猫背って直らないよな？

1 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:27:42.60 ID:1O7uE3cQM.net

な？

2 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:27:53.10 ID:LL2Wm6TM0.net

お？

3 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:27:55.74 ID:1O7uE3cQM.net

しかたないんだよな？

4 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:28:18.11 ID:KfieUWki0.net

no

5 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:28:45.91 ID:1O7uE3cQM.net

背筋だのいろいろいわれるけどさ

6 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:28:53.99 ID:OBmqtkHsd.net

筋肉つけな

7 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:29:07.44 ID:x3JWNnwA0.net

なおるよ

8 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:29:24.12 ID:1O7uE3cQM.net

いやー筋肉つけてもなんかそのままだよw

9 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:29:37.77 ID:1O7uE3cQM.net

>>7
詳しく

10 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:29:39.39 ID:/KcU1UFo0.net

整体行ったら治った
金と時間それだけかかったから昔から猫背ならんように気をつけておけばよかった

11 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:29:57.80 ID:Arc7KeZA0.net

こういうこと言ってる奴って治す努力はしようとしないんだよな

12 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:30:15.78 ID:965s4YaGp.net

板あててガムテぐるぐる巻きにしろ

13 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:30:20.01 ID:1O7uE3cQM.net

>>10
整体の人にはなんて言われた？原因とかさ

14 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:30:47.09 ID:EjccsiDB0.net

社交ダンス用の強制ベルトだかジャケットつけたらええんとちゃう

15 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:30:55.18 ID:hK147YLf0.net

ワイも猫背やけどもう取り返しつかんわ
子供のうちに直しとくべきやったって今になって後悔しとるわ

16 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:31:03.92 ID:1O7uE3cQM.net

>>14
やっぱそれか

17 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:31:54.57 ID:1O7uE3cQM.net

ワシは部活も高校まで運動やったし筋トレしてたんやけどなー

18 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:32:21.72 ID:7d8Di2QW0.net

ワイ猫背治す為に一時期背ピンと伸ばすの意識して生活してたら内蔵壊した
胃が機能せんくなって数ヶ月苦しんだ
せやから猫背に戻したで。一生の呪いや

19 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:32:31.59 ID:I3kMbptbH.net

デスクワークしてたら絶対治せんやろ

20 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:33:01.37 ID:1O7uE3cQM.net

>>18
体が猫背を欲するよな..どうしたらええんや

21 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:33:43.66 ID:1O7uE3cQM.net

じじいになると猫背になるんやろし、最初から弱いってことなんかな

22 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:33:51.32 ID:b5NeB0dua.net

背筋伸ばすんじゃなく胸張った姿勢でいればええんやぞ

23 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:34:05.98 ID:468bsFP0d.net

軽い猫背やったらそのままでもええんちゃう？
無理して姿勢正しても無駄に疲れるだけや

24 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:34:26.10 ID:1O7uE3cQM.net

>>22
それが辛い..

25 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:34:28.90 ID:7JJJvzm70.net

治るぞ ソースは俺

26 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:35:10.45 ID:1O7uE3cQM.net

猫背じゃない奴は無意識でキレイな姿勢なんやろ？この差はどこにあるんやろな😧

27 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:35:17.58 ID:xzp/lgWD0.net

治ったぞ
治し方は教えないけど

28 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:35:24.66 ID:1O7uE3cQM.net

>>25
何したんや？

29 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:35:55.63 ID:1O7uE3cQM.net

>>27
😡。

30 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:36:07.71 ID:NUZgX4GC0.net

この写真にグッとくるのは、きっと「尻好き」だけ。
http://waz.sarah-lai.com/news4plus/20180220002/ ZXCFCEW

31 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:36:09.22 ID:xzp/lgWD0.net

猫背は鬱病になりやすい
頭も悪くなるし良い事ないで

32 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:36:15.72 ID:7JJJvzm70.net

>>28
そらずっと背筋を伸ばしとったわ 自然に慣れてまっすぐなるで

33 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:36:38.08 ID:/KcU1UFo0.net

>>13
言われたのはあまり覚えとらんわ　すまんな
原因はTV見るのやゲームやるのに自然と丸まっていたのがあかんかったんやろうけど
一度治してからは少し姿勢意識するだけでどうにかなってるからなぁ
猫背治して背が多少高く見えるようになったのも良かった

34 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:37:21.88 ID:i+ItR6pH0.net

歩く時骨盤前に出すようにしてたけど鏡見たらガイジそのものやった

35 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:37:28.26 ID:1O7uE3cQM.net

すごいんやなお前ら　直せてるなんてさ

36 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:37:47.87 ID:1O7uE3cQM.net

>>34
えええ..

37 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:37:54.56 ID:I3kMbptbH.net

猫背もそうだけど巻き肩なんとかしたい

38 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:38:20.50 ID:1O7uE3cQM.net

>>33
普段の習慣を見直すんやな　さんがつ

39 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:38:40.78 ID:XNTndDIl0.net

脊柱起立筋群やぞ　背筋とかいう雑な言葉で広背筋の一部を鍛えても猫背なんか治らんぜ

40 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:39:02.46 ID:HpIipagxp.net

猫背のほうが生物的に自然だよな
シャキッとしてるのは呼吸も苦しいし筋肉に負担がかかる

41 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:39:42.91 ID:1O7uE3cQM.net

>>39
その単語ググればええんやな　さんがつ

42 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:40:34.85 ID:XNTndDIl0.net

>>37
巻き肩は肩まわりの筋肉の指圧と寝る姿勢を絶対に仰向けにすると治りやすい
まず鏡で喉と胸の間にみえるポコッと出たホネが左右対称か確認して左右対称でなければすぐどっかに通え

43 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:40:35.45 ID:1O7uE3cQM.net

>>40
だよなー　おサルさんも猫背やしおサルさんが背筋ピッとするのなんて芸やるときだけだよな

44 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:41:20.93 ID:1O7uE3cQM.net

>>42
プロやが..

45 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:41:54.57 ID:JmyHM4yC0.net

意識的に伸ばすように心がけたら治るよ

46 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:42:01.58 ID:1O7uE3cQM.net

とりあえず脊柱起立キングンの筋トレを始めてみようかな

47 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:42:22.25 ID:1O7uE3cQM.net

>>45
せやな　さんがつ

48 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:42:54.87 ID:1O7uE3cQM.net

来週からやってみるわ

49 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:43:22.93 ID:iW4mZUDip.net

ワイも半端ない猫背や伸ばそうと意識しても30分くらいで限界を迎える

50 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:43:43.89 ID:I3kMbptbH.net

>>42
うつぶせ寝だわ…朝起きたら仰向けになってるけど
骨がよくわからんけどたぶん左右対称だと思う

51 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:43:54.47 ID:1O7uE3cQM.net

>>49
頑張ろうや　ワシは来週からやるで

52 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:44:35.05 ID:XNTndDIl0.net

巻き肩は将来的に腕が上がらなくなるからホントに気をつけろ
猫背も巻き肩でなりやすく結局は腕が上がらなくなる
四十肩五十肩とか言うけど例外なく猫背の巻き肩で巻けば巻くほど肩関節の構造上あがらんようになるんや

試しにおっぱい寄せみたいに肩を内に巻いて腕あげようとしてみ　上がらんで
それが日常になったらシヌでホンマ

53 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:44:40.07 ID:iW4mZUDip.net

>>51
今週始まったばっかりやぞ今日からやろう

54 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:45:35.05 ID:tlBpHpE3a.net

ワイジ、背骨を自力で動かすことに成功

55 ：風吹けば名無し：2018/02/26(月) 14:46:07.85 ID:1O7uE3cQM.net

>>53
今パブロン飲んでるんや