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【悲報】ヒトの主食はタンパク質。現代人が好む炭水化物は必須栄養素ではなかったwww
- 1 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:33:13.82 ID:GmowAeuH0.net
- 化学の話になるけど、
ヒトが生きる上での必須栄養素って
・水
・必須アミノ酸(ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、トリプトファン、バリン)
・必須脂肪酸(リノール酸、α-リノレン酸)
・ビタミン(ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタインE、ビタミンK、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビオチン、ビタミンB12)
・ミネラル(カルシウム、リン、マグネシウム、鉄)
・微量元素(亜鉛、銅、マグネシウム、ヨード、セレン、モリブデン、クロム)
・電解質(ナトリウム、クロール、カリウム)
・その他超微量元素
これだけなw
これのどこに炭水化物や糖質が入り込む余地あるの。
ただの嗜好品なのにまるで毎日食わなきゃいけないように洗脳するのやめろアホw
嗜好品(炭水化物)が6〜8割占める現代食のバランスの悪さは異常wwwww
- 2 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:33:38.47 ID:DpTA0A8op.net
- 炭水化物はうまいから食うんや
- 3 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:33:50.69 ID:Bl2cY23Q0.net
- 立てる板間違えてるぞ
- 4 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:33:54.44 ID:GDz9hYONp.net
- は???
- 5 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:33:56.39 ID:dfitpsZ/0.net
- 化学…?
- 6 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:34:04.61 ID:WWdlsNvN0.net
- アメカスの話な
海草も食えない雑魚と日本人様は人種が違うこと考慮しろ
- 7 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:34:14.38 ID:YpawMoP/p.net
- で、炭水化物とタンパク質ってどっちが健康にいいの?
- 8 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:34:23.13 ID:litBXR1a0.net
- 食物繊維
- 9 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:34:38.17 ID:WTVH94tIp.net
- >>1
これはアメリカ人の話で日本人は炭水化物が必須栄養素だぞ
- 10 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:05.26 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物→うまいが不健康
ケーキ→うまいが不健康
- 11 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:11.00 ID:YLsIfCcM0.net
- >>7
炭水化物食べないと肌の色が違う人間を殺したり奴隷にするようになる
- 12 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:26.04 ID:GmowAeuH0.net
- >>6
日本人の話やで
- 13 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:43.72 ID:yCOWwgWaM.net
- >>11
怖すぎ
- 14 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:52.87 ID:dDELPAT/d.net
- どうせ死ぬんだからどうでもよくね?
つまらねーこと考えてないで人生エンジョイしとけ
- 15 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:55.63 ID:gM5p9rfP0.net
- 脳のエネルギー源はブドウ糖やし、筋肉が動くためにもブドウ糖がいるやろ
- 16 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:35:57.65 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物食べると>>11みたいに頭悪くなるんや😅
- 17 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:36:01.91 ID:e3bJ98+r0.net
- ゲェジ
- 18 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:36:34.23 ID:VE57Ukpp0.net
- ブドウ糖とらないやつってなんで攻撃的なんや
- 19 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:36:34.47 ID:v3GUE84f0.net
- マ?モリブデングリス食ってくるわ
- 20 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:36:53.20 ID:GmowAeuH0.net
- >>15
ヒトはブドウ糖を体に必要な分は体内で生成できるので外から取る必要はない
医学的事実やで
やからヒトの必須栄養素に入ってない
- 21 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:00.18 ID:YLsIfCcM0.net
- >>13
怖いで。アメリカとかオーストラリアの原住民皆殺しやで
- 22 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:14.00 ID:GmowAeuH0.net
- ホモ・サピエンスが食うべき本来の食事の姿
https://i.imgur.com/8W5mC16.jpg
https://i.imgur.com/r5rGQiR.jpg
https://i.imgur.com/gms1SmP.jpg
https://i.imgur.com/SamDfd8.jpg
https://i.imgur.com/ZB19eZn.jpg
https://i.imgur.com/kAFE9KT.jpg
https://i.imgur.com/sqPOLb6.jpg
https://i.imgur.com/J9IIhJd.jpg
さあ、おまえらも戻ろうや!健康食に!
炭水化物8割の現代食をやめて、体に適したもんを食おうや!
- 23 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:31.20 ID:re/wC0470.net
- マジかよ明日から三食プロテインにするわ
- 24 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:31.92 ID:05AcH/oy0.net
- 糖はとらんと足らんで
- 25 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:47.18 ID:exNHl4/Dx.net
- >>2
これや
炭水化物は中毒性が高いんや
- 26 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:37:55.03 ID:rUJSTo9j0.net
- >>20
科学じゃねえのかよ
- 27 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:38:12.94 ID:YqZ2dgnO0.net
- ほならね摂らずに暮らしてみろって話でしょ
- 28 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:38:15.85 ID:GmowAeuH0.net
- >>24
足りないとかないから
体内生成できる
抜いたことで頭働かなくなる=足りてない、と思ってるのかもしれんが、それは禁断症状ね
- 29 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:38:37.82 ID:GmowAeuH0.net
- >>27
暮らしてるが😅
- 30 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:38:48.31 ID:lw2SSIddp.net
- 炭水化物とらないと脳みそ腐ってイッチみたいにこんなスレ何回も立てるようになるで
- 31 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:38:56.32 ID:rUJSTo9j0.net
- >>28
禁断症状出たらだめじゃん
- 32 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:20.33 ID:aJNLzwge0.net
- プロテインでええやん
- 33 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:27.42 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物が食事の8割占めてることがどんだけ健康に悪いか自覚できないアホ共
天動説ガイジどもやね、君らは
アンチ科学なの自覚しときや?
医学的・化学的・生物学的にヒトが生きてくのに必要なのは>>1のみなんで
- 34 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:46.61 ID:pGy5LPFSd.net
- たんぱく質の摂り過ぎは内臓に負担かかって早死するで
- 35 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:47.61 ID:05AcH/oy0.net
- ほんまにいらんのか
太るだけなんかな
- 36 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:47.95 ID:HYjdFe7Ad.net
- マジかよ明日から精液飲むわ
- 37 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:39:48.12 ID:wZNjQQ3U0.net
- 炭水化物は単価が安い
肉だけで70億人は養えない
- 38 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:12.47 ID:05AcH/oy0.net
- >>37
一理ある
- 39 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:25.93 ID:GmowAeuH0.net
- >>31
タバコと同じやで
糖質には依存性(中毒性)があるんや
医学的な事実ね
だから、やめたら禁断症状がでる
最大1ヶ月で抜け切るから、禁断症状はそれ以降出なくなる
- 40 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:26.07 ID:9hFQrav/0.net
- 古代からそもそも食料無い中、腹満たす手段やっただけやから。戦後ここまで裕福なって炭水化物を取る必要は実は皆無
- 41 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:46.49 ID:9hFQrav/0.net
- >>37
実際にこういう事
- 42 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:48.50 ID:bWmmaxfua.net
- 具体的な食材で教えなさいよ
- 43 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:40:59.31 ID:YLsIfCcM0.net
- >>37
今虫を量産する実験しとるらしい
- 44 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:09.02 ID:9g0cR7yz0.net
- ブドウ糖ってどの器官で生成するんや?
- 45 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:12.91 ID:Dl2kuPh/0.net
- 強豪野球部でドンブリ何杯って米ばっか食ってるのはアホだと思うわ
- 46 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:19.03 ID:aJNLzwge0.net
- >>34
プロテインやととりすぎになるんか?
- 47 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:22.42 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>42
人肉やろなあ
- 48 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:34.72 ID:aFGhdnM/p.net
- イッチみたいに働いてないわけじゃないから炭水化物食わないとあかんのや
すまんな
- 49 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:43.13 ID:rUJSTo9j0.net
- >>39
糖を全く取らないなんて不可能でしょ
どんな食事してんの?
- 50 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:44.34 ID:pA8QDVyxd.net
- >>40
これを真面目に言う奴が一番のガイジ
- 51 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:41:50.28 ID:yCOWwgWaM.net
- うるせえじゃあお前がまず世界の食糧問題解決しろ
ハーバーボッシュ像に向かって毎日拝礼してそのくっせえうんこでも食って生きろ
- 52 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:19.30 ID:n/DU7po/p.net
- 肉ばっか食えばいいのか?
- 53 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:22.13 ID:QfhvTjfF0.net
- こいつこのスレ何回も立ててるけど頭おかしいんやろか
- 54 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:23.67 ID:05AcH/oy0.net
- 適当に検索してきたけどやっぱり取らんと足らんらしいで
- 55 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:32.16 ID:9Sf/KPur0.net
- >>37
はえー
- 56 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:39.40 ID:h5p7m3Ij0.net
- エネルギーはどこから取り出すん?
- 57 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:42.74 ID:YLsIfCcM0.net
- >>53
ガイジさんやろな
- 58 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:42:51.19 ID:gM5p9rfP0.net
- お医者様が炭水化物抜きダイエットで炭水化物全く取らないのは体に良くないって言っとるんやが
- 59 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:01.62 ID:4iH5b/8M0.net
- 不健康なニートが健康を語るスレ
- 60 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:11.62 ID:GmowAeuH0.net
- >>56
ヒトにとってのエネルギー源って本来脂肪やで??
- 61 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:19.85 ID:DkT56ygy0.net
- 生化学で見ると一応そうなるのかねー
炭水化物抜きダイエットを受けて心筋や神経細胞はブドウ糖ないとダメになるという説がチラホラ出てきていると聞くが…
- 62 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:22.71 ID:HhtNbNbl0.net
- >>45
それくらいカロリーとらなオーバーカロリーにならんで痩せてまうからやろ
- 63 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:30.69 ID:+kX4/lxe0.net
- コレを踏まえた完全食ってなんな?
- 64 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:43:51.64 ID:oXoGpoJl0.net
- 炭水化物摂らないとか自殺行為やで
- 65 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:02.40 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>63
食人やな
- 66 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:08.59 ID:FJ4qLFbpM.net
- じゃあ脳みそを回転させる栄養素は何?
- 67 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:16.16 ID:DJneKJ+oa.net
- 毒なら耐性をつけとかんとな!(丼カキコミー
- 68 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:20.64 ID:+kX4/lxe0.net
- >>65
ギャー
- 69 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:22.92 ID:e3bJ98+r0.net
- >>53
この手の奴は怪しい本でも読んでそれをばら撒くからたちが悪い
- 70 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:31.21 ID:/UO4JdcK0.net
- 細胞への栄養は?
- 71 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:38.23 ID:B5BqnKdV0.net
- 化学舐めるなよ
- 72 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:39.05 ID:bHbV4Qv60.net
- >>37
一番説得力がある
- 73 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:44:42.95 ID:aJNLzwge0.net
- >>61
まだわかってないんちゃうかな
- 74 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:01.59 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物はヒトの健康に重大な悪影響及ぼすって論文は去年に出てるで。媒体はランセット。
その内容を一言でいうと、炭水化物を採れば採るほど肥満とか心臓発作のリスクが高まるからやめやってこと
人類の生い立ちを見てみても、農耕生活よりも採取生活の方が何百倍も長いから人間の本来の食性は高たんぱく高脂質高ビタミンであるはず
んじゃなぜ炭水化物糖質が広く受け入れられているかって、経済的かつ美味いからやね
- 75 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:03.23 ID:zUWjyLhva.net
- ケトアシドーシスで死人出まくりそう
- 76 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:12.85 ID:RdmMknGc0.net
- でも炭水化物なかったら脳が働かないんちゃうの?
- 77 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:22.08 ID:exNHl4/Dx.net
- 体に良いものほど食いたくないんやで
- 78 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:23.73 ID:QfhvTjfF0.net
- >>74
論文みせて
- 79 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:25.87 ID:c+1EIYnb0.net
- 大変感銘を受けたのでイッチの食事はどんなんか教えて!
- 80 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:32.79 ID:Yl28j8VZ0.net
- せめて生化学と書け
- 81 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:42.07 ID:4iH5b/8M0.net
- >>63
動物の血やない
- 82 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:46.79 ID:d/MzfNR90.net
- 炭水化物が8割占めるとかどんな食生活してたらそうやるんや
- 83 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:45:57.37 ID:exNHl4/Dx.net
- >>76
ケトン体があるし
問題ないけど結局食いたいだけや
- 84 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:02.18 ID:SiMqLhGM0.net
- 食物繊維とらないと腸内環境やばくなるじゃん
- 85 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:10.99 ID:GmowAeuH0.net
- >>66
糖とケトン体やで
ヒトは体内で体に必要なぶんの糖を生成できる
それに寝てる間とかは誰もがケトン体で脳みそ動かしとる
- 86 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:12.15 ID:E/8KhMqs0.net
- 将棋の羽生とか藤井が対局中に糖質制限し始めたら信じるわ
- 87 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:14.04 ID:NqnrPlAS0.net
- 陰さん生きてて楽しいか?
- 88 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:14.14 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>68
人間に必要な栄養素ってなんや?
どうやったら効率的に摂取できるんや?
せや!人食ったろ!
- 89 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:16.93 ID:iZdaEAFi0.net
- なんかこの感じ見覚えあると思ったら海外街並みガイジやん
そのうち精進料理か何かに釣られそう
- 90 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:24.61 ID:zR9VxVnC0.net
- 新聞の下の方の広告によくこういう本載ってるよな
- 91 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:25.56 ID:RdmMknGc0.net
- >>83
どういうことや?ニワカですまん
ケトン体で頭まわるんか?
- 92 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:32.11 ID:GmowAeuH0.net
- >>78
自分でググりやそれくらい
- 93 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:32.92 ID:4iH5b/8M0.net
- >>74
じゃワイは炭水化物食うからキミはタンパク質だけ取って死んでw
- 94 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:43.84 ID:B5BqnKdV0.net
- 冷静に考えて炭水化物取らないって野菜も食えんよな?
- 95 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:46.63 ID:rUJSTo9j0.net
- >>85
その証拠見せて
- 96 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:46:50.06 ID:qiMtgoYF0.net
- 原始人が食べてた物しか食べないって健康法あるよな
- 97 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:01.02 ID:E/8KhMqs0.net
- >>90
サンマーク出版
- 98 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:12.11 ID:GmowAeuH0.net
- >>91
ケトン体で頭回るで
栄養学はいまだに脳みそのエネルギー源になるのはブドウ糖のみとか言ってるけど、医学的には完全に間違い
- 99 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:19.37 ID:OAkMwNE9a.net
- >>74
ガイジやん
狩猟民族は毎日肉食ってるわけちゃうぞ
むしろ木の実や果物を主食にしとるわ
- 100 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:20.22 ID:SiMqLhGM0.net
- 体臭やばそう
- 101 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:21.65 ID:yCOWwgWaM.net
- >>74
摂れば摂るほどリスクが高まるなんて炭水化物に限った話じゃねえわカスが
全ては摂取カロリーの問題
- 102 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:27.70 ID:QfhvTjfF0.net
- >>92
調べるからどこの誰が書いたなんて論文なのかくらいは教えてくれや
- 103 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:35.67 ID:4iH5b/8M0.net
- 嗜好品が8割というニートの食生活を基準にした説
皆は働いて健康的な食事してるからキミとは違うんやで?
- 104 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:44.10 ID:05AcH/oy0.net
- 勉強なるからもっと教えてや
- 105 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:50.35 ID:+kX4/lxe0.net
- >>81
生き血を吸うのか… 確かに輸血してりゃ完全食だな
でも、病院食とかを参考にするにしてもコメはあるよな
- 106 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:51.93 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>96
ワイらジャパンの民はどんぐりしか食えんやんけ
- 107 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:51.96 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>92
自分が読んだ論文の紹介出来ないとかヤバイでしょ
- 108 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:47:59.16 ID:PCORfVE30.net
- あれ?炭水化物取らなくて死んだやついなかったか?
- 109 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:00.12 ID:EOAIPVac0.net
- どんぐりうめぇ
- 110 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:07.51 ID:RdmMknGc0.net
- >>98
マジかよ
信じてガチ糖質制限してみても大丈夫なんか??
- 111 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:16.03 ID:GmowAeuH0.net
- >>103
君の今日の食事教えてや
どうせ炭水化物しか食ってないクッソバランス悪い食生活しとるんやろ?
- 112 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:19.09 ID:c+1EIYnb0.net
- これ一日一食ガイジちゃうんか
マッマに命狙われてるの知ってまたおかしな方に傾倒しとるやろ
- 113 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:21.32 ID:/VSfTGiZd.net
- >>22
蕎麦っぽいのあるやんけ
- 114 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:55.22 ID:f5GiSUTDp.net
- 糖新生は非常時のやつなんやから糖質取らんのは病気になるで
- 115 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:48:56.53 ID:+kX4/lxe0.net
- >>98
Lは じゃあ自己満のただの甘党だったと結論づけられるな
- 116 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:07.46 ID:rUJSTo9j0.net
- >>111
まず君の食事を公開するのが先やろニートくん
- 117 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:08.51 ID:SiMqLhGM0.net
- 納豆主食なら健康そう
- 118 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:18.61 ID:dWGLD+T00.net
- 頭まったく使わないなら糖なくてもええんちゃうか
- 119 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:22.50 ID:RdmMknGc0.net
- >>111
そいつじゃないけどまさにわいはそれや
- 120 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:27.81 ID:qiMtgoYF0.net
- >>106
昔から食べられてるものだけって意味に決まってるだろ
- 121 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:49:45.04 ID:VtxG4rwk0.net
- 糖質制限試したことあるけど頭が回らんぞ
常に風邪引いてるみたいにダルいし
- 122 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:09.06 ID:OhdNu+1+0.net
- 長生きするには脂質が大事って論文出てなかったっけ
- 123 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:12.59 ID:GmowAeuH0.net
- >>110
ええで
ただし、炭水化物を一時的に抜いたことによる「イライラ」や「無気力」、「頭が回らない感じ」は糖質抜くことで禁断症状としてしばらくの間は発生するから我慢しーや
糖質は依存性(中毒性)があるから、タバコと一緒で、毎日食ってたのをいきなり抜いたらイライラするとか、頭がぼーっとするってのが起きるんや
この期間は、糖質依存が体から抜けるまで、最大で1ヶ月つづくで
- 124 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:13.31 ID:ya2Q8MAzd.net
- 体内生成とか言い出すのはガイジやと思う
- 125 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:22.54 ID:0L/moTL+0.net
- >>115
だった…?
ってつまりどう言うことや
- 126 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:34.55 ID:QfhvTjfF0.net
- >>123
ワイのレス無視しないでよ
なんて論文なのか教えちくり〜
- 127 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:35.91 ID:T8+d10wb0.net
- もの食ってる時炭水化物だのたんぱく質だの考えながら食ってて美味いか?
食いたいもん食えばいいんだよ
- 128 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:40.64 ID:4iH5b/8M0.net
- >>111
人に質問するときは自分からって教わらなかったかな?
ニートしてるのその辺の礼儀身につく機会ないのかな?
- 129 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:43.13 ID:Yol48U4ga.net
- 栄養系の論文は怪しいの多くないか?
SDとかSEが混同されてたり有意差出なくても傾向があるで押し通してたり
そこら辺どう思う?
- 130 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:44.74 ID:RdmMknGc0.net
- >>114
どっちがホンマやねん
- 131 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:58.40 ID:rUJSTo9j0.net
- >>123
糖質を全く取ってないニートくんの食事を教えてくれんか?
- 132 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:50:59.74 ID:d/MzfNR90.net
- http://news.livedoor.com/article/detail/14548317/
ほいよ
脳梗塞・マヒマヒ・老化促進ね
- 133 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:11.77 ID:xWw5DLRA0.net
- 解糖系って知らんのかな?
エッセンシャル生化学貸すで
- 134 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:17.53 ID:GmowAeuH0.net
- >>124
ヒトは糖質を外から取らなくても体内で生成できる仕組みになってるで
これは医学的な事実やし、異論を唱えるならなにかエビデンス持ってきて反論するんやで
- 135 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:27.15 ID:iSsYE9j30.net
- ビタミンDも体内で生成できて食事から摂取できる量なんてごくごく微量なんやが
- 136 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:31.08 ID:DkT56ygy0.net
- 生化学によれば一応グルコースはアミノ酸、乳酸、グリセロールから生合成できるなー
まあ個人的に思うことは人はインスリンがないと体は大きくならないということ。だから少なくとも新生児から思春期までは糖は絶対必要。それでそれ以降のライフステージで糖を取らないのはきついな…
あとインスリンには血中カリウムを下げる働きもあるからね。大人になっても出なかったらカリウムの高値が問題になりそうだけれども
- 137 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:38.38 ID:+kX4/lxe0.net
- >>125
98で仮説が否定されてるから「だった」とワイは言ったまでや
- 138 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:41.52 ID:oXoGpoJl0.net
- >>117
納豆食い過ぎると腸内細菌のバランス崩れて腹壊すで
- 139 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:42.48 ID:jBncjukqd.net
- よっしゃ彼女に毎日ザーメン飲ませるわ
- 140 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:42.58 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>123
お前中毒性と依存性の意味説明できる?
- 141 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:49.59 ID:rUJSTo9j0.net
- >>134
まず体内で生成できるという証拠を出してくれんか?
- 142 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:51.25 ID:u8tWxVnw0.net
- 日本人は世界と比べて長寿
はい論破
- 143 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:51:53.73 ID:aJNLzwge0.net
- >>129
利権を作る作業の一環でしかないからなあれ
時間も金もないししゃーないわ
- 144 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:00.11 ID:tqqNhxxQM.net
- 人間いっぱいいるんだから共食いしようぜ
- 145 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:01.04 ID:pA8QDVyxd.net
- >>74
で、狩猟採集民の寿命は?
- 146 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:04.58 ID:re/wC047a.net
- >>37
クッソ頭ええなお前
- 147 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:09.86 ID:c+1EIYnb0.net
- ここから糖質抜きへの傾倒はさすがにマッマかわいそう
https://i.imgur.com/NxBV7tL.jpg
- 148 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:11.60 ID:GmowAeuH0.net
- >>117
ワイやんけ
白米の代わりに毎朝納豆茶碗で食っとる
- 149 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:14.89 ID:bWmmaxfua.net
- >>134
まずおまえが持ってこいよ…
- 150 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:22.35 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>134
異論とかやないわ
生成できるから食わなくても平気とか医者でもなんでもないお前が必死こいて主張しとんのがガイジなんや
- 151 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:29.19 ID:RdmMknGc0.net
- >>132
サンガツ、やめたわ
- 152 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:33.07 ID:BqJUD0qa0.net
- >>138
ヤクルト飲んどけばバランスとれるやろ(適当)
- 153 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:36.66 ID:4iH5b/8M0.net
- >>134
お前の思い込みは事実とは言わんのやで?
- 154 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:39.44 ID:R+xiGUmR0.net
- 肉高いからしゃーない
- 155 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:44.65 ID:jAwI8wBLa.net
- 糖質制限やってる奴って最初は調子いいけどそのうちどんどん老けてきてガイジになるよな
- 156 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:52:52.89 ID:jn1evXrU0.net
- 糖質制限とか金持ちのダイエット方やんけ
炭水化物抜きで腹満たすのは貧乏人には無理や
- 157 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:01.14 ID:dWGLD+T00.net
- 頭たくさん使う奴はその分だけ多く勝手に生成されるんか?
- 158 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:01.51 ID:gnt/ugAB0.net
- >>123
糖質を食べようが食べまいが血糖は存在するんやから、糖質に限定した身体依存なんてないやろ
- 159 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:08.44 ID:rUJSTo9j0.net
- >>148
納豆にも糖質はあるぞ
- 160 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:17.74 ID:r4n7TJ4l0.net
- >>132
なんや>>1と言ってること正反対やん
やっぱニートの言うことは信じてはいけないんやね
- 161 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:22.83 ID:GmowAeuH0.net
- 糖質が体内生成できなかったら>>1のリストに糖質は入ってるがな・・😅
アホしかおらんのかここ
- 162 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:24.76 ID:4iH5b/8M0.net
- >>148
茶碗って言われてもサイズ分からないからエビデンス出して?w
- 163 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:45.55 ID:QeT3fIWs0.net
- >>22
蕎麦もパスタも炭水化物じゃないんですかね…
- 164 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:46.91 ID:w6Yr+tPg0.net
- 人類は穀物食べるようになってから病気が増えた話は聞く
虫歯とかも
- 165 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:53:54.42 ID:05AcH/oy0.net
- >>161
エビデンスなし!w生化学エアプ確定!w
- 166 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:05.46 ID:GmowAeuH0.net
- >>159
納豆のタレまで排除するとか基地外しかせんでそんなガチなん
- 167 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:07.14 ID:c+1EIYnb0.net
- >>160
ニートちゃうぞ、カフェベルガで立派に働いとるんや
- 168 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:07.64 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>132
はえ〜
- 169 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:14.35 ID:4iH5b/8M0.net
- >>161
日本語勉強してから来てくれる?
- 170 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:17.50 ID:eYHXRdAKp.net
- >>161
自分の作ったリストがソースってマジィ!?!??!?wwwwwwwwwwww
- 171 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:19.45 ID:AnLtKY0e0.net
- >>132
まぁこうなるよな
今やっとる奴らがこれからワラワラ出てきたら我慢して炭水化物してこの末路だったらざまぁやな
そもそもダイエットの為に短命てもうその考えが脳に糖分いっとらん証拠やろ
- 172 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:34.41 ID:iSsYE9j30.net
- >>161
ビタミンも体内で生成できるけどそれについてはどうなんや?
- 173 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:42.24 ID:2RLLju0za.net
- 🍜😋でもラーメンおいちい
- 174 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:44.45 ID:4iH5b/8M0.net
- >>167
時給いくらやったっけ
- 175 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:52.82 ID:iZdaEAFi0.net
- ソースはワイとかいよいよガイジやん
- 176 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:56.13 ID:IJxXoieUd.net
- 実際正論だよな
タンパク質も脂肪も体内に蓄えられる時は糖質になることすら知らん奴チラホラおって草だ
炭水化物食いまくって腹膨らましてる経済弱者が病気になってることからも明らか
- 177 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:54:58.97 ID:HYjdFe7Ad.net
- よう考えたら現代人に炭水化物抜き無理やんけ
ハンバーグやらトンカツにも炭水化物あるやろ
- 178 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:02.71 ID:DkT56ygy0.net
- >>141
グルコースがアミノ酸と脂質から出来るのは本当。糖新生と呼ばれる回路が肝細胞に存在する
- 179 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:08.07 ID:rUJSTo9j0.net
- >>166
糖質取ってるじゃん
禁断症状大丈夫?
- 180 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:09.00 ID:gnt/ugAB0.net
- >>136
カリウムなんて腎臓で捨てられるから普通の人には関係ないで
- 181 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:21.02 ID:GmowAeuH0.net
- >>172
ビタミンは外から取らな圧倒的に足りんで
糖質は十分すぎるほど足りる仕組みになっとるが
- 182 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:26.76 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>167
もう辞めたらしいぞ
世の中から排斥されるべき人間だったから仕方無いね
- 183 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:27.49 ID:HfxH+HeB0.net
- 一人暮らしすると感じる炭水化物のコスパ
貧困層がデブばかりなのも頷ける
- 184 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:34.18 ID:+kX4/lxe0.net
- >>164
そんな事よりフッ素が身体に毒なのにさも積極的に取ろうとしてる運動は数十年前からあるが あっちには興味ないんか?
- 185 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:37.22 ID:NXLPtVfg0.net
- 米食べずに蕎麦ばっか食べてる
- 186 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:39.34 ID:u8tWxVnw0.net
- アホな1のいうこと真に受けてたら日本の健康はどんどん阻害されるで
こういう思い込み激しい奴ってどこにでもいる
- 187 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:55:47.17 ID:4KIwAMO/a.net
- 好きなもの好きなように食って適当に死ぬよ、我慢したって10年くらいしか変わらねーし爺の期間が10年延びてもあんま意味ないと思うし
- 188 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:10.61 ID:v00HlSX1d.net
- たんぱく質を主に摂ってた狩猟採集時代から炭水化物を重荷摂ってる現代は寿命が3倍に伸びてる件
- 189 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:16.02 ID:SiMqLhGM0.net
- >>138
納豆で腸内環境整えるのは適量じゃないとあかんのやな
- 190 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:43.20 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>181
その足りる仕組みを言えよ…
- 191 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:48.06 ID:GmowAeuH0.net
- 糖質を体内生成できなかったらライオンさんもチーターさんも脳みそ動きまへんで😅
草食動物より頭悪くて狩りできるわけないやろ😅
いまだに炭水化物信仰をやめない天動説ガイジはほんま頭悪いな😅
- 192 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:51.78 ID:V4adlfQj0.net
- 体の中にあるからOKなら埋め込んでおけばええやん
- 193 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:56:51.87 ID:HvvxsFukd.net
- >>148
それ毎日はヤバイで
大豆製品過剰摂取すると副作用出る
- 194 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:01.65 ID:wA3zsH+H0.net
- お前らはここまでの人生、米やパンや麺を食べて大きくなったのに今さら何を
- 195 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:16.85 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>174
200円くらいやなかったっけ
ワイあの時調べたけどガイジ度マシな奴は普通に700円くらい貰ってたはず
- 196 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:17.55 ID:eYHXRdAKp.net
- >>191
お前ネコ科生物なん?
- 197 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:20.82 ID:gnt/ugAB0.net
- 糖新生なんて脂肪と筋肉を分解して補う予備燃料やからな
- 198 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:21.84 ID:BqJUD0qa0.net
- >>189
納豆菌がキチガイレベルで強靭やからな
他の細菌駆逐するで
- 199 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:25.86 ID:c+1EIYnb0.net
- >>182
もうどうしようもないな
マッマがワンチャン殺害狙ってたのになんJのせいでそれすら断たれるとか絶望やろ
- 200 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:31.62 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>188
アンチ乙
黄天の教えを凡愚どもが理解してなかっただけだから
- 201 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:42.30 ID:FFuwpZus0.net
- >>180
普通に関係あるやろ
にわかか?
- 202 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:46.99 ID:QeT3fIWs0.net
- >>187
ほんこれ
長生きする意味って何があるんかね
- 203 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:50.92 ID:4iH5b/8M0.net
- >>191
お前みたいなガイジは野生動物と同じIQかもしれんけどワイら人間はそうもいかんのや
すまんな
- 204 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:57:51.53 ID:u8tWxVnw0.net
- 昔「食物繊維は無駄だから摂る必要はまったくない」
今「ごめんなさい超重要でした」
- 205 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:12.46 ID:DkT56ygy0.net
- >>180
カリウムが腎臓で排泄されるのに数日はかかるから即座な緩衝として細胞内外のやり取りがインスリンによって行われる
ホメオスターシスを保つには大切な仕組みだと思うんだがなー
- 206 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:21.50 ID:c+1EIYnb0.net
- >>191
ぶどうパンおいしかった?
- 207 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:25.36 ID:4iH5b/8M0.net
- >>195
カイジヒエラルキーもあるんやな
ガイジもガイジでお気楽に過ごしてるわけやないんやなぁ
- 208 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:25.74 ID:rUJSTo9j0.net
- >>191
お前ライオンやチーターなんか?
わいは人間やで
- 209 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:31.10 ID:gnt/ugAB0.net
- >>191
必須栄養素を取るのに必要なカロリーはいくらぐらいか知っとるん?
- 210 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:41.04 ID:N+vzl5bf0.net
- 炭水化物や砂糖=悪ってのは金持ちの間でもはやコンセンサスあるよな
底辺はそんなんばっか食ってるからデブだらけや
- 211 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:43.23 ID:9eZQySY00.net
- セックスフレンドの小学4年生を妊娠させた事が親バレてしまいました!逮捕されない方法教えて下さい!
この動画で最後になるかもしれません…
https://www.youtube.com/watch?v=DRwTGcDbXfM
- 212 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:53.49 ID:+kX4/lxe0.net
- おまいら好き嫌いすんなよ
- 213 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:55.34 ID:WTVH94tIp.net
- ベジタリアンっておるけど頭悪いよな
あいつら草食動物になりたいとかいってるけど、草食動物って植物から一切の栄養を得てはいないからな
体内で細菌を増殖させてその細菌自体や産生物から栄養を摂ってる
言ってみれば細菌食動物
体内で納豆やヨーグルトを作りまくって食ってる変な動物
- 214 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:55.69 ID:SiMqLhGM0.net
- >>198
1日1〜2パックまではセーフらしいな
- 215 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:56.95 ID:4JfUwcDrr.net
- このガイジ何が目的なん
- 216 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:58:58.68 ID:OAkMwNE9a.net
- >>204
食物繊維は摂り過ぎたら便秘の元やから女さんみたいに食物繊維ガイジになるのはあかんけど
必要量は摂取するよう意識するべきやな
うんこのキレが全く違うでほんま
- 217 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:00.46 ID:xWw5DLRA0.net
- >>1
分子生物学とか生体デバイス勉強したことある?
- 218 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:07.23 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>199
ワンチャン殺害説って何やねん
薬の事ならガイジ用の薬やで
ガイジに対して嘘ついて飲ませるってのは幼少児によくやる手やで
- 219 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:13.41 ID:EYm4O9K20.net
- 炭水化物うんめぇ〜
- 220 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:18.15 ID:Yol48U4ga.net
- >>132
「糖質摂取量の最も少ないグループの死亡率は、糖質摂取量の最も多いグループの1・31倍と、統計上で明確な差が出た”というものでした」
最も少ないグループと最も多いグループでの比較とかミスリーディング狙いみえみえなんだが
- 221 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:20.74 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>191
腸内細菌がーとか言っとるくせに別の動物と比べんのは流石にガイジすぎるやろ
作れたとしてそれがなんら健康に影響ないソースあんのって聞いてんねん
- 222 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:21.47 ID:8WNtR8/v0.net
- >>176
脂肪もタンパク質もとらずに炭水化物だけ摂ればええやん
- 223 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:26.53 ID:E/8KhMqs0.net
- >>215
アフィ質制限ガイジやぞ
- 224 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:40.90 ID:GmowAeuH0.net
- >>132
まーた御用学者の謎論文っすか😅
- 225 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:44.36 ID:gGRQ7Zrja.net
- 足りなくてイライラしとるやんイッチ
- 226 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 22:59:46.47 ID:AnLtKY0e0.net
- >>187
マジでこれなんだよなぁ
炭水化物ダイエットやっとる奴らは老いてからの自分に何を期待しとるのか
糞尿垂れ流し自我もなくなる老後しかないぞホンマ滑稽なんや
ワイは60なったら逝くって決めとるからそんなこと無いし好きなもん食って好きなことして生きてくで
- 227 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:03.74 ID:Nb/o02vA0.net
- おは一日一食ガイジ
- 228 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:08.08 ID:DdyvSUBo0.net
- 糖質制限は金かかりすぎるしシンプルにpfcバランスとカロリー考えた食事のほうが長期的に楽に絞れる
- 229 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:08.65 ID:gnt/ugAB0.net
- >>205
インスリンがカリウムを取り込む働きがあるのは糖との共輸送体があるからであって電解質バランスの調整には対して働かんやろ
メインで働くなら高カリウムの際に低血糖きたすことになるで
- 230 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:12.27 ID:4iH5b/8M0.net
- でもこの笑顔を前に炭水化物要らないって言えるんか?
https://i.imgur.com/I3qsFIO.jpg
- 231 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:18.96 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>207
ワイもよく知らんかったけどガチガイジが飯作るなんて事はないみたいや
- 232 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:19.84 ID:rUJSTo9j0.net
- >>224
お前は論文すら出してないぞ
- 233 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:19.85 ID:GmowAeuH0.net
- 日本人に多いバランサータイプの人間は、
「中庸が正義だ」
というバイアスで物事を思考してるんや。
ふたつの意見があるとその真ん中が正しいと思い込むタイプ。お前らもそうやろ?
なにかの意見の対立を見た時、日本人の多くは真ん中の妥協点を探して、それが正解だと思い込んでしまう。ウヨサヨの話ちゃうけど、いちばん左に立ってる人間は真ん中すらもとんでもなく右に思えるわけや。
バランサータイプの人間は、ダイエットの正解を、
「適切な運動、適切な量で栄養バランスの良い食事」
これが絶対正義であり絶対の正解やと勝手にバイアスかけて思考しとる。
だからダメなんや。ダイエットは運動や筋トレとかやなく、圧倒的に重要なファクターは食事。その他2つはあくまで補助。
そして炭水化物は嗜好品なのでほぼ食わないくらいでいい。「極端すぎw」と思うやつは頭に中立バイアスがかかってる。「嗜好品は減らして、必須品を食う」、つまり炭水化物減らしてタンパク質を中心にとる。
これだけ。
- 234 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:22.13 ID:QfhvTjfF0.net
- >>224
都合悪いレス無視してんじゃねーぞ
はよ論文出せ
- 235 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:25.22 ID:+kX4/lxe0.net
- >>213
ビーガンの人って健康体なんかな?
時々気になるわ
- 236 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:34.35 ID:RdmMknGc0.net
- _,,;' '" '' ゛''" ゛' ';;,,
(rヽ,;''"""''゛゛゛'';, ノr)
,;'゛ i _ 、_ iヽ゛';, お前それサバンナでも同じ事言えんの?
,;'" ''| ヽ・〉 〈・ノ |゙゛ `';,
,;'' "| ▼ |゙゛ `';,
,;'' ヽ_人_ / ,;'_
/シ、 ヽ⌒⌒ / リ \
| "r,, `"'''゙´ ,,ミ゛ |
| リ、 ,リ |
| i ゛r、ノ,,r" i _|
| `ー――----┴ ⌒´ )
(ヽ ______ ,, _´)
(_⌒ ______ ,, ィ
丁 |
| |
- 237 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:39.17 ID:HYjdFe7Ad.net
- カルシウムはたいせつおじさん「カルシウムはたいせつだからちゃんと採りなさい」
- 238 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:42.81 ID:z9z+DazR0.net
- >>37
このスレで一番頭ええわ
- 239 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:00:48.50 ID:m2dLkMY50.net
- タンパク質取らないで生活すると窒素からタンパク質を合成する腸内細菌が繁殖するからタンパク質もいらんで
- 240 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:00.54 ID:h+yAKyOV0.net
- 必須じゃないから食べないとかアフィカスかよ
- 241 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:00.85 ID:zGdJs3i30.net
- >>132
はえ〜サンガツ
- 242 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:21.51 ID:nxN+hhNl0.net
- 健康であったとしても炭水化物は美味いからやめれんわ
全部断つとかそこまで健康追い求めてどうすんだ
ほどほどに食えば別に病気にはならんだろ
- 243 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:22.53 ID:4tGvFOwCa.net
- >>99
だからそう言ってるやん
- 244 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:30.02 ID:4KIwAMO/a.net
- まあ一生懸命節制してせいぜい長生きしてくれとしか言えん、好きなもの食べられない人生が楽しいのかは知らんが
- 245 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:46.18 ID:4iH5b/8M0.net
- >>231
軽いガイジにしか任せられんよな
こいつみたいなのは放任して死ぬのを待つだけや
- 246 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:49.37 ID:c+1EIYnb0.net
- >>218
高血糖時に飲んだらあかん奴を食中に飲ませて菓子パン白米モリモリにしとったとかって
- 247 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:01:58.08 ID:QeT3fIWs0.net
- >>235
健康な頭であんなキチガイ活動するわけないやろ
- 248 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:04.19 ID:05AcH/oy0.net
- >>239
そマ?これもう光合成だろ
- 249 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:18.41 ID:gGRQ7Zrja.net
- 一日一食ガイジと噛み合わないレスバトル延々として欲しい
- 250 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:36.30 ID:4iH5b/8M0.net
- >>233
お前1で炭水化物要らないって話してるけど30分前の記憶もないタイプ?
- 251 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:39.50 ID:FCbH9NPe0.net
- 野菜の中にセルロース入ってるから
穀物は食べなくてもええな
- 252 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:43.43 ID:SwIWZYje0.net
- 食事の効用って栄養摂取だけでなく幸福感とかあるから好きなもん食えばええやん
- 253 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:51.48 ID:E/8KhMqs0.net
- >>242
ご飯や麺の大盛とかおかわりするのはやめとけぐらいでええで
- 254 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:02:55.59 ID:+kX4/lxe0.net
- >>247
ファーw
- 255 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:01.72 ID:iToLJLsjd.net
- ここまでソースなしってマジ?
- 256 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:04.94 ID:8WNtR8/v0.net
- 野菜だけは満場一致で健康的なんやし
魚も肉も食わずに植物だけ食うようにすればええやろ
- 257 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:11.44 ID:GmowAeuH0.net
- これでええか😅
http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32252-3/fulltext
- 258 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:13.99 ID:c+1EIYnb0.net
- >>249
独り言やぞ
- 259 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:17.11 ID:Yl28j8VZ0.net
- >>246
ファ!?初耳や…
知らんかっただけちゃうの…?死んだ方が良い人間だとは思うけど子殺しの業を負うのは不憫や
- 260 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:25.50 ID:0g++JaGF0.net
- またこれやるんか、日本人の腸内環境だと一定量の炭水化物取らんとあかんって結論出たやん
- 261 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:31.03 ID:QeT3fIWs0.net
- >>256
何かだけにするのは不健康やぞ
- 262 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:31.61 ID:NTQsW6430.net
- >>249
こいつが一日一食ガイジ
- 263 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:35.85 ID:nxN+hhNl0.net
- どんだけ肉魚野菜がうまくてもそれだけ毎日とか辛すぎるわ
カレーラーメンパスタうどんパン食べたないんか
- 264 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:49.73 ID:bsrv7TGOa.net
- お前ら栄養を摂りたいのか飯を食いたいのかどっちなんだよ
- 265 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:51.74 ID:fJRhhUpt0.net
- タンパク質と炭水化物置き換えたら食費やばそう
- 266 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:53.59 ID:6rniofwwr.net
- >>248
光合成で作ってるのって炭水化物やろ
- 267 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:03:57.94 ID:exNHl4/Dx.net
- >>252
いちいち言い訳しなくていいよな
喰いたいなら食ってデブになれって話
- 268 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:04.24 ID:Odt/QflCp.net
- グリコのおまけ
- 269 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:05.03 ID:rUJSTo9j0.net
- >>257
この論文が信頼できるという証拠は?
- 270 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:05.33 ID:e3bJ98+r0.net
- >>239
こマ?
これからは油飲んで生きます
- 271 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:10.85 ID:u8tWxVnw0.net
- >>233
そもそもダイエットを必要としてる体型の時点でおかしい定期
- 272 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:12.33 ID:GmowAeuH0.net
- >>256
ヒトが野菜食っていきてく動物やと思ってるんかキミ
ガイジやね
- 273 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:16.36 ID:gLmD8i+Z0.net
- 小太りのワイ「お金」
- 274 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:23.05 ID:4iH5b/8M0.net
- これを食う人生と食わない人生どっちが楽しいんやろね
https://i.imgur.com/PecOfhl.jpg
- 275 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:23.66 ID:AnLtKY0e0.net
- >>257
ずるいそんなソース出されても分からんやん😭
- 276 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:24.64 ID:0g++JaGF0.net
- またこれやるんか、日本人の腸内環境だと一定量の炭水化物取らんとあかんって結論出たやん
- 277 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:27.58 ID:01udTivi0.net
- なんでワイらに教えてくれたんや?
- 278 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:29.80 ID:HYjdFe7Ad.net
- >>264
炭水化物だいすきやで(ビールグビー
- 279 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:49.92 ID:exNHl4/Dx.net
- >>91
脂質がエネルギーにかわることがわかったんや
- 280 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:52.74 ID:kxxVkzRB0.net
- 現代人は糖質取りすぎやから控えましょうね〜←はえ〜サンガツ
糖質はあらゆる病の原因となる諸悪の根源やで←ファッ!?
- 281 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:56.98 ID:4iH5b/8M0.net
- >>257
まーた御用学者の謎論文っすか
- 282 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:04:57.94 ID:GmowAeuH0.net
- >>269
lancetの名前で察しろや😅
- 283 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:14.38 ID:8WNtR8/v0.net
- 究極的に健康を追い求めると水だけ飲んで他の栄養素はサプリでええやんって話になるよな
ええんか?
- 284 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:15.01 ID:+kX4/lxe0.net
- >>273
おはカネゴン
- 285 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:17.50 ID:gGRQ7Zrja.net
- 一食ガイジが炭水化物ガイジに変化したんか!?
知的障害者はすげえな
- 286 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:41.48 ID:1Fdtpcl30.net
- 米作らない方がええんか?
- 287 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:51.83 ID:GmowAeuH0.net
- >>274
ソーセージと卵焼きはタンパク質やからいっぱい食べたらええ
この白いのは要らんね😅嗜好品や
- 288 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:55.37 ID:HKU+W2il0.net
- 三食炭水化物取らんでいいかなとな思う 炭水化物と間食大好きやから朝昼炭水化物抜いて夜炭水化物好きなだけ食べて間食も甘いもの食べてる
- 289 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:05:55.56 ID:fcgtxsKp0.net
- >>22
お寿司がないやん
- 290 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:04.71 ID:DkT56ygy0.net
- >>269
医学の臨床系の論文ではNEJMに次ぐ雑誌だからいいんでない?
全て正しいとは到底思わんけども
- 291 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:13.74 ID:IGlClioc0.net
- あれやろ、そのうちハチミツは自然界にあるから素晴らしいけど精製された砂糖は脳みそ壊すとか言い出すんやろしってんのやぞ
- 292 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:33.74 ID:gnt/ugAB0.net
- >>257
メソッド読み込めてないけど、高炭水化物食の連中がカロリー摂取量も多かったってオチやないよな
- 293 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:35.27 ID:OVyDMyCx0.net
- こういう思想になるやつってやっぱ糖質とかなん?
ダイエットで苦労しまくって洗脳されてそう
- 294 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:44.41 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物信者ダンマリで草
- 295 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:46.64 ID:m2dLkMY50.net
- >>270
>>248
フルーツだけ食って生活してるやつがいて話題になってたで
そもそも食事とらないで生きていけてるやついるし食事に関してはよくわからんわ
- 296 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:54.03 ID:5WXGNBlcr.net
- なんJ民が言ってる時点で間違いやろ
ワイは美味いから食うわ
お前は食うなよ
- 297 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:54.88 ID:QeT3fIWs0.net
- >>290
ネイチャーにSTAP細胞の論文載るんだよなぁ
- 298 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:54.90 ID:+kX4/lxe0.net
- 味の素は石油なんやろ?
- 299 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:57.44 ID:HhtNbNbl0.net
- こう言うのって自分の思ってることを広めたいんじゃないんや
他人に言い続けて自分に言い聞かせてるようなもんや
それを信じたいから
- 300 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:06:58.99 ID:kxxVkzRB0.net
- >>257
でたランセット論文
医療機関へのアクセスや微量栄養素の摂取量すら調整してない欠陥論文がよくもまあここまで有名になったもんや
- 301 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:16.15 ID:Odt/QflCp.net
- 尿蛋白出て腎臓ダメージで死ぬで
- 302 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:18.13 ID:wcy/+tNfK.net
- 腹持ちがいいから
- 303 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:23.53 ID:wA3zsH+H0.net
- >>280
極端なんだよね
- 304 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:24.53 ID:V2Gzas7w0.net
- パンご飯麺類なんj民はどれチョイスするンゴ?
- 305 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:25.99 ID:4iH5b/8M0.net
- >>287
嗜好品もほどほどならええやん
お前は時給100円だから贅沢品になるから恨んでるんやろ?
- 306 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:27.66 ID:QeT3fIWs0.net
- >>294
お前がメクラなだけやん
- 307 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:31.50 ID:c+1EIYnb0.net
- >>259
まあこれ飼ってるのそんだけ辛いんやろ
また変な知識つけて暴れとるし
- 308 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:07:50.65 ID:GmowAeuH0.net
- 炭水化物が必須栄養素とか言ってる奴の方が科学に反したオカルト信者やねんで
いい加減認めや?天動説ガイジどもは
- 309 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:08.06 ID:DkT56ygy0.net
- >>297
そうよ。だから正しいとは思わん
- 310 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:11.33 ID:o8yyDV8q0.net
- 昔と比べれば現代人は炭水化物摂りすぎ
血糖値の維持が必要なのは血糖値の上昇を司るホルモンの多さから明らかだけど、1日にとる糖類の量は明らかに過剰
ベジタリアンとかが果物と野菜摂りすぎなら現代人は炭水化物を摂りすぎ
- 311 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:12.45 ID:c+1EIYnb0.net
- >>294
ぶどうパンおいしかった?
- 312 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:13.08 ID:vrOqXpn10.net
- うまいから食ってもええやん
- 313 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:16.17 ID:Be8QiczT0.net
- >>288
当然起きてる間が一番糖質消費するから
朝昼抜いて夜食うのは効率が悪い
- 314 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:21.88 ID:fcgtxsKp0.net
- 炭水化物がいるかいらないかははっきりしもるやろ
ほんまに不必要やったら存在せえへんわ
- 315 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:25.49 ID:4iH5b/8M0.net
- >>308
ママに殺されると気づいた時どう思った?
- 316 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:30.10 ID:gGRQ7Zrja.net
- 親に命狙われてるのが分かって炭水化物卒業したんか?
極端やなw
- 317 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:37.52 ID:gnt/ugAB0.net
- >>308
必須栄養素分以外のカロリーを取るにはゴミの出ない糖質がお勧めやでー
- 318 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:49.63 ID:CzXUavCxr.net
- ワイ長距離選手、絶句
30kmすら走れなくなりそう
- 319 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:08:59.81 ID:klLof11Z0.net
- イッチは普段動かんし考えんからブドウ糖必要ないんやろ
- 320 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:02.11 ID:EYm4O9K20.net
- ワイはおかわりやめたら標準体重まで落ちた
炭水化物は適量なら全く問題ない
- 321 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:13.55 ID:8WNtR8/v0.net
- >>307
イッチは母親に殺されかけた反動で炭水化物嫌いになっとるんやな
- 322 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:15.31 ID:38wtFN7F0.net
- タスたけやんけ
- 323 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:19.18 ID:GmowAeuH0.net
- >>280
現代食の8割が炭水化物なんだから、糖質減らしてきたいって人も、完全に糖質食くわない!って宣言するくらい厳しくやってやっと丁度ええくらいやで😅
- 324 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:19.71 ID:LIMCEQDj0.net
- たんぱく質と脂質からブドウ糖作れるから炭水化物取必要ないとかいうのが糖質制限教祖とかの主張やけど
それで生活できるのは肝臓が必死に糖新生頑張ってるからや、筋肉も分解しながらな
- 325 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:40.07 ID:v21aDRm10.net
- 炭水化物は文明の証やろ
縄文人か
- 326 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:46.54 ID:TENDoV4q0.net
- 月間400km以上走ってるから炭水化物無しは無理
- 327 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:55.47 ID:8bdVqtQaM.net
- 一日一食ガイジと同一人物なんやろか
- 328 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:55.59 ID:HKU+W2il0.net
- >>313
効率というより、夜に大盛ラーメンとかカレー食いたいから朝昼炭水化物抜いたら帳尻合わんかなぁととか思ってる
- 329 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:09:56.48 ID:CzXUavCxr.net
- >>323
言うほど一般人が8割炭水化物食うか?
- 330 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:07.13 ID:wA3zsH+H0.net
- >>304
玄米がうますぎ&体調良すぎなのでやめられへん
パンと麺はまあまあ我慢できるかな…食べるけど
- 331 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:07.91 ID:lMzhJ2C00.net
- 殺人者を筆頭に犯罪者のほぼ100%が炭水化物を毎日摂取している
- 332 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:08.76 ID:fEwgCyAM0.net
- 炭水化物食わなかったら筋肉しぼんだわ
- 333 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:17.07 ID:GmowAeuH0.net
- >>314
嗜好品だって身体の栄養にはなるんや
ただまるでそれ食うのが必須であるかのように洗脳されすぎやで現代人、ってこと
- 334 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:18.53 ID:HYjdFe7Ad.net
- これたぶんマッマに洗脳されてるんやろ
餓死路線やな
- 335 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:19.49 ID:Of+UMxuUa.net
- 肝臓死んでまうで
- 336 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:27.37 ID:HC+6UYtM0.net
- 昨日も同じスレ立ててだろ、このB級作業ガイジ
- 337 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:28.16 ID:9RWnx6m7M.net
- >>332
当たり前やん
- 338 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:31.09 ID:BLmBt3J+a.net
- とらぶるで1番勃起したシーンwww
3 :風吹けば名無し[]:2018/04/21(土) 03:08:46.22 ID:GmowAeuH0
メアちゃんがペロペロされてイきそうになるシーン
- 339 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:35.79 ID:QeT3fIWs0.net
- >>325
ほんこれ
脳内原始人やろ狩猟採取生活の頃の文明はどうだったか分からんのかね
- 340 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:45.71 ID:Kd8PRHbdr.net
- 糖質のこと糖質って呼ぶの奇跡やろ
- 341 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:49.23 ID:jB8ltaDE0.net
- >>324
アルコール摂取したり外傷負ったら死ぬやん
- 342 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:52.42 ID:E/8KhMqs0.net
- >>293
白砂糖は毒なんやで
https://i.imgur.com/2aNXxhj.jpg
https://i.imgur.com/TvZzbnv.jpg
https://i.imgur.com/8vTOoCS.jpg
- 343 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:10:58.34 ID:OVyDMyCx0.net
- 必須栄養素じゃないから摂らなくていいってつながるのが分からん
- 344 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:04.76 ID:8WNtR8/v0.net
- 糖質制限ならまずイッチが自殺しないといけないやん
- 345 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:05.78 ID:GmowAeuH0.net
- >>329
なんJやっとるような底辺は炭水化物しか食わへんやろ
外食メニューだって炭水化物ばっかりやで
- 346 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:07.92 ID:4iH5b/8M0.net
- >>323
ニートのお前の食生活がそうなだけやろ
- 347 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:11.53 ID:IGlClioc0.net
- やっぱイッチはビタミン摂取のために生き血とか飲むんか?
- 348 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:14.68 ID:Be8QiczT0.net
- >>324
効率的に短期間に多少無理して痩せる方法であって
常時やったらそら死ぬやろ
- 349 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:15.91 ID:h+yAKyOV0.net
- 必須じゃなかったら食わんでええんか?
- 350 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:18.87 ID:c+1EIYnb0.net
- >>321
因果関係としちゃ単純過ぎるけどガイジの行動の説明付けには十分やろ
- 351 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:19.07 ID:vrOqXpn10.net
- えっこいつ一食ガイジなんか
- 352 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:21.46 ID:gnt/ugAB0.net
- グリコーゲン消費→糖新生の順で起こるのが基本の考え方やと思うけど、糖質制限しとる奴のグリコーゲンってどうなっとるんや
ほぼ枯渇しとるんならバッテリー外したノートパソコンみたいやな
- 353 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:24.12 ID:qK6BM9Y40.net
- 肉高すぎ
ブロックで切ってくれる精肉店とかコストコ行けば安いんか?
- 354 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:27.72 ID:fAS6GCXMp.net
- まーた炭水化物に親殺された子の仇討ちスレか
- 355 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:30.42 ID:fTrBQYIp0.net
- 個人単位では炭水化物いらんかもしれんが国家単位で飢えの対策を考えるとやっぱ炭水化物がええとかそんな感じちゃうか
- 356 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:35.14 ID:lMzhJ2C00.net
- >>330
うんこのキレよくなるよな
硬さも固くなりすぎず程よくなるし
- 357 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:39.97 ID:c+1EIYnb0.net
- >>345
ぶどうパンおいしかった?
- 358 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:45.63 ID:AcGL14d60.net
- こいつが1日1食ガイジなん?
親に命を狙われてたという
- 359 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:11:46.40 ID:QeT3fIWs0.net
- >>342
科学方程式で表せない食事って何なんですかね…
- 360 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:01.87 ID:IGlClioc0.net
- >>342
これほんま好き過ぎて嫌い
- 361 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:15.24 ID:jB8ltaDE0.net
- >>340
自分は必要ないものっていう悲しいメッセージなんやな
だからみんなに否定して欲しかったんや
- 362 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:26.98 ID:BqJUD0qa0.net
- 生活レベル下げてまで健康保ちたくないわ
タバコスパー酒グビー飯は大盛りや!
- 363 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:31.15 ID:DQMEQZu50.net
- 精子食ったらええってことか?
- 364 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:31.85 ID:QeT3fIWs0.net
- >>345
じゃあ金持ちの前で演説してこいやなんJにクソスレ立てても無駄やろ
- 365 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:34.71 ID:qK6BM9Y40.net
- >>342
言うほど方程式か?
- 366 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:35.88 ID:kxxVkzRB0.net
- >>323
8割炭水化物とか砂糖でも食ってんのか
- 367 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:38.69 ID:gGRQ7Zrja.net
- イッチの親は今度はどんなスタイルで殺しにくるんや
- 368 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:41.02 ID:pFX6VMpWd.net
- 糖質が糖質控えてて草
- 369 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:42.36 ID:4iH5b/8M0.net
- >>342
やっぱり食べ物危険論唱えるやつってガイジしかおらんのやね
- 370 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:43.49 ID:IGlClioc0.net
- >>354
炭水化物で親に殺されかけた糖質の子供やぞ
- 371 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:48.51 ID:Of+UMxuUa.net
- >>363
せやで
- 372 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:55.14 ID:+kX4/lxe0.net
- 昔流行ったコーラで歯が溶ける教育今でもやってるんか?
- 373 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:55.33 ID:SwF0pvdb0.net
- このガイジに食事貼れって言ったら確実にケンモバエするわ
- 374 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:55.73 ID:LDYq2jFAd.net
- 糖質制限なんか元々糖尿病患者が泣きながらやってたもんやで
なんで美味いもんわざわざ手放すんや
食いすぎなきゃええだけやのに完全カットとかあほくさ
- 375 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:58.47 ID:fAS6GCXMp.net
- >>342
これほんと卑怯
- 376 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:12:58.58 ID:B/HdJY0Ed.net
- >>338
ゲェジwwww
- 377 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:00.26 ID:hiQvzppw0.net
- 全く関係ないコンビニとかの食パン食うと腹がうるさくなるんやが何でや?
パンの酸味が喉に残って腹が不安定になるんや
- 378 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:06.38 ID:I6yxfrCz0.net
- >>359
ほんなら白米に含まれる全成分表してみてくれや
- 379 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:08.45 ID:9eZQySY00.net
- セックスフレンドの小学4年生を妊娠させた事が親バレてしまいました!逮捕されない方法教えて下さい!
この動画で最後になるかもしれません…
https://www.youtube.com/watch?v=DRwTGcDbXfM
- 380 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:08.47 ID:0IxmhC620.net
- >>363
人間の元なんやからそりゃ最強やろ
- 381 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:11.13 ID:4iH5b/8M0.net
- >>368
自然淘汰やぞ
- 382 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:15.14 ID:2lVsq9iYd.net
- >>257
炭水化物を摂取しすぎると死亡率を高める要因になるってだけやんけ
炭水化物は全くいらんとかいう極論はどこにも出てこんのやけど
- 383 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:20.38 ID:Nb/o02vA0.net
- >>342
誰が騙されるんですかね…
- 384 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:20.77 ID:tetRVElZ0.net
- 発売後2食は装着率100%超えてたぞ
- 385 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:21.17 ID:8bdVqtQaM.net
- >>354
この>>1は実際に親に薬で殺されかけたからしゃーない
- 386 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:13:38.27 ID:c+1EIYnb0.net
- >>367
マヨチュチュやろなぁ
- 387 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:07.33 ID:HKU+W2il0.net
- ラーメン大盛で食いたいわ、ライスもつけろ
- 388 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:12.98 ID:4iH5b/8M0.net
- イッチレス遅くなったけど親の薬盛りタイム入ったんか?
- 389 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:21.49 ID:IdyJNQUX0.net
- ワイトレーニー減量期に入り糖質摂りたすぎて泣く
ラーメン食いたいんじゃ!
- 390 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:25.56 ID:wA3zsH+H0.net
- >>356
せやね。ふわふわウンコが出るようになったわ
- 391 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:29.98 ID:Be8QiczT0.net
- >>374
昔は油抜いたり
カロリーで制限してたんやないの?
- 392 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:34.65 ID:TZlbkmzJ0.net
- この>>1全く同じスレ立ててたやろ
- 393 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:41.64 ID:GmowAeuH0.net
- >>343
でもまるで必須栄養素かのように洗脳して現代食の8割を糖質が占めてる状況は明らかにおかしいよね?
まあメソポタミア、中華、エジプト、インダスなど現代文明の起源である古代文明はすべて農耕文化で、安く大量生産可能な糖質(まあ家畜の餌みたいなもんや、安くないと採算取れへん)を主食として成り立ってきた歴史があるからな
いまさらその食文化を破壊するってのはなかなか難しいわけや、その影響でいまだに栄養学会は糖質は三大必須栄養素ですとかホラ吹いとるしな
嗜好品扱いになってしまったら白米文化滅びるから、その辺も絡んどるわけや
栄養学会は「バランスの良い日本食」の伝統を維持することに命かけとるからな
厚労省のガイドラインも栄養学会が作ってるからそらこうなる、という
- 394 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:42.02 ID:kEYMWYgL0.net
- これはガチやで
最近の弁当のコメの量とかガイジにしか思えん
- 395 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:47.00 ID:NuxIDVE80.net
- 親に殺されかけるとかどんな迷惑な存在やねん
親に迷惑かけるだけじゃ飽き足らずネットでもネラーを不愉快にさせるとかカスクズゴミやな
- 396 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:47.59 ID:QeT3fIWs0.net
- >>378
そういう意味ちゃうやろガイジか?
- 397 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:14:48.25 ID:B17hbxL7M.net
- 米より腹持ちが良くていい主食あるか?
- 398 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:03.08 ID:IGlClioc0.net
- イッチの食事時間は早朝三時から朝7時くらいやろ、そっから就寝
- 399 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:04.76 ID:lRuO4lti0.net
- 実際に炭水化物(親)に命狙われてたから
親(炭水化物)恨むのもしゃあないで
- 400 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:14.23 ID:egGgGY4L0.net
- 米麦とうもろこしが文明作っとるんやぞ
- 401 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:15.00 ID:IGlClioc0.net
- イッチの食事時間は早朝三時から朝7時くらいやろ、そっから就寝
- 402 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:24.89 ID:LDYq2jFAd.net
- >>391
せやで
油抜くのはアホってのが最近の主流らしいけどな
- 403 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:28.28 ID:z9z+DazR0.net
- こいつ1日1食ガイジなんか
- 404 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:30.35 ID:exNHl4/Dx.net
- 炭水化物はお腹が膨れるから
日本が食べるものない時によく食べられてたんだよ
イモとかすいとんとか
- 405 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:30.83 ID:8WNtR8/v0.net
- ニートのくせに炭水化物8割で1日1食とかそらデブるわ
- 406 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:42.14 ID:V4adlfQj0.net
- 体内で生成できるからって代替手段に頼ってると熱量使い切って死にそう
普通の生活してる上では飢餓分より余剰分の方が大きいしな
- 407 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:46.94 ID:lRuO4lti0.net
- マッマ「薬の時間よ」
- 408 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:50.16 ID:tUQkEp3Mp.net
- 平均寿命が延びてる
ってのは医療が発達して乳幼児の死亡率が減ったからって聞いたが、20年以上生きた人間だけの平均寿命ってどうなんやろか。それもやっぱり医療が発達したから長くなってるんやろな。
- 409 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:15:59.27 ID:ya2Q8MAzd.net
- イッチは専門で勉強しとる医者なんか?
違うならただダイエットしてるだけの一般人がなんで断言できんねんって話よ
- 410 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:16:06.95 ID:4iH5b/8M0.net
- >>393
古代文明の平均寿命は何歳?
皆お前みたいに母親に殺されてきたんか?
- 411 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:16:23.07 ID:GmowAeuH0.net
- >>394
日本の弁当って半分かそれ以上がっつりコメもられてるけど頭おかしいよな😅
バランス悪すぎや、嗜好品なんやからもっと少なくせえ、肉・魚・卵・大豆の四大タンパク食品の割合もっと増やせや
- 412 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:16:33.77 ID:c+1EIYnb0.net
- >>393
大盛りの白米と菓子パンおいしかった?
- 413 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:16:43.68 ID:Yol48U4ga.net
- >>257
パッとfig1みて縦軸の単位がわからないだけど、炭水化物からエネルギーを70%くらい摂取してる人が心血管の病気のリスクが低いってこと?
- 414 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:16:44.90 ID:exNHl4/Dx.net
- >>408
健康寿命も上位って聞いた気がする
- 415 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:00.89 ID:78NRNHAn0.net
- これ以上平均寿命伸ばしてどうするんや?
- 416 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:02.36 ID:lRuO4lti0.net
- 母親の実験動物イッチ
- 417 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:05.89 ID:AcGL14d60.net
- イッチ地頭はチンフェレベルありそう
大阪に来るなら就職世話したるで
- 418 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:17.86 ID:4iH5b/8M0.net
- >>411
ママからもらった薬おいしい?
- 419 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:26.02 ID:9RWnx6m7M.net
- >>411
販売価格上げたら買わないやん
- 420 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:17:39.98 ID:4uyHJIbR0.net
- >>377
フルクタンの少ないパンを選ぶんやで
コンビニ云々は分からんけど
- 421 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:10.13 ID:kxxVkzRB0.net
- >>408
長くなってはいるはずやで
ただ健康寿命は大して変わらん
- 422 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:18.94 ID:c+1EIYnb0.net
- >>411
マッマが白米盛り盛りにしても暴力振るったらアカンで?
- 423 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:26.99 ID:kEYMWYgL0.net
- いきなりステーキのオフロスキーもあれだけあほみたいに肉くってるのに炭水化物取らないからやせ型らしい
- 424 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:27.75 ID:GmowAeuH0.net
- 脂質は食いまくったほうが健康にええぞ
脂もんくえば太るとかいうのは迷信や
衣はまあ炭水化物やけど、白米食くよりよっぽどマシやで😅
ワイもうっすい衣つけてサクサク天ぷらはたまに食っとる
- 425 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:35.76 ID:jB8ltaDE0.net
- 糖質制限は老けるし臭いから仮に健康になるとしてもお断りやな
- 426 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:38.62 ID:rKsHhyHrx.net
- https://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1524148650/
https://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1524148932/
https://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1524149854/
どこかの一食ガイジみたいに何度も同じスレを立ててる
- 427 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:18:38.88 ID:4iH5b/8M0.net
- >>411
時給100円で何時間頑張ったら弁当買えるんや?
- 428 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:00.20 ID:exNHl4/Dx.net
- ただ食って脳にとって美味しいもの食べるだけで
幸せって脳が思うからそれが体に良い悪いは別なのよね
- 429 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:06.96 ID:gGRQ7Zrja.net
- 毒菓子パンモリモリ親に盛られてたイッチw
- 430 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:10.97 ID:IGlClioc0.net
- このイッチ飼うのに炭水化物抜かしたら食費あかんことになりそうやな
マッマ早くどうにかせなあかんで
- 431 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:13.98 ID:ZhPYSBPqa.net
- 脳が小さいんやろ
- 432 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:15.26 ID:EYm4O9K20.net
- >>409
ただのデブやで
- 433 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:17.22 ID:nE6p41bN0.net
- https://i.imgur.com/WtxHHjV.jpg
- 434 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:19.09 ID:4iH5b/8M0.net
- >>424
天ぷら油マッマにかけられたりしなかった?
- 435 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:33.02 ID:egGgGY4L0.net
- 勝手に炭水化物抜いててくれw
- 436 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:40.50 ID:exNHl4/Dx.net
- >>425
実際にやったことあるか?
- 437 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:19:59.14 ID:fcgtxsKp0.net
- >>333
炭水化物が手っ取り早く脳への栄養になるんとちゃんか?
- 438 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:01.20 ID:c+1EIYnb0.net
- >>424
マッマが炊いてくれた白米ブチまけたらあかんで?
- 439 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:08.57 ID:4iH5b/8M0.net
- >>409
実の親が殺そうとしてるガイジやで
- 440 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:21.25 ID:q25uHg2V0.net
- 炭水化物抜くと純粋にレパートリーがなくなるのがね…。
特に昼飯がきつい
- 441 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:40.75 ID:30paEO740.net
- 野菜をサラダボウルほど食べるけど肉そんな食わんな
あと納豆は脂質が赤身の肉より多いで
運動しろって話よ
糖質制限ダイエットで一番最初に落ちるのは脂肪じゃなくて筋肉や
運動せんといかんのよ
- 442 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:41.75 ID:i4q48IcE0.net
- 食費がとんでもないことになりそう
- 443 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:44.75 ID:yCOWwgWaM.net
- 現代食の8割が炭水化物ってどういうことだ
グラコロですら半分も無いぞ
- 444 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:48.63 ID:8WNtR8/v0.net
- >>424
マッマはお前みたいなの養わないといかんとかかわいそうやなぁ
- 445 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:51.35 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>424
脂質は食いまくったほうがええぞとかいうのも根拠あんの?必須じゃないから食うな!でも必須の脂質は食いまくってええぞとか極端すぎんだよな
そもそも断言できる知識がお前にあんの?
- 446 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:20:59.39 ID:IGlClioc0.net
- >>436
兄貴がしてるけどびっくりするくらい臭いで
10分は酸っぱい独特の臭いが漂ってて風呂も便所できつい
- 447 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:01.66 ID:4iH5b/8M0.net
- >>424
ちなみに今日の朝昼晩の食事は?
- 448 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:14.89 ID:exNHl4/Dx.net
- >>440
炭水化物抜くと腹持ち悪くなるし
外食だとお金かかるから中々辛いよ
- 449 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:26.96 ID:2lVsq9iYd.net
- 糖質取らんからまともに論文も読めんようになるんやで
- 450 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:28.64 ID:tiM1KmpS0.net
- 二郎ラーメン通ってる奴とか老化待ったなしよな
- 451 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:29.00 ID:7RJwCXrIa.net
- 1ちゃん自分で答え出してるやん、究極的には人間食事なんかせんでもサプリだけで生きてけるんや
つまり食事自体が嗜好行為なんや
- 452 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:30.07 ID:vcVrLbRy0.net
- 結局なんでも適度に食うのがええんやでっていう毒にも薬にもならんオチになるんだよなあ
- 453 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:32.60 ID:jB8ltaDE0.net
- >>436
制限程度やけどな
俗に言うケトン臭っていうやつ自分でもわかるレベルやったから即やめたで
- 454 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:41.96 ID:IKIV8meSd.net
- 馬鹿はうんち食っとけばOK
- 455 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:48.02 ID:IdyJNQUX0.net
- 脂質は太らんてカロリー次第やんけ
- 456 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:21:54.79 ID:9LDK3hgH0.net
- こんだけ情熱もって語れるんやから
自分で研究して自分で論文書いて
- 457 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:05.45 ID:OVyDMyCx0.net
- ダイエットの糖質制限派のやつって過激派多すぎじゃない?
なんでや?
- 458 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:06.43 ID:OTgMgumFd.net
- 米食っちゃいかんのか?
- 459 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:14.69 ID:fcgtxsKp0.net
- ご先祖様が命削って作り上げた食料にいちゃもんつけて食べないより美味しく頂いた方がええやろ
- 460 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:14.99 ID:i4q48IcE0.net
- タンパク質のみとかウンコめちゃくちゃ臭くなりそうやな肉ガッツリ食った次の日でも相当なのに
- 461 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:17.99 ID:GmowAeuH0.net
- >>428
糖質はエネルギー変換効率高い貴重な食品なんや
やからヒトはそれを「美味しい」と思うように進化してきとる、美味しい!できるだけいっぱい食お!ってなった方が生存に有利やったからや。ヒトの味覚は進化の歴史そのものなんや
けどな、現代食はその糖質が8割占めてるんや😅
人体にとって本来想定されてない量を現代人は毎日たらふく食ってて、血糖値-インスリン機能にバグが起きて腹にブクブク脂肪がつくわけや
- 462 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:18.63 ID:OTgMgumFd.net
- 米食っちゃいかんのか?
- 463 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:24.14 ID:8WNtR8/v0.net
- >>456
親に殺されかけるガイジには無理やろ
- 464 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:24.99 ID:bU5Lhh3rd.net
- 割りとマジでメスの人肉喰いたい
- 465 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:25.44 ID:AcGL14d60.net
- 煽りに反応しない所見るとマジで1日1食ガイジなんか
初めて見るけどスレ立てる為にネットサーフィンして情報集めたと思うと面白いな
健常者に絡んで自分が知ってる事、興味のある事を一方的に喋るガイジみたい
- 466 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:22:47.70 ID:IdyJNQUX0.net
- >>457
宗教やから
- 467 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:04.00 ID:0CgEgF+K0.net
- 結局プロテインとビタミンで生活しとるワイは正解ってことか?
- 468 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:12.42 ID:DQlvc7xA0.net
- >>457
半分以上は自分がやってるからお前もやれやっていうやっかみだぞ
- 469 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:24.19 ID:exNHl4/Dx.net
- >>446
それはおそらく他にと原因あるぞ
- 470 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:43.37 ID:tiM1KmpS0.net
- 極端な主張を持ってるのもひとえにモチベーションを保とうとしてるだけなんや
ただでさえ胡散臭いケトンダイエットは特に
- 471 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:45.66 ID:q25uHg2V0.net
- >>448
そうだよなぁ
一時期炭水化物抜いてたけど仕事に影響出始めたからやめたわ
自炊も毎日できるわけやないし
- 472 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:48.80 ID:c+1EIYnb0.net
- >>456
エセ科学からエセ科学へほっつき歩いてるガイジにそんなことできるかいな
- 473 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:50.46 ID:4iH5b/8M0.net
- >>457
糖分足りなくて頭回ってないんちゃう
- 474 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:51.97 ID:8bdVqtQaM.net
- >>457
周りは糖質ガツガツで自分だけ制限してるからその反動やろな
- 475 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:23:56.85 ID:wA3zsH+H0.net
- >>457
誰でも知ってるような当たり前の方法だと注目されないからね。極論になりがち
- 476 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:24:14.01 ID:NQsAr4Zw0.net
- 炭水化物減らしてカロリー全体を見直して減量してたらしゃがんだ状態から立ち上がるとクラクラしてたからやめたわ
普通にメシ食うようにしてからならなくなった
そもそも変換効率悪いし内蔵にも良くないから炭水化物を抜きすぎるのは危険
- 477 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:24:29.62 ID:E/8KhMqs0.net
- >>450
ああいう二郎キチガイみたいなやつに警告するのはええと思うで
- 478 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:24:34.06 ID:YOxTb+jx0.net
- 何故神は人が好む味を炭水化物にしたんやろな
- 479 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:24:36.69 ID:i4q48IcE0.net
- 結局運動が一番ってことやろ?
- 480 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:24:59.99 ID:4iH5b/8M0.net
- 社会も早く糖質制限するようになるとええな
- 481 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:07.32 ID:c+1EIYnb0.net
- >>461
それでいまの体重は?
- 482 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:07.36 ID:fcgtxsKp0.net
- >>461
でもエネルギー変換で効率ええのは確かやろ
不必要でなく過剰摂取してしまうことが問題と違うんか
- 483 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:14.61 ID:iTYxGjpz0.net
- >>478
短命にするため
- 484 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:36.12 ID:EYm4O9K20.net
- >>457
イライラしてるから
- 485 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:37.90 ID:YOxTb+jx0.net
- 何故神は人が好む味を炭水化物にしたんやろな
- 486 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:54.03 ID:ya2Q8MAzd.net
- 糖尿病で糖質制限してても低血糖なったらブドウ糖液飲まなきゃ死ぬんだぞ?
- 487 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:25:54.71 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>464
おは佐川
- 488 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:01.53 ID:95O9CFoI0.net
- ワイ「炭水化物を過剰に摂取すると消費されなかった糖質が中性脂肪として蓄積されて肥満や生活習慣病の原因になるぞ」
敵「は?炭水化物を馬鹿にする気か?日本人の誇りである白米やぞ」
ワイ「白米は茶碗一杯150gで糖質は約55gだからカロリーオーバーだし鬱にもなりやすいぞ」
敵「日本の誇りを馬鹿にするなあああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」
ワイ「やれやれ」
- 489 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:09.21 ID:DdyvSUBo0.net
- >>457
世間で言われる糖質制限と本来の糖質制限が全然違うから本来の糖質制限を主張したい勢が少なからずいる
- 490 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:22.28 ID:hxeoMLXh0.net
- 大和薬品の丸パクリやんけ
- 491 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:25.48 ID:t6tu210w0.net
- >>479
何食うか言うとんのに何言っとるんや
運動したら腹減るやろ何食うんや
運動後のおしっこか?
- 492 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:32.32 ID:Be8QiczT0.net
- 糖×油=エネルギーやから
糖質で制限するか油で制限するかカロリーで制限するか
アプローチが違うだけって話
- 493 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:36.24 ID:LeCDENZFa.net
- 175cmのワイは1日に何個ゆで卵食べればええんや?4個くらいか?
- 494 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:37.72 ID:CNY6QpqU0.net
- マツコの知らない世界に体内で窒素をたんぱく質に変える男がとったな
- 495 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:26:56.79 ID:EYm4O9K20.net
- >>493
2個
- 496 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:00.61 ID:iTYxGjpz0.net
- 昔人はタンパク質中心の食事で長生きし、共通の言語を話していたが、思い上がって神に逆らい現代のようになった
- 497 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:07.54 ID:GmowAeuH0.net
- >>457
いや、逆やと思うわ
「炭水化物信者」のほうが過激派多いと思う
健康になりたいなら糖質制限オススメやでって話したら速攻でどこからともなく現れて、エビデンスもなくガイジ!ガイジ!の大合唱
医学的・生化学的に正しいことなのに、ことあるごとにダーウィン並みに叩かれたらそらそうなりますわ・・・可哀想に😢
- 498 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:16.01 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>488
なんでも過剰に摂取したらそうやろ
- 499 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:32.28 ID:LeCDENZFa.net
- >>495
はえ〜そんだけでええのか
毎日食べたろ
- 500 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:51.46 ID:KT32Ezpm0.net
- なんやこれまた見ないうちに定期スレ出てきたの?
- 501 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:55.87 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>497
イッチは自分が見えてなさすぎや
- 502 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:27:57.57 ID:fcgtxsKp0.net
- >>499
なお屁
- 503 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:14.78 ID:c+1EIYnb0.net
- >>497
マッマが買ってきたぶどうパンどうしたん?
- 504 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:19.88 ID:jB8ltaDE0.net
- >>488
55gでカロリーオーバーってお前は代謝しないんか?
- 505 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:20.05 ID:yleZrZ9u0.net
- 会社の仕出し弁当が多過ぎて平日昼だけ米抜いてるわ
- 506 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:24.21 ID:OVyDMyCx0.net
- >>451
サプリオンリーは多分やったらやばいで
消化器系が退化して病気なる
- 507 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:26.75 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>496
おは、バベルの塔
- 508 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:34.53 ID:qwogpd3/a.net
- 確かに知り合いに3年くらい炭水化物食ってない人いるけど
全然体調エエし健康やわ
- 509 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:38.68 ID:exNHl4/Dx.net
- まあ現代人は糖質取り過ぎなのは間違ってないよ
育ち盛りやスポーツマン以外はそこまで必要ないよ
- 510 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:42.09 ID:yG51N+DY0.net
- この前の同じタイトルのスレでヒトが肉食動物とか言ってた子かな?
- 511 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:52.25 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>463
朝一食ガイジキレてたで
237 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:25:33.05
とりあえず煽って来た奴のidは控えた
239 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:26:30.68
>>233
お前覚悟しとけよ
- 512 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:28:54.53 ID:GmowAeuH0.net
- 「炭水化物は危険、脂質は安全」がこれからの常識やで。いつまでも古臭い知識で生きてんなや😯
- 513 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:01.78 ID:qddY09Hd0.net
- 飯くらい食いたいもの食えやアホらしい
- 514 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:03.27 ID:BAmAtD5Q0.net
- こういうズバってひとつの解があるみたいなこと言うのは看護師や栄養士あたりの頭のレベルに多い
逆に医者レベルの人間はあまり落ち込まない思考
- 515 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:07.28 ID:IGlClioc0.net
- >>500
1食ガイジ新装新規オープンやぞ
- 516 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:20.24 ID:yCOWwgWaM.net
- >>488
幼児かな?
- 517 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:28.46 ID:5fcIkaQa0.net
- 必須栄養素とか知ったこっちゃねえわ塩と油と炭水化物が美味いから二郎食うんだよ何が悪いんやほっとけや殺すぞ
- 518 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:31.61 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>512
サラダ油飲んでろや
- 519 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:40.13 ID:bplieziT0.net
- どんなにがんばっても150年くらいしか生きれんのやから好きなもん食わせろや
- 520 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:52.46 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>515
軍艦マーチ流さなきゃ
- 521 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:56.58 ID:E/8KhMqs0.net
- >>509
言うほど取り過ぎか?
炭水化物から50%〜60%カロリー摂取でええやろ
http://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/culture/img/fig5-4.png
- 522 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:29:57.57 ID:c+1EIYnb0.net
- >>512
今の身長と体重おしえて!
- 523 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:16.10 ID:FnhOpwmA0.net
- あ、適当ふかしてソースを聞かれると誤魔化すガイジ今日もやってんのか
今日は珍しく一つだけソース貼ってるようでほんの少しだけ成長してるようやな
偉いぞ
- 524 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:21.47 ID:rEq3jrjD0.net
- 晩飯鍋焼きうどん食ったわ
うめえ
- 525 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:28.30 ID:pvUOwuEbM.net
- 一日一食ガイジだと思われないように露骨に絵文字使ってるのが笑える
- 526 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:28.55 ID:IdyJNQUX0.net
- >>514
つか極論かつ言い切らな釣れんやん
誇大タイトルの本みたいなもんや
- 527 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:32.93 ID:4iH5b/8M0.net
- >>497
可哀想なのはお前を殺す決意をした母親やろ
- 528 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:30:53.13 ID:ya2Q8MAzd.net
- サラダ油がぶ飲みしてニキビひとつできないようなら信じたるわ
- 529 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:00.78 ID:Vr9VO90La.net
- なんのために節制して長生きするの?
- 530 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:10.08 ID:Hj1BJXRM0.net
- こういう反論レスから逃げ続けるタイプの障害者キライや
話が発展せん
- 531 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:19.94 ID:1w2geAwv0.net
- 米しか無いんやもん食うのが
あとわかめ
- 532 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:30.42 ID:exNHl4/Dx.net
- >>521
これくらいで平気やっていうのは
自分でダイエットしたり自分の体が掴めてくると
これはやらないとデータじゃわからない
- 533 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:31.46 ID:DQlvc7xA0.net
- 菓子パンしか食ってなさそうなやつがこんなスレで偉そうにしてるのホンマ草生える
- 534 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:32.07 ID:CNY6QpqU0.net
- >>488
ネットに騙されたんやろなあ
- 535 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:37.75 ID:DdyvSUBo0.net
- >>512
糖質制限で絞った時は脂質毎日200gとかとっとったけど正直あれはきついわ
- 536 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:44.85 ID:t6tu210w0.net
- >>528
可哀想に
本当のサラダ油を飲んだことないんやろうな
- 537 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:46.10 ID:Be8QiczT0.net
- >>508
もう人間超えてるでそれ
少ないと言われる食べ物でも大抵0やないからな
- 538 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:31:49.34 ID:F9c0Oehz0.net
- >>526
〜したいならこれをしろ
- 539 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:07.81 ID:0zkf2QcQ0.net
- 毎日ツナか鶏肉は食うべきやで
- 540 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:09.94 ID:c+1EIYnb0.net
- >>530
受け売りしかないからしゃあないわな
- 541 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:10.98 ID:IGlClioc0.net
- >>469
知らんけどもライザップハマってトレーナーに心酔してから臭くてかなわんわ
トレーナーライザップクビになっても着いていってるらしいわ
- 542 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:13.54 ID:GmowAeuH0.net
- >>514
そら保身するなら中間でバランサーやっとくのがどっちに転んでも責任問われない立ち位置やからな
やから医師はなんでもほどほどが一番ですよ、ととりあえず言っとくんや
糖質が現代食の8割を占めてる状況は「ほどほど」ですらねーけどな
糖質は最大でも2割までに抑えるべきや
嗜好品なんやから
そんでワイみたいにゼロにしても問題ないで、必須栄養素やないから
- 543 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:41.21 ID:AcGL14d60.net
- >>514
常識は4〜5年経てば非常識になるって知ってるからな
東大が教養課程死守したの今更評価され始めてるし
- 544 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:45.10 ID:4iH5b/8M0.net
- >>542
時給はゼロ?
- 545 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:32:50.92 ID:KT32Ezpm0.net
- >>515
ワイのスレッドNGコレクションがまた潤ってしまうのか
- 546 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:04.11 ID:sW47qmx+d.net
- 炭水化物一切食わんかったらケトーシスになって口から変な匂いするようになるで
- 547 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:21.68 ID:GmowAeuH0.net
- >>537
必須栄養素の意味わかってる?
炭水化物は必須栄養素やないから食わなくても当たり前やけど問題ないで
その分タンパク質でカロリー補ったりすることが前提やけど
- 548 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:24.77 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>536
明日もう一度来るから、本物のサラダ油を飲まさせてください
- 549 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:33.15 ID:exNHl4/Dx.net
- 盲腸なんかも昔は切らないと治らないって論が強くて
切らなくて薬で治るとかわかった時に凄い叩かれてたんよ
- 550 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:39.65 ID:DQlvc7xA0.net
- >>537
炭水化物NGとか言いつつビール飲んでるやつなら知ってるで
- 551 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:44.66 ID:yleZrZ9u0.net
- 1日一食ガイジって身元特定されたんやっけ
- 552 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:47.91 ID:bplieziT0.net
- でも世の中に必須じゃないイッチも生きてるやん
- 553 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:53.92 ID:E/8KhMqs0.net
- >>541
こわヨ
- 554 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:57.16 ID:rEq3jrjD0.net
- うどんとおにぎりセット食えんくなるやん
ありえんで
- 555 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:33:58.61 ID:E/uiHrrv0.net
- カーボローディングって意味ないんか?
- 556 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:16.76 ID:DdyvSUBo0.net
- >>518
実際糖質制限で減量する人は割りと油飲むで
ココナッツオイルか金あるやつはmctやけど
- 557 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:24.83 ID:Yol48U4ga.net
- イッチはこの論文やでーって紹介するならせめてグラフ抜き出しと重要点の抜き出しくらいしてくれんとディスカッションできないやろ
- 558 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:28.59 ID:exNHl4/Dx.net
- >>543
それそれ
最初は科学的根拠があっても叩かれるよ
- 559 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:28.86 ID:gQXUsZ450.net
- だからなんやねん
旨いから食ってるんやで
- 560 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:28.86 ID:FnhOpwmA0.net
- >>542
早く現代食の8割が糖質で構成されてるソース貼ってみろよ
ネットで真実の情弱くんw
- 561 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:34.89 ID:4iH5b/8M0.net
- >>551
あまりにも不憫で皆引いてたわ
- 562 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:53.15 ID:GmowAeuH0.net
- >>550
嗜好品なんやからそれくらい許したりや
ただ嗜好品で食事の8割占めてる現代人は基地外やで
- 563 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:53.38 ID:jB8ltaDE0.net
- >>547
文盲かよ
やっぱり糖質制限すると頭悪くなるんやな
- 564 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:34:55.36 ID:MxjFmtKb0.net
- ライザップで30キロ痩せた友達おるけど肌ガサガサやったわ
さすがになんでも限度があるわ
- 565 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:35:09.20 ID:exNHl4/Dx.net
- >>559
それでええんや
- 566 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:35:38.19 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>549
実際に治るって分かるまでは否定論があるのは当然やろ
湿潤療法だってそうや
- 567 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:35:38.93 ID:fIB6A8iLd.net
- 身体に悪くてもお米食べるで
- 568 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:35:57.26 ID:cVAOEJ390.net
- >>542
誰もお前みたいな中卒障害者の言うことなんて信用しねーよ
ガイジ作業所もやめやがって
- 569 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:01.88 ID:vMTgtSIv0.net
- タンパク質は五大(六大)栄養素すべてを補えるからなあ
- 570 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:10.51 ID:4iH5b/8M0.net
- >>563
糖質やから頭悪いんやで
- 571 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:13.21 ID:GmowAeuH0.net
- たしかに炭水化物はエネルギー変換効率が高いで??
やから身体を動かすのには都合がいいのは事実や。
けどそれが諸刃の剣になって現代人の健康を脅かしてるのも事実やねんから認めろやガイジども。
- 572 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:34.36 ID:exNHl4/Dx.net
- >>566
沢山あるぞ
- 573 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:35.08 ID:xVw1fCkG0.net
- 医者は断言しないのが保身としか解せ無いのはこりゃ底辺確定やな
間違っててもなんか喋ってくれる人間ありがたがる底辺特有の価値観
- 574 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:44.01 ID:c+1EIYnb0.net
- しかしガチガイジと露見した後でもマジレスする奴は後を断たんのやな
- 575 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:57.76 ID:EYm4O9K20.net
- 人類がこんなに増えたのは農業
しだしてやからな
米や麦無くちゃ生きてけないんやで
- 576 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:36:58.56 ID:bplieziT0.net
- イッチは子作り以外のセックスはせんのやね必要ないから
ワイは気持ちいいからセックスしまくるやで
- 577 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:04.50 ID:cVAOEJ390.net
- >>571
ガイジなのはビート板をマウスパッドにしてるお前だよ
- 578 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:09.57 ID:yG51N+DY0.net
- >>571
エネルギー変換効率が高いのは脂質(9kcal/g)であって糖質(4kcal/g)とタンパク質(4kcal/g)は同程度だぞ
- 579 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:23.19 ID:aoJ19sWu0.net
- ほんまこのガイジ人と議論する気ないから萎えるわ
「炭水化物は必要ない」の一点張りやもんな
- 580 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:28.67 ID:lRuO4lti0.net
- >>577
やめたれw
- 581 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:33.13 ID:0y49DiHAa.net
- >>571
平日はブロッコリーとなんかの肉
金土は炭水化物摂るようにしてるんやけど合ってる?
- 582 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:34.68 ID:jB8ltaDE0.net
- >>550
それ本当に炭水化物摂取してなかったらアルコール分解終わるまでたんぱく質処理出来なくて死ぬやろ
- 583 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:40.05 ID:c+1EIYnb0.net
- >>571
カフェベルガ辞めるときはちゃんと仁義通したんか?
- 584 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:49.73 ID:oU5OQPL6M.net
- くさそう
- 585 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:37:56.63 ID:OVyDMyCx0.net
- 炭水化物取らなくなったら、炭水化物を消化する機能が低下して
複合的に身体全体のバランス崩して病気なるやろ
- 586 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:19.40 ID:GmowAeuH0.net
- >>564
肌質は個人でやるきさえあればすぐ治せるやろ
痩せるのは個人で無理なやつが多いからトレーナー利用するんであって
至上目的達成してるならそれは別にええんちゃう
- 587 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:20.02 ID:4iH5b/8M0.net
- >>579
母親「ガイジはこの世に必要ない」の一点張りやからな
- 588 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:29.98 ID:BqJUD0qa0.net
- 食いたいもん食って足腰立たなくなる前にコロリと逝きたいわ
だから米食います
- 589 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:32.20 ID:pvUOwuEbM.net
- 何回も同じスレを立ててるところ申し訳ないけど
誰もやろうとは思わないよ
その事についてはどう思ってるの?
- 590 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:32.24 ID:vMTgtSIv0.net
- 図にしてみるとタンパク質が中心に来るんやで
- 591 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:33.80 ID:ftTvEvGE0.net
- 裕福になったから炭水化物は必要ないってのは金持ちの理論やん
- 592 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:38.97 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>572
アスペか?そうやって話しとるんやろ
- 593 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:40.27 ID:yCOWwgWaM.net
- >>576
イッチはセックスしたくてもできないんや
糖質欲しくなっても食えないんや
- 594 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:40.90 ID:exNHl4/Dx.net
- 肌は脂質やな
糖質制限とはまた別よ
- 595 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:42.88 ID:fyk+n46w0.net
- 一日一食ガイジって炭水化物まみれだったじゃん
- 596 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:46.28 ID:IEA9dfiA0.net
- まだやってんのかよ…
- 597 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:53.60 ID:cVAOEJ390.net
- こいつ糖質のガチガイジなのに長文でマジレスしてるやつは同類か?
- 598 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:55.84 ID:8WNtR8/v0.net
- 1週間せこせこペットボトルに溜め込んだ精液イッキしたら腹壊したしタンパク質だけ摂取してれば健康に良いとかガセやで
- 599 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:38:59.86 ID:GmowAeuH0.net
- なんかワイ誰かと勘違いされてるんか
一食てなんや
- 600 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:19.90 ID:DdyvSUBo0.net
- これ一食ガイジスレやったんか
あいつ別に炭水化物控えもせんしむしろGI値高いパンや白飯食いまくっ取ったやろ
- 601 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:25.08 ID:RGSMp8pB0.net
- ブクブク太ってハフハフ米食っとる奴は
正直頭おかしいとは思う
- 602 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:34.41 ID:Be8QiczT0.net
- >>547
タンパク質いくら摂ってようが糖質完全カットすれば死ぬで
ソースはマッスル北村
糖質制限一回やってみれば食ってるのに
ガス欠になる感覚実感すると思うけど
- 603 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:47.97 ID:pVvRtvIu0.net
- 先生つまり何を食えばいいですか♂
- 604 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:56.15 ID:4iH5b/8M0.net
- >>599
やっぱ糖質って頭悪いから気づくのも遅いね
- 605 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:39:57.06 ID:qwogpd3/a.net
- >>548
ケトジェニックってダイエットだと
食用油摂取するお
- 606 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:00.82 ID:exNHl4/Dx.net
- 炭水化物は美味いからな
体に良くても控えるのも難しいで
- 607 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:05.37 ID:FnhOpwmA0.net
- >>586
痩せるのも個人でやる気さえあればできるよね
やる気さえあれば肌質治せると主張するなら同じ話だってわかんないかなぁ低知能は
- 608 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:24.01 ID:xVw1fCkG0.net
- 野球でいえばノーステップとかレーシックとか最新&取り合えずの理論くっついてたらなんでん飛びつくタチの奴やろ
前線(臨床)で散々試行錯誤やってる選手に平気でそれでもって口だすような連中な
- 609 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:27.34 ID:OwVsx6El0.net
- うまいもん食わないストレスのほうが体に悪そう
- 610 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:27.96 ID:eNQ3fZ9cd.net
- 日本人って穀物ばっか食っててそれに適した体になってそう
- 611 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:34.86 ID:W2QqHziUd.net
- 毎日チキン、納豆、卵、チーズ、サラダ食べてるワイ筋肉ムキムキや
- 612 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:37.74 ID:ubvrlnNY0.net
- うるせぇ ヒョロガリなんだから太りてぇんだ 好きなもん食わせろボケナス
- 613 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:45.36 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>525
あいつはすぐ暴言からな
>>568
それ以上するとID控えてくるぞw
237 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:25:33.05
とりあえず煽って来た奴のidは控えた
239 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:26:30.68
>>233
お前覚悟しとけよ
- 614 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:48.61 ID:OVyDMyCx0.net
- やせるのって炭水化物関係なしにカロリーの話ちゃうの?
- 615 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:49.55 ID:BrVlaA+Qa.net
- 8割も炭水化物食うわけないやろアホか?
- 616 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:53.24 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>605
美味しんぼや
- 617 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:40:55.99 ID:9s6EZUrn0.net
- ワイ一日一食
皮なし鶏胸肉の素焼き500g以上と目玉焼き卵2つ分
あとはサプリ大量
- 618 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:05.91 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>525
あいつはすぐ暴言からな
>>568
それ以上するとID控えてくるぞw
237 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:25:33.05
とりあえず煽って来た奴のidは控えた
239 風吹けば名無し 2018/04/21(土) 05:26:30.68
>>233
お前覚悟しとけよ
- 619 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:07.26 ID:NDdknJziM.net
- >>342
これなにがおかしいんや?
ワイははえーってなったけど
- 620 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:07.90 ID:9s6EZUrn0.net
- ワイ一日一食
皮なし鶏胸肉の素焼き500g以上と目玉焼き卵2つ分
あとはサプリ大量
- 621 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:10.48 ID:lRuO4lti0.net
- 次はネトウヨかケンモ思想にハマるのかな?
極端にしか振れないんかコイツは
- 622 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:15.04 ID:DdyvSUBo0.net
- >>602
糖質カットして現場仕事しとったけど別にガス欠にならへんかったで
脂質が足りてへんのかったんないか
- 623 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:24.92 ID:vMTgtSIv0.net
- 米は食物繊維も豊富やし栄養素のわりにカロリー低いしええと思うけどな
- 624 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:28.50 ID:9s6EZUrn0.net
- ワイ一日一食
皮なし鶏胸肉の素焼き500g以上と目玉焼き卵2つ分
あとはサプリ大量
- 625 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:40.51 ID:pvUOwuEbM.net
- >>579
他のファッションと違ってB型判断された本物のガイジやからしょうがない
- 626 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:41:42.51 ID:GmowAeuH0.net
- >>593
マジレスするけど、炭水化物食からタンパク食に変えたら誰でもモテるようになるで
炭水化物減らすと脂肪が減るからや
脂肪ホルモンは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするから、その影響で男のテストステロン値は下がってまう
炭水化物減らして、タンパク質食うようにして、脂肪ホルモンが減ると、テストステロン値はそれによって上昇するから、モテるようになるわけや
- 627 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:05.11 ID:qwogpd3/a.net
- >>548
ケトジェニックってダイエットだと
食用油摂取するお
- 628 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:05.22 ID:E/8KhMqs0.net
- 白米や白砂糖、白い食パンみたいな「白い食べ物」が身体に悪いっていうマクロビ系ガイジは昔からいたけど
それと融合しちゃってる感じやね
- 629 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:11.48 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>605
ポプテピピック?
- 630 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:14.78 ID:oOgjVOHN0.net
- 1日に吸収できるタンパク質の量なんて体重や体格にもよるやろうけど決まってるやろ?
肉とか食いまくっても1日に必要なエネルギーに足りんのちゃうん?
それを補うのが炭水化物だから上手くバランスとれてるはずやわ
- 631 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:18.15 ID:exNHl4/Dx.net
- >>609
程々の我慢と程々の解放がいいよ
食いすぎて体壊したらそれも大きなストレスになるから
バランス取れてれば平気
- 632 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:19.78 ID:QOIWVERX0.net
- 健康なんて結果論やろ
好きな物パクパク酒グビグビタバコスパスパでも長生きする奴はするし
- 633 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:30.77 ID:8WNtR8/v0.net
- >>626
でもお前の周りマッマしかおらんやん
- 634 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:43.22 ID:GmowAeuH0.net
- >>612
ヒョロガリなら筋肉つけるためにタンパク質食べ──や
なんで炭水化物なんていう嗜好品に走るねん
- 635 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:55.76 ID:exNHl4/Dx.net
- >>632
確率論やな
- 636 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:42:56.38 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>626
始まったよ
- 637 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:05.66 ID:gGRQ7Zrja.net
- >>626
いいから働けw
- 638 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:11.16 ID:4iH5b/8M0.net
- >>626
お前もモテモテになってマッマから殺人料理振舞われるようになったな
- 639 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:24.72 ID:mTY7Ih9+0.net
- 炭水化物全く摂らんと筋肉どんどん萎んでいくで
- 640 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:40.70 .net
- https://i.imgur.com/fV7g7ef.jpg
https://i.imgur.com/cuz4FqI.jpg
https://i.imgur.com/f9F4oxd.jpg
https://i.imgur.com/7mpY8Nx.jpg
https://i.imgur.com/t4N2tKd.jpg
- 641 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:41.50 ID:DQlvc7xA0.net
- 一食ガイジって職業訓練所からの派遣でパン工場のバイトで手取りが時給300円とかのやつだっけ?
- 642 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:46.34 ID:yCOWwgWaM.net
- >>626
ケトンくせえからあんま喋んな黙ってたほうがモテるぞ
まあ体から出るのはどうしようもないけどな
- 643 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:46.68 ID:krz8PECQ0.net
- >>37
炭水化物は奴隷の食い物なんや...
- 644 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:48.21 ID:pTU05U4F0.net
- 炭水化物と糖質分けてんのは草
- 645 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:48.40 ID:ubvrlnNY0.net
- どうせ死ぬんならケンコーの為に我慢して美味いもん抑えるよりウメェもんたらふく食って死ぬ方がいい
- 646 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:55.99 ID:7Vebw/GId.net
- カルト宗教みたいな奴やな
- 647 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:56.78 ID:68MOZ10h0.net
- >>74
ビタミンも生成できるぞ
- 648 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:43:57.36 ID:jB8ltaDE0.net
- >>622
ちゃんとやると昼飯後はむしろ調子良いとは思うで
ただ腸に負担かかるっぽくて弱い人はアカン感じや
- 649 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:17.96 ID:exNHl4/Dx.net
- >>639
それはあるな
現代人だと大半が過剰やから脂肪になってるけど
- 650 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:18.88 ID:8sGTJ3/UM.net
- >>626
でもお前無職じゃん
- 651 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:21.92 ID:SzGpd9LE0.net
- これ別に新事実でもないやろ
人の体を主に作るのはたんぱく質
炭水化物、脂質はエネルギー源
ビタミンはバランス調整
やからたんぱく質さえ摂れば一応なんとかなる
勿論全部ちゃんと摂るのが望ましいが
- 652 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:28.09 ID:OVyDMyCx0.net
- >>619
化学式で表せるのが食べ物じゃないなら
この世界に食べ物が存在しないぞ
- 653 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:28.60 ID:Pn/n/G750.net
- こいつ一日一食?
- 654 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:28.98 ID:i4DZ5LkS0.net
- >>342
生活習慣病死亡率がガクッと下がってるとこはさぞかし理想的な世の中やったんやろなあ…
- 655 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:31.51 ID:GmowAeuH0.net
- アホが多いな。エネルギーにできるのは炭水化物だけやないぞ?
冷静に考えてほしいんやけど、ライオンさんやチーターさんとかの肉食動物は一体どこからエネルギー源を摂取してるんやって話になるやろ??
脂肪やアミノ酸(←タンパク質)が身体を動かすエネルギー源になるんや。
べつに炭水化物からできるブドウ糖だけが身体を動かすエネルギーになるわけやない。
そんで、外から糖質(炭水化物)をワザワザ取らなくても、肝臓で脂肪やアミノ酸を使ってブドウ糖は作れるから、血糖値はふつうに、むしろ健康的に維持することができるんや。
外から糖質を取り込んで体内にブドウ糖を過剰に増やすことをやめれば、細胞は本来のエネルギー源である脂肪を燃やしてエネルギーにするようになる。健康な状態に戻れる。
- 656 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:53.64 ID:b0WyPWnB0.net
- >>60
これ糖質制限ガイジの常套句で嫌い
- 657 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:44:56.07 ID:ya2Q8MAzd.net
- まだ糖質制限やってるから糖質が悪いって主張するのはわかる
モテるとか言い始めたらオナ禁ガイジと一緒や
- 658 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:15.41 ID:8WNtR8/v0.net
- 結局バランス良く摂るのがベストなんやなって…
- 659 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:17.64 ID:vMTgtSIv0.net
- タンパク質もエネルギー源とからだの調子整える機能あるぞ
- 660 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:24.61 ID:i+7bhBAhp.net
- 明日も立てるんやろうが明日は明日1日分のお前の食ったものを写真であげてや
実例がないから薄っぺらいねん1ちゃんの考えって
- 661 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:25.28 ID:4iH5b/8M0.net
- >>655
やっぱガイジって自然に還ろうとしてるんやな
そのまま土に還ってくれてええのに
- 662 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:32.18 ID:vMTgtSIv0.net
- タンパク質もエネルギー源とからだの調子整える機能あるぞ
- 663 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:45:57.01 ID:Yol48U4ga.net
- >> 619
因果関係が示されてないからグラフがおんなじ形だからどうしたの?って話なんだよな
相関関係について調べてみるといいよ
- 664 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:06.62 ID:RGSMp8pB0.net
- 一食ガイジって初見から何かどっかで見た言い回しやなと思っとたんやが
おからちゃうか
あいつもガチの精神病者やったろ
- 665 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:09.61 ID:exNHl4/Dx.net
- >>658
そやで
体動かして均整取れてる体してる人は全く問題ないで
- 666 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:12.31 ID:qj66Dwt00.net
- 肉食動物と人間の比較で草生えるわ
お前は毛繕いでビタミンDを補給してんのか
- 667 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:12.56 ID:SwfiFh6m0.net
- >>1が何も知らないくせにイキってて痛い
- 668 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:22.65 ID:FnhOpwmA0.net
- >>655
誰もそんなところ疑問に思ってないのにいきなり無駄な解説しはじめて草
- 669 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:34.83 ID:DdyvSUBo0.net
- ちゃんと糖質制限してる人は別に糖質を敵視したり害扱いはセんよな普通
糖質制限で絞る人も減量期は不鬱に炭水化物とるわけやし
- 670 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:35.91 ID:yleZrZ9u0.net
- 食べ物の糖質と病気の糖質がごっちゃで混乱する
- 671 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:36.02 ID:pTU05U4F0.net
- >>655
ローカーボは健常者がやったらいかんって論文はいっぱい出てるけど君の理論を裏付ける論文は?
- 672 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:44.32 ID:BrVlaA+Qa.net
- >>655
ライオンとかチーターにさん付けしてかわいこぶってんのほんとキモい
死ねよ
- 673 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:46:44.91 ID:sW47qmx+d.net
- >>655
草食動物はスクロースばっかり採ってて元気やからやっぱり糖質食っててもええんちゃうか?
- 674 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:01.82 ID:ya2Q8MAzd.net
- >>655
だからライオンやチーターは別の動物やってのはわかろうや
- 675 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:02.09 ID:FpeYnH1e0.net
- ワイ一食ガイジについて詳しくないんやが誰か教えてクレメンス
- 676 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:02.84 ID:GmowAeuH0.net
- >>657
事実やからしゃーないやん
タンパク質食ってる男(いきなりステーキ通ってるマッチョ)と炭水化物ばっか食ってる男(ジロリアンとか)なら圧倒的に前者のがモテるで
それはタンパク質はテストステロンにプラス、炭水化物はマイナスに働くからや
- 677 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:18.47 ID:8sGTJ3/UM.net
- ID:GmowAeuH0
反論できない相手にはリプなしとか
ほんまにだめなやつだな
- 678 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:22.26 ID:8wv8M8L80.net
- わいランナーやから無理やで
- 679 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:26.97 ID:b0WyPWnB0.net
- >>123
お前頭下村か
- 680 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:34.66 ID:8sGTJ3/UM.net
- ID:GmowAeuH0
反論できない相手にはリプなしとか
ほんまにだめなやつだな
- 681 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:35.80 ID:krz8PECQ0.net
- >>655
まじか。。。
- 682 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:37.64 ID:bplieziT0.net
- イッチは自分がライオンやチーターだと思ってる精神異常者やったんか
- 683 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:40.15 ID:b0WyPWnB0.net
- >>123
お前頭下村か
- 684 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:43.57 ID:nj2FBBlI0.net
- 英語ガイジに並んでタンパク質ガイジまで爆誕してしまったのか
- 685 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:47:44.71 ID:CCQ6v5A50.net
- 直感的にアシドーシスをイメージして検索したら1つしか引っかからなくて草
なんJ民は知識足りとらんわ
- 686 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:02.79 ID:ftu2J13ea.net
- たんぱく質にマウント取ってるゲエジ
- 687 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:09.13 ID:w6Yr+tPg0.net
- https://togetter.com/li/1153735
この漫画思い出した
- 688 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:12.54 ID:68MOZ10h0.net
- >>655
でも肉食動物って総じて草食動物より寿命短いぞ
- 689 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:19.64 ID:Yol48U4ga.net
- >> 619
因果関係が示されてないからグラフがおんなじ形だからどうしたの?って話なんだよな
相関関係について調べてみるといいよ
- 690 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:24.89 ID:gGRQ7Zrja.net
- >>676
鍛えてるからだろハゲェw
- 691 :風吹けば名無し:2018/04/21(土) 23:48:27.90 ID:mTY7Ih9+0.net
- >>655
アホはお前じゃ
一番効率良くエネルギー変換できるのが炭水化物やろが
だったらそれ摂って何が悪いんじゃボケ
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