筋トレかボルダリング始めたいんやけど、どっちがええんや？

1 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:47:42.24 ID:JL4R15xh0.net

ムキムキになりたい

2 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:48:25.23 ID:FTFCM9oGM.net

相撲

3 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:48:42.60 ID:1GR0L6ll0.net

マッチョになりたいんやったら筋トレ
登りたいんやったらボルダリング

4 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:48:42.85 ID:XEtA2zR00.net

どっちもやれ

5 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:48:49.74 ID:ocLaQ+j30.net

筋肉速報かダイエット速報どっちがいい？

6 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:48:58.83 ID:+l/Oykzw0.net

目的がそれなら筋トレでええやろ

7 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:49:48.42 ID:f3HymEYA0.net

ステ使えやアフィ

8 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:49:48.60 ID:GgYzCGrS0.net

見せる筋肉なんかつけたらボルダリング下手になりそう

9 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:49:49.55 ID:3DUFy9Cj0.net

ボルダリングはそこまで筋肉つかないで
握力と体幹が鍛えられる

10 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:50:15.82 ID:+l/Oykzw0.net

そもそもボルダリングは体重落とした方が有利なスポーツやしな

11 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:50:41.94 ID:1GR0L6ll0.net

>>8
お前筋トレを何やと思っとるんや

12 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:51:52.60 ID:yVbsj03B0.net

楽しのはボルタリングやぞ

13 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:00.79 ID:GgYzCGrS0.net

>>8
ムキムキになりたいらしいやん
それって見た目の話やら？

14 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:03.56 ID:zD1t0nYX0.net

お前の身長と体重は？
これ次第で目指す方向が決まるぞ

15 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:07.44 ID:qQxVHyPCa.net

29歳でだんだん腹出てきたんやが何すればええ？
水泳かな

16 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:15.62 ID:qQxVHyPCa.net

29歳でだんだん腹出てきたんやが何すればええ？
水泳かな

17 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:21.37 ID:i3CurwzD0.net

>>10
筋肉をなんやと思ってるんや

18 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:26.43 ID:zD1t0nYX0.net

お前の身長と体重は？
これ次第で目指す方向が決まるぞ

19 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:43.93 ID:3DUFy9Cj0.net

ボルダリングのジムいくとよぼよぼのじじいが軽々壁登ってておもろいで

20 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:52:53.50 ID:+l/Oykzw0.net

>>8
知識ないんやろなぁ

21 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:53:32.71 ID:V3eZXgrU0.net

スーパームキムキワイ

22 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:05.90 ID:Cr/9qu+80.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

23 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:08.76 ID:23hVIPS3d.net

絶対ボルダリング
理由はかわいい子と楽しくできる

24 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:18.26 ID:Cr/9qu+80.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

25 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:22.09 ID:S3POaIAxr.net

ボルタリングはムキムキだと3級とか登れんくなるぞ

26 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:31.03 ID:Cr/9qu+80.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

27 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:31.59 ID:3DUFy9Cj0.net

>>16
食事制限して有産粗運動すりゃええで

28 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:34.58 ID:S3POaIAxr.net

ボルタリングはムキムキだと3級とか登れんくなるぞ

29 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:54:54.52 ID:Cr/9qu+80.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

30 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:55:08.25 ID:+l/Oykzw0.net

>>17
筋肉は出力つくけど重りにもなるやろ
ボルダリングトップ選手は男子でも50キロ台やぞ？
女子も40キロ前半とかや

31 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:55:16.05 ID:rMduS8THa.net

ボルダリングと並行して必要な筋肉付ければええんちゃう？
道具使わず自分の力だけで登るのってカッコええわワイもやりたいンゴ

32 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:55:28.35 ID:S3POaIAxr.net

ボルタリングはムキムキすぎると3級あたりからがキツいけどな

33 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:55:50.92 ID:0BqYn8l+0.net

ムキムキになるとスピードが落ちて戦闘力が落ちるってトランクスが言ってた

34 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:56:15.60 ID:0BqYn8l+0.net

ムキムキになるとスピードが落ちて戦闘力が落ちるってトランクスが言ってた

35 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:56:39.17 ID:Zzj1yTata.net

なんだかんだ四年くらいやってるわ
キャンプして登るの楽しいで

36 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:56:43.29 ID:na93o/Cbd.net

ボディビルダーしてる友達ボルダリングに連れて行ったら全然登れへんかったわ
ボルダリングはやっぱ体重軽いほうがええんやな

37 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:56:46.64 ID:0BqYn8l+0.net

ムキムキになるとスピードが落ちて戦闘力が落ちるってトランクスが言ってた

38 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:57:13.13 ID:qCCRitSN0.net

ボルダリングって必要なの指先の筋肉と体幹で腕っぷしはそこまでいらなそう

39 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:57:40.04 ID:dI0cAt0VM.net

なんだかんだ四年くらいやってるわ
キャンプして登るの楽しいで

40 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:58:07.42 ID:dI0cAt0VM.net

なんだかんだ四年くらいやってるわ
キャンプして登るの楽しいで

41 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:58:17.91 ID:+l/Oykzw0.net

>>28
ジムによるが3級が登れないのは筋肉のせいじゃないわ
センスと技術や
初段あたりから体重が重要になってくる

42 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:58:18.95 ID:WZm+sFSX0.net

ボルダリングのチャンピオンってそんなにムキムキちゃうぞ
背筋はやばいけど

43 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:58:39.95 ID:na93o/Cbd.net

ボルダリングの社会人サークル入ったら女の子と楽しくできるで

44 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:01.17 ID:i3CurwzD0.net

ボルダリングに筋肉は邪魔勢は筋トレしたらすぐプロレスラーみたいになるとでも思ってるんか

45 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:01.74 ID:rSBk2Qqqr.net

胸筋は日常生活やスポーツでほとんど役に立たないよな

46 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:06.66 ID:NDXvcCz4M.net

マッチョになることとボルダリングをやることは全然違うだろ
マッチョになってボルダリングやればいい

47 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:15.75 ID:5oALDtf10.net

デブでもボルダリング行っていいんか？

48 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:28.16 ID:+l/Oykzw0.net

>>28
ジムによるが3級が登れないのは筋肉のせいじゃないわ
センスと技術や
初段あたりから体重が重要になってくる

49 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:29.50 ID:uNl7X3Cwa.net

胸筋は日常生活やスポーツでほとんど役に立たないよな

50 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:36.30 ID:DxwDOsb80.net

アドガード、アドブロックがいいぞ

51 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:39.70 ID:5t5WR0sK0.net

ボルダリング金かかってしゃーない

52 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:40.79 ID:pnu0/WDu0.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

53 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:43.21 ID:WZm+sFSX0.net

ボルダリングのチャンピオンってムキムキちゃうぞ
背筋はやばいけど

54 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:43.79 ID:i3CurwzD0.net

ボルダリングに筋肉は邪魔勢は筋トレしたらすぐプロレスラーみたいになるとでも思ってるんか

55 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:44.25 ID:NDXvcCz4M.net

マッチョになることとボルダリングをやることは全然違うだろ
マッチョになってボルダリングやればいい
>>38
いや背筋だろあれ

56 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 22:59:52.89 ID:xlPXAUZl0.net

腹筋ローラーだけやれ

57 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:03.66 ID:rQu48Euz0.net

身体能力高めたいならボルダリング

58 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:03.93 ID:pnu0/WDu0.net

ボルダリングジム調べたけど高すぎやろ

59 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:04.80 ID:+l/Oykzw0.net

>>28
ジムによるが3級が登れないのは筋肉のせいじゃないわ
センスと技術や
初段あたりから体重が重要になってくる

60 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:05.49 ID:+l/Oykzw0.net

>>28
ジムによるが3級が登れないのは筋肉のせいじゃないわ
センスと技術や
初段あたりから体重が重要になってくる

61 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:08.99 ID:7rY65ijJ0.net

どっちもやれや

62 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:11.21 ID:rMduS8THa.net

リポDのCMの子可愛くてやりたいンゴ
ワイ172 59キロの握力50なんやがいけるやろうか体幹は正直あんま自信ないわ

63 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:17.99 ID:c9IjtC7Qa.net

>>10
そうなん？
わいの知り合いに趣味がボルダリングの奴おるけど重要なんは体重やなくてバランス感覚やて言うてたで

64 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:19.06 ID:xlPXAUZl0.net

腹筋ローラーだけやってりゃじゅうぶん

65 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:20.72 ID:6n89LYuW0.net

山田勝巳くらいムキムキでもサスケできるわけだからある程度マッチョでも大丈夫やろ

66 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:00:48.68 ID:4ElNj1fE0.net

>>42
基本的にハシゴを登るのと同じで
足の筋肉で体重を支える体勢にもちこむスポーツらしいからな
柔軟性とかそういうのが重視される

67 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:01:34.74 ID:LuDpARrd0.net

ボルダリングは体のどっかが少しでもグネったら行けなくなるで
筋トレならかばいながらでも出来るぞ

68 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:01:46.35 ID:rQu48Euz0.net

>>55
筋肉もそれなりについてたけどメイン背筋と肩甲骨の柔軟さらしいで
TVでやってたの見たらすごかった

69 ：風吹けば名無し：2017/11/16(木) 23:02:07.58 ID:+l/Oykzw0.net

連投ガイジになってしまったすまんこ