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デッドリフトなしの背中トレってほんとモチベーション上がらんわ
- 1 :風吹けば名無し:2017/11/18(土) 20:30:26.62 ID:n3bAjXHs0.net
- 地味なメニューばっかり
パワーラックもう1台増やしてくれよ
- 2 :風吹けば名無し:2017/11/18(土) 20:31:05.85 ID:cp4SYiwi0.net
- スクワットで背中に負担かかってるしやらんでええやろ
- 3 :風吹けば名無し:2017/11/18(土) 20:31:54.69 ID:n3bAjXHs0.net
- 今日集中力低い体調悪いでほんと無駄なトレーニングだったわ死にたい
- 4 :風吹けば名無し:2017/11/18(土) 20:32:32.11 ID:n3bAjXHs0.net
- >>2
もともと脚やるつもりだったんだけどパワーラック予約多すぎて背中に変えた
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