQH0.net

ヨーグルト4つに分かれてるやつあるやろ

140 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:28:53.54 ID:C+KFwoliM.net

>>134
なるほど
やっぱ米だけに留めとくわ

141 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:29:13.49 ID:v8CLaLTwd.net

オクラ納豆さんはすこか？☺

142 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:29:31.34 ID:OZGWS7BG0.net

リンゴを細かくして入れたら美味しい

143 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:29:41.62 ID:2vFkxk8Z0.net

正直キムチは無理

144 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:29:44.32 ID:/D2rIkjvd.net

納豆に塩一つまみと胡麻油少々もなかなかやで

145 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:29:56.96 ID:FfO9LHr90.net

パックのヨーグルトってめっちゃ甘ったるいしなんも体に良くないよなあれ

146 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:30:27.56 ID:C+KFwoliM.net

あれはデザートや

147 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:30:34.77 ID:ewgLTwozd.net

便秘にいいとされる食品を食べて💩出てもすぐに腸が慣れてまた便秘の繰り返し

148 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:31:08.20 ID:89xx9ovQ0.net

>>147
運動しろやで

149 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:31:08.82 ID:zMy6YS48H.net

乳酸菌とか発酵食品っていろんな種類摂るのがええんやろ
全部少しずつ食えや

150 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:31:29.45 ID:15psZRZL0.net

キムチ納豆食って食後のデザートにヨーグルト

151 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:31:43.59 ID:ZFlcawqS0.net

ところで納豆に青海苔入れないんか？
個人的には昔から定番なんやけど

152 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:32:14.16 ID:zWKD8zRq0.net

納豆用のふりかけあるよな

153 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:32:46.13 ID:C+KFwoliM.net

>>152
ワイこいつのせいで納豆に何かかけないと食えなくなった

154 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:33:10.28 ID:OZGWS7BG0.net

>>147
他人のウンコを肛門から直に注入する
腸内環境整える治療法があるらしい

155 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:33:11.43 ID:OO/aP7sf0.net

植物性乳酸菌のほうが強いって聞いた

156 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:33:34.50 ID:Gis25Ota0.net

ごま油って万能やな

157 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:33:35.31 ID:/D2rIkjvd.net

>>141
すこ😚

158 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:34:05.19 ID:USS+f2wf0.net

朝にヨーグルト納豆いけるで

159 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:34:07.45 ID:ylf22V2M0.net

ワイは毎朝飲むヨーグルト飲んでるけど特に効果は感じへんで

160 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:34:35.22 ID:C+KFwoliM.net

>>159
飲むのやめるとわかるで
イヤホンと同じやな

161 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:36:14.36 ID:OZGWS7BG0.net

>>159
自分に合う菌があるからいろいろ試すべき
ワイはブルガリアが良くて、恵みやビビダスは
下痢っぽくなる

162 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:37:36.92 ID:ldAQBw5z0.net

キムチは日本の浅漬けタイプか韓国の魚の内臓入れるタイプどっちが体にええんや?

163 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:38:40.16 ID:bIBzOO920.net

納豆はプリン体がやばいやろ

164 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:40:16.06 ID:Id8eHjn7M.net

毎日納豆1パックでええやろ
ワイはそんな感じやけど何も変わらん

165 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:40:34.97 ID:OO/aP7sf0.net

>>163
やばくないぞ

166 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:41:09.41 ID:89xx9ovQ0.net

>>164
オシッコの匂い変わるやろ

167 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:41:24.25 ID:W2fybTmT0.net

>>162
韓国産のやろ
寄生虫とか考慮せんのなら

168 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:42:00.91 ID:IKvpHNvr0.net

朝飯にヨーグルト食って毎日快便やで

169 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:43:11.80 ID:sJfAcQQY0.net

>>167
かえって免疫力がつくからセーフ

170 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:44:03.44 ID:174X+Pg70.net

セックスフレンドの小学4年生を妊娠させた事が親にバレてしまいました！逮捕されない方法教えて下さい！



この動画で最後になるかもしれません…
https://www.youtube.com/watch?v=DRwTGcDbXfM

171 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:44:10.02 ID:YmJCzYORd.net

どこにでも売ってて辛すぎず甘過ぎないキムチ欲しいわ
辛すぎると食いづらいし甘すぎると白飯合わんし

172 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:44:24.12 ID:GMtkg2EK0.net

ヨーグルトとヤクルトどっちがええんや

173 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:45:25.56 ID:VwQzCIJi0.net

>>172
健康にええんはプレーン無糖ヨーグルトやろな

174 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:45:49.81 ID:89xx9ovQ0.net

>>172
目的は怪我の予防？

175 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:46:08.71 ID:W2fybTmT0.net

>>169
脳みそ食われた話知らんのか？

>>171
ワイは東海漬物のやつや
国産白菜とかいう劇物使っとるけど

176 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:46:13.39 ID:ldAQBw5z0.net

韓国産食品は韓流スターとか韓国料理好きな人がブログで
「韓国産のキムチはやめとけ、せめて中国産にしとけ」って書いてるから闇深い

177 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:46:53.01 ID:GOASa1/i0.net

砂糖とか甘いヨーグルトなら毎日食べたい

178 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:47:21.66 ID:GMtkg2EK0.net

>>174
目的は快便やな

179 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:47:33.70 ID:VwQzCIJi0.net

>>161
ワイもブルガリアやがここ数年で50gずつ減っていってとうとう400gになってもうたな

180 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:47:39.70 ID:nyvW8HWq0.net

ワイ毎日納豆とチーズとヨーグルト食ってるおかげで💩ブリブリやで

181 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:48:42.99 ID:89xx9ovQ0.net

>>178
ヤクルトは種類少ないからすぐに結果出る
キムチは遠い旅路への出発

182 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:48:43.39 ID:E+vEMUh30.net

>>172
野球のヤクルトと飲み物のヤクルトってなんか関係あるんか？
無知ですまンゴ
教えてクレメンス

183 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:49:04.39 ID:VwQzCIJi0.net

わい植物性乳酸菌飲料が合わんかった
自分に合った菌見つけるのが大事やで

184 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:50:53.45 ID:VwQzCIJi0.net

>>178
快便ならグラノーラにヨーグルトかけるのがええんちゃう

185 ：風吹けば名無し：2018/04/22(日) 04:51:01.93 ID:ldAQBw5z0.net

>>182
元々はヤクルトの配達のおばちゃんがやってた草野球チームが発祥