ワイ、1年で70キロ→60キロの減量に成功！！

1 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:28:50.23 ID:pOPDsQMsE.net

ちな170センチ

2 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:29:25.52 ID:2M9EOFyw0.net

ええやん、ランニング？

3 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:29:27.20 ID:CoqIl18J0.net

急激じゃなくてジワリ痩せるのが理想やな

4 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:29:57.23 ID:pOPDsQMsE.net

食事制限や
ラーメンと白飯大好きだからホント辛かったわ

5 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:30:08.53 ID:pOPDsQMsE.net

食事制限や
ラーメンと白飯大好きだからホント辛かったわ

6 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:30:15.89 ID:DHtWfpLWr.net

食事制限や
ラーメンと白飯大好きだからホント辛かったわ

7 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:30:29.71 ID:DHtWfpLWr.net

食事制限や
ラーメンと白飯大好きだからホント辛かったわ

8 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:31:11.06 ID:XmLoHQMId.net

まあ無茶ヤセより1年継続できる方が偉いわ

9 ：風吹けば名無し：2018/01/13(土) 20:32:04.22 ID:2M9EOFyw0.net

一年間食事制限は辛いわ
よう頑張ったな