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ワイ、こんな肉体を手に入れたくて咽び泣く
- 1 ：風吹けば名無し：2017/12/02(土) 08:21:59.49 ID:gQkTiw6hM.net
- 170㎝の60kg
の糞チビやけどどうしたらエエか全く分からん
食った方がエエのか悪いのか
何のトレーニングすればエエのかも分からん
https://i.imgur.com/VJH49VT.jpg
- 34 ：風吹けば名無し：2017/12/02(土) 08:31:18.16 ID:G6b6OAOC0.net
- >>2
これだけあれば結構あちこち鍛えられそう
懸垂するやつくれや
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