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【画像】効率厨ワイの一ヶ月分の食料がこちらmmmmmmmmmmmmmm

1 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:47:04.18 ID:okEH7YR4p.net
https://i.imgur.com/vLZzwiY.jpg
栄養バランスのみを考えたらこうなるよな?

2 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:47:36.23 ID:WcauDdFwa.net
真の効率厨はサプリメントだけやろ

3 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:47:43.05 ID:di5UIzD70.net
刃牙やん

4 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:47:51.45 ID:okEH7YR4p.net
>>2
サプリメントはあくまで補助やで

5 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:00.21 ID:XtpvHO+pM.net
刃牙みてーな食事だな

6 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:10.32 ID:ck83HWW60.net
無調整じゃないやり直し

7 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:13.20 ID:0tDhOuu7a.net
鍛えてそう

8 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:21.07 ID:s1Z8nTUT0.net
かごに入れないガイジ

9 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:23.46 ID:am+5xCYOF.net
フルグラだけでいいぞ

10 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:23.86 ID:p8+R8BEXa.net
1ヶ月?1週間やろ

11 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:24.23 ID:+cGBAhkU0.net
オイオイオイ

12 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:34.69 ID:fPHuwJjjd.net
それぞれの効用教えてや

13 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:48:55.64 ID:am+5xCYOF.net
バナナすぐ痛むやろ

14 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:00.14 ID:x0u4cOTpp.net
この後棚に戻したんだよね…

15 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:12.01 ID:okEH7YR4p.net
>>12
ええで

16 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:14.94 ID:fPHuwJjjd.net
>>8
ほんまや
カートに直接乗せてるやんけ草

17 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:16.69 ID:HHl95+rG0.net
1週間定期

18 :むんちょ:2018/02/08(木) 12:49:22.82 ID:llm355OhK.net
彡⌒ミ
(*^_^*)
⊂二⊃
∪∪
食事だけバキ

19 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:23.64 ID:hfWstvzvK.net
納豆って案外、賞味期限短いよな

20 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:27.23 ID:SL6cmqa20.net
ジュースで栄養とってる気になれる奴羨ましいわ

21 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:33.12 ID:okEH7YR4p.net
>>9
糖尿病なるわ

22 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:47.59 ID:XpwdSf6p0.net
カートガイジ草

23 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:49:50.28 ID:fPHuwJjjd.net
>>15
バナナと豆乳教えろ

24 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:50:10.03 ID:okEH7YR4p.net
>>16
効率考えたらカゴも無駄なんや

25 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:50:15.51 ID:b/uikoUJ0.net
はい!!!論破ぁ!!!!
https://i.imgur.com/1OZVaaX.png

26 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:50:53.95 ID:3N9aQ8mha.net
>>24
カートガイジさん…

会計の時面倒やろ

27 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:51:00.34 ID:xxqQJhUS0.net
効率厨ワイ
プロテインとマルチビタミンで食事を済ませる

28 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:51:05.74 ID:F78yLulFd.net
カゴないの草

29 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:51:17.99 ID:avHQ+cztd.net
動物性タンパク質もまったく要らないではないで

30 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:51:20.46 ID:okEH7YR4p.net
>>20
取れるで

31 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:51:28.91 ID:7zqX+iJZ0.net
キター

32 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:06.47 ID:okEH7YR4p.net
>>23
バナナは果糖が取れる
豆乳は美味しい

33 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:13.10 ID:87IGKg7S0.net
調整豆乳って水飴が主原料だろ

34 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:16.18 ID:6IIjwpvdd.net
COMPだけで過ごしてるやつとかおるんやろか

35 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:20.01 ID:agjGE91b0.net
男が豆乳飲んだらおっぱい大きくなってホルモンバランスおかしなるで
マジでやめとき

36 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:20.98 ID:fLBIi8tXp.net
>>25
画像拾ってくるのも効率じゃね

37 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:31.60 ID:CqrxH/wR0.net
糖質の高いジュースとバナナ、体に悪い豆乳
どこで脂質やビタミンB群を取るつもりなんだ
タンパク質も少ないし

38 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:40.45 ID:bk9VNuUM0.net
卵どこいった

あとはグラノーラで食物繊維とればウンコもツルツルやね

39 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:47.59 ID:LrTIvwdPa.net
バナナ冷凍するんか?

40 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:52:49.28 ID:Ld0TXLGCr.net
>>24


41 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:53:02.55 ID:0ZudfeTQM.net
>>1
エエやん!
豆乳ええよな

42 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:53:06.58 ID:d4EHRroE0.net
>>34
ああいうの期待してるんやが全然流行らんな

43 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:53:49.71 ID:xxqQJhUS0.net
>>37
ビタミンをジュースでとろうとしてる時点でガイジなのでセーフ

44 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:02.90 ID:LrTIvwdPa.net
>>37
豆乳体に悪いって
どゆこと?

45 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:03.18 ID:d+brj/Qs0.net
納豆食い過ぎたら大腸菌が納豆菌だらけになって死ぬって嘘松なんか本当松なんかどっちや

46 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:13.60 ID:WmWZ2PbJ0.net
最近の大型店はカゴ無しでカートに直接乗せる店も多いぞ
この店(Big-A)もカートのみでカゴは無い

47 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:16.42 ID:hXMAaCHP0.net
>>42
俺は絶対期待する

48 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:24.84 ID:okEH7YR4p.net
>>37
タンパク質はプロテイン、ビタミンはサプリや

49 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:27.81 ID:UQ4XYnc/a.net
カートに直接入れてて草

50 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:54:44.86 ID:xxqQJhUS0.net
>>44
調整豆乳はいかんでしょ

51 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:55:04.55 ID:LrTIvwdPa.net
>>45
嘘やろね

本当だったら死体めっちゃ臭そう

52 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:55:16.40 ID:87IGKg7S0.net
あとイソフラボンの過剰摂取は普通に癌リスク
納豆+豆乳はやりすぎ

53 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:55:33.19 ID:LrTIvwdPa.net
>>50
そうなんか

無調整まずいんだもん

54 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:55:48.89 ID:GeH6ivsTp.net
これをスーパーでわざわざ撮影してるの考えたら悲しくなる

55 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:55:55.95 ID:LrTIvwdPa.net
>>52
てか痛風やばそう

56 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:06.91 ID:JJUnkOGV0.net
バナナも納豆も豆乳も効率悪いやろ
結構イメージ先行栄養食やで

57 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:09.71 ID:+cGBAhkU0.net
カゴなし嫉妬民多くて笑うわ

58 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:09.78 ID:yharibfa0.net
卵はいらんのか?

59 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:14.94 ID:YC9y5vOj0.net
効率厨ならネットスーパーとかAmazonフレッシュ使えよ

60 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:22.28 ID:zbP3r0ue0.net
>>24
草はえた

61 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:22.45 ID:xxqQJhUS0.net
>>53
まぁ味に関しては好みやからなんとも言えんがジュースとして飲むなら好きにしたらええけど健康目的で飲んでるのはバカやで

62 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:22.57 ID:5vx17RE3a.net
カート直はガイジポイント高い

63 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:24.07 ID:pA9HTgztd.net
こういう買い方するときってAmazon使うだろ

64 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:25.13 ID:rl1bWci40.net
じゃワイも
http://i.imgur.com/TIUoOz3.jpg

65 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:33.42 ID:exI7mRuvp.net
たらんやろ

66 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:56:36.23 ID:CqrxH/wR0.net
もずく納豆豆腐と少しのバナナ以外は捨てた方がいいくらいだな

67 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:00.23 ID:unBasOxB0.net
カゴ使わないとかスーパーエアプやんけ

68 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:01.06 ID:pA9HTgztd.net
しかもカート直入れで草
リアルAmazonかよ

69 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:04.78 ID:dVqb0Wjo0.net
https://i.imgur.com/fDcLZwe.jpg
https://i.imgur.com/XZ4Rrj8.jpg
アメリカ人「テレビ見ながら食べられるお弁当やで」

70 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:20.22 ID:exI7mRuvp.net
>>64
幸せそう

71 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:42.92 ID:zbP3r0ue0.net
>>64
安さだけを追求した底辺飯みたいやな

72 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:49.44 ID:4GMLUpfR0.net
http://db.netkeiba.com/horse/1995108742/

73 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:50.37 ID:+cGBAhkU0.net
おまえらBigA知らんのか

74 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:51.05 ID:72iOLQDu0.net
>>64
肉体労働の人ってカップ麺と弁当のセットが定番なんか?

75 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:57:52.82 ID:WmWZ2PbJ0.net
ビッグ・エーのカートtoカート
https://www.biga.co.jp/effort
もうカゴは古い

76 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:01.57 ID:d+brj/Qs0.net
>>51
ほなコイツは医者が嘘ついてるって事を盛大に嘘ついてるの?
https://i.imgur.com/0HVLtQe.jpg
https://i.imgur.com/qEejJ40.jpg

77 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:02.25 ID:jucJqy+b0.net
まずカードの使い方から勉強しような

78 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:13.44 ID:rSJO2yuXd.net
>>69
グロ

79 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:13.54 ID:BrfBMKm3M.net
確実に身体壊すわ
享年48歳くらい

80 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:55.13 ID:nGKSvnPM0.net
腹一杯になれるん?

81 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:58:58.46 ID:xxqQJhUS0.net
>>73
コストコとラムーはあるけどbigaは知らんわ

82 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:59:14.32 ID:tDCxKt0Qd.net
豆ばっかとって女になりそう

83 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:59:23.15 ID:WmWZ2PbJ0.net
豆乳&豆腐&納豆
ソイプロテインとかも飲んでそう
ホルモンバランス崩れるんじゃね

84 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:59:24.07 ID:rS0+ZhDja.net
バナナ黒ずんでるし3日持たんやろ��

85 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:59:39.84 ID:NZPSFuFX0.net
>>69
正直うまそう

86 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 12:59:44.82 ID:aLB4SQPY0.net
はじめてのお使いかな?

87 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:03.87 ID:EzUOrZola.net
>>45
常在細菌叢はそんな簡単に死なない 長期の抗菌薬投与とかでないと

88 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:08.46 ID:biND0EAta.net
猿でも飼ってるのか?

89 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:08.46 ID:LrTIvwdPa.net
>>76
うわ臭そう

90 ::2018/02/08(木) 13:00:20.29 ID:XzXRUIlTr.net
>>64
このあとタバコポケットにいれれないやん
家から出ないんか?

91 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:28.80 ID:5raNXzuM0.net
ワイも豆乳と納豆と海藻類は摂ってるわ

92 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:29.00 ID:NHQxamYk0.net
バナナ腐るやん

93 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:31.30 ID:oyWGnGr90.net
ワイ
https://i.imgur.com/lOGjbgZ.jpg

94 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:39.68 ID:d+brj/Qs0.net
>>87
>>76に書いてあるやん
これはどうなんや

95 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:00:43.30 ID:aEtysSOF0.net
かごに入れないとか効率悪すぎて草

96 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:01:11.77 ID:q9TLf0GkH.net
もやしないとかやり直し

97 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:01:31.18 ID:nGKSvnPM0.net
わいは業務用スーパーで鶏肉二キロ買って毎日親子丼食べてるで

98 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:01:40.95 ID:+cGBAhkU0.net
>>81
めちゃ効率ええで

99 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:01:49.66 ID:thMeH2wO0.net
買い物のできるゴリラかな

100 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:01:51.38 ID:GxFKEr8T0.net
なんJにスレ立てる時間も無駄じゃね?

101 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:02:04.64 ID:XpwdSf6p0.net
>>69
グリーンピース向こうの定番やけど栄養価高いんやろか
コーンとハンバーグはええと思うけど

102 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:02:58.91 ID:hYsptDzS0.net
バナナそんなもつか?

103 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:03:23.64 ID:+cGBAhkU0.net
https://i.imgur.com/5w3rvJd.jpg
ワイの昼飯晒すわ

104 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:03:37.65 ID:XpwdSf6p0.net
>>94
嘘に決まっとるやろ
抗生物質4日投与しても最近絶滅せーへんのに

105 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:04:04.71 ID:QPYEHlvPd.net
効率考えて生きてる奴がこんな時間にましても5chやってる時点で人生詰んでる自覚すらないのが悲しい

106 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:04:22.25 ID:exI7mRuvp.net
>>103
これでなんぼなん?

107 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:04:27.58 ID:NpfMXsP+0.net
刃牙リスペクトしすぎやろw

108 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:04:28.31 ID:MhT4ZLpg0.net
エッグが無い定期

109 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:04:38.58 ID:+cGBAhkU0.net
>>106
500円や

110 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:02.15 ID:exI7mRuvp.net
>>109
ええやん!どこなんこれ?

111 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:05.10 ID:hbqHujO50.net
>>1の食事はかさばりすぎる

ワイは、おからと納豆と干し貝柱といりことスキムミルクとカツオのキャラメルを中心にしてるで
軽くてかさばらない

112 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:37.75 ID:67GEnAMM0.net
これくっそやっすいバナナやろ60円ぐらいの
ワイもお世話になってるからわかるで

113 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:44.65 ID:FTWG10KU0.net
>>71
エアプ
700円以上するで

114 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:47.37 ID:+cGBAhkU0.net
>>110
BigAや

115 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:05:53.83 ID:G/Z18XSb0.net
>>64
これが一ヶ月分ってマ?

116 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:06:03.88 ID:CVA1Bfjc0.net
豆乳ばかり飲んでたらおっぱい大きくなってきたから飲むの辞めたわ

117 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:06:20.87 ID:s0+Pvv+3p.net
カート押すとかどんだけ貧弱やねん

118 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:06:25.36 ID:hfWstvzvK.net
>>90
もニキ今も長野におるんか?

119 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:07:05.53 ID:gkb+6mETM.net
買い物の時間が非効率なんだよなあ

120 ::2018/02/08(木) 13:07:24.78 ID:XzXRUIlTr.net
>>118
愛知で期間工で働いてるわ

121 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:07:43.89 ID:apwbdllJ0.net
>>116
もったいない

122 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:07.12 ID:hbqHujO50.net
>>120
もニキやん
最近は警察に捕まってないんか?

123 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:07.57 ID:exI7mRuvp.net
>>114
食堂もあるんか?

124 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:25.31 ID:+cGBAhkU0.net
>>123
せや
効率ええで

125 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:33.03 ID:UFXJc/2G0.net
これで一ヶ月過ごしたら間違いなく餓死するやろ
一週間の間違いちゃうんか

126 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:46.99 ID:Bzj10gLb0.net
>>61
何がどう悪いの?

127 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:08:53.69 ID:exI7mRuvp.net
>>124
ググったけど関西にはなさそうやな残念

128 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:10:25.57 ID:FM6BmFrS0.net
>>24
買い物未経験のニートじゃん

129 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:10:56.80 ID:D9Ier6NZ0.net
カート直入れってマジか ガイジやん
そんなんコストコとかでしかみたことないで

130 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:17.17 ID:e4BJqvtfa.net
カート嫉妬民沸いてるやん

131 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:31.32 ID:6JJU1zVV0.net
>>129
くっさいなぁ君
ワイのこと勝手に妄想してる君が糖質ガイジちゃうか?
可哀想に…

132 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:45.47 ID:+cGBAhkU0.net
直入れ嫉妬民は関西人なんかな

133 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:54.61 ID:0N+U7kkSd.net
豆乳って健康にいいんか?
飲むと薄すぎて後味悪いわ

134 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:54.50 ID:hXMAaCHP0.net
>>130
おっ嫉妬か?

135 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:11:56.95 ID:D9Ier6NZ0.net
効率厨だったらAmazonで買えよ

136 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:12:34.99 ID:KQEXN0L0x.net
>>24
効率厨なら出歩くな

137 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:12:40.99 ID:gM2Fjs1B0.net
言っとくけどバナナは2.3日に1本とかでいいんだからな
1日に何本も食ってるとガチで尿管結石になるぞ

138 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:13:02.02 ID:fdBa8SF50.net
バナナ腐る

139 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:13:14.56 ID:lCZKAg47d.net
栄養バランスってほぼ大豆やん

140 :風吹けば名無し:2018/02/08(木) 13:13:24.65 ID:p2jmkWAH0.net
>>25
元々イッチの画像やぞ

総レス数 140
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