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ワイ「ダンベル10`重すぎや...」J「片手20`使っとるで」「30`余裕」「いつも片手50やなあ」
- 747 :風吹けば名無し:2017/11/21(火) 18:10:33.90 ID:L+atX15X0.net
- 片手10でも何するかによって全然違うからな
いきなりダンベルフライ10キロ出来たらまぁまぁのレベルやと思う
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