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【悲報】ワイ筋トレ民、面接で筋トレを頑張ったことを鼻で笑われ咽び泣く
- 1 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:49:23.57 ID:QAgrOiT/0.net
- 面接官「ではワイさんが学生時代に頑張ったことについて教えて下さい」
ワイ「学生時代は筋トレを頑張りました。入学当初はベンチプレス30kgが限界でしたが、自分で考えたトレーニングメニューを計画的に続け、食事管理もした結果、今では100kg挙げられるようになりました！」
面接官「…筋トレ？」
ワイ「はい！」
面接官「あっ…そうですか」
死ねやボケ
- 2 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:50:18.37 ID:QAgrOiT/0.net
- 部活を頑張る←面接官「採用！」
筋トレを頑張る←面接官「そう…」
なんでなんや？
きついことを目標達成のためにやるという点で全く同じやん
- 3 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:50:44.69 ID:KdpryWTgd.net
- 面接官「その割にヒョロガリのようですが？」
- 4 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:51:08.19 ID:/umXxcf60.net
- どうやったのか言わないからやで
- 5 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:51:22.21 ID:BUaVdAp+0.net
- BIG3のMAXを教えてください
- 6 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:51:29.17 ID:QAgrOiT/0.net
- >>3
スーツ着てても体格いいのは分かる
- 7 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:51:58.04 ID:vEcTnHTrM.net
- 言い方を考えろや
- 8 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:52:07.26 ID:QAgrOiT/0.net
- >>4
メニューや食事内容語りだしたらそれだけで面接終わるけどええんか？
- 9 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:52:49.00 ID:QAgrOiT/0.net
- >>5
ベンチ 102.5
スクワット 145
デッドはトップサイドしかやらない
- 10 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:04.01 ID:dkJW0HnpE.net
- 基本的に一人で頑張れるやつより周り巻き込んで大きいことできるやつの方が評価されるのはしゃーない
ワイなら一緒に働きたいけど
- 11 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:06.45 ID:c5GgHWK8d.net
- 筋トレを頑張りました
負荷をかけ自分を追い込み結果を出すことに生き甲斐を感じ、またそれを達成した時の感動は言葉では言い表せません
こんくらい言えや
- 12 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:32.03 ID:yk0GsJWY0.net
- ケンシロウみたいにスーツ張り裂けたったら採用やったで
- 13 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:43.18 ID:AEzkOv8Ca.net
- なんでこのタイミング？
- 14 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:46.40 ID:zhAz8e7B0.net
- >>9
ベンチ豚やん
- 15 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:53:54.04 ID:jgckQJ7ma.net
- 具体的な取り組みを何一つ言ってないじゃん
- 16 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:07.84 ID:QAgrOiT/0.net
- >>7
他にどう言え言うねん
いちおうこの後に「私の筋トレで培った計画実行力と自己管理能力は御社の仕事をするうえでも役に立つと思います」言うたのに
- 17 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:10.04 ID:/umXxcf60.net
- >>8
トレの内容とかやなくてどうやって情報集めたとか工夫した部分とか色々あるやろ…
- 18 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:18.32 ID:gB+U6MuQa.net
- 小規模のボディビルサークルのリーダーをしてましたはどうや？
実績は無いけども
- 19 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:35.14 ID:47ECQ7EZ0.net
- 筋トレってチームワークいらないじゃん
- 20 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:45.83 ID:2l4UM1DIx.net
- それは学生じゃなくてもできるよね
- 21 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:56.64 ID:c5mS4Un5M.net
- スポーツで使うわけでもないのに筋肉鍛えてる非生産的な馬鹿やと思われてるんやで
- 22 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:54:59.89 ID:QAgrOiT/0.net
- >>10
いちおうジムで筋トレ仲間はできた
30代のおじさんやけど
- 23 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:08.30 ID:C6eYgP2/0.net
- 面接で言うことは他にあるやろ
ベンチ100キロはすごいことやけど最優先ではない
- 24 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:15.82 ID:c5GgHWK8d.net
- >>21
やめw
- 25 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:32.60 ID:YfQlNaA5M.net
- 脚がね…
- 26 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:47.14 ID:QAgrOiT/0.net
- >>11
今度からそう言うたらええんか？
- 27 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:47.32 ID:7qGDxBEdE.net
- お前が会社経営するとして、部下に一人でシコシコ筋トレばっかしてるインキャ欲しいか？
- 28 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:55:49.34 ID:c11ckBuNp.net
- 一人で黙々とやるタイプって優秀でも使い難いわ
- 29 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:05.23 ID:QAgrOiT/0.net
- >>13
インターンからの早期選考や
- 30 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:05.76 ID:AAQGEJwE0.net
- 筋トレマニアがそんなおらんって事ちゃうか
学生時代に頑張ったこと枠ではなく趣味枠に近いやろうし
- 31 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:06.38 ID:CDwGed930.net
- 趣味で言えれば興味を惹けるんだけど自己PRで言うのは微妙やな
なんか他にないんか
- 32 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:18.50 ID:aF5Bz/5M0.net
- ラグビー繋がりのある企業だったら受けがいいぞ
- 33 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:39.77 ID:c5GgHWK8d.net
- >>26
いや筋トレ言わなくてええと思うで
個人の趣味をわざわざ面接で言われても困るで
- 34 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:53.24 ID:P4p8wYMMH.net
- なんでそんなに筋トレ頑張るのに部活に入らなかったの？
- 35 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:56:58.51 ID:QAgrOiT/0.net
- >>14
むしろワイはベンチ弱い
懸垂の方が強い
- 36 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:57:21.10 ID:QAgrOiT/0.net
- >>15
メニュー説明しても理解されんと思ったんや
- 37 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:57:33.84 ID:EXTY93Ejp.net
- >>9
デッド手抜きするやつなんかいらんわ
- 38 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:57:59.23 ID:UF6+vxdd0.net
- >>34
コミュ障やから
- 39 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:00.76 ID:/umXxcf60.net
- >>36
具体的な取り組みでメニュー言うところがあかんねん
- 40 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:05.57 ID:QAgrOiT/0.net
- >>17
工夫ってPOF法を採用してましたとか言うたらええの？
- 41 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:17.26 ID:P4p8wYMMH.net
- >>36
毎日何時間やったとかそんなことも言えんのか？
コミュ障か？
- 42 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:20.89 ID:ajvUDhvZ0.net
- >>32
だったって事はやっぱりあれか
- 43 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:27.50 ID:QAgrOiT/0.net
- >>19
チームワークはゼミで培ったからええ
- 44 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:32.47 ID:kJgrWBS50.net
- ワイはなんちゃってビルダーやけど面接でめっちゃウケたで
- 45 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:48.49 ID:tTR66hbRd.net
- 筋トレを否定されてるんじゃなくてお前の話が下手なだけやぞ
- 46 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:52.07 ID:pbbHFlxJ0.net
- 頑張ったってか
自分の好きにやってただけじゃ〜ん
- 47 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:58:55.58 ID:/umXxcf60.net
- >>40
それ素人に言ってわかるか？
そういうところがあかんねん
- 48 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:02.63 ID:ePHI0Whn0.net
- 筋トレなんかやってる暇あるんなら勉強して頭鍛えたほうがええで
- 49 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:04.32 ID:QAgrOiT/0.net
- >>33
嘘松よりええやん
スーツの上からでも体格ええから嘘じゃないこと分かるし
- 50 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:06.01 ID:qVLPp1gMd.net
- 筋トレとか陰キャ丸出しで草
ぼっちなんやろうなぁ
がんばるならスポーツとか頑張れよ
- 51 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:26.08 ID:XN12dNVId.net
- で、体育会系活動は？
1人で筋トレ頑張ったとか言われても典型的日本企業へのアピールにはならんぞ
- 52 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:31.07 ID:x03JIIfp0.net
- >>46
お前みたいなの嫌い
- 53 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:38.49 ID:ICcPsPGPd.net
- 筋トレとかイメージ悪すぎて草
友達いない暇人ですって言ってるようなもんやん
- 54 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:43.89 ID:9S82+nDn0.net
- 普通筋トレなんてスポーツのための手段なのに目的にしてるんやからそりゃ部活と肩並べられるわけ無いやろ
ただのナルシストやん
- 55 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 07:59:56.14 ID:QAgrOiT/0.net
- 部活だって好きでやっとるんやから趣味みたいなもんちゃうの？
なんで部活はいいのに筋トレはアカンの？
きついこと経験しとる言うならスクワットのジャイアントセットとかめちゃくちゃきついで？
- 56 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:04.33 ID:1xPQkuMa0.net
- >>46
学生時代はオナニー頑張りましたって言われても困るもんな
- 57 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:05.80 ID:OewMv+WMa.net
- >>43
じゃあゼミのこと話せよアスペか？
- 58 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:11.42 ID:jgckQJ7ma.net
- >>36
面接官が聞きたいのは成果じゃなくて、何故それを始めようと思ったのか、それを達成するために何を考えて具体的にどう行動したのかだぞ
- 59 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:12.30 ID:r4sVgt9ar.net
- 面接官「その筋肉は見せかけかよ、ほら殴れよ」
- 60 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:12.28 ID:yxWX+QKF0.net
- 面接官「あっ…そうですか（ほええそうなんやなあ）」
面接官「フッ（おもしろい人やねえ）」
こうやないの？
- 61 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:16.94 ID:8BkRjH6o0.net
- 一番頑張ったことってきかれても筋トレなんか？
- 62 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:18.51 ID:PuGKYlsnd.net
- スポーツしてないのに筋トレは草
そら馬鹿にされるわ
- 63 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:20.09 ID:5hTGDQgi0.net
- イッチ何で部活頑張った経験が好まれるか考えてないやろ？
- 64 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:25.28 ID:kJgrWBS50.net
- 顔が醜いんとちゃう？
ガタイ良くても顔が悪いとモンスターにしか見えんで
- 65 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:34.00 ID:JVVqSNo8M.net
- >>40
人にアピールするべき内容すらわからないただの馬鹿やんけ
- 66 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:34.05 ID:QAgrOiT/0.net
- >>34
興味のある部活がなかったから
- 67 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:39.41 ID:nwGKCI+Nd.net
- 筋トレｗｗｗ
キモすぎて草
- 68 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:00:58.87 ID:t8KqyaEv0.net
- >>40
こりゃ受からないわ
- 69 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:01.35 ID:NP8ERcy/a.net
- 陰キャやん
- 70 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:03.63 ID:+M8D715sd.net
- 筋トレはさすがに陰キャすぎて無理や
部活してないのに筋トレは余計あかんわ
- 71 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:04.96 ID:hdLzXXO5p.net
- 大卒に期待してるのそう言う事じゃないから
- 72 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:07.10 ID:P4p8wYMMH.net
- >>55
そのきついことをアピールできてやいじゃん
コミュ障か？
- 73 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:09.68 ID:OSc+ZEPz0.net
- >>22
ジムで仲間できた方を中心にエピソード練り直した方がええよ
基本的に、日本企業はグループでのエピソードを好むから
- 74 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:15.73 ID:+88Xw/i7M.net
- >>54
ほんこれ
こういうスレでたまに槍玉にダル挙げるアホいるけど全く違う
- 75 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:16.84 ID:XN12dNVId.net
- >>55
なぜ部活がよいと思われるかを箇条書きしてみ？
- 76 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:24.23 ID:q33Rk4fP0.net
- 頑張ってるって言うくらいならボディビルとかフィジークに出場するくらいやないとアピールにならんやろ
ただジム行って体鍛えてるだけならその辺のおっさんでもやっとるんやで
- 77 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:28.21 ID:D2vsBcWS0.net
- うちだったら実際成果出てるの見えるなら評価するけどなぁ
- 78 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:28.50 ID:SuZniIH1d.net
- 筋トレしてるとか陰キャアピールされても困るやろ
- 79 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:32.01 ID:zcBBDS8Ed.net
- 頑張ったことに関する返答はPDCAに沿って答えるとええで
社畜はPDCA大好きや
- 80 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:38.10 ID:P4p8wYMMH.net
- >>66
お前の興味あることってなに？
- 81 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:56.40 ID:wrowZkP6d.net
- スポーツしてないのに筋トレはキモい
陰キャやんけ
友達彼女いないんやろうな
- 82 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:01:59.87 ID:QAgrOiT/0.net
- >>58
何故 もともとはダイエット目的で始めたけど筋トレ自体にハマった
何を考えて いい体になりたくて
具体的に 週5で大学のジムで筋トレした
これだええの？
- 83 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:05.52 ID:lQxtKU5Za.net
- 筋トレしてたらそんなこと気にならないぞ
- 84 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:08.17 ID:1xPQkuMa0.net
- >>80
ベンチや(ﾑｷｯ
- 85 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:17.16 ID:YfQlNaA5M.net
- 面接官「申し訳ないが万年増量期のベンチ豚はNG」
- 86 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:17.52 ID:Y13aaE/5d.net
- >>82
暇人すぎて草
友達いなさそう
- 87 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:25.06 ID:jhh8eA4qx.net
- >>66
体重は？
- 88 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:28.65 ID:JVVqSNo8M.net
- 部活が良しとされてる大部分はコミュニケーション能力や調整能力やろ
継続能力しかアピールできへん筋トレなんかそらそうなるよ
- 89 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:39.42 ID:EXTY93Ejp.net
- ビッグ3見てる限りプロセスしっかり踏まないと出ない数字だし、やり方の方をうまく伝える方がいいんちゃうかな
採用してると数年に一人は出くわすよ。
体育会怪我して辞めた後にチャレンジした子とか
俺がウエイト好きやから拾ってあげられるけど
周りには理解されにくい世界やからね
- 90 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:41.54 ID:NP8ERcy/a.net
- なんも採用して会社にメリットないやんけ
- 91 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:41.83 ID:QAgrOiT/0.net
- >>37
ベルト巻いても腰痛いねん
背中は懸垂とベンローでもええしハムもローバースクワットなら十分入る
- 92 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:43.06 ID:VZGXIVyap.net
- 成果を出すプロセスを語れや
- 93 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:02:43.31 ID:QqVA1DPQd.net
- スポーツしてないのに筋トレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
陰キャ丸出しで草
- 94 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:04.86 ID:jhwWMeGUd.net
- スポーツしてないのに筋トレとかコンプレックスの塊やろうな
見事にキモいやつしかおらん
- 95 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:06.80 ID:P4p8wYMMH.net
- >>82
なんの部活にも入ってないのに大学のジムは草
- 96 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:10.45 ID:UF6+vxdd0.net
- >>82
筋トレを通じて得たものは？
- 97 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:32.57 ID:jgckQJ7ma.net
- >>82
なんでいい体になりたかったの？筋トレを続ける上で困難だったことは？
- 98 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:43.60 ID:a8BfM10AM.net
- 身長は？
- 99 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:46.41 ID:oRyjMjnWr.net
- 普通言わないよね 同じ筋トレ民として恥ずかしいわ
- 100 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:03:53.47 ID:QAgrOiT/0.net
- >>57
ゼミのエピソードは自己PRで使った
自己PRとガクチカが同じやと薄っぺらそうに見えるからガクチカは筋トレにしたんや
- 101 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:01.40 ID:t8KqyaEv0.net
- お前ら優しいんやな
- 102 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:01.72 ID:SovC7A+rd.net
- 部活してないのに筋トレｗ
人生コンプレックスだらけなんやろうな
- 103 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:03.22 ID:Y4HykOh50.net
- 筋トレって何かを成し遂げるためにやることであって100キロ挙げたところで何にもならないし
- 104 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:05.09 ID:VZGXIVyap.net
- オナニー頑張りました
- 105 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:10.57 ID:kFBh++mBp.net
- >>82
実行してみてどう感じてどういった工夫をしたかを添えよう
- 106 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:12.05 ID:kJgrWBS50.net
- ガタイ良くなってもメンタルが雑魚なの見抜かれたんやろ
- 107 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:17.04 ID:DUjaKb9y0.net
- >>22
30代は若者！👿
- 108 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:25.75 ID:s/cqLVuMd.net
- ライザップのトレーナーの面接でも受けたんか？
- 109 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:27.85 ID:QAgrOiT/0.net
- >>51
高校までは野球やってたんや
- 110 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:34.00 ID:zzDpzS9Wd.net
- 【悲報】ワイ、自己PRしたらそんなの人として当たり前だよね？って煽られて泣く
- 111 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:39.50 ID:EXTY93Ejp.net
- >>91
それやったらしゃーないな
安全第一や
って話もやってなかったら伝われへんで
このスレの半分以上はヒョロガリや。トレーニングのことなんか理解してない
残念ながら会社で人事に行くような奴もそう言う奴多いわな
- 112 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:04:45.91 ID:c5GgHWK8d.net
- >>49
てか嘘でもバレなきゃ勝ちだからな
エピソードなんか確認しようがないんだから整合性が取れてれば嘘松でもなんら問題ない
向こうから筋トレについて聞いてきたら多いに語れ
- 113 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:01.03 ID:2yXI2GxD0.net
- 筋トレ民はコンプレックスの塊やからなあ
- 114 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:04.89 ID:jhh8eA4qx.net
- >>110
面接官以上に煽られて草
- 115 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:12.28 ID:pFTPOlEZ0.net
- >>109
高校では野球やってましたを言ってもええんやで
- 116 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:14.82 ID:VZGXIVyap.net
- >>103
いや、メタに考えるなら全ては目的になり得るよ
オナニーでさえも
- 117 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:21.77 ID:V0MvKvLSa.net
- 逆に筋トレしか話すネタ無いんやなって評価になる
- 118 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:23.50 ID:UF6+vxdd0.net
- そろそろ「ヒョロガリなんJ民うぜぇ・・・ワンパンで沈めてやりてぇ」
とかイキリだすで
- 119 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:27.50 ID:bKPxUlSfd.net
- ワイ、面接で童貞バレて無事不採用
彼女いたことあるかとか普通に聞くんやな…
- 120 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:34.36 ID:a8BfM10AM.net
- 身長は？チビじゃないよね？
- 121 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:38.23 ID:QAgrOiT/0.net
- >>80
野球 オナニー 筋トレ
>>87
65kg
- 122 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:48.79 ID:7pMTvk6ad.net
- 童貞？
- 123 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:52.11 ID:YoXvImYud.net
- >>100
学生の本文は一応勉強なんやからゼミ押しでも薄っぺらくないで
- 124 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:05:56.46 ID:NjxuLBXNM.net
- 面接官に何それ？？みたいな反応されて焦って終わるパターン100回くらいやってきたわ
- 125 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:01.11 ID:+Zk4IqRb0.net
- かわいそう
- 126 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:03.69 ID:EXTY93Ejp.net
- >>121
セックスじゃない悲しさあるな
- 127 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:04.00 ID:jhh8eA4qx.net
- 筋トレもいいけどダイエットもいいぞ
女の食いつきが良くなる
- 128 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:14.97 ID:P4p8wYMMH.net
- >>121
じゃあ野球やれよ
- 129 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:20.67 ID:pFTPOlEZ0.net
- >>113
100%陰キャだよな
なんなんあれ
- 130 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:21.76 ID:7pMTvk6ad.net
- 童貞は就活無理やで
- 131 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:33.49 ID:ZYLrOl7Hd.net
- >>124
質問に対してずれた回答するからやで
- 132 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:39.57 ID:jhh8eA4qx.net
- >>121
てことは1.5倍くらいかぁ
充分凄いけど2倍を目指してくれ！
- 133 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:44.76 ID:r5/O76kQ0.net
- 体ハラデイ
- 134 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:48.95 ID:Nuzw2dQeK.net
- >>82
週５では筋肉が再生されませんよね
- 135 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:50.08 ID:c5GgHWK8d.net
- >>119
それセクハラやから
リクナビとかに訴えとき
- 136 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:54.87 ID:sJEfdYOCd.net
- でもスクワットとデッドリフトしたら
彼女からチンチン大きくなった？って言われたしセックスうまくなった言われたで
- 137 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:06:57.95 ID:cTBLUcpo0.net
- 部活は他人と一緒に目標達成するから役に立つけど筋トレは一人でやるから意味ないんだよね
個人プレーで目標達成できるかなんてそんなん学歴見ればわかるわ
- 138 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:09.27 ID:2yXI2GxD0.net
- >>129
チビとハゲとナルシストしかおらんよなジムって
- 139 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:11.84 ID:Xqd1/1D/d.net
- スポーツしてないのに筋トレしてるやつの特徴ｗｗｗ
陰キャ
ぼっち
童貞
コンプレックスの塊
学生時代青春してない
- 140 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:20.34 ID:QAgrOiT/0.net
- >>72
素人にジャイアントセットとか言うて理解できるんか？
>>75
・きついことに耐えられるから←筋トレも同じ
・目標達成に向けて努力できるから←筋トレも同じ
・チーム競技で協調性が培われるから←ゼミでアピール済み
- 141 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:27.01 ID:ZYLrOl7Hd.net
- >>119
そんなとこ入らんで正解やで
- 142 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:27.31 ID:OO64BcRF0.net
- 公用車でソープランドに乗り付ける 吉田英男三浦市長
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/mayor/1489670714/
- 143 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:27.70 ID:m2AEvDF3M.net
- 学生時代に頑張った事で筋トレメインに挙げられても反応に困るやろ
筋トレ系は「体格いいですね、何かやられてたんですか？」なんて聞かれた時に答える位がちょうどええんやで
- 144 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:34.47 ID:9SHGwnS50.net
- >>11
ええやん！ワイもそれ言うわ
- 145 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:35.62 ID:UF6+vxdd0.net
- 筋トレして65ｋｇとかヒョロいのかチビなのか
- 146 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:40.28 ID:SGgOWd43a.net
- じゃぁ筋肉を活かせる職種の方がいいな
- 147 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:42.11 ID:OSc+ZEPz0.net
- 筋トレ叩かれ過ぎてて笑う
- 148 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:46.57 ID:P4p8wYMMH.net
- >>121
筋トレしてて65ってなんだよ
お前身長140くらいしかないのか？
- 149 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:48.24 ID:jhh8eA4qx.net
- >>134
毎日鍛える部位を変えてるだろ
- 150 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:49.32 ID:2SqeQ8pHd.net
- 普通ウエイトリフティング部入るよね
- 151 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:52.16 ID:svq/zck+0.net
- ベンチ90から中々伸びないんやけどアドレスをクレメンス
- 152 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:55.23 ID:pFTPOlEZ0.net
- >>136
チンチンはでかくならないしセックスもうまくなってないけど彼女は人格者なんやで
- 153 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:07:58.47 ID:22gk7K1k0.net
- >>139
あってるわ、
- 154 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:00.89 ID:kJgrWBS50.net
- まあマッチョに劣等感感じて否定したがる奴も多いからな
人事がそれやったんやろ切り替えて行け
- 155 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:02.12 ID:svq/zck+0.net
- ベンチ90から中々伸びないんやけどアドバイスをクレメンス
- 156 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:02.52 ID:EXTY93Ejp.net
- >>134
部位別で休息させながらやったら回るけどしんどいな
- 157 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:09.23 ID:vLFWezkU0.net
- 鍛えてベンチプレス100kgってちょっとしょぼくない…？
120はいけよ
- 158 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:09.42 ID:MUvnnXcU0.net
- 自分なんか漫画ガシガシ描いてましたアピールしただけで受かるんだから話し方次第だろ
- 159 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:09.93 ID:/xh1wtJT0.net
- 筋トレは筋トレ民にしかよさが分からんのが辛いよな
俺は1年半くらいの筋トレ民だがなぜ高校大学に筋トレ部がないんだと思うくらいやわ
もっと一般的趣味になっても良いレベル
- 160 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:17.44 ID:CHeaFBaZp.net
- 日本企業は集団の中で活躍できるかが重要だからな
あとはしょーもないエピソードも適度に盛って話作れる能力も実用的
嘘松でもええんや
- 161 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:18.30 ID:H3YshU7Pd.net
- どうでもいいけど筋力トレーニングって言った方がいいんやないの？
- 162 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:36.16 ID:MGbMi16M0.net
- スポーツしたことない面接官にはピンと来ないかもな
あと、ガクチカじゃなくて別の項目にしたほうがいいかもしれん
- 163 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:42.57 ID:x03JIIfp0.net
- >>155
クレメンスってあのホモ漫画か？
- 164 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:49.14 ID:QAgrOiT/0.net
- >>95
一般学生も使えるのは普通やろ
>>96
筋肉
忍耐力
栄養学の知識
>>97
いい体はかっこいいから
肩怪我してしばらく筋トレできなくなったときは心が折れそうになった
- 165 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:52.99 ID:CcFKxgKHd.net
- >>147
筋トレって何かスポーツや活動(登山やセックス)するときに、
よりよいパフォーマンス発揮する為の手段やろ
それ目的にしてどうすんねん
- 166 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:54.00 ID:Nuzw2dQeK.net
- 面接官「高校野球やってたのにベンチプレス30キロって野球舐めてますか？」
- 167 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:54.71 ID:LKNCixy80.net
- 個人プレーしかできなくとも、圧倒的に上手けりゃええんやで
高学歴筋トレオタクならええわ
- 168 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:08:59.30 ID:CqHzrd25p.net
- クソガリ陰キャどもが発狂してて草
- 169 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:05.08 ID:BIS7uzjh0.net
- 巷でよく言われるベンチ100キロは日本の1％という話は実は違う。
実際はもっと低い。
- 170 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:20.12 ID:ReIm5IJU0.net
- 陽キャはボランティアとか他人に奉仕する
陰キャは筋トレとか自分のことしか考えてないって見透かされる
- 171 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:20.70 ID:OZ5aZ0Mm0.net
- 岸辺露伴とトレッドミルで勝負した事があります言うとけ
- 172 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:22.20 ID:PuswqDzqM.net
- >>162
スポーツしたことある奴の方が筋トレなんて言われたら理解不能だわ
筋トレなんてスポーツのためにやるものやし
- 173 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:24.30 ID:9nmM5cAn0.net
- >>48
それ何の意味も無いぞガイジ
- 174 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:25.55 ID:nuYdSagbM.net
- なんで筋トレって言うねんアホ
常に健康を意識した体づくりをしており、最近ではベンチプレス１００ｋｇも持ち上げられました
とかやろ
言い方と目的を意識せんか！
- 175 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:25.72 ID:MGbMi16M0.net
- >>163
それクレスケンス
- 176 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:30.50 ID:badUZyIed.net
- ただの脳筋やんけ
これにある程度ロジカルシンキングあったら営業とかめちゃちゃ活躍できそうなのに
- 177 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:31.83 ID:/xh1wtJT0.net
- >>165
違うぞ
- 178 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:33.46 ID:hokXpKDCa.net
- 少人数のウエイトトレーニングのサークルを主宰してましたで良くね？
実際一人でやっててもその辺はあんまり関係無いやろ
- 179 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:43.89 ID:CcFKxgKHd.net
- >>152
褒められたら伸びるっていうのわかっとるええ子なんや
結婚視野に入れとくわ
- 180 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:44.10 ID:Y4HykOh50.net
- >>140
まあ価値観は人それぞれだし筋トレを極めるのもええと思うで
ただ残念だが面接でアピールにならんわw
- 181 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:46.19 ID:QAgrOiT/0.net
- >>134
分割してる
>>105
体が変わるのは楽しい
こんなの持てるわけないと思ってた重量が持てて数字で成長を実感できる
こんなのでええの？
- 182 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:09:50.03 ID:li5OfUrXp.net
- 趣味なんて格ゲーしかないんやけどどうアピールすればええねん
e-sports言っても鼻で笑われるだけやろ？
- 183 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:05.21 ID:cTbM/ZwI0.net
- >>121
65kg www！？www？？ www www？？？？！wwwwww
クソガリやん
- 184 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:05.82 ID:CDwGed930.net
- どうしても筋トレについて話したいのかもしれんがこんだけウケよくないんだから変えた方がいいで
意味わからんこだわり持つとマジで決まらんで
- 185 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:14.81 ID:SpNlLklI0.net
- 筋トレやなくてワークアウトやで
- 186 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:18.23 ID:KUt3ph6r0.net
- >>136
足腰強くなってピストンに力強さが生まれたのかもしれない（名推理
- 187 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:19.86 ID:vrAxtQesp.net
- 3分で御社のビルを平らにできますぐらい言えや
アピールが足らない
- 188 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:23.72 ID:IDopYKW6p.net
- >>182
人には見えないフレームが見えますでおけ
- 189 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:25.34 ID:LKNCixy80.net
- >>174
健康増進目的で100kg担ぐやつはおらんやろ
それならむしろ過小申告したほうがよくないか
- 190 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:26.01 ID:u21er6A10.net
- ガチな筋トレって栄養だったり食事だったりトレーニングメニューだったり全て考えた上で、トレーニングはトレーニングでキツイことこなさなきゃならないし、それを継続してもすぐには結果出ないから大変なのにな
面接官のジジイどもは昔の部活でやるようなめちゃくちゃな筋トレだと思ってるんでしょ
- 191 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:26.81 ID:LBedK/Qqd.net
- 筋トレとかイメージ悪すぎて草
- 192 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:28.18 ID:QAgrOiT/0.net
- >>98
168
- 193 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:29.31 ID:P4p8wYMMH.net
- 高校時代に野球してたやつが大学デキントレやったら65キロってどういうことだよおかしいだろ
- 194 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:36.59 ID:pFTPOlEZ0.net
- >>95
無知の民
- 195 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:43.04 ID:YfQlNaA5M.net
- >>103
そんなこと言ったらボールを蹴るのが上手いとか速い球を投げられるとかも何にもならん
- 196 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:46.90 ID:Qr2v+IZEM.net
- 面接だとガテン系以外はアピールどころかむしろマイナスやから言わんほうがいい
- 197 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:58.28 ID:9+qeV2J4a.net
- >>121
ドラえもんぐらいの身長なん？
- 198 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:10:59.14 ID:QAgrOiT/0.net
- >>108
メーカーの営業
- 199 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:01.12 ID:sPG/yRF5d.net
- >>182
ワイ友達とFPSばっかりしてたって言っても受かったで
おっさん今のゲーム事情大して知らんからわりと話膨らむ
- 200 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:07.64 ID:li5OfUrXp.net
- >>188
それがなんの役に立つんですか？
- 201 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:18.65 ID:nuYdSagbM.net
- >>189
そこはインパクト重視や
いきなりベンチプレス１００言われたらちょっと聞き返すとかブホッてなるやろ
- 202 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:22.78 ID:kJgrWBS50.net
- いやビルダー的なトレーニングしてる168/65って思ってるよりデカイよ
- 203 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:31.97 ID:mO98G3cQd.net
- 筋トレしてて65kgは草
全然鍛えてる風にも見えなくて食い付き悪かったんちゃうんか
- 204 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:32.15 ID:pS5ZFLuI0.net
- 筋トレはアピールしないからかっこいいんやで
- 205 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:34.70 ID:MUvnnXcU0.net
- >>192
ワイが面接官なら席付いた瞬間鼻でわらっとるわ
- 206 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:36.81 ID:eCOFu36cd.net
- アメリカ人のエリートマン
朝起きてランニング
出社
昼のワークアウト
退社
夜のワークアウト
これかっこいい言われるやん
ジャップがやるのナルシストキマイラアント言われるやん
- 207 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:39.25 ID:MGbMi16M0.net
- >>172
ウェイトリフティングと考えればふつーやろ
それにここでのポイントはどう努力して、ある数値目標をクリアできたってことやないか？
- 208 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:45.38 ID:c5GgHWK8d.net
- >>198
法人向け営業？
- 209 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:51.06 ID:zkBKtb+8p.net
- >>1の答え方やと
「何が大変でしたか？」
って、聞かれると思うけどなんて答えたんや
- 210 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:52.13 ID:Qq5VDWzOd.net
- >>1
いわゆるチームに入ってどういう事が出来るか聞きたいんやろ
個人プレーとかあんまり評価しない
- 211 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:52.42 ID:P4p8wYMMH.net
- >>192
標準体型で草
そんな体格で筋トレ頑張りましたとか言われる面接官可哀想
- 212 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:11:53.71 ID:/umXxcf60.net
- 体重で批判しとるやつは筋トレエアプやな
- 213 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:00.45 ID:hVRKZa7Hr.net
- 業種にもよるけど栄養学の知識ありますとか言われてもほーん、で？ってなるやろ
- 214 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:01.62 ID:QAgrOiT/0.net
- >>120
168
お父さん162でお母さん145だからこれでも伸びた方
- 215 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:06.57 ID:Cg2nJlXMa.net
- ハイクリーン頑張ってましたはどうなんや？
- 216 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:15.48 ID:LKNCixy80.net
- >>201
なるほどなあ
物は言い様やな
- 217 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:16.18 ID:GMCeadjw0.net
- クソガリやんけ
ワイは176/77で腹がでとるで
- 218 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:19.24 ID:oriUMoY9d.net
- >>164
筋力や、忍耐力や、栄養学の知識です！
で終わらせてへんやろな
忍耐力やったらどういう点がどうきつくて忍耐が要るのかって表現を豊かしろよって話やぞ
- 219 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:22.63 ID:li5OfUrXp.net
- >>199
はえ〜希望が持てたンゴ
まあ通じなかったらそんときはそん時やしな
- 220 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:32.67 ID:QAgrOiT/0.net
- >>122
童貞
>>123
そうなんか
また練り直しやなあ
まだ3月で良かったわ
- 221 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:42.89 ID:MGbMi16M0.net
- >>211
身長はしゃーないやろ
- 222 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:46.73 ID:SGgOWd43a.net
- 筋トレが社会で何の役にたつんだよ
- 223 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:51.94 ID:LOR3/ylMp.net
- 個人で完結してるからダメ
他人と関わった話にしなさい
- 224 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:55.51 ID:JiVwLxbWM.net
- ダンベルベンチプレスやっとるやんけど
こんなん意味あるんか？
ちゃんとしたベンチプレスやりたいけどジム無いし器具も部屋に置けん
モチベ上がらんわ
- 225 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:58.14 ID:CqHzrd25p.net
- >>206
日本人は頑張ってる人を馬鹿にする風潮あるからな
- 226 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:12:59.45 ID:22gk7K1k0.net
- 筋肉アップしろや
- 227 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:04.43 ID:QAgrOiT/0.net
- >>128
見る方が楽しい
浪人しててブランクあったから部活入るのはやめた
- 228 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:06.52 ID:UF6+vxdd0.net
- >>221
問題は体重も軽いとこや
- 229 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:18.63 ID:fKwXbwz2d.net
- 趣味はゲームです
チームを組んで目標を撃退したときは最高にやりがいがありましたね
ええ、人殺しのゲームです。シージって知ってます？
- 230 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:18.73 ID:NjxuLBXNM.net
- 小手先の言う事変えるだけで面接合否決めるって非生産的だよな
- 231 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:21.07 ID:kJgrWBS50.net
- 解剖学と栄養学を独学で身につけてトレーニングに取り入れましたとか盛っとけ
- 232 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:25.57 ID:/PXTZzt0p.net
- でも鍛えられた体はそれだけで自己管理出来る男として評価高いです
- 233 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:40.85 ID:tnpQNOsPM.net
- １８０ｃｍ無い筋トレ民とかキモいし大嫌いやったけどイッチの人柄良くて考え変わりそうやわ
- 234 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:48.41 ID:MUvnnXcU0.net
- >>222
筋トレ自体は社会的重圧に耐性付くから良いぞ
何言われても殴ったら殺せるのになぁってなる
- 235 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:52.58 ID:eTcwxuQPa.net
- チビはそれだけで採用されないからなぁ
営業なら舐められるだけやし
- 236 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:54.47 ID:BIS7uzjh0.net
- >>224
ベンチとダンベルがあれば大抵のことはできるはず
まぁろくな器具がないとモチベが上がらないというのはわかる
ワイは超絶器具揃えまくりのホームトレーニーやが
- 237 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:55.20 ID:MGbMi16M0.net
- >>220
その努力エピソードは絶対使えるから、ガクチカじゃなくてほかのところに配置したほうがええと思うで
- 238 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:13:57.36 ID:nuYdSagbM.net
- >>216
その後なんでそこまで？とかって話になったら好きなだけ筋トレの詳細語ればええねん
興味なさげなら切り替えて行く
- 239 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:14:14.94 ID:u21er6A10.net
- >>224
ダンベルベンチはベンチプレスより可動域が広くてストレッチがかかるから、きちんとしたフォームでやるならめちゃくちゃオススメやで
重さが足りないならプレート買おう
- 240 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:14:15.13 ID:3LhP+MKZp.net
- バリバリの体育会系で理不尽な縦社会に耐えた奴隷根性が評価されるんやで
- 241 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:14:23.87 ID:nbZI9IOMa.net
- わいスクワットキチMAX190kg
https://i.imgur.com/9djIQS6.jpg
- 242 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:14:24.89 ID:ajvUDhvZ0.net
- >>221
あるぞ
- 243 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:14:32.02 ID:QAgrOiT/0.net
- >>151
たまに4レップぐらいしかできん重量挙げて神経を慣らすのもええで
- 244 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:08.91 ID:z8PguBjh0.net
- そもそも170いかないチビが筋トレなんてしてもホビットだから
見栄えが悪いんだよ見栄えが
- 245 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:09.16 ID:BIS7uzjh0.net
- >>151
食べるしかない
- 246 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:17.33 ID:ChO27kKvd.net
- まだ社会がどんなところかわかってない感するバイトでもやれ
- 247 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:26.29 ID:QAgrOiT/0.net
- >>166
高校のときはガチでガリガリやったんや
浪人中にクソデブになった
- 248 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:27.43 ID:zkBKtb+8p.net
- 即戦力で使える資格や能力をアピールするなら別やけど
それ以外の自己アピールは、自分が苦境になった時にどう対応できるかを確認するためのものやで
甲子園優勝だろうとベンプレ100kgだろうと、「ほーん、すごいね。で、何が大変だったか説明して？」
って返されてからが本番
- 249 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:33.92 ID:HrFvOXVR0.net
- 大学のジムで30代のおっさんと仲良くなるってどういう状況なの
そういう意味わからんこと言ってるから落ちるんやで
- 250 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:35.23 ID:VIZnxwVAa.net
- 結局面接官と反りが合うかどうか（運）や
気にせず筋トレ推しで良いと思うで
- 251 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:43.67 ID:MGbMi16M0.net
- >>228
それは体脂肪率とかで見てあげないといけなくね？
あと、イッチは100kgを上げられるようになったのが実績みたいやし別にいいと思うけど
- 252 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:15:44.64 ID:SGgOWd43a.net
- >>244
ガッチビはゲイにモテる
- 253 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:11.45 ID:YfQlNaA5M.net
- >>224
ちゃんとしたベンチプレスってなんや？
バーベルよりダンベルの方が可動域広くなるししっかり鍛えられるやん
- 254 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:18.13 ID:/umXxcf60.net
- とにかくイッチは言葉足らずやな
栄養学勉強したから風邪を滅多にひきませんとかそれくらい踏み込まなあかん
- 255 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:22.79 ID:QAgrOiT/0.net
- >>178
ワイも考えたけど嘘は良くないと思った
- 256 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:31.16 ID:lJ1UR/yy0.net
- 面接官が松本人志みたいな奴だったらな
まぁ最終的に決めるのは上かも知らんが
- 257 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:52.16 ID:BIS7uzjh0.net
- まぁダンベルベンチはアップが面倒だわな
- 258 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:16:56.61 ID:UW1456SlM.net
- >>255
嘘を如何にうまくつくかやぞ
- 259 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:01.66 ID:BIGVPAN8d.net
- >>224
5000円で折り畳み式のバーベル
1万円で折り畳み式のベンチ買えるで
ワイはそれ買ってからジム行かなくなったわ
高重量は上げん
ビッグ3の最大重量は65位で妥協するしかないが
回数重視でも十分パンパアップできるで
ちなこれに加圧チューブ買えば150級の負荷になるみたいや
- 260 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:12.54 ID:QAgrOiT/0.net
- >>208
せやで
- 261 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:17.82 ID:CqHzrd25p.net
- >>255
ズルくならなきゃ社会じゃ生きていけないぞ
- 262 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:32.81 ID:hokXpKDCa.net
- でもイッチがFランじゃなくて東大生だったらプラスの印象になりそう
- 263 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:44.65 ID:QAgrOiT/0.net
- >>209
いや聞かれんかったわ
- 264 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:46.15 ID:+lh41iLpd.net
- まぁ自分に甘いデブよりは信用できるな
- 265 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:17:56.17 ID:JiVwLxbWM.net
- >>236
ジムが近くにあるって羨ましいわ
器具の場所もとらないし
こればっかりはしゃーないけどな
>>239
こマ？最近始めたばかりや
15キロでやっとるけどくっそ辛い
10回できるようにしとるのに3セット目とか7回で限界や
- 266 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:00.27 ID:UP7Ilfuod.net
- 168 65は草
178 80のワイよりちっちゃいやん
- 267 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:00.82 ID:HMf3oJ+2d.net
- >>255
ワイは先に嘘ついて、そのあと嘘が現実になるよう色々やりくりして生きてきたわ
- 268 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:07.07 ID:lJ1UR/yy0.net
- >>262
もう東大ってだけで何言っても大丈夫そう
- 269 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:17.62 ID:c5GgHWK8d.net
- >>255
営業志望で嘘がつけないのはツラいで
嘘＝機転って見方もあるし
真実の中に嘘を混ぜ混むのも技量の一つやぞ
社会は嘘ばっかりやし
- 270 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:21.45 ID:Axsz/9a2a.net
- ベンチプレスだから馬鹿にされるんだぞ
- 271 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:24.08 ID:pUdylJ8ka.net
- >>266
おはデブ
- 272 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:32.93 ID:IBjmPcamr.net
- 能力は学歴とテストで見てるし結局こいつ周りの空気悪くせず主体性があるか？てとこしか見てないから
一人でできること話してもろくに評価されないのは残当
- 273 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:43.98 ID:gM47vmXO0.net
- でも筋トレも自分の細胞一つ一つと語らうチームワークが必要だよな
- 274 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:18:51.81 ID:UP7Ilfuod.net
- >>271
これでデブとか頭大丈夫？
- 275 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:02.59 ID:jhh8eA4qx.net
- >>169
低いね
一人だけ120kg上げたやつ見たけど
すげえ体だった
- 276 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:27.34 ID:QJDmlLI0a.net
- Fランイッチ「筋トレ頑張りました」
東大イッチ「筋トレ頑張りました」
- 277 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:27.50 ID:37XR0bx2a.net
- イッチ「学生時代は筋トレを頑張りました」
面接官（あっ・・・）
- 278 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:38.75 ID:oriUMoY9d.net
- >>263
聞かれなくても話せや
単語で会話終わらせるなよ
- 279 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:39.69 ID:zUuwBlHd0.net
- 筋トレだったら自己管理能力、計画性とか話広げられるだろ。
あとそもそも事前にロープレやったんか？
ここで愚痴ってもアホだと思われるだけやで。
- 280 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:19:53.59 ID:QAgrOiT/0.net
- >>249
大学のジムはスクワットラックないから脚トレだけ市営でやっとるねん
それでよく会うおじさんと話して仲良くなった
- 281 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:06.68 ID:CqHzrd25p.net
- >>274
なんjはクソガリだらけやししゃーない
- 282 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:13.23 ID:VIZnxwVAa.net
- >>266
ちっさ
- 283 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:19.79 ID:w6DDYk1ba.net
- 筋トレじゃなくて面接でそれを言うのがアカンのやろ
- 284 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:40.24 ID:jYUZF/Uap.net
- 実際に鍛えた体が目の前にあるんやし
適当にエピソードでっちあげればアピールできると思うけどな
なんもしなかったワイは四苦八苦したで
- 285 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:58.42 ID:JiVwLxbWM.net
- >>253
もしかして
ベンチ30キロ
ダンベルベンチ30キロ(片手15キロ)
って一緒か？
- 286 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:20:59.28 ID:BIS7uzjh0.net
- ちなみに検証した記事によると
>本格的フィットネスジムであるゴールドジムの会員全てがベンチプレス100kg挙げても0.059%です。
- 287 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:10.51 ID:xkhGK3/gd.net
- ベンチ100超えた程度じゃ服着たらわからんだろ
120くらいでようやくわかるレベルやで
- 288 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:11.17 ID:QAgrOiT/0.net
- >>278
面接するのはじめてやったから緊張しとった
- 289 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:37.90 ID:7q6b40r10.net
- >>1
ベンチプレス100kgってそんなすごいん？
ベンチプレス１回と地面にある100kgの足場を肩まで持っていって担ぐのってどっちがきついん？
- 290 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:42.18 ID:oRyjMjnWr.net
- くそしばあの身長でベンチ160上げるとかあいつはすげぇよ
- 291 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:45.06 ID:u21er6A10.net
- >>265
それでええんや
大事なのはトレーニングよりも栄養と休養や
たんぱく質を死ぬほどとって、いっぱい食べてぐっすり寝んと重量は上がらん
10回3セットできるようになったら、また重量上げりゃええ
ちなみにワイは8回3セットやった後に重量上げたり下げたりで追い込みしてたで
- 292 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:21:59.99 ID:ZX/3AdKcM.net
- 筋トレもしないスポーツもしない腹だるやガリクソンがなんか喚いてて草
- 293 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:04.28 ID:0Qunacssa.net
- 筋トレとかスポーツで結果残した奴に比べりゃゴミだろ
- 294 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:11.42 ID:gUAgTwDra.net
- 筋トレとかいうあくまで手段のはずが目的になってる奴
- 295 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:13.97 ID:oRyjMjnWr.net
- >>289
足場のが楽やな 全身使えるし
- 296 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:16.33 ID:BsVMb3bF0.net
- イッチ死んだほうがええで
- 297 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:27.85 ID:LTc2pQCH0.net
- で？
- 298 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:33.08 ID:BIS7uzjh0.net
- ただベンチ100挙がりますって言われただけだと、どんな挙げ方かわからんから評価に困る
しゃちほこなのかベタ寝なのか、バウンドなのか止ありなのか
- 299 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:41.57 ID:jhh8eA4qx.net
- >>289
中々おらんぞ
ジム以外で外で探してみ
- 300 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:48.68 ID:CqHzrd25p.net
- 筋トレ批判単発ばっかりやな
- 301 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:22:51.04 ID:cTBLUcpo0.net
- なんJ民の評価してるやつって大体世間からは馬鹿にされるよね
筋トレはもちろん、羽生はクソでもっと男前がいいだの、色々
ほんと惨めやね
- 302 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:23:10.92 ID:7q6b40r10.net
- >>295
ほーんそんなすごいことなんだな
100kgのバーベルなんて家におけないからいまいちわからなかった
- 303 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:23:18.74 ID:oWdCqXUUa.net
- 筋トレっていうとしょぼく感じるからトレーニングっていった方がエエで
- 304 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:23:35.94 ID:QAgrOiT/0.net
- >>298
肩甲骨下制させて自然にできるブリッジぐらい
バウンドは無し
- 305 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:23:43.01 ID:pEfiKyKIa.net
- コミュニケーションする部活と違って筋トレなんて疲労で仕事に支障出るだけやん
- 306 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:22.89 ID:BIS7uzjh0.net
- >>304
なかなか優秀や
- 307 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:39.42 ID:x03JIIfp0.net
- >>296
死んで、どうぞ…
あ、死んだのか
- 308 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:45.11 ID:UP7Ilfuod.net
- ワイは今デカイ筋肉はそこまで鍛えとらんな 疲れるし
太くなりにくい前腕を太くしようと頑張ってる
- 309 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:45.11 ID:cmaJ9rzHa.net
- ウェイトリフティングの大会に出たとか適当なこと言っとけよ
- 310 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:47.36 ID:oRyjMjnWr.net
- >>303
ワークアウトやぞwww北島先生 本日も宜しくお願いします
- 311 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:24:55.79 ID:psMjluKVM.net
- そりゃそうだろ
馬鹿じゃねえの 土建屋か何かになるつもりかよ
- 312 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:13.04 ID:udx9/pqO0.net
- まじ？
ワイも部活やらずに筋トレばっかしてるんやが
- 313 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:16.30 ID:cTBLUcpo0.net
- >>305
しかも上司は言うこと聞かせづらいしむしろマイナスよな
- 314 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:19.06 ID:qBPQHdtxa.net
- でも筋トレ 自己PRとかでGoogle検索したらわりとアリみたいな結果が出るんやが🤔
言い方次第ってことかね
- 315 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:22.07 ID:nbZI9IOMa.net
- >>285
全然ちゃうで
- 316 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:23.26 ID:DQUP7N4fd.net
- >>241
ワンピース体型やめろ
- 317 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:34.20 ID:BIS7uzjh0.net
- はたして日本人の1%、120万人もの人がベンチプレス100kgを挙げられるでしょうか。
もしかしたらフリーウェイトでのベンチプレス経験者自体、1%もいないのではないでしょうか。
- 318 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:25:45.24 ID:jhh8eA4qx.net
- 役に立つのは背筋だな
物が持ちやすくなる
ベンチの筋肉はあまり使わない筋肉が多い
ボディメイクが大半
- 319 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:10.69 ID:UP7Ilfuod.net
- デカく見せたいならまず首を鍛えた方がいい
マフラーしてなきゃ見える部分だから 次に前腕
- 320 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:13.48 ID:9VlscJgP0.net
- 学生時代はともかく社会人になって筋トレしてない奴の身体はみっともないな
スポーツやってても所詮週2とかだし足りない
- 321 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:23.67 ID:jhh8eA4qx.net
- >>317
ゴールドジムでも行かない限り
中々おらんよ
- 322 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:25.99 ID:olYKmoiW0.net
- 野獣先輩の被害者で草
- 323 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:41.41 ID:VywxP//XF.net
- 面接官「お前字きたねーな」
ワイ「内定くれたらユーキャンで習字でもします」
7年たったけどユーキャン受けてない
- 324 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:43.73 ID:BIS7uzjh0.net
- 重いものを持つ時はリフティングの心得があるかどうかは重要やと思う
周り見てたら平気で腰曲げてたりするから怖い
- 325 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:26:59.65 ID:QAgrOiT/0.net
- >>311
でも野球やサッカーの技術だって普通に働く上では全く役に立たないやん
ガクチカで野球部の話ししてそれなら独立リーグにでも行けばいいんじゃないですか？とは言われんやろ
- 326 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:11.67 ID:jhh8eA4qx.net
- >>319
首も確かに鍛えた方がいいね
- 327 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:19.41 ID:Lu1XltO0a.net
- 筋トレの話が聞きたいんじゃなくて筋トレやった結果お前が得られたことを話さなきゃダメだろ
筋トレやってるやつが会社になんのメリットもたらすんだよ
こいつ絶対ブラックからしか内定ではないわ頭悪すぎる
- 328 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:24.12 ID:1C3nNbui0.net
- >>317
ウ板では初心者卒業程度に扱われてるけど実際中々おらんわ
- 329 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:31.98 ID:pEfiKyKIa.net
- アピールポイントが重い物持てるって言われてもじゃあ土方やれよってなるわ
- 330 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:39.93 ID:knr7verIa.net
- 喧嘩弱い事バレたから落ちたやで
- 331 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:47.25 ID:DQUP7N4fd.net
- イッチが面接で求められてることに何にも理解してないのは分かったな
こりゃ話題変えても結果は同じやわ
- 332 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:48.95 ID:s57db8mza.net
- 筋トレやっとるやつは自己満足の塊でしかないから社会的には要らん
面接で語るならせめてチームワークが要求される事言え
- 333 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:27:52.47 ID:JEeZuEoAr.net
- 結果をPRするか過程をPRするか
何もやってないと、結果PRがしょぼいから、面白おかしく過程をPRするしかないんだけど
- 334 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:04.95 ID:psMjluKVM.net
- 大学生活で何を得たのか、他の学生とは何が違うのか…
はい、筋トレしてました
馬鹿じゃねえの
- 335 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:10.39 ID:udx9/pqO0.net
- >>329
それじゃ例えば投げた球打つのは何の役に立つん？
- 336 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:14.77 ID:jhh8eA4qx.net
- >>327
その通りだな
何を得たかを説明しないといかん
栄養学を学んだとか
壁にあたってどう乗り越えたとか
- 337 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:15.66 ID:BIS7uzjh0.net
- >>328
その世界では初心者卒業レベルなのは間違いないけど
まずその世界の人口が少ないわな
- 338 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:37.15 ID:6auCb5yma.net
- ワイ考えて思ったんやけどさ部活でしんどかったこととか話すやん
けどその部活って好きで始めたのにしんどかったこと話されたらどうすりゃえてねんとか面接官思わんのかな
- 339 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:28:48.47 ID:UuOUOVL2a.net
- 筋トレは手段であって目標じゃないからやろ
- 340 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:29:18.25 ID:NIqgvRTja.net
- 学歴にもよるやろ
Fラン大学生が筋トレ頑張りました！とか言っててもさすがに意味不明やろ
旧帝大の人間がそんなこと言ってたら多少は高尚な趣味のように聞こえるんじゃね
- 341 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:29:38.30 ID:2M8xoA9/a.net
- 採用側やけど頑張ったことで筋トレとか言われたら絶対落とすで
ボディビルの大会出てるとかならまだしも
せめて趣味くらいにしとけや
- 342 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:29:41.45 ID:pEfiKyKIa.net
- >>325
「私はたくさん練習して野球が上手です」なんて面接で言う奴おらんやろ
普通チームワークやグループの中での役割をアピールするわ
- 343 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:29:55.79 ID:/umXxcf60.net
- 私は0.1%の人間ですって言えば面接官も食いつくやろ
ベンチ100kg挙げるって言われても素人はわからんわ
- 344 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:29:56.04 ID:haTgunCup.net
- イッチは面接で問われてる事を理解できてないのか
勿体無いな
- 345 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:29.28 ID:BIS7uzjh0.net
- テストの点数を上げることと、上腕を1センチ太くするのは等しく評価されなければいけない
- 346 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:32.35 ID:pEfiKyKIa.net
- >>335
面接で投げたり打ったりアピールする奴なんていねえよ
チームでどんな役割でどう貢献したかは言うだろうが
- 347 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:36.58 ID:DvSjIICz0.net
- ワイは面接で趣味はフルマラソン３時間半で走るって言ってるが結構ええ感じやぞ
- 348 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:38.63 ID:rW8NqWX20.net
- アホやろ
今までスポーツも格闘技もやってこなかった陰キャが勘違いした結果
- 349 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:46.78 ID:cLG7sJBo0.net
- 就活あるある 面接でバイトリーダーをして売上をあげた、東南アジアへ行きボランティアという奴が必ずいる
- 350 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:51.09 ID:pSEaZWvgM.net
- その場で服脱いでポーズ決めたれ
ワイなら採用する
- 351 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:51.81 ID:ZZEdaDUBd.net
- >>3
草
- 352 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:51.87 ID:kJgrWBS50.net
- これは極端な例やけど「友人からはきんに君と呼ばれています」とかお前さんの人柄がわかるエピソードとか交えたらええんちゃうか
- 353 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:30:54.40 ID:olYKmoiW0.net
- ストレス発散できそうやし健康そうやしアピールの仕方間違ったんちゃうか？
筋トレしてる俺ツエーよりも筋トレ知らん奴がやってみようかなって思えるメリットとか体験談話さんと聞いてる方もつまらんやろ
- 354 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:04.94 ID:Il6vs92T0.net
- ボディビルとかパワーリフティングとかフィジークとかの大会で入賞とまでは行かないまでもなんか目に見える実績がないと評価もできんでしょ
イッチなんか出てないんか？
- 355 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:26.86 ID:psMjluKVM.net
- >>325
そんなの現に評価されるかどうかやろ
野球やサッカー頑張ってれば実際評価されることもあるし、筋トレではそれはない
理由は分からんとしても、なんとなく想像つくやろ
面接で筋トレて
ないわ
- 356 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:40.69 ID:wuxl4xUw0.net
- その場で面接官の頭蓋骨を原型留めないくらいに粉砕させれば採用だったのにな。
- 357 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:48.16 ID:cTbM/ZwI0.net
- 168cm
65kg
ID:QAgrOiT/0「筋トレ頑張ってました」(ﾄﾞﾔｯ
そら鼻で笑われるわ
- 358 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:50.54 ID:jhh8eA4qx.net
- 優位性をきちんとアピールしないと勿体無いぞ
- 359 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:31:58.03 ID:F7efxm7qa.net
- 学生時代に一番頑張った事が筋トレって事にがっかりされたんだろうね
- 360 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:04.88 ID:s57db8mza.net
- >>345
そんなに筋肉評価して欲しんなら土方かなにかに転職した方がええんちゃう？
- 361 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:32.09 ID:AM9jsW4r0.net
- >>347
趣味に据えてるんやろ？
こちとら筋トレが頑張ったことやねん
- 362 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:45.90 ID:jhh8eA4qx.net
- パーソナルトレーナーでも目指せばよいのに
- 363 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:54.22 ID:9pNnUg5wd.net
- ベンチ100kgが中々おらんとか草
筋トレ一年弱で挙がったで
- 364 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:54.32 ID:psMjluKVM.net
- 文系ってほんま悲惨やな
学業全く関係ない、筋トレなんてアピールポイントにせなあかんのか
大学行った意味本当にないな
- 365 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:32:54.49 ID:rW8NqWX20.net
- なんJ民て筋トレくらいしか自慢できる事ないから異様な筋トレ信仰あるんやろな
- 366 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:33:18.65 ID:QAgrOiT/0.net
- >>357
急激な増量はしないんや
今は面接あるからゆるく減量しとる
- 367 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:33:29.98 ID:dYMjcksM0.net
- 筋肉って目的じゃなくて手段やろ
ラグビーアメフトならベンチ100は三年生ならざらにいるし
大会のために筋トレ頑張って○会戦まで行きました！←わかる
特に目的は無いけど筋肉鍛えました！←……うん？
- 368 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:33:47.21 ID:2vQadTVW0.net
- 力仕事の会社に行けよ
- 369 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:08.08 ID:pEfiKyKIa.net
- フルマラソンとかは努力した結果が記録として出るけど筋トレなんて「その鍛えた筋肉でなにがしたかったの？」ってなるからな普通は
- 370 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:12.78 ID:IN/oJNM20.net
- >>1
マジレスすると大半のやつはジムに行ったことあるからジムでイキってた若者は目つけられるよ
実際気に入らないガキがいてそいつがウチに面接来たのは笑ったね
- 371 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:29.10 ID:u21er6A10.net
- >>367
理想の体になる為に鍛えるのはいかんのか？
- 372 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:39.53 ID:ADU2NeKd0.net
- 飲んでるサプリは？
- 373 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:47.43 ID:Il6vs92T0.net
- >>363
体重にもよるぞ
- 374 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:53.26 ID:nWB8bbE4a.net
- 筋トレだから笑ってるわけじゃないんだよ
お前の話に内容がないから笑ってるんだよ
- 375 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:34:56.72 ID:s57db8mza.net
- >>357
http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/291/2015/0/5/05b62f83ef5d66dfbe1c1abaca14dcb9b05ed7df1421663439.jpg
これやろ
- 376 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:03.69 ID:pmpztDLrd.net
- 興味ない人にとってはキモいナルシストに見えるんやろなぁ…
- 377 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:07.29 ID:EKRM1BRSp.net
- >>347
フルマラソンは結構走ってる人おるから筋トレよりは食いつきはええやろな
- 378 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:11.37 ID:pEfiKyKIa.net
- というか野球やサッカーやってる奴は筋トレもそれなりにやってるからな
- 379 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:20.97 ID:rW8NqWX20.net
- >>367
そういうスポーツや格闘技経験ない奴が高校出た辺りで筋トレに目覚めてこれワイスゲー奴なんやないか…？ って勘違いする
勿論その筋肉を使う機会はない
- 380 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:30.39 ID:jcKk4g1N0.net
- >>241
これどの部分だよw
- 381 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:35:54.72 ID:2M8xoA9/a.net
- >>371
ダイエット頑張りましたってのと変わらんやん
凄いねえって言って欲しいんか？
- 382 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:36:17.28 ID:psMjluKVM.net
- こういう研究をしていますだとか
ゼミではこういう事柄について討論していますだとか
そういうのの後にさ、筋トレしてますなんて聞かされたら、そら失笑よ
- 383 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:36:20.69 ID:QAgrOiT/0.net
- >>369
いや筋トレこそ数字と見た目の2つの要素で結果分かるやん
- 384 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:36:25.73 ID:dYMjcksM0.net
- >>371
もちろんええで
それなら面接で自分磨きのためにやったのとスタイル良くなりましたって言えばええし
- 385 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:36:42.10 ID:iIJtxfXoa.net
- さぁ面接官！雇うのかい？雇わないのかい？どっちなんだい！
- 386 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:36:54.82 ID:QAgrOiT/0.net
- >>372
プロテイン
MVM
BCAA
クレアチン
マルトデキストリン
- 387 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:37:01.33 ID:Lu1XltO0a.net
- こんなやつが後輩に来てほしくないねぇ…
でも人事はバカだからとってくるんだろうが
- 388 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:37:30.44 ID:eXnSmR7Ya.net
- 答えがおかしい学生時代頑張ったことを聞いてるんだから学生の本分に立った回答すべきやろ
勉強とか部活動とかボランティアや資格勉強とか
筋トレは趣味の質問で回答して自分で目標立ててやり抜いたぜすげーだろしたら良い
- 389 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:37:44.29 ID:jhh8eA4qx.net
- >>383
日本人全体の1%と言われるくらい挙げられる人は少ないです
それだけの努力や我慢は仕事に必ず活かせますとか
アピールしないと
- 390 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:37:50.03 ID:wBc2wEhkr.net
- こういうのみると就職面接ってマジでくだらないなって思うわ
腐っても大卒ならもっと専門的なこと聞けや
- 391 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:37:52.49 ID:Il6vs92T0.net
- ほんまに自信があるんならマジで大会出んともったいねえぞ
- 392 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:14.55 ID:cTBLUcpo0.net
- >>367
正直筋トレって特に工夫要らねえからな
陰キャがイキって筋トレしたところで試合に勝つのにどれほど工夫がいるのかわからんやろな
- 393 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:18.07 ID:cTbM/ZwI0.net
- >>375
これだったら絶対65以上あるんだよなぁ
脂肪より筋肉の方が重いんやぞ
- 394 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:36.29 ID:94xhW1eOa.net
- >>357
ヒョロガリで草
- 395 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:36.84 ID:9pNnUg5wd.net
- >>390
中途の面接ですら質問くだらねぇし、就活なんて茶番やで
- 396 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:37.82 ID:oRyjMjnWr.net
- 勘違いしてる奴おるが筋トレはゲームと同じ趣味やぞ？趣味がゲームの奴にeスポーツやってるの？っていちいち聞くんか？きかんやろ
- 397 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:42.69 ID:zkBKtb+8p.net
- 大学生がアピールの仕方を知らんのは仕方ないとして
ドヤ顔で上から目線で指摘してる社会人っぽい奴らが、的外れなアドバイス・批判してるのはなんやねん
- 398 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:38:59.85 ID:j0zAKsW70.net
- >>347
こちとら救出引継ぎが楽しくて筋トレやってたんじゃ
- 399 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:05.70 ID:kJgrWBS50.net
- >>392
工夫はいるけど経験ない人に伝えるのは難しい
- 400 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:05.90 ID:9FoWddJB0.net
- 筋トレってお笑い芸人が好きだから印象悪そう
- 401 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:06.32 ID:rW8NqWX20.net
- >>301
世間一般的な流れに乗れんからね
変なとこでオラついたりワイスゲーだろアピールしだす
- 402 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:09.11 ID:QAgrOiT/0.net
- >>388
学生時代頑張ったことをゼミにして自己PRを筋トレにしたらええんか？
- 403 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:15.58 ID:pEfiKyKIa.net
- >>383
重量上げの数字なんてどうでもええわ
ラグビーでもやって筋肉活かしてたら良かったんやろな
- 404 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:18.15 ID:jqpOWYzA0.net
- ここまで画像無しってマジ？
- 405 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:22.03 ID:nbZI9IOMa.net
- >>380
太もも♥
- 406 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:30.27 ID:cTBLUcpo0.net
- >>399
要らねえよ
ネットの情報かじるだけだろ
- 407 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:35.32 ID:rW8NqWX20.net
- >>398
なんやそれ？
- 408 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:41.53 ID:+ia8271PM.net
- フルマラソン3時間半ってめちゃくちゃ速いじゃねーか！
- 409 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:39:55.56 ID:j0zAKsW70.net
- >>407
大山なんか筋トレメインだったのによ
- 410 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:07.55 ID:JS/nPs8Nd.net
- まだ一社だけやろ？
内容は悪ないからたまたまやない？
二つ三つ受けて同じ反応なら考えなおさなアカンけど
- 411 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:09.14 ID:k+Ul0cHT0.net
- 男なら筋トレで笑わんやろ
女なら知らんが
- 412 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:09.15 ID:jhh8eA4qx.net
- 基本面接官はあら捜しするからな
突っ込まれた時にうまく切り返さないと
- 413 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:16.77 ID:QTZ2ZjDjF.net
- 勉強は頑張らなかったんですか？
- 414 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:27.87 ID:pEfiKyKIa.net
- まず相手に凄さが伝わってない時点で自己アピールは失敗してるから
面接って相手に自分のことを伝える場やぞ
- 415 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:29.29 ID:zZWcfM1V0.net
- >>390
冗談抜きで文系はこんなんやし
一致の筋トレすらない奴らが大半やで
筋トレなら目視でやってたのが嘘じゃない証明なる分ましかもな
- 416 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:30.86 ID:dtcqsWIp0.net
- >>397
なんやねんって平気的なんJやろ
- 417 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:46.09 ID:dkdk4Ij0p.net
- 面接官「私はベンチ200キロ挙げますが…？」
- 418 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:40:49.62 ID:Il6vs92T0.net
- >>413
勉強を頑張るのは当たり前だぞ
- 419 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:01.07 ID:RzYUnBdha.net
- 身長168で草
中学生かな
- 420 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:07.91 ID:dYMjcksM0.net
- >>402
何か資格とか取らんかったのか？高校大学なら普通に過ごしてれば何かしら成果があるもんやろ
筋トレはあくまでも趣味や
- 421 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:10.92 ID:SSuiJ2Ji0.net
- 筋トレって面接で言えるだけいいと思うけどな
チントレ（オナニー）だって頑張れば十分凄いのに誰にも評価されない
- 422 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:14.09 ID:f0U1iYEF0.net
- >>406
身長が高いと重量を増やせない
低身長は雑にやっても高重量を持てるけど
- 423 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:17.82 ID:BIS7uzjh0.net
- ではちょっと挙げてみてくださいってトレーニングルーム案内されてほしかった
- 424 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:29.49 ID:jhh8eA4qx.net
- >>417
ぜひとも教えてください！そして握手ｗ
- 425 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:31.04 ID:eXnSmR7Ya.net
- >>402
学生時代はゼミでええんやないの
自己PR筋トレも変やわ筋肉見せるんか どんだけ筋トレ推しやねん
自己PRは自分で目標計画立てて地道に努力する人間です 例えば筋トレが趣味なんですが〜って話すべきや
- 426 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:41:33.06 ID:psMjluKVM.net
- 168ではスーツ着てる時点でお笑いやろな
- 427 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:02.85 ID:3EGfSCMA0.net
- 筋トレはええことやがわざわざアピールすることちゃうやろ
そんなことしか言うことないの？って思われて終わりやん
- 428 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:07.55 ID:YNQ9UT/xr.net
- >>415
いうほどスーツの上から筋肉ついてるの目視できるか？
- 429 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:14.92 ID:2M8xoA9/a.net
- >>402
筋トレを主題にするのやめろ
おまけで話して面接官が食いついたらラッキーくらいに思っとけ
- 430 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:17.58 ID:f0U1iYEF0.net
- >>420
体調管理は趣味と真逆だと思うけどな
- 431 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:21.52 ID:+U3h//aMa.net
- 消防士受けたら？
- 432 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:29.19 ID:9pNnUg5wd.net
- ぶっちゃけ本当にマッチョならあっちら勝手になんかスポーツやってたの？って聞いてくるぞ
- 433 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:31.79 ID:olYKmoiW0.net
- >>390
研究のことも聞かれるしバイトのことも聞かれるぞ
- 434 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:36.27 ID:QAgrOiT/0.net
- >>413
単位はゼミ以外終わってるから人並みにはなってる
- 435 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:44.78 ID:M9mlD0Scp.net
- 筋トレを通じて何が変わったかまで言わないと意味ないぞ
- 436 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:42:46.69 ID:DjX42Qnsd.net
- YouTubeにある韓国人の女が筋トレしてる動画、刺激になるしえっちですこ
- 437 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:00.51 ID:2y7LMejNa.net
- ボランティア、被災地支援で一回しか行ったことが無いんやがさも学生時代に何度も通ってたように言ってええんか？
- 438 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:08.96 ID:cTBLUcpo0.net
- >>422
で？
- 439 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:09.35 ID:dkdk4Ij0p.net
- ベンチ100は尊敬するわ
ワイは80行ったくらいで肩痛めて休止中や
- 440 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:12.54 ID:AMl2S2whM.net
- なんのために鍛えてるんや
面接官の首へし折れや
- 441 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:12.58 ID:zZWcfM1V0.net
- >>428
出来るってイッチが上で言うてるからそうなんじゃね？
- 442 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:22.93 ID:ePDDOWiA0.net
- 文系って本当に資格運転免許しか取らない奴いるから恐ろしい
- 443 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:24.25 ID:JPPCZAPBd.net
- どうやって情報収集したのかとか、アドバイスを探したのかとか、どんな風に改善したのかを言えよ
お前が100kgあげようが1tあげようが誰も興味はない
- 444 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:29.75 ID:pEfiKyKIa.net
- 筋トレの結果どれだけ自分が凄いのか相手に伝えて評価されたら優秀な営業マンになれるやろうな
イッチにが面接失敗した無能ってだけやな
- 445 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:36.86 ID:BIS7uzjh0.net
- >>439
やり方に問題がありそう
- 446 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:43:54.83 ID:9FoWddJB0.net
- >>390
面接官側がわからんからしゃーない
- 447 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:07.40 ID:SSuiJ2Ji0.net
- この前ベンチ50kgやったけど割と余裕やったな
100kgはちょっと鍛えた男なら誰でも上げれそう
- 448 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:12.33 ID:jpvQZSNPp.net
- >>390
イッチへの突っ込みこのスレでも
出てるように筋トレがダメなんとちゃうで
それを素人さんにどう判りやすく
伝えるかなんやで
- 449 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:12.48 ID:JEM1Dzdja.net
- ワイ筋トレ初心者なんやけどさ、この前ジムで腰丸まってやるデッドリフトを1時間ぐらいずっとやってた人おったんやけど、そういうトレーニングもあるんか？
- 450 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:21.41 ID:QAgrOiT/0.net
- >>420
TOEIC625
普通運転免許
>>425
入れ替えてみるわ
>>429
でもワイが頑張ったことガチでゼミと筋トレしかないねん
あとは毎日野球見てオナニーしてただけや
バイトもスーパーの品出しやからアピールできへん
- 451 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:27.69 ID:InpqyP5q0.net
- これで否定されて発狂してる時点で筋トレの効果全く出てないんだよな
ただ体が大きくなっただけ、心が成長してないのは面接官に見透かされてるやん
- 452 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:30.73 ID:jhh8eA4qx.net
- 具体性とプレゼンが肝だから
その辺考えれば次また行けるさ
- 453 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:31.32 ID:f0U1iYEF0.net
- >>383
高身長だと意外に重量を増やせないんだよ
無理やり行けば怪我
- 454 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:34.35 ID:BIS7uzjh0.net
- >>447
70くらいがいいとこやろな
- 455 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:44:48.26 ID:EHxGN7wKM.net
- 筋トレなんてレベルやから鼻で笑われるんやん
パワーリフティングやってましたくらいのレベルで
ウエイト板でイキれるレベルでもなきゃ口に出すなや
トータル600以上なら面接でネタにできるレベルや
- 456 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:11.22 ID:KmFRJJbk0.net
- あなたが面接官なら相手のどういうところを見ますか？
- 457 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:14.52 ID:pJAsZjzI0.net
- わいのトッモ筋トレアピしてパイロット受かってたぞ
- 458 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:20.44 ID:vA7Q5rzia.net
- 土方じゃないなら筋トレの結果何を仕事に活かせるかを言わなきゃいけないんやないんか？
頭脳労働に脳筋は必要ないぞ
筋トレから学んだことで仕事で活かせることはないんか？
- 459 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:22.29 ID:JS/nPs8Nd.net
- >>442
理系だってそんなもんやろ
- 460 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:41.34 ID:PIiLddu70.net
- >>450
品出しでも工夫したこととか、問題解決したことあるやろ
よく思い出してみ
- 461 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:43.56 ID:RAPmSUTzM.net
- 幽霊でもいいから名ばかりの運動サークルに所属しておけば大分印象違ったのに
- 462 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:49.78 ID:osuFaLAh0.net
- >>211いやクソチビやろ
ガイジかお前
- 463 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:51.27 ID:M9mlD0Scp.net
- >>456
顔(笑顔)
身長
知識
誠実さ
- 464 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:45:53.98 ID:vA7Q5rzia.net
- >>451
やめたれｗ
- 465 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:46:02.79 ID:0CX4kXWs0.net
- 社風とあわんかったんやない？
筋トレアピール自体は悪くないと思うけど
- 466 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:46:20.49 ID:EKRM1BRSp.net
- 自衛隊か消防士受けたほうがええやないか？
あっちなら筋肉は正義やし筋トレで金がもらえるし
- 467 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:46:48.12 ID:cTBLUcpo0.net
- ガチで筋トレが評価されると思ってるきっしょいJ民よく見るけどマジで羽生結弦の100倍キモいよ？
- 468 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:04.62 ID:pmpztDLrd.net
- シコシコ筋トレやってプラスになるわけないやん
一人で働くわけじゃないんやで
- 469 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:14.55 ID:olYKmoiW0.net
- ベンチプレスダンベルでしかやらない奴おる？
バーベルだと肩痛くなってあかんねんけどバーベルで高重量上げるの憧れるわ
- 470 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:24.39 ID:JS/nPs8Nd.net
- >>450
ゼミ頑張っとるやん
学生時代頑張ったことならゼミでエエんちゃう？
- 471 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:32.63 ID:f0U1iYEF0.net
- >>445
ブリッジしてベルト絞めるのがセオリーっぽいが
慣れないと変な場所に負荷が掛かりそうに思える
- 472 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:33.21 ID:U09Nqww/d.net
- 正味な話、テレビゲーム頑張りましたと何もちがわん、好きでやってるんやろ
- 473 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:42.23 ID:9pNnUg5wd.net
- >>467
実際評価してくれるところはあるわ
中途の面接でもそうやったし
- 474 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:47:45.74 ID:rW8NqWX20.net
- >>457
それは正しい使い方やな
- 475 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:03.37 ID:pmpztDLrd.net
- ボランティアやりました＾＾とか言ってる大学生のほうが遥かにマシやね
- 476 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:17.98 ID:U/Fu0gmU0.net
- 筋トレを頑張ったって言っても笑われないところを探せばいいぞ
面接の段階でお互いに合わないってわかってよかったやんけ
- 477 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:21.40 ID:9q3pjJ2Up.net
- なんでスポーツ選手目指さなかったの？
- 478 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:30.84 ID:u21er6A10.net
- >>449
ハーフデッドなら軽く背中丸めるやり方もあるけど、1時間デッドはやりすぎじゃない？
多分初心者か間違った人だと思うけど
- 479 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:41.64 ID:osuFaLAh0.net
- >>472やめたれw
- 480 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:48:44.69 ID:QAgrOiT/0.net
- >>470
自己PRでリーダーシップが強みって言うてゼミ長やってましたって言うとるんや
- 481 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:06.85 ID:jhh8eA4qx.net
- >>476
それな
面接官でも有能無能と沢山いるからな
うまく引き出してくれる面接官もいるし
- 482 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:07.97 ID:xQRbAZKG0.net
- 面接官の器が小かったんだろうな
- 483 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:12.26 ID:Il6vs92T0.net
- ベンチで肩炒めるやつはバーベル落とす位置が高いんや
もうちょい下や
- 484 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:13.02 ID:dycKNyD2d.net
- >>73
というよりもコミュニケーション能力マジでない地雷が増えてるから
そう思われない最低限の見せ方はして欲しい
- 485 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:27.18 ID:FMFUXzLqd.net
- 趣味聞かれた時にそれ答えればいいやん
- 486 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:32.84 ID:O+ZjLufBd.net
- >>175
それgifガイジ
- 487 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:38.98 ID:RLzGm801d.net
- ボランティア活動だのバイト頑張っただの言うてる有象無象よりは印象にも残るやろうしええと思うけどな
- 488 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:49:54.15 ID:2cVJjGvTa.net
- 寝たきりのベンチプレスよりハイクリーンを好みます！って言ったら一目置かれてたな
- 489 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:50:05.04 ID:f0U1iYEF0.net
- >>469
肩痛めてるなら胸の筋量が足りないんやろ
すこし軽めのバーベルベンチプレスで胸の筋力を意識する
フォームを作ったがいいと思うわ
- 490 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:50:12.99 ID:jhh8eA4qx.net
- >>480
ベンチ100kg挙げたなら
次は面接100ヶ所回る
それくらいの気持ちで行けばいいと思うよ
- 491 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:50:38.85 ID:JEM1Dzdja.net
- >>478
やっぱそうなんか
素人のワイでも見てて腰痛めそうでこわかった
- 492 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:04.51 ID:oRyjMjnWr.net
- >>449
そんな事する馬鹿おるんか？腰痛めるだけで意味ないぞ
- 493 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:08.67 ID:cweqauFjM.net
- 筋トレしてるチビって何考えてるの？
端から見たらコンプ持ちにしか見えず滑稽やわ
- 494 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:20.85 ID:JiVwLxbWM.net
- >>291
サンガツ
やる気出てきたわ
- 495 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:23.19 ID:vqxyqtK20.net
- ただの馬鹿やん
学生自体に頑張ったこと聞かれて「オナニーです！最初は1日3回が限界でしたが今では1日10回できます！」って言ってるようなもんやぞ
自分の言いたいこと言ってるだけで相手が何を求めてるのかを分かってない
こんなコミュ障いらんわ
- 496 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:38.93 ID:QAgrOiT/0.net
- 趣味
ウエイトトレーニング（ベンチプレス102.5kg、スクワット145kg）
自己PR
ゼミ長として活動しリーダーシップあること
ガクチカ
ゼミの研究内容について
これでええか？
- 497 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:42.97 ID:pmpztDLrd.net
- >>493
コンプ持ちやから筋トレするんやろ
- 498 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:44.64 ID:EHxGN7wKM.net
- そもそもイッチレベルのは頑張ったレベルちゃうやろ
ゴロゴロおるレベルは頑張ったなんていえへんぞ
ジャパンオープン標準くらいとってから頑張ったっていえや
英検3級とって頑張ったいうつもりかいなとそれと同レベルや
- 499 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:47.66 ID:PIiLddu70.net
- 半年間結構ガチで筋トレして、ベンチプレス45kgが限界なんやけどこんな事ありえる？
- 500 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:51:59.14 ID:j0zAKsW70.net
- >>226
筋トレ殺された奴おるんかって所で一歩が地味トレしてたエイラーニャ
- 501 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:04.53 ID:JS/nPs8Nd.net
- >>480
エエやん
こんだけ言って食いつかんなら面接官がしょーもないか、職種がマッチングしとらんだけや
- 502 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:11.63 ID:cHff8EIf0.net
- >>495
これに限る
- 503 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:26.10 ID:osuFaLAh0.net
- >>493やめたれw
本人は変わりたくてやってんやぞw
- 504 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:30.11 ID:RpSaoLRl0.net
- ちゃんと脱いだか？
- 505 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:31.38 ID:jhh8eA4qx.net
- >>499
どんな事でもやったことあるやつにしか
大変さはわからんよ
- 506 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:51.24 ID:olYKmoiW0.net
- >>483
どの位置でやればええんや？乳首のラインで上げてるけどもっと下なんか？
>>489
ダンベルと同じ重さでやってもアカンかったわ
- 507 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:57.53 ID:7uRO1lZD0.net
- 面接官「なぜチビにかぎって筋肉を鍛えるのでしょうか？」
- 508 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:58.64 ID:Il6vs92T0.net
- >>493
ボディビルもパワーリフティングも身長低いほうが有利にできとるし競技をする上ではなんにも間違ってないぞ
- 509 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:52:58.96 ID:JEM1Dzdja.net
- >>493
君らガリでもデブでも突っかかってくるやん
だったらまだマッチョの方がいいかなと
- 510 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:53:10.72 ID:BIS7uzjh0.net
- >>471
うーんベンチでしかも80程度でベルトはいらんやろ
使いたければ使えばいいと思うけど
- 511 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:53:16.66 ID:1C3nNbui0.net
- >>499
ガチではなかったんやろなあ
- 512 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:53:37.05 ID:oRyjMjnWr.net
- >>499
プロテイン飲んどるか？ 筋トレ初心者なら最初の半年は凄く伸びるから余程やり方が酷いぞ
- 513 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:53:43.09 ID:f0U1iYEF0.net
- >>484
地雷っていうか昔はコミュ力なんぞ要求しなかったし
今も要らん能力やで
それなのにコミュ力云々言うのは左遷や解雇の口実作りやろ
新卒時から、コミュ力を理由に評価を下げることに疑問を抱かせない
洗脳みたいなもんや
- 514 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:54:30.07 ID:AYJ6D/YD0.net
- 筋トレ頑張った結果何得られたか言うてないやん
- 515 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:54:35.86 ID:BIS7uzjh0.net
- >>499
無いことは無いよ。
ほとんどの人は普通にトレーニングしてれば順調に伸びていくけど
稀に、本当に稀にだけど、そうじゃない人もいる。これは研究でもわかってること。
伸びなかったり、逆に筋力落ちたりする人が遺伝的に一定数いる。ほんとに稀だけどね
- 516 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:54:38.89 ID:osuFaLAh0.net
- >>495というかワイが面接官だったらわろてまうわ
営業職希望の馬鹿って言っとるしまあええんちゃう
- 517 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:54:50.87 ID:PIiLddu70.net
- >>512
飲んどるで
トレーナーとか付けて貰わずに独学でやってるのがあかんかったんやろか
一応YouTubeとかでめちゃくちゃ調べたりはしてたんやけど
- 518 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:21.79 ID:QCLP/DGgD.net
- 協調性ないタイプかもなあ・・・
って思われたんやろ
- 519 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:30.12 ID:Il6vs92T0.net
- >>506
痛いんならまだ下でもええぞ
みぞおちぐらい下でもええんちゃうか
- 520 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:36.47 ID:O1X3INjC0.net
- そもそも部活頑張りましたって言っても
まともなところのまともな部門は採用してくれねーよ
大学での学問と絡めないと
- 521 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:43.50 ID:GBBGIb8zd.net
- >>499
一回挙がる限界が45ではないやろ？
- 522 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:50.96 ID:BIS7uzjh0.net
- >>517
きちんと余剰カロリーがある状態で一定期間キチンとしたフォーム、ボリュームでトレーニングして効果が出なければ
遺伝的に残念な人なのかもしれないという可能性はある
- 523 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:55:59.18 ID:JS/nPs8Nd.net
- >>496
これで十分やろ
研究内容もう少し具体的な方がエエやろうけど
- 524 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:56:04.18 ID:PIiLddu70.net
- >>515
マジか
じゃあワイはこれ以上筋トレしても無駄なんか？
- 525 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:56:11.51 ID:jhh8eA4qx.net
- >>517
きちんとトレ組んで飯がっつり増量すれば上がるよ
自重まではスポーツ経験ないと大変かも
- 526 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:56:40.69 ID:/poHT6lua.net
- ダンベルプレス片手20kgで20発挙がるようになったけど
これベンチプレスならどれくらい挙がるん？
クソザコでジムに行くの恥ずかしいから家トレである程度鍛えてから行きたい
- 527 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:56:55.08 ID:Il6vs92T0.net
- ゼミ長までやっとるんならアピールポイントありまくりやんけ
- 528 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:57:37.31 ID:OmVIgGnr0.net
- 元々痩せ型の人って筋トレしても伸びないイメージあるな
- 529 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:57:46.86 ID:846RYinqa.net
- デッド200
スクワット200
ハイクリーン120
ぐらい出来てから面接で言うべきやな
- 530 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:57:55.61 ID:BIS7uzjh0.net
- >>524
そうでもない。仮にそれ以上筋力や筋肥大しなかったとしても、筋トレというのはそれ以外にもメリットがたくさんある。
病気のリスクを下げたり、ガンにかかっても死亡率を下げたり。メンタル面でも良いことがある。
年をとっても健康的に生活できる可能性もグンと上がる。
何を持って意味があるかを判断するのはキミ自身やが、無駄ではないと思うよ
- 531 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:58:14.76 ID:jhh8eA4qx.net
- >>526
1.5倍くらいじゃないかな
ダンベルのほうが大変だからね
バランス取ってポジションに入るのも一苦労ｗ
- 532 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:58:29.35 ID:PIiLddu70.net
- >>521
じゃないで
8回3セットで組んで、2セット目で8回上げられたら、2.5kg増やすって感じでやってる
最初は35kgぐらいも無理やったからこれでも一応伸びてるんやけど、普通の初心者が50上げるとか聞いて震えてる
- 533 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:58:47.90 ID:ve434Wyq0.net
- 筋トレのアピールポイント
サポートしてもらうためのコミュ力
目標達成への計画力
辛いことをやり遂げる忍耐力
鍛えた体力、筋力
他なんかあるか？
- 534 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:58:49.31 ID:c5GgHWK8d.net
- ただ商社の営業マンとか見てるとガチムチの体育会系が多いのも事実
ワイはメーカーの営業やったけどあいつらのガタイはヤバイ
- 535 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:07.28 ID:BIS7uzjh0.net
- >>524
ちなみに糖尿病の発症リスクを下げる効果も確認されてる。
調べれば調べるほど単に筋肉の大きさが変わる以外のいいことはたくさんある
- 536 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:10.05 ID:olYKmoiW0.net
- >>519
そんな下でもええんか
傘でやってみたけど違和感しかないけどこんなもんなんけ
- 537 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:13.83 ID:DTdFxeV50.net
- 筋トレなんかオナニーと変わらん
オナニー頑張りました！とか自信満々に言われたら鼻で笑うのは当然
- 538 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:16.60 ID:nILqPW/Y0.net
- >>493
絡まれても負けないため
舐めた態度とられないため
- 539 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:20.80 ID:1C3nNbui0.net
- >>532
身長体重はどれくらいなん？
- 540 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:23.52 ID:nah5vIvL0.net
- 営業志望で筋トレ頑張ったって何のアピールにもならんやん…
体力とか健康管理とか当たり前のことやし
- 541 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:44.53 ID:f0U1iYEF0.net
- >>506
乳首より少し下
自分では見えないから気持ち下側に持つように意識するしかない
限界重量だとちょっと危険だから余裕が残る重さに加減して
ゆっくり目にやった方がいい
逆に、軽めの重量で素早く上げ下げするのもあるが
肩に負担がかかってしまうから肩痛いならゆっくりのフォームがいい
- 542 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:44.92 ID:oRyjMjnWr.net
- >>517
筋トレの組み方と食事が一番大事やで プロテイン飲んでて筋トレしてるのにそれなら明らかに根本的にやり方が間違ってる
- 543 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:50.89 ID:/poHT6lua.net
- >>531
60kgくらいはいけるんかな
オンザニークッソ辛いわ
安物の両端が飛び出してる奴だから太ももに突き刺して痛みに耐えながらポジションに入るしかないという
- 544 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:53.59 ID:jhh8eA4qx.net
- >>528
大抵は飯に原因がある
本当がっつり2倍とか食ってカロリーオーバーしないと
中々筋肉も体もでかくならないからMAX重量も限界がきやすい
- 545 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 08:59:56.18 ID:dwd/Zxsh0.net
- ワイ将、筋トレ8ヶ月目にして
アナドリンというステロイドに手を出してしまう
今4週間目やけど筋トレ翌日のだるさとかなくなって
めっちゃ筋肉パンプするようになったンゴ・・・
体重3.5kg増えた
- 546 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:05.27 ID:+doZe0/Kr.net
- なんjて筋トレに自信ニキめっちゃいるよな
- 547 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:12.64 ID:H3YshU7Pd.net
- イッチはどのレベルの大学なん？
- 548 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:19.92 ID:vqxyqtK20.net
- >>534
それはラグビーみたいなチームスポーツやってたやつが有能ってだけで筋トレダルマは使いものにならんぞ
- 549 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:23.42 ID:+Bq6oIDqp.net
- やっぱ一番面接で受けええスポーツは箱根駅伝でましたでええんか？
- 550 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:39.74 ID:iYqzTRQSp.net
- 筋トレするので残業出来ません。
身体に悪いので酒も飲めません。
一人で目標を達成する為に黙々と出来ますが、チームワークとかのスポーツやサークルなどは合わなかったので参加してません。
うーむ、使えんな。
- 551 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:00:54.17 ID:jhh8eA4qx.net
- >>543
両手で40kgダンベルベンチ出来るなら
60kgくらいはバーベルで上がるはず
- 552 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:01:04.65 ID:JS/nPs8Nd.net
- 就活スレかと思ったら筋トレスレだったンゴ
- 553 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:01:08.65 ID:QAgrOiT/0.net
- >>547
中堅国立
- 554 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:01:48.58 ID:osuFaLAh0.net
- >>538そんなに舐めれたくないなら竹馬にでも乗ったら？w
チビがイキっててもなんの迫力もないし鼻で笑われてるぞ
- 555 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:05.18 ID:pUMx8RFoa.net
- バスケで3pシュート成功率を50%にすることができました。って言われるのと同じだと思う
- 556 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:21.41 ID:QAgrOiT/0.net
- >>550
筋トレは時間そんなにかからな趣味やし飲み会でなら普通に飲む
高校までは野球やってる
- 557 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:27.72 ID:94TdMC3L0.net
- >>496
ゼミ長やったことの方を強調すればええやんガイジか
- 558 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:33.05 ID:BIS7uzjh0.net
- ちなみにトレーニング開始時点での体型は伸び率とは関係がないだろうというのが研究でわかってる。
伸び方にも遺伝的に左右されるらしく、早熟タイプもいれば晩成タイプもいたり。
- 559 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:43.25 ID:yg/Mf2bZp.net
- 学生時代全部使ってもそんだけしか挙げられんからやろ
本気でやってたらもっとあがる
- 560 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:50.78 ID:PIiLddu70.net
- >>525
体重は半年間で10kgぐらい増えたで
これまでの人生で上半身の筋肉使うスポーツとかやってきてなかったから元々の筋力がゴミクズってとこもあるんやろか
- 561 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:52.75 ID:oRyjMjnWr.net
- >>545
ステっていくらなんや？全く分からんから興味ある
- 562 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:02:57.58 ID:9VlscJgP0.net
- こんなところよりもウエイトトレ板で聞け
- 563 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:00.83 ID:vqxyqtK20.net
- まんこ「化粧を頑張りました！最初は大変でしたけど今はうまくできるようになりました！」
イッチの言ってることはこのレベルの事やぞ
何kgあげられるかとか体格がどうとかそういう話じゃないんだよ
こんなアスペは職場の邪魔でしかない
- 564 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:08.66 ID:olYKmoiW0.net
- ダンベルベンチのが難しい話出てるけど人によるんやろか
それともバーベルでフォームしっかり練習すれば誰でもダンベルより上がるんか？
- 565 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:18.24 ID:BIS7uzjh0.net
- >>560
なんやよう読んだらまだ半年やんけ
全然可能性あるがな
- 566 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:25.90 ID:+doZe0/Kr.net
- プロテインは筋トレ直後に飲むのがええって言われとるけど筋トレって週2〜3回までやん？
筋トレしない日も飲んだ方がええんか
飲むなら朝と夜どっちがええの？
- 567 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:38.25 ID:nZmZ8yWrd.net
- 筋トレって家でもできるんか？
器具なしで
- 568 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:43.63 ID:GBBGIb8zd.net
- >>532
じゃあ多分65くらいなら普通に挙げれるんちゃうか
普通の初心者がとは言うもののスポーツ経験で大分変わると思うし
- 569 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:03:48.85 ID:oRyjMjnWr.net
- >>546
基本陰ｷｬが多いからな
- 570 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:04:13.15 ID:PIiLddu70.net
- >>530
サンガツ
まずやってて楽しいから続けてみるわ
体つきは結構変わってきたって友達に言われるから効果は出てるのかもしれない
- 571 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:04:24.81 ID:jhh8eA4qx.net
- >>564
バーベルみたいに棒で繋がってないから
バランス取って寝そべってポジション取るまで
重くなるほどかなり大変
やってみ
- 572 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:04:39.61 ID:9pNnUg5wd.net
- >>545
ナチュラルで数年間はやってから使わないと効果薄いのにもうファーストサイクルやっちゃったとかマジ？
- 573 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:04:59.08 ID:H3YshU7Pd.net
- スレが筋トレ民に支配されてて草
- 574 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:02.91 ID:1C3nNbui0.net
- >>566
トレ後と言わず毎日三回飲む気概でいけ
- 575 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:11.95 ID:LLBiw0p0a.net
- ジムって陰キャのワイが行っても笑われない？
- 576 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:19.62 ID:ab00FCt9r.net
- スクワットなら90挙げれるけどベンチプレスは45くらいしか無理や
どーやったら挙げれるようになるん
- 577 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:31.30 ID:oRyjMjnWr.net
- >>567
自重ではすぐ限界くるで せめてダンベルとベンチ台は欲しい
- 578 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:46.98 ID:D//XYGiQa.net
- デッドリフトでものすごい音立てて床に叩きつけるガイジいるよな
- 579 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:55.36 ID:/bwe1INjp.net
- それでその筋トレで我が社にどのようなメリットがあるのですか？
- 580 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:05:55.59 ID:ab00FCt9r.net
- >>574
プロテイン飲みすぎは肝臓に良くないんとちゃうか
- 581 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:15.58 ID:/umXxcf60.net
- インクラインのダンベルベンチだとスタートポジションに行くまでで一苦労や
- 582 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:16.85 ID:bcQTr1F90.net
- どの質問にもバラバラに答えてるからアカンねん
自己PRで縁の下力持ちって言った奴が、他でいきなりリーダーシップがあって人前に立つの好きです！とか言ったらガイジ認定されてもしゃーない
- 583 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:22.49 ID:PIiLddu70.net
- >>539
168の63や
ちなみに半年前は53kgしかなかった
- 584 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:23.11 ID:Il6vs92T0.net
- >>536
みぞおちはあくまで下げてもええ範囲の限界地点やと思ってくれ
そのぐらいまでなら胸に刺激入れられるからそこから自分の一番良さそうな場所を見つけるんや
- 585 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:25.19 ID:dwd/Zxsh0.net
- >>561
わいのは60錠で3000円で6〜7週間で2本使用予定や
肝臓のケア剤のシリマリンが4000円で100錠
PCT期間設けるから思ったよりかからん
むしろサプリより安い
- 586 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:27.75 ID:jhh8eA4qx.net
- >>575
トレとかスポーツすると
中身も明るくなりやすいぞ
気にせずいってみたらいいよ
- 587 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:06:28.72 ID:BIS7uzjh0.net
- >>570
ちょっと焦ってしまったんやろな
悲観するならせめて3年やってからでも遅くない
- 588 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:02.46 ID:osuFaLAh0.net
- >>583ワンパンで倒せそうw
- 589 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:04.75 ID:nZmZ8yWrd.net
- >>577
ジムの方がええんか
腰痛めてるから腹筋周り鍛えたんや
- 590 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:10.96 ID:8pKzDOlc0.net
- >>580
腎臓肝臓消化器に悪いくらい摂取したらパウダーでも肉でも体に悪いぞ
体に悪くない量取れ
- 591 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:13.06 ID:V1rektvuH.net
- なんの目的で筋トレしてるんだよ
スポーツするわけでもないのにただひたすらムキムキになりたいんか
そんな変な奴不採用に決まっとるやろ
- 592 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:19.99 ID:HxbM2oJCa.net
- そんな話に食いつくのはキャバ嬢だけだぞ
- 593 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:20.76 ID:BIS7uzjh0.net
- >>576
カロリー収支がプラスの状態でベンチプレスを続ける。
きちんとしたフォームと、適切なボリュームで
- 594 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:42.79 ID:1hryAu/Za.net
- >>586ちなハゲやがええんか？
- 595 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:07:43.47 ID:oRyjMjnWr.net
- >>566
筋トレは最低週４からや プロテインは毎日飲むんやでワイは朝飯に牛乳でプロテイン 昼にご飯とプロテイン 夕方にプロテイン トレ後にプロテイン 寝る前に牛乳でプロテイン
- 596 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:03.53 ID:BIS7uzjh0.net
- >>580
普通の人がタンパク質をたくさん取って肝臓や腎臓が悪くなったというエビデンスは存在しない。
- 597 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:24.45 ID:1C3nNbui0.net
- >>580
なんだってやり過ぎはよくないで
自分にとってのベストは自分にしかわからんから色々試すんやで
- 598 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:35.91 ID:FBgUfFp90.net
- 言うて筋トレ自体はすごいやろ
- 599 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:36.28 ID:oRyjMjnWr.net
- >>585
いがいと安いんやな！サンガツやで
- 600 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:46.45 ID:V1rektvuH.net
- 筋トレマンはマジで何が目的なんや怖いわ
絵で言えば何を描きたいわけでもないけどひたすら線を引く練習してるようなもんやろ
キチガイやんけ
- 601 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:56.52 ID:JS/nPs8Nd.net
- >>579
そりゃ体力あるしストイックに自己研鑽できる奴はどこだって欲しいやろ
そんな質問する面接官おったらアホやで
- 602 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:08:57.87 ID:jhh8eA4qx.net
- >>580
トレの適正範囲の量なら平気だよ
- 603 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:13.26 ID:/umXxcf60.net
- >>600
高みを目指しとるんやで
- 604 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:25.75 ID:9pNnUg5wd.net
- プロテインがぶがぶ飲んでて草
ぶっちゃけご飯一食増やした方が効果あると思うわ
- 605 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:35.47 ID:o8ZZ/lKW0.net
- というかもう面接かよはえーな
四月五月からちゃうんか
- 606 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:37.54 ID:olYKmoiW0.net
- >>571
ワイのジムバーベルいつも誰か使ってるからダンベルでやってたんや
言われてみれば最初10kgぐらいでもフラフラして容易でなかったわ
- 607 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:44.54 ID:ab00FCt9r.net
- >>590
>>596
はえーサンガツ
プロテインも金かかるからなるべく必要量だけにおさえたいンゴねえ
>>593
限界ギリギリまで追い込んだつもりになっても翌日特に痛くなるわけでもないってことが多いわ
- 608 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:49.85 ID:oRyjMjnWr.net
- >>589
ジムは通うのが億劫になるで 月一万くらいやしスペースあるならホームトレオススメする ジムが近くて金あるならジムやな
- 609 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:54.17 ID:ynDClJKM0.net
- >>580
1日500gくらい摂取したらもしかした悪影響あるかもしらんな
- 610 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:09:58.54 ID:BIS7uzjh0.net
- >>600
自分の肉体の手入れをするという至極当たり前の行為だが
目的も何もない
- 611 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:00.62 ID:V1rektvuH.net
- >>603
なんの高みなんや？
スポーツマンが強くなる手段として筋トレするのはわかるけど
- 612 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:16.94 ID:oL1TEjADa.net
- 筋トレマンはナルシストって言われるけどワイは違うな
「自分」じゃなくて「筋肉」が可愛いから断じてナルシストじゃない
自分の身体に住んでるペットみたいなもんや
愛情をかければ大きく育つ
- 613 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:23.95 ID:dDqYQ1OO0.net
- 他人の為にならない努力なんて全部ゴミよな
- 614 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:24.26 ID:sRv1bsrAd.net
- 筋トレのおかげで倒れてるおばあさんを病院に運べましたくらい言えば良かったのの
- 615 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:34.45 ID:ljIuViL3p.net
- >>600
筋肉はかっこええやん
まともな価値観を投げ捨ててレスしてもお前のいうことに賛同する奴はおらんのや
- 616 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:38.62 ID:Ssnk5Nqea.net
- このスレのおかげで夏に一回だけボランティア行ったの思い出したわ
それを膨らませるで
- 617 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:10:51.51 ID:JEM1Dzdja.net
- >>600
お前はもうちょっと自分の体に気を使えよｗ
- 618 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:14.94 ID:V1rektvuH.net
- 健康増進のためにやっとるって認識でええんか？
- 619 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:17.39 ID:olYKmoiW0.net
- >>576
チェストプレスのマシンで出力上げたらどうや？
あれなら押すだけやからフォーム抜きで力試しできるで
- 620 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:20.29 ID:ab00FCt9r.net
- とりあえずプロテインとマルチビタミンだけ毎日飲んでるけど他に必要なサプリってあるんか
BCAAとかクレアチンは何の役に立つのかイマイチわからん
- 621 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:22.99 ID:M6RQSxSkp.net
- スクワットの際に腰への負担がきついからちょっと離れがちでやばい
背中反りすぎって原因は分かってるんやけどなぁ
- 622 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:25.11 ID:d4gPfYSs0.net
- プロテインはトレーニング後何分以内とかよくいわれてるけど朝とか夜飲むのとどう違うの
胡散臭いんだけど
- 623 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:11:47.17 ID:/umXxcf60.net
- >>611
成長を感じられることや
それが自信につながるなら筋トレも手段として捉えられるやろ
- 624 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:00.89 ID:V1rektvuH.net
- >>615
お前は孤独！俺は多数派！みたいなポジション取らんでもええで
- 625 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:20.31 ID:ab00FCt9r.net
- >>619
マシンやと30までしか挙がらないンゴねえ
まずはマシンで鍛えた方がええんかな
- 626 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:26.94 ID:j0zAKsW70.net
- >>580
本物かわからんけど無防備で大きい声出してるンゴ攻撃したろ
- 627 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:38.76 ID:BIS7uzjh0.net
- >>607
初心者が陥りがちな状態っぽいから伝えるけど
いわゆる限界まで追い込むという方法は必ずしも必要ではない。
要するに追い込むかどうかということだけど、追い込んでも追い込まなくても効果に差は無いんじゃないかというのが最近の研究結果から言われてる。
それと筋肉痛も必要ではない
- 628 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:40.89 ID:nZmZ8yWrd.net
- >>608
家にベンチプレスとか置いてるんか？
- 629 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:43.73 ID:olYKmoiW0.net
- >>584
サンガツ
今日ジム行ったら練習してみるわ
- 630 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:51.78 ID:iNnMMFCj0.net
- 175cm70kgやけどベンチ45kgしか上がらん
何があかんのやろ
- 631 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:57.95 ID:ezs2+viMd.net
- 器具使う様な過度な筋トレはアホでしかないけどボクサーみたいなトレーニングは有りやろ
- 632 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:12:59.59 ID:jhh8eA4qx.net
- >>614
面接で重いもの持ちますけど平気ですか？って言われて
持ってみますか？って聞かれて
普通にひょいっも持ったら凄いとか言われた事あるから
筋力は鍛えて損はないと思うぞ
(ガチムチまでやるかは別として)
- 633 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:13:14.07 ID:1C3nNbui0.net
- >>625
そっちの方がセオリーとは言われるわな
- 634 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:13:22.80 ID:ynDClJKM0.net
- >>600
かっこいい体になりたい
健康を維持したい
頭よくなりたい
シンプルに筋トレが楽しい
筋トレする理由なんて腐るほどあるやろ
なにをそんなにムキになって否定するのかわからん
- 635 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:13:39.74 ID:dwd/Zxsh0.net
- ショルダープレスで降ろした時にダンベル突き刺さって痛かったンゴ
- 636 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:13:42.67 ID:qSNpSM7Z0.net
- 面接早くね？
- 637 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:14:14.72 ID:W2Zjb0K70.net
- 超がつく運動音痴でもやれるのがええよな
しかも一人で
でもやっぱり趣味やで
その筋肉使って仕事するわけでもないし
- 638 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:14:16.85 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>630
まだ始めて間もない頃やろ
やってれば伸びてくで
そうじゃないなら追い込みが足りない
- 639 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:14:23.63 ID:BIS7uzjh0.net
- >>620
BCAAはきちんとタンパク質を確保できてるなら必要性は低い
クレアチンはサプリメントの中で唯一といっていいほど確実にパフォーマンスに効果があるものやな
なのでそこそこ経験したら取り入れてみたらいい
- 640 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:14:33.04 ID:oRyjMjnWr.net
- >>628
おいとるで！ チンニングマシンとインクラインベンチ台とダンベルバーベルとかやな
- 641 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:14:50.55 ID:olYKmoiW0.net
- >>625
フリーより軽いのしか上がらんのは何か変だわ
椅子の位置合ってるか？
インストラクターの人に合わせてもらうとええで
- 642 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:08.63 ID:BIS7uzjh0.net
- セーフティースクワットバー持ちのワイ、高みの見物
- 643 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:12.02 ID:ab00FCt9r.net
- >>627
2、3セット目に入って｢アカン…もう無理や…｣てなってギブアップするのに体の方はあんま疲れてないのは実は負荷かけられてないんちゃうかって疑問に思ったんや
筋肉痛ならんでもなんかサインは出るやろ普通
- 644 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:15.22 ID:oRyjMjnWr.net
- >>585
ちなみにどこで何て言うのを買ってるんや？ 差し支えなければ教えてクレメンス
- 645 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:19.48 ID:9aoiAJSea.net
- 筋トレ仲間のおっさんが志望する企業の重役やったというラッキーパンチにかけろ
- 646 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:42.54 ID:ibYSnnKH0.net
- 部活よりよほど上やね
部活は練習メニュー決められてるから誰でもできるからね
- 647 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:45.19 ID:iNnMMFCj0.net
- >>638
そろそろ9ヶ月くらい経つ
いつもこれ以上持ちあげられんってくらい疲労するまでやっとるで
- 648 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:15:55.25 ID:V1rektvuH.net
- >>634
ふ〜ん？
スポーツするわけでもないのに筋トレするってなんか気色悪いなあ
不健全な感じすらするわ
- 649 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:17.09 ID:UYdUnbUoa.net
- 筋トレやらジム通ってる担当者なら自己管理やら継続できる能力やらをある程度評価してくれそうやけどな
- 650 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:33.17 ID:ab00FCt9r.net
- 結局筋トレスレになってて草
なんj民詳しいやつ多くて助かるわ
- 651 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:34.53 ID:nZmZ8yWrd.net
- >>640
家広いんやなあ
とりあえずダンベル購入するわ
後は腹筋できるやつ購入検討する
- 652 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:38.65 ID:jhh8eA4qx.net
- >>647
それこそいっちに聞きなよｗ
- 653 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:47.11 ID:aSSIZAIh0.net
- >>647
ほかの人も言っとるけどチェストプレスからやってみたらどうや
- 654 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:16:52.78 ID:ezs2+viMd.net
- >>646
筋トレこそ誰でも出来るわボケ
- 655 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:00.58 ID:cn10mHRH0.net
- >>634
頭よくなるの？
- 656 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:07.25 ID:WO06Z8gQr.net
- >>648
ボディビルダーの存在全否定やん
- 657 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:10.64 ID:Il6vs92T0.net
- >>600
ボディビル、パワーリフティングもあかんのか？
- 658 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:38.03 ID:84yc4oZl0.net
- ダンベル使ったら肘の内側痛めたんやがやり方間違えたか
重すぎたんやろか
- 659 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:46.42 ID:DKqEvZVb0.net
- 脳内物質ドバドバにする手段じゃないの？
- 660 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:17:58.62 ID:ezs2+viMd.net
- >>649
筋トレは趣味だから評価なんかされんぞ
- 661 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:01.01 ID:1C3nNbui0.net
- >>643
もし始めて間もないくらいなら重量落として回数増やした方がええかもな
利かせ方がわかってないかもやで
- 662 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:06.09 ID:ljIuViL3p.net
- >>624
今回ワイが多数派の意見を言ってるとしてお前はそういう奴らを説得するような演説をするべきや
それが掲示板の使い方や
- 663 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:09.89 ID:Ahmq2RYc0.net
- 面接官「で、どのようなスポーツを？」
イッチ「」
- 664 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:16.07 ID:BIS7uzjh0.net
- >>643
実際に見てないからなんとも言えんけど、ちゃんと刺激が入ってるなら良いと思う。
あとたぶんトレーニングのボリューム計算をしてないだろうからそれもするべきやな
重量×回数で簡単に求められる。筋肥大の効果というのはこのボリュームに比例する。
キツイという感覚よりもこのボリュームを増やしていくことを考えるのじゃ
- 665 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:17.80 ID:9VlscJgP0.net
- 下手な健康オタクよりも栄養についての知識はつくな
- 666 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:19.21 ID:dwd/Zxsh0.net
- 自分の体が変わってくの見ると単純に嬉しくないか？
まっ平らだった大胸筋が丸みを帯びてきた時の達成感半端ない
- 667 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:31.88 ID:ynDClJKM0.net
- >>648
太ってたりやせ細ってたりする方が健全というのがワイにはわからんが…まあ個人の感想だしええんちゃう？
- 668 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:34.03 ID:yNngGN9Cp.net
- 興味がない相手に興味を持たせるところから始めなプレゼンじゃないで
- 669 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:35.84 ID:Qw9giZ2ir.net
- DNSのホエイでチョコ味クソまずかったけどバニラにしたらめっちゃ美味いわよく溶けるし
誰やチョコがオススメ言うたやつは
- 670 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:18:56.63 ID:oRyjMjnWr.net
- >>651
実はかなり小スペースでできるんやで！ まぁシャフトが２メートルやからそれ以上の広さは必要やけど アブローラーか？あれはええよなワイも使ってるで
- 671 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:13.05 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>647
>>619が言うようにマシン試したらええかもな
ワイは70台で数ヶ月頭打ちになって困ってたけど実際チェストプレスで高負荷低回数で最大まで頑張ってやってたら80超えた
- 672 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:31.38 ID:BIS7uzjh0.net
- >>669
どこのプロテインでもチョコが一番無難やからしゃーない
- 673 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:38.10 ID:bCt5MAfcM.net
- >>658
面接官に野球部でピーやってましたけど
TJ必要と言われて引退ですと言えるな
- 674 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:47.03 ID:rHbNRYOn0.net
- やっぱりそこでボディビルやパワーリフティングの大会に出ていれば反応違ったんやないか？
もう一歩やな
- 675 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:51.75 ID:sRv1bsrAd.net
- ワイのトッモは筋トレ好きになりすぎてフィットネスジム行ったけどな面接もすんなりやったし
ハルクみたいな見た目になっててほんと草
- 676 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:19:58.68 ID:jhh8eA4qx.net
- >>666
服がパツパツになってくると嬉しいよな
金かかるけど
- 677 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:20:09.14 ID:5F5Bm6Rj0.net
- >>554
簡単に論破出来るのにだけ返信してて草
- 678 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:20:13.36 ID:JEM1Dzdja.net
- 毎回筋トレに突っかかってくるやついるけど、彼らはなんでああなってしまったんや？
こっちは楽しく筋トレの話してるとこに、わざわざそれを否定しにくる心理状態が分からんわ
- 679 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:20:29.92 ID:ynDClJKM0.net
- >>655
BDNFという物質が分泌されるんや
ググれば出てくると思うで
- 680 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:20:30.82 ID:BIS7uzjh0.net
- >>678
いわゆるルサンチマン
- 681 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:20:55.04 ID:/MQJbI3ca.net
- それ筋トレじゃなくてウエイトトレちゃうの？
ウエイトは誰でも筋肉盛れるからワイなら評価せんな
- 682 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:20.73 ID:Sxo6QHcL0.net
- 久しぶりに喪服着ることになって
パツンパツンで入らなくなってることあるよな
うれしいけど悲しい
- 683 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:22.95 ID:BIS7uzjh0.net
- >>681
どう違うの？
- 684 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:28.11 ID:4okqHXKtM.net
- 学生時代に頑張った事って自己満足なら部活動やボランティア活動挙げるべきでしょ
筋トレなんてオナニーと変わらんやんせめてボディビル大会で成績残せたとか言えよ
- 685 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:44.60 ID:jhh8eA4qx.net
- >>678
昔から体育会系は叩かれやすい
- 686 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:53.03 ID:ezs2+viMd.net
- >>678
良い事だけじゃなく悪い事も言った方がええよ
- 687 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:21:53.32 ID:DKqEvZVb0.net
- そら筋トレ趣味なら外資のほうがウケええやろ
- 688 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:22:37.85 ID:olYKmoiW0.net
- 運動音痴でも陰キャでも女でもできる敷居の低さ
必然的に1日に必要な栄養を取れる
栄養とか人体に少し詳しくなって日常生活や他のスポーツに応用できる
基礎体力が付いて趣味の幅が広がる
飯が美味くなる
最強の趣味やろ筋トレ
- 689 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:00.97 ID:ynDClJKM0.net
- >>678
嫌な思い出でもあるんちゃう（適当）
- 690 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:08.51 ID:3Q5lajfma.net
- 65キロて
そんなんで筋トレ頑張ったと言われてもねぇ…
- 691 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:09.14 ID:Dncr9USla.net
- ワイはベンチはしないんやが、スクワットとデッドリフトは200kg程度挙げられるで
これで出られる大会とかあるんか？
- 692 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:14.74 ID:wdqPK4M/0.net
- 趣味の欄に変なこと書いたら突っ込んでくれるから楽しいぞ
筋トレなんかは自分から喋り出すより、相手から聞いてくるのを待つ方がいいんじゃないか
自分は趣味献血って書いたら結構聞いてきてくれたわ
- 693 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:27.57 ID:/MQJbI3ca.net
- >>683
ウエイトは楽に筋肉盛れるってだけ
だから別にキツくない
盛り上がった筋肉も美しくない
ボディービルダーよりボクサーの筋肉の方が好き
- 694 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:47.19 ID:Il6vs92T0.net
- >>678
筋トレに限らず何でもそういうやつはおるやろ
んで大抵無知や
- 695 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:55.18 ID:9pNnUg5wd.net
- >>692
聞かれるのはいいけど、結果それ喋って意味あるんか？
- 696 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:23:58.96 ID:jhh8eA4qx.net
- >>691
パワーリフティングとか？
- 697 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:24:17.09 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>678
筋トレ厨に煽りカスが多いからやろ
ウ板の糞さ見りゃヘイト買うのもしゃーないと思うで実際あれみたいな筋トレJ民多いし
- 698 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:24:39.99 ID:uKOtrEsV0.net
- 65キロってほんとに筋トレしたんか？
- 699 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:24:49.35 ID:Il6vs92T0.net
- >>681
パワーリフティングはええの？
- 700 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:25:10.51 ID:n3FffwoTr.net
- >>697
なんjは筋トレのスレだと煽り少ないから話しやすいわこのスレも初心者多いし
- 701 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:25:41.82 ID:BIS7uzjh0.net
- >>693
答えになってないが
>>681の
>それ筋トレじゃなくてウエイトトレ
これについて聞いてるんだけど、筋トレとウエイトトレの違いは何？
- 702 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:25:49.22 ID:/MQJbI3ca.net
- >>699
とりあえず器具使うのはあかんな
器具使うのはインナーマッスルとか柔軟性高める時だけ
- 703 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:26:49.51 ID:/MQJbI3ca.net
- >>701
単純に自重トレ以外の器具使うやつ
- 704 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:26:58.19 ID:/yyEgnSX0.net
- 懸垂ワイド順手MAX体重込130kgってどんなもん？
- 705 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:27:01.77 ID:DKqEvZVb0.net
- 柳田とか筋トレとで覚醒したし澤村も筋トレのおかげで150キロオーバーポンポン投げられるようになったし筋トレ効果は凄いやろ
- 706 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:27:20.79 ID:Il6vs92T0.net
- >>702
例えばウェイトリフティングなんかはオリンピック種目やけどもそれでもあかんのか？
- 707 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:27:57.00 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>700
筋トレ厨って「俺のやり方が正しいんだ！お前のは糞！」みたいな事言うてくるのもおるけどなこのスレにはおらんけど
あと羽生や芸能人にヒョロガリとか永遠と文句言ってる奴が多くてワイとしては糞イメージ悪い
- 708 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:28:23.50 ID:/MQJbI3ca.net
- >>706
言ってる意味がわからん
その競技に参加してるならその練習するのはええんちゃう？
- 709 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:28:27.44 ID:ynDClJKM0.net
- 自重トレーニングを特別視するやつっておるよな
- 710 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:28:46.92 ID:ezs2+viMd.net
- >>693
ボクサーの体が至高やね
ボクシング自体は危険やからお勧めせんけど
- 711 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:28:47.45 ID:BIS7uzjh0.net
- >>703
器具使うかどうかの違いであって、どちらも筋トレなのでは？
- 712 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:28:52.08 ID:1C3nNbui0.net
- >>704
しゅごい
- 713 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:29:05.48 ID:jhh8eA4qx.net
- 自重もウエイトトレもどっちも大変だぞ
- 714 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:29:40.01 ID:wdqPK4M/0.net
- >>695
好きなことの話を熱心に話せん奴が仕事の話を真剣にできるわけないやん
熱心に話しとる人は聞いてないことまで話し出すから聞いてて楽しいし
- 715 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:29:46.23 ID:JEM1Dzdja.net
- 筋トレって、ウエイトトレーニングと自重トレーニングなど全てのトレーニング総称した呼び名なんじゃないの？
- 716 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:29:58.86 ID:oRyjMjnWr.net
- >>707
筋トレ民とケンモウ一緒にしたらあかんで
- 717 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:06.00 ID:zPpHrt4B0.net
- すごいやんワイが褒めてやるで
筋肉教ってほんとにおるんやな
- 718 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:15.58 ID:oRyjMjnWr.net
- >>715
せやで
- 719 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:40.63 ID:/MQJbI3ca.net
- >>711
目的が違うんよな
ウエイトトレって通常ではあり得ない不可かけて筋肉にダメージ与えてるからより筋肉がより盛り上がる
その分、可動域が狭くなったり怪我しやすくなるデメリットもある
なんか不自然で美しくない
- 720 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:53.53 ID:BIS7uzjh0.net
- >>709
そしてバランスボールで遊ぶのが大好き
- 721 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:54.60 ID:oRyjMjnWr.net
- >>709
日本人に多いって誰かが言ってたな
- 722 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:57.87 ID:QAgrOiT/0.net
- >>559
肩怪我してトレーニングできない期間があった
- 723 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:30:58.28 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>709
ただ単に鍛える手段が違うだけなんだよな
ワイとしては自重トレの低負荷高回数は地味にキツいから続かん
あとチンニングはちょいデブやし回数出来へんから追い込めない
- 724 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:31:24.95 ID:pqn7NhtX0.net
- 「ホイ、俺のアチアチな身体ね」とかいって脱ぎ出せばワンチャンあった
- 725 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:31:25.57 ID:/MQJbI3ca.net
- >>715
まあそやな
だったらウエイトトレはウエイトトレとして話ししてよって感じ
- 726 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:31:29.68 ID:Il6vs92T0.net
- >>708
大会に出るんならええけどそれ以外で器具を使うのはあかんってことか？
- 727 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:31:46.64 ID:WNIKT5c60.net
- トゥレーニングは…してます
- 728 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:31:49.33 ID:JEM1Dzdja.net
- あとやっぱりニートで筋トレしてるやつ多いんやろか
平日のこの時間に伸びてるけど
ちなワイもニートや
- 729 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:32:23.27 ID:ezs2+viMd.net
- 一般的な話しやろ
使いもしない筋肉付けるとか無駄でしかないしリスクもある
体重くするってのはそれだけでリスクやからね
- 730 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:32:25.22 ID:UUKO/57+0.net
- ワイも面接そのネタでいったけどボディビル大会を目標にしたとは言った
- 731 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:32:41.73 ID:zbfx93/zr.net
- 運動部でもないのに週5でジム通いできるモチベーションはすごいわ
- 732 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:32:57.19 ID:BIS7uzjh0.net
- >>719
>ウエイトトレって通常ではあり得ない不可〜
この通常というのはどういう意味？
- 733 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:33:02.05 ID:yT6ij8vbd.net
- 周りがつらくて休憩しようとしてるときにモウイッカイ！マダイケル！コエロ！とか言うてきそうやん
- 734 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:33:05.47 ID:ynDClJKM0.net
- >>725
話わかってるか？
- 735 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:33:47.12 ID:bf6FJAsr0.net
- 筋トレで得た凄まじい《チカラ》に酔いしれて道を踏み外す若者を何人も見てきたんやないかな
その面接官
- 736 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:33:49.36 ID:/MQJbI3ca.net
- >>726
とりあえず見た目重視でやってる奴多そうって感じ
ワイは部活でトレーナーおったからどっちもやってたけどやっぱ区別は必要やな
ベンチプレスは100キロ上げてたし、腹筋は毎日1000回やってた
その経験の上でウエイトトレの楽さはなんかなあって感じ
- 737 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:33:58.51 ID:jhh8eA4qx.net
- >>731
口下手で不器用なのかもね
体育会系は多い
- 738 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:34:01.07 ID:aFquJBfTa.net
- もう野球の学内の非公認サークルに入ってることにすればええやん
筋トレして週末に野球してます的な
野球好きならでっちあげも余裕やろ
- 739 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:34:12.91 ID:o8ZZ/lKW0.net
- 面倒臭がりこそジムに行って鍛えた方がええと思うわ
- 740 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:35:26.65 ID:BIS7uzjh0.net
- 稼動域が〜とか怪我が〜とか未だに言うやつおるんやな
- 741 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:35:33.59 ID:oRyjMjnWr.net
- >>736
トレーナーいて腹筋1000回とか釣り針デカスギ
- 742 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:35:37.38 ID:1C3nNbui0.net
- >>736
腹筋1000回は草
- 743 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:35:49.07 ID:5DJLkIlAM.net
- >>736
腹筋1000回って何の意味があるんだよ
トレーナーとがそんな無意味なトレーニングさせるのかよ
- 744 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:03.56 ID:Il6vs92T0.net
- >>736
腰お大事にね…
- 745 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:05.61 ID:/MQJbI3ca.net
- >>732
そのまま
重い器具使って筋肉にダメージ与えてるトレーニング
自重トレだとあんな筋肉つかんし
- 746 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:08.06 ID:jhh8eA4qx.net
- >>736
1000回ワロタ
続けられんｗ
- 747 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:14.36 ID:DKqEvZVb0.net
- 市営ジムでビッグ3と懸垂いっつもやってるけど他にやったほうがいいオススメのメニューある？
- 748 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:41.27 ID:zNsqJ2MOa.net
- >>747
ハイクリーンやっとけ
スポーツするなら実用的やぞ
- 749 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:36:49.57 ID:Vwy5q3eI0.net
- 上半身だけ鍛えて下半身ヒョロヒョロだったんやろ
- 750 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:37:07.98 ID:jhh8eA4qx.net
- クリーンはきつい…
クリーンこそ特に怪我に気をつけないと
- 751 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:37:31.68 ID:aL+J5/j/0.net
- >>725
げえじ？
- 752 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:37:52.88 ID:BIS7uzjh0.net
- >>745
さっきと同じように、器具を使うかどうかの違いであって、自重でも筋肉に負荷をかけるのは同じことでは？
仮に器具を使っても負荷が低ければ筋肉はつかないし。
- 753 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:38:01.59 ID:/MQJbI3ca.net
- >>741
普通にやってたで練習前に500回、練習終わりに500回
その後ウエイトトレ
腹筋背筋ってウエイトほどのダメージないからそのくらい毎日やっても問題ないんやで
ウエイトは上半身と下半身で48時間のインターバルとってたけどな
- 754 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:38:02.05 ID:SEf5RRJI0.net
- >>747
ブルガリアンスクワット
- 755 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:38:14.32 ID:o8ZZ/lKW0.net
- >>736
1000回とか腹ちぎれて死ぬだろ
- 756 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:38:39.11 ID:1C3nNbui0.net
- >>748
まずやり方がね……きちんと指導してくれる人おるなら別だけど
- 757 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:38:48.26 ID:UUKO/57+0.net
- 筋トレエアプは恥ずかしいなぁ
- 758 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:06.28 ID:Il6vs92T0.net
- もうギャグでしょ
- 759 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:28.68 ID:3bslQd43M.net
- なんか明らかにおかしい奴1人おって草
- 760 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:34.17 ID:eocGthUX0.net
- 割とマジで数年やってベンチ100kgってやり方悪かったり栄養状態が宜しくないかもしくはどっちもやろ
パーソナル行って追い込み方学んでこい
正味100kgとか半年〜どんだけ素質無くても一年半もあればいけるわ
トレーニングと食事見直せよ
- 761 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:34.56 ID:+3YE5Q7i0.net
- 腹筋1000回はギャグでしょ
- 762 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:39.14 ID:/MQJbI3ca.net
- >>752
ウエイトも低負荷で回数こなすパターンと高負荷で1回とか5回で終わらすパターンあるで
つく筋肉なんかが違うからどっちもやらんとな
- 763 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:39:44.98 ID:a+TehMN60.net
- そもそも笑われてないやんスレタイ詐欺かよ
- 764 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:40:16.28 ID:W9jSfte0a.net
- ハイクリーンとランニングだけしとけば完璧なボディメイキングゾ
- 765 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:40:20.63 ID:/MQJbI3ca.net
- >>755
それができちゃうんだよな
部位別でやってるから多分お前らが考えてる腹筋とは違うけどな
- 766 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:40:20.65 ID:jhh8eA4qx.net
- 器具トレでも締まった体作れるからね
- 767 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:40:59.60 ID:rBw2zdXiM.net
- 陸上の末續が腹筋１日1000回じゃなかったか
- 768 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:09.88 ID:t0P7EYVJ0.net
- >>748
ハイクリーンてデッドの要領で持ち上げればええの？
- 769 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:29.69 ID:9VlscJgP0.net
- 腹筋1000回やれるならドラゴンフラッグ数セットやった方がずっと効率的
- 770 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:33.09 ID:/MQJbI3ca.net
- えぇ…
腹筋1000回って野球強豪校なら普通にやってるやろ
- 771 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:42.82 ID:Sxo6QHcL0.net
- >>747
シュラッグ
- 772 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:51.04 ID:oHAzvx7ud.net
- 筋トレ信者って自分に酔うからな
周りはなんも思っとらんのが現状よ
- 773 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:54.07 ID:ezs2+viMd.net
- >>766
そんな奴いないけどな
無駄な筋肉付けてジジイになれば垂れ下がって見た目も最悪
ただの馬鹿だろ
- 774 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:41:54.58 ID:dwd/Zxsh0.net
- わい8ヶ月でベンチ45から85kgまで来たで
メインセット80kgを10repで100kg1rep目標に頑張ってるンゴ
- 775 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:42:25.74 ID:ynDClJKM0.net
- >>748
ジム「うるさいのでNG」
- 776 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:42:45.31 ID:QAdmov0Dd.net
- 筋トレトークとかされたところで興味持つのはホモくらいやろ
- 777 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:42:46.37 ID:/MQJbI3ca.net
- しかも練習前のアップと練習後のクールダウンで500回ずつやからメイン練習でもないしな
- 778 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:42:48.05 ID:c5GgHWK8d.net
- >>770
1000回やるのにどれくらい時間かかるの？
- 779 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:43:33.58 ID:JSOVp6cY0.net
- 筋トレしてなくてベンチ体重の1.5倍以上挙げられるで
ゆうて90kgやけど
- 780 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:43:43.79 ID:iYqzTRQSp.net
- せや！ゴールドジムとかに就職したらええんやで。
- 781 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:43:45.12 ID:oRyjMjnWr.net
- >>753
にわかやな 腹筋やるならトレーニングの一番最後やで それに筋肉の構造からも腹筋のやりすぎは腰を痛めるだけで筋肥大に効果はない かりにその話がほんとなら無駄な努力ご苦労様やで
- 782 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:44:22.65 ID:Il6vs92T0.net
- 大体の人は腹筋云々の前に腰がぶっ壊れますわよ
それであまりに怪我人が出すぎたから最近になって米軍が体力テストの項目から腹筋外したのは有名な話やで
- 783 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:44:30.03 ID:/MQJbI3ca.net
- >>778
腹筋背筋ストレッチと中距離ダッシュまで組み込むからアップとクールダウンで1時間ずつ2時間くらい
- 784 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:44:35.21 ID:sX5C8My7r.net
- >>774
すごい
週どれくらいの頻度でやったんや？
- 785 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:45:25.76 ID:/MQJbI3ca.net
- >>781
筋肥大させるためにやってないからね
しゃーない
- 786 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:45:53.20 ID:BIS7uzjh0.net
- >>762
それと自重で付く筋肉にはどういう違いがあるの
- 787 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:46:11.75 ID:fZlkKwmE0.net
- 学生時代筋トレ頑張ってエントリーシートに上裸の証明写真はって提出してANA入った奴知ってるわ
- 788 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:46:20.98 ID:c5GgHWK8d.net
- >>783
質問し直すわ
腹筋1000回を終了させるのに何分かかるの？
- 789 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:46:27.63 ID:aK7zT5O20.net
- ワイ「大学4年間、日課の自慰を欠かさず毎日こなしてきました」
面接官「ほぅ、今日もされたのですか？」
ワイ「今日はまだしておりません、帰宅後に致す予定であります。」
面接官「なるほど、ここでしていただくのは可能ですか？」
ワイ「ここで、ですか？」ﾑｸﾑｸ
面接官「ここで、です」
ワイ「……」ｽﾙﾘ
- 790 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:46:30.83 ID:ynDClJKM0.net
- ウェイトトレは効率的で楽なトレーニング
筋トレは時間かかって効果出ない上にしんどいトレーニング
これが正しいとしたら筋トレやる必要ある？
- 791 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:47:02.54 ID:j0zAKsW70.net
- >>244
ちょい整ってないくらいが上からも下からも誘われるから一番モテるんだよなぁ
- 792 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:47:06.12 ID:dwd/Zxsh0.net
- >>784
ベンチは基本週3で
胸の日以外の時でも余裕があったりベンチ台が空いてたらやってた
- 793 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:48:02.84 ID:/MQJbI3ca.net
- >>786
自重では作れないパワーがつく
低負荷では逆に高負荷時に起こる可動域の問題を解消したりインナーマッスルの強化を意識
まあ怪我しない体作りを並行してやるみたいな感じやな
- 794 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:48:11.39 ID:jhh8eA4qx.net
- >>773
ジムの地域によるだろうねー
器具トレは割りと万能だし
- 795 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:48:44.88 ID:/MQJbI3ca.net
- >>788
腹筋1000回だけなら30分もかからんと思うで
- 796 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:04.96 ID:eGLxhGf+0.net
- ワイヒョロガリ、胸がついてきてご満悦
- 797 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:07.54 ID:jhh8eA4qx.net
- >>790
効率的なのと楽なのは別問題だぞ
- 798 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:07.66 ID:UAyls7CBd.net
- メタボなおしたいんやが
- 799 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:22.05 ID:7qoGs7tir.net
- 筋トレだけやとどうしても腹回りとか体幹が不十分やからワイは筋トレ後に水泳してるわ
クールダウンにもなるし
- 800 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:39.56 ID:1C3nNbui0.net
- >>793
腹筋1000回やっといて怪我しない身体つくりは草
- 801 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:49:42.87 ID:BIS7uzjh0.net
- >>793
低負荷ならインナー強化出来るの？
- 802 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:03.25 ID:SEf5RRJI0.net
- >>798
食事制限と無酸素運動しろ
筋トレなんて脂肪燃焼は限定的だ
- 803 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:06.34 ID:ezs2+viMd.net
- 話し変わるけどステとかやってる人はおらんの？
一般人では流石におらん？
- 804 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:17.80 ID:7qoGs7tir.net
- >>798
痩せるには有酸素運動やで
- 805 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:25.08 ID:jhh8eA4qx.net
- >>799
確かに水泳も並行してやってる人もいるね
- 806 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:28.19 ID:oRyjMjnWr.net
- >>798
筋トレして食事制限 軽い有酸素運動
- 807 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:33.74 ID:SEf5RRJI0.net
- 無酸素やなくて有酸素だ
- 808 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:40.30 ID:UpG5YYemp.net
- ぶっちゃけデッドとスクワットを高重量でやってたら腹筋なんてやらなくていい
- 809 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:50:57.71 ID:/MQJbI3ca.net
- >>800
怪我しないってのは低負荷ウエイトの話やで
単純に野球ための基礎は自重トレでええという話
ウエイトは筋肉ねじったりする動き少ないから実践的ではないねん
- 810 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:03.68 ID:hxMRZ/4k0.net
- ベンチってやってる奴やないと凄さがわからんよな
そんでもってずーっとスポーツやってる奴には未経験者が記録伸ばす大変さも伝わりにくそう
- 811 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:07.24 ID:eGLxhGf+0.net
- hiitタバタ4分バーピーで組んで1ヶ月経つけど全然変化ないんやがなんでや
心拍数も190いってるんやが
- 812 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:22.62 ID:oRyjMjnWr.net
- >>799
ええな
- 813 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:35.64 ID:UAyls7CBd.net
- >>804
>>806
有酸素運動はやっぱランニングジョギングなんか
ちょっと歩くだけで汗が滝のようやで
- 814 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:42.60 ID:dkdk4Ij0p.net
- ワイも腹筋何種目か合わせたら1000回くらいやっとるかもしれん
数えたことはないけど
- 815 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:53.27 ID:/MQJbI3ca.net
- >>801
低負荷の時に意識するのは可動域なんや
そこギリギリまでやると可動域が狭くならない
可動域を支えてるのがインナーマッスル
- 816 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:51:54.49 ID:WOK1lmTea.net
- >>289
持ち上げるまでなら物もつよりベンチの方がキツい
持ち上げてから肩まであげるなら物の方がキツい
- 817 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:52:07.15 ID:Z7JO9+bJd.net
- 腹の脂肪が永遠に落ちないぞ
- 818 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:52:25.29 ID:SEf5RRJI0.net
- >>813
ウォーキングでもかまわん
無理に走ってひざ壊してもアカンし
- 819 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:52:26.40 ID:UAyls7CBd.net
- >>817
これな
- 820 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:52:36.94 ID:7qoGs7tir.net
- >>805
ていうかワイはもともと体力つけて基礎代謝上げるために水泳始めたんやが筋肉ないと効率悪い思って筋トレも並行してやるようになったて流れや
クロールがだいぶ泳ぎやすくなったで
- 821 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:52:46.47 ID:ynDClJKM0.net
- >>797
だから分けて書いてるんや
- 822 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:01.96 ID:/MQJbI3ca.net
- >>814
多分素人にはそれが分からん
部位別でやればきつくないしな
だから1000回が荒唐無稽に感じるんやろな
- 823 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:02.22 ID:UAyls7CBd.net
- >>818
ウォーキングにプラスアルファできんのか？
- 824 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:09.00 ID:/XEsYM4SM.net
- >>803
入手面倒いンゴ
- 825 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:12.71 ID:1C3nNbui0.net
- >>809
怪我しない体作りを意識するならそもそも腹筋1000回はやめなさいって意味やで(小声)
- 826 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:19.11 ID:PEpomptLd.net
- >>762
ウェイトやらないって言ってたやんけ
- 827 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:42.84 ID:oRyjMjnWr.net
- >>813
せやせや 最初はキツいから無理したらあかんで 食事制限し始めたら最初はチートデイ入れてな 筋肉つけると代謝上がるから有酸素運動も効率よくなるで
- 828 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:54.48 ID:jhh8eA4qx.net
- 効率的なトレを限界までやらんと筋肥大しないし
体でかくならんからな
ウエイトトレは難しいよ
- 829 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:53:56.54 ID:/MQJbI3ca.net
- ワイから言わせればウォーキングランニング水泳は全て無駄
- 830 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:01.62 ID:UpG5YYemp.net
- 最近シットアップめちゃくちゃうまくなったら3セット15回でオールアウトして攣るようなった
- 831 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:03.23 ID:KO4aULQ2r.net
- >>813
ランニングは素人がやると足腰痛める可能性あるで
プールでウォーキングするだけでも効果あるで
- 832 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:06.08 ID:ynDClJKM0.net
- >>811
見た目に変化がないのは飯が原因やろ
食事の量を減らせ��
- 833 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:08.42 ID:Z7JO9+bJd.net
- 腹筋1000回とか小学生j民おるやんけ
- 834 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:35.64 ID:/MQJbI3ca.net
- >>825
腹筋で怪我はせんよ
ウエイトで怪我しやすいからそれのカバーって話
- 835 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:46.13 ID:SEf5RRJI0.net
- >>817
ワイも６パックの下２つが出てこないンゴ
- 836 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:51.02 ID:WOK1lmTea.net
- >>795
2秒に1回やっても間に合わないんですが
どういう腹筋やってんの？
稼働域くそせまくてやる意味無さそうなんやが
- 837 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:52.23 ID:Z7JO9+bJd.net
- >>832
pfcバランスとかよーわからんし敷居高いンゴ〜
とりあえず白米減らしてタンパク質とってるで
- 838 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:54:55.07 ID:UAyls7CBd.net
- >>827
め早で草
チートデイってなんや？
- 839 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:08.89 ID:oZ6CgOqsr.net
- 腹筋割りたいンゴねえ…
- 840 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:13.87 ID:/MQJbI3ca.net
- >>826
高校野球やってた頃はどっちもやってたで
やらされてたって方が正しいけど
- 841 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:28.82 ID:ynDClJKM0.net
- インナーマッスルとか体幹とかをやたらと強調する連中は信用しないようにしとるわ
そういうやつらに限ってインナーマッスルも体幹も説明できないイメージ
- 842 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:31.10 ID:dkdk4Ij0p.net
- 室伏「腹筋は生まれつきみんな割れてるぞ」
- 843 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:33.47 ID:UAyls7CBd.net
- >>831
まずプール入れる体型にしたいンゴねえ
- 844 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:42.22 ID:jhh8eA4qx.net
- >>839
腹筋は元々割れてるから
脂肪がなくなれば見えてくるよ
- 845 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:55:58.12 ID:ibYSnnKH0.net
- >>831
ジョギング程度でそんなんなる？
ストレッチしてからジョギングで痛めるやつ何してもスペるやろ
- 846 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:56:34.26 ID:Z7JO9+bJd.net
- プランクの正しいやり方はちゃんと習った方がええと思う
独学でやって腰痛めてもうた
- 847 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:56:41.10 ID:/MQJbI3ca.net
- >>836
腹筋の種類による
1秒に一回以上のペースでやる腹筋もあるんやで
- 848 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:56:46.69 ID:WOK1lmTea.net
- >>834
無駄に体幹消耗させた身体のほうが余計怪我するわｗ
- 849 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:56:50.00 ID:mbvCKSmir.net
- >>837
それで減らんのなら未だにカロリーオーバーしてるってことやで
もっと減らせ��
- 850 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:56:57.30 ID:ze1V+hIVM.net
- >>834
怪我するから米軍で採用やめたんだろ
- 851 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:04.51 ID:dkdk4Ij0p.net
- >>841
ワイが読んだ本では「アウターマッスルを鍛えれば、勝手にインナーマッスルも鍛えられるから気にしなくていい」と書いてあったわ
- 852 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:08.55 ID:oZ6CgOqsr.net
- >>844
下っ腹のあたりが微妙に肉があって出てこないんやろなあ
どうしたら落とせるんやろ
- 853 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:17.84 ID:SEf5RRJI0.net
- >>845
ためしに20キロおもり背負って走ってみればええんちゃう
- 854 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:19.56 ID:Z7JO9+bJd.net
- >>849
筋肉も減りそうで怖いぞ😡😡😡
- 855 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:22.08 ID:/MQJbI3ca.net
- >>850
米軍の話は知らんわ
- 856 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:31.69 ID:g63YYMeYd.net
- 日本は一人で何かする＝悪みたいな風潮強いししゃーない
特に就職面接は大人数でなおかつそれを引っ張るリーダーポジションのエピソードやないとマイナス評価や
- 857 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:57:33.86 ID:jhh8eA4qx.net
- >>837
腹周りの脂肪は最後に落ちると言うし
俺も中々落ちなかったよ
- 858 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:00.84 ID:WOK1lmTea.net
- >>847
動画はってみて
それでまともに効く聞いたことない
- 859 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:09.24 ID:/MQJbI3ca.net
- >>851
おそらくウエイトが流行ったせい
ウエイトのせいでインナーとアウターのバランスが崩れて怪我するケースが増えた
- 860 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:11.33 ID:mbvCKSmir.net
- >>851
そやで
自重トレーニングか体幹トレーニングじゃなきゃダメ！みたいな連中は信用したらあかんで
- 861 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:12.62 ID:oZ6CgOqsr.net
- インナーマッスルてなんなんや
筋肉ってみんなインナーなんちゃうんか
- 862 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:26.13 ID:Z7JO9+bJd.net
- >>857
このまま継続してけばええんかなぁ
- 863 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:47.05 ID:UpG5YYemp.net
- >>841
これ
長友の本はスポーツ界のフィジカルに多少の悪影響があると思う
- 864 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:49.40 ID:oRyjMjnWr.net
- >>838
食事制限したらストレスたまるから週１で制限解放して好きなもんなんでも食っていい日の事やで
- 865 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:58:56.57 ID:jhh8eA4qx.net
- >>861
普段使わない部位とかだね
バランスボールやると変なところが痛くなる
- 866 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:01.76 ID:SEf5RRJI0.net
- >>854
筋肉減らさず体重落とすなんて素人には困難やろ
相当食事制限ガチらないと
- 867 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:07.51 ID:4IO1rQZ3d.net
- ワイ、懸垂をする筋肉がない
- 868 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:13.56 ID:vzIbzO820.net
- インナーマッスルって肩周りだよな？
- 869 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:24.12 ID:ynDClJKM0.net
- >>854
多少はしゃーない��
筋肉なんぞすぐ戻るから安心して減量するんやで��
- 870 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:27.84 ID:/MQJbI3ca.net
- >>858
腹筋 種類とかでググれ
腹筋に可動域は関係ない
いかに力を抜かずに伸び縮みさせるか
ボクサーとか腹筋に力入れてフミフミしてるやろ
極論あれでも理屈上は腹筋はつく
- 871 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:44.76 ID:oRyjMjnWr.net
- >>856
ほんこれ
- 872 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:45.13 ID:jhh8eA4qx.net
- >>862
体脂肪計で基礎代謝調べてそれ未満にしてれば落ちるよ
- 873 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 09:59:58.27 ID:Z7JO9+bJd.net
- >>866
ひえ〜w
とりあえず1ヶ月で変化見るンゴ...
- 874 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:00:16.52 ID:oZ6CgOqsr.net
- 炭水化物ってそんなにアカンの？
夜は摂らないようにしとるけど
- 875 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:00:36.61 ID:jhh8eA4qx.net
- >>868
俺は腹の横とか痛くなった
なんじゃこりゃってなるよ
- 876 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:00:47.45 ID:/MQJbI3ca.net
- >>861
筋肉と筋肉をつなぐ筋肉って感じ
筋肉を必要以上に高出力にするとそのつなぐ筋肉がぷっつんしちゃうからそこも鍛えてねってことや
- 877 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:00:49.63 ID:Z7JO9+bJd.net
- >>869
サンガツ
参考にするで😣
- 878 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:00:52.43 ID:BIS7uzjh0.net
- >>815
ちょっと飽きてきたらもう言うけど全部間違ってるよ
- 879 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:01.61 ID:ynDClJKM0.net
- 体幹って要はバランスを取れる筋肉をつけましょうってことやろ？
デッドリフトで脊柱起立筋鍛えるのじゃいかんのか？
- 880 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:06.39 ID:6wx0tG4O0.net
- それが仕事にどう関係あるか言わないからやろ
- 881 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:06.53 ID:oZ6CgOqsr.net
- >>872
毎日カロリー量計算して食事してるんか
真面目やな
- 882 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:34.95 ID:16S2o+9+a.net
- >>853
20kgの話が唐突すぎるで
お前がどういう展開で話そうとしてたのか知らんがこの会話の流れでそれは想像できない
また何かの例えだとしてもその意図がわかりやすく説明されてないからお前のレスは稚拙そのもの
- 883 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:39.37 ID:oRyjMjnWr.net
- >>874
アカンくないけど油とくっつくと脂肪になる
- 884 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:41.21 ID:/MQJbI3ca.net
- >>874
筋トレやる前に摂取するのがええで
- 885 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:52.13 ID:U5k2+KN60.net
- >>493
プーチン見ても同じこと言えんの？
- 886 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:01:57.36 ID:BIS7uzjh0.net
- >>803
入手自体は容易やがノウハウが無いまま使うのは危険
- 887 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:02:19.24 ID:xlGRhx2I0.net
- >>874
あかんくないぞ
筋肉付けるためには必須要素や
ただ糖質制限したら一気に痩せられるから、結果悪者みたいになっとる
- 888 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:02:23.40 ID:2/sEkOo9a.net
- >>267
会社休む時に親が死んだとか言ってそう
- 889 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:02:45.72 ID:1C3nNbui0.net
- >>861
身体の表面からでは触れない筋肉とかやね
例えば肩のインナーマッスルは小円筋肩甲下筋棘上筋棘下筋やで
作用はアウターの補助がほとんどや
- 890 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:05.53 ID:JiVwLxbWM.net
- そもそもワイの筋トレしてる理由なんかDQNに舐められたくない
これやからな
- 891 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:16.17 ID:g63YYMeYd.net
- 筋トレ界隈自体日本は遅れとるしな
アメリカのプロテイン安くて多くて質よすぎやわ
- 892 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:20.81 ID:SEf5RRJI0.net
- >>882
ちょっと走っただけで滝汗って多分デブやろ
デブが無理に走ったらどうなるかデブのように重くしてみるとわかるんじゃないかってこと
どうですかわかってくれましたか
- 893 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:22.17 ID:jhh8eA4qx.net
- >>881
一度測れば大体わかるよ
- 894 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:29.20 ID:1fYC20fs0.net
- >>40
これは落ちて当然やわ
- 895 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:35.35 ID:oZ6CgOqsr.net
- >>883
>>884
>>887
はえー巷でよくいう糖質制限は炭水化物摂るなってことではないんやね
- 896 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:37.74 ID:BIS7uzjh0.net
- >>841
現に今ここにいる自信満々のアホも説明できないだろうな
- 897 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:39.67 ID:/MQJbI3ca.net
- >>890
そういうのがウエイト信者になりがちやな
まあほとんどがそうやが
- 898 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:49.01 ID:ynDClJKM0.net
- >>874
カロリー高いから気をつけましょうねというだけの話やで
ケトジェニックなんか理論的には荒唐無稽や
- 899 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:49.90 ID:WOK1lmTea.net
- >>870
逃げんなよ
エアプじゃないなら出してみて
ちなみに腹筋ふんでも筋肥大はしませんよ
トレーニングしたことないエアプ陰キャかよ
- 900 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:03:56.76 ID:dkdk4Ij0p.net
- >>890
ワイはソープで褒められたい
これだけや
- 901 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:04:54.11 ID:oRyjMjnWr.net
- >>890
ワイは海とプールと温泉でドヤ顔しながらヒョロガリを見下したいだけやで
- 902 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:04:57.18 ID:16S2o+9+a.net
- >>892
「素人が」って部分に重きを置いてるからその話の持って行き方がそもそもおかしい
読めない行間は行間とは言わない
- 903 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:05:03.62 ID:i1HeC7rAd.net
- >>269
営業なんか半分詐欺師みたいなもんだからな
- 904 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:05:11.70 ID:X2T0CD5X0.net
- >>890
ワイも惚れた女くらい守りたいって理由で筋トレしとるわ
- 905 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:05:27.32 ID:/MQJbI3ca.net
- >>899
筋肥大じゃなくて鍛えてるんだって言ってんだろ
ボクサーが肥大させるために腹筋にやってると思ってんのか
- 906 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:05:45.70 ID:oRyjMjnWr.net
- >>895
いや ほぼその認識であってるで 炭水化物は糖質の塊や
- 907 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:07.68 ID:jhh8eA4qx.net
- ボディメイクと格闘技と目的違うから
マウント取る事もないだろ
- 908 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:10.81 ID:VacgbjyD0.net
- その程度ならな
- 909 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:16.66 ID:/ykz3H7hp.net
- >>1
普通は研究とか勉学を答えるところやで
- 910 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:29.99 ID:SEf5RRJI0.net
- >>902
すまん君のレスも何が言いたいのかイマイチわからん
お互いコミュ障で苦労するね
- 911 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:47.45 ID:/MQJbI3ca.net
- 炭水化物は朝多め、タンパク質は夜多め
昼飯は抜く
これに筋トレ組み合わせれば一切走らなくても痩せれるで
- 912 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:06:54.38 ID:ChotNW2v0.net
- 筋トレ民多すぎやろ
- 913 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:07:16.47 ID:xlGRhx2I0.net
- 体幹トレが流行る
→ウエイトトレは使えない見せ筋を鍛えるだけのオナニー扱いされる
糖質制限が流行る
→それぞれ三大栄養素なのに、脂質は○、糖質は悪という極端な情報が出回る
この世界は知ったかで成り立っとるんか…
- 914 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:07:24.90 ID:JiVwLxbWM.net
- >>897
DQNを殴り殺せる自信が欲しいんや
>>900
エエやん
ワイもサウナでドヤる為ってのも理由やで
>>901
ぐう分かる
ヒョロガリ刺青野郎にビビらん肉体を手に入れたいわ
- 915 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:07:30.91 ID:2BQyps9X0.net
- 殺せ
- 916 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:08:16.27 ID:ibYSnnKH0.net
- >>654
与えられたことしかやらないのとは全く違うやろ
0と1くらい差がある
まあもそもそもなんで部活しとらんやって話やが
- 917 ：￣￣￣＼|￣￣￣￣￣￣￣：2018/03/02(金) 10:08:21.41 ID:Ut34mla/a.net
- ：ｲ '､：
：/ ',：
：i ﾊ i、 |：
：| 从 ノ ﾉﾉﾘﾉこ_）ﾘ、 .l：
：| ﾘ ‐;;=-ﾉ,,,,､-=;;‐Y l：
：i从|. i i´,: ｀i i |从,!：
：i ﾘ,i ij ﾟ人,,__,,人 iｊ | ﾘ}：
：ﾊ: i. ii , __iｊ..__ ､ii: 'iﾉ´：
：彡 ﾟ ﾉ廾廾ｴゝﾟ ミ：
：彡ｲ＼. ｀ ご ´ .／ ﾄ;ミ：
：_／ ∧ ＞―＜ ∧ ＼：
：- ' ¨: : : : | ＼ ／ |: : :.＼：
- 918 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:08:27.87 ID:q4IbcsFLd.net
- 筋トレやるやつって頭イカれてるの多いよな
陽キャを通り越してしまっとるのが謎
- 919 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:08:28.15 ID:GQh7D/3tr.net
- >>913
この分野は極論好きなやつが多いんやろね
- 920 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:08:47.56 ID:BIS7uzjh0.net
- ウエイトは楽とか言ってる時点でどうしようもないなぁってなる
- 921 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:00.62 ID:jhh8eA4qx.net
- >>912
今ブームだからね
- 922 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:05.77 ID:WOK1lmTea.net
- >>905
筋肉はつくよって言った馬鹿はお前なんだが
一生トレーニング、ウェイトスレで発言すんな
間違った知識を人にしゃべんな
無知を恥じて少しは学べ
- 923 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:19.72 ID:1C3nNbui0.net
- >>913
大体の事柄においてそんなもんやで
- 924 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:27.66 ID:JiVwLxbWM.net
- 昨日から体の写真を撮り始めたから
いつかなんjに上げる事も目標やで
- 925 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:41.30 ID:/MQJbI3ca.net
- 筋トレブームなんか？
ちなみにインナー鍛えたいならヨガが一番ええぞ
男はやりにくいって風潮はあるけど
- 926 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:09:48.25 ID:GQh7D/3tr.net
- >>920
いや実際ウエイトは慣れちゃうと楽やろ
ウエイトだけってのは伸び悩むと思うで
- 927 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:10:02.45 ID:jhh8eA4qx.net
- >>920
筋肥大なんか終わったら動けないくらい追い込むのにな
- 928 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:10:23.12 ID:TBVJYLVa0.net
- 筋トレスレと学歴スレって基本的に流れ一緒だよな
- 929 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:10:51.37 ID:xlGRhx2I0.net
- >>887
タンパク質、炭水化物、脂質みんな重要な栄養なんや
脂質だけとりわけカロリーがたかいから、ダイエットの時は脂質、油を減らすのが常識
ただ炭水化物を抜くと抜け道的に一気に体重落とせるから、ライザップみたいな短期ダイエットモノで使われて流行ったんやで
- 930 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:10:57.91 ID:/MQJbI3ca.net
- >>926
ウエイトの時間は休憩時間と思ってる高校球児は多い
瞬発的なウエイトトレも多いしな
- 931 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:11:02.02 ID:Dt2f3V+40.net
- これくらいないと
https://i.imgur.com/q23zCJR.jpg
- 932 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:11:15.76 ID:6dEZ9pJIr.net
- 昨日ガタイあるデブが自信満々にぶつかって腹立ったわ。おめぇら鍛えたとこで不細工なんだから全部無駄なんだよ
- 933 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:11:21.08 ID:vzIbzO820.net
- 未だに筋トレしたら脂肪が筋肉に変わるとか言うてるやつおるからなぁ
無知は罪やで
- 934 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:11:25.29 ID:j6s5K9Rdd.net
- 筋トレてPDCAの継続やからいくらでも仕事の話になるやん
- 935 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:12:09.43 ID:jhh8eA4qx.net
- >>930
それウエイトやってるって言わないよ
- 936 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:12:09.66 ID:16S2o+9+a.net
- >>910
てめーの理解力が低いだけだろ
はっきり言ってワイは普通の疑問と正しいレスの解読しか書いてない
勝手に道連れにしようとするな
自らその方向に持って行こうとした時点で負け認めたのと同じやで
自分が理に適ったこと言ってる自信があるならその話の持って行き方は絶対にしない
現にワイはここで「そうやな」というレスはしないしな
ちな長文くっさと書いたらレスの本質に論理的に反論するの逃げたお前の負けやから
- 937 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:12:28.74 ID:AeTC25vC0.net
- 就活スレかと思ったら筋トレスレやった
- 938 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:12:29.49 ID:WOK1lmTea.net
- >>925
お前まじで黙って
さっきから馬鹿すぎてキモい
- 939 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:12:38.70 ID:/MQJbI3ca.net
- >>929
ライザップのやり方は理にかなってるけどな
炭水化物抜くのはスポーツ界では昔から当たり前にやってた
炭水化物抜きながら筋力維持するのが重要やけどその維持する部分だけが抜けてるのが最近のダイエット事情って感じ
ライザップはそこちゃんとやるけど
- 940 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:13:02.87 ID:ynDClJKM0.net
- >>930
ワイはアメフトやってたけどウェイトトレーニングが休憩だなんて思ってるやつは1人もおらんかったで
君ら野球部員がやってたのはお遊びやろ
- 941 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:13:08.75 ID:Rnr0oIHm0.net
- 格闘技ジムに行きたいんやがヒョロガリでも入りやすいところある？
- 942 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:13:12.77 ID:SEf5RRJI0.net
- ワイは炭水化物より脂質を控えることにした
理由は好みだから
- 943 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:13:20.89 ID:BIS7uzjh0.net
- >>926
何が伸び悩むんだ
- 944 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:13:36.76 ID:jhh8eA4qx.net
- >>940
同感
- 945 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:14:20.56 ID:BIS7uzjh0.net
- >>930
要するにちゃんとしたウエイトやってないってことじゃん
- 946 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:14:30.00 ID:/MQJbI3ca.net
- >>940
しゃーない
野球は色んな練習するんやからぶつかるだけの競技と一緒にするなよ
- 947 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:14:34.61 ID:Cg2nJlXMa.net
- >>834
いわゆる普通の腹筋運動は腰に負担が大きいってアメリカの論文で発表されてたけど
- 948 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:14:47.17 ID:SEf5RRJI0.net
- >>939
やっぱり減量と筋肉両立させるのはすごく大変だからプロの管理がいるんやろな
片方だけなら１人でできるけど
- 949 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:15:06.31 ID:pFTPOlEZ0.net
- >>931
これ誰？若乃花？
- 950 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:15:30.59 ID:jhh8eA4qx.net
- 何で自重トレやってウエイトを見下すのか意味不明
真剣にやらないと怪我するし
動けないくらいガンガン追い込むのに
- 951 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:15:39.24 ID:/MQJbI3ca.net
- >>948
炭水化物抜くとやる気も落ちるしな
両立できるならあんなにライザップに群がらんやろな
- 952 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:16:18.93 ID:BIS7uzjh0.net
- でも実際はまだまだID:/MQJbI3caみたいな知識もないのに自信だけたっぷりな奴が幅きかせてるのが現実なんだよな
- 953 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:16:36.36 ID:jhh8eA4qx.net
- >>947
腰に負担大きいよ
だから今はやるなって言う人が多い
- 954 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:17:15.38 ID:oRyjMjnWr.net
- たんぱく質はアミノ酸生成に必要やし脂肪も必須脂肪酸と言われて絶対に必要なんや 炭水化物は三大栄養素ではあるが必須ではないんや ライザップの糖質制限はボディビルダーがよくやる手法でかなり利にかなってる 素人は筋トレやめたら太るけどな
- 955 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:17:24.20 ID:ynDClJKM0.net
- >>946
別にワイはアメフト代表でもなんでもないからそんな貶し方したところでしょうがないぞ
というかアメフトがぶつかり合うだけとか正気か？
筋トレの話でもそうやけど、なんで君は自分が知らない分野についてそんなに自信満々でいられるんや？
- 956 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:19:11.93 ID:BIS7uzjh0.net
- >>955
頭が悪いから基本的に意見の根拠になるのは自分の体験や感想だけなんだろう。
- 957 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:19:38.09 ID:Cg2nJlXMa.net
- >>953
まともな知識を持ったやつなら腹筋1000回なんてやらないよな
- 958 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:19:57.86 ID:/MQJbI3ca.net
- >>955
競技性がちゃうんやからしゃーないわ
ぶつかり合う競技は体大きくすることも必要やからやるんやろうが野球には必要ない
- 959 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:20:00.75 ID:Cg2nJlXMa.net
- >>787
嘘松
- 960 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:20:01.13 ID:ynDClJKM0.net
- >>956
ニキはかなり博識みたいやな
アスリートボディみたいなサイトを参考にしてるんか？
- 961 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:20:12.42 ID:c5GgHWK8d.net
- >>956
そもそも嘘松の可能性も非常に高いぞ
- 962 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:21:11.28 ID:c5GgHWK8d.net
- >>958
必要ない腹筋をトレーナーがやらせるんか
あほやな
- 963 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:21:17.52 ID:ynDClJKM0.net
- >>958
やから野球はウェイトトレーニングを本気で取り組まなくてもいいと、そういうことやな
君自分で自分の首を絞めてるのわかってるか？
- 964 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:21:35.46 ID:I2v3AnlWr.net
- >>942
炭水化物制限のデメリットって色々あるけど一番はおいしいごはんが食べられないことやんな
- 965 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:04.35 ID:3mh+jJZI0.net
- ワイも筋トレ民だけど内定取れたからイッチも諦めずにいくんやで
- 966 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:08.52 ID:BIS7uzjh0.net
- >>960
あそこは良いサイトやな、あそこも読んでるしあの界隈の人達をフォローしてる。あれが元にしてるサイトを見たりもしてる。
現状日本でトップレベルの有料サイトちゃうか？
あの無料で落とせるPDF読んだほうがええで
- 967 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:24.14 ID:xH6fBZyU0.net
- まあでもまともな会社ならまず
紙に書いてあることとか人の説明を理解できるかってことの方が大事やからな
上記能力を有していればよほどの事がなければ低学歴にはならんし
つまり低学歴はお断り
- 968 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:41.57 ID:vx7YcuUVd.net
- 野獣先輩かよ･･･つまりホモじゃん
って思われてないか？
- 969 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:43.72 ID:jhh8eA4qx.net
- ダルビッシュや大谷なんて
がっつりウエイトやってるじゃん
- 970 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:22:56.12 ID:/MQJbI3ca.net
- >>963
そうやってねじ曲がった意見をぶつけるからおかしくなるんやで
他のトレーニングに比べたら楽だという話や
高校球児ならベンチプレスだって120上げれれば凄い方やで
アメフトはそれでいいとなるか？
ウエイトの方向性違うのにそこに噛み付いてくるなよ
- 971 ：風吹けば名無し：2018/03/02(金) 10:23:10.14 ID:BIS7uzjh0.net
- >>966
間違えた。優良サイトな。
どんな本読むより初心者はあのサイト読み込んだほうがいいわ。
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