筋トレしてない奴がプロテイン飲むってそんなにおかしなことか？

420 ：風吹けば名無し：2018/01/11(木) 22:05:32.44 ID:D9d18k1Fx.net

>>327
カルシウムは骨を硬くするため
タンパク質は骨の成長に有効や。
ちなみに今の日本人の食生活でカルシウムが足りんなんて事は殆どない
意識してなくても必要な分は摂れてるはずやで