■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
一人暮らしで食費が月2万とかよく聞くけど
- 1 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:38:30.10 ID:jP0sa8zua.net
- 一体どうやってんだよ
1日700円で三食とか無理やろ
- 2 ：PvK ：2017/11/09(木) 01:38:45.70 ID:FILUPDyJM.net
- ありえんわ
- 3 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:39:11.70 ID:zCZopODF0.net
- 三万が最低ライン
- 4 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:39:20.32 ID:jNs3gt/20.net
- まあ自炊してたらいけるけど実際昼は外で食うこと多いから無理やな
- 5 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:39:33.22 ID:H34767ra0.net
- 4万は使わんと仕事やってられんわ
- 6 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:39:45.77 ID:nHJJFkOx0.net
- 安いのばっかり買って変に栄養偏って謎のイライラとか発症してそう
- 7 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:39:53.12 ID:/TRRkz+Dd.net
- 別に金さえあれば好きなもの食えば良いわけで
低収入か他に余程金使う事情抱えてるので無ければ無意味
- 8 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:40:04.86 ID:rYscUcLea.net
- そういうのって大抵、乞食価格で大量に購入とかだからな
例えば生姜焼き作るなら必ず国産の100グラム400円の豚を使う、みたいな普通の生活すると絶対無理
- 9 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:40:36.22 ID:8fn6qV4u0.net
- 二万は切り詰めすぎやけどな
かわいそう
- 10 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:40:52.38 ID:WPX4L7b9a.net
- おかず一品生活なら普通にいけそうな気がする
- 11 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:41:27.05 ID:WPX4L7b9a.net
- >>8
どこが普通なんだよエアプ野朗
- 12 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:41:31.84 ID:xG7lWfjU0.net
- 朝を食パンと卵一個とかにすりゃ、昼は学食、、にしても夜はカップラか牛丼かやな、きついな
- 13 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:41:37.24 ID:OO7cGzxA0.net
- https://i.imgur.com/ocqQRI2.jpg
- 14 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:41:57.03 ID:AuNyWDlja.net
- 今時一日三食も食ってるやつおるの？
昔のジジババならともかく
- 15 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:42:09.75 ID:9D8tJvTgM.net
- たまに爆食いしたくなるのを抑えられる自制心の強さがないと難しいよな
- 16 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:42:09.79 ID:VUfKjWaL0.net
- 1日1000円でもきついと思うわ。
- 17 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:42:28.26 ID:S09EURmj0.net
- 自炊するが月4万前後するわ
- 18 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:42:31.01 ID:LBOutagL0.net
- 値引きされる時間行って買うけどそんなに我慢はしない
外食自分の金では一切しない
これでちょうど二万
- 19 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:05.54 ID:csXhxCDa0.net
- 食費削って生きてて楽しいんかね
- 20 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:18.57 ID:p2FqToPLa.net
- 4万から五万やな
贅沢な食材も時々買うし
調味料にも拘る
まつたけ6000円分かって
まつたけご飯 土瓶蒸し 焼きを楽しめるで、店でやったら三倍はするわ
- 21 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:20.70 ID:Q9EpoX9g0.net
- 昼飯外に食いに行かなあかんからなぁ
自炊なら弁当300円
夕食500円とかで収まりそう
- 22 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:21.95 ID:xwWZTaA90.net
- ワイ、食費7万5000円、低みの見物
- 23 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:26.02 ID:xG7lWfjU0.net
- >>18
昼は？
- 24 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:43:50.09 ID:poBwgJVDa.net
- 吉野家特盛で1日過ごせって言われたらいけるやろ
- 25 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:05.42 ID:VkLNDjjC0.net
- 昼飯なんて握り飯でいいだろ
- 26 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:15.50 ID:DuqM2LJEd.net
- >>20
こういうスレでわけのわからん自分語りする奴きらい
- 27 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:22.91 ID:8T4Asnk+0.net
- 食費７万いくわ・・・
- 28 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:23.47 ID:+oO5jKAh0.net
- タンパク質が足りなすぎや
- 29 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:24.02 ID:9D8tJvTgM.net
- 米を炊けばお茶碗一杯30円以内だからな
卵かけご飯なら50円以下
卵かけ納豆ご飯なら80円以下
レトルト牛丼ご飯なら130円〜200円
- 30 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:25.12 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>25
文化的な生活しようや
- 31 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:41.75 ID:p2FqToPLa.net
- >>26
読解力ないんやね
あガガイのガイw
- 32 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:44:55.16 ID:VkLNDjjC0.net
- >>26
なんＪなんてこういう基地外の巣窟だからしょうがない
- 33 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:01.55 ID:xwWZTaA90.net
- 食欲、睡眠欲、性欲の一つを我慢するなんてもったいない
美味しいものを3食食べるべし
- 34 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:12.22 ID:xG7lWfjU0.net
- >>31
…？
- 35 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:16.79 ID:zCZopODF0.net
- >>29
コメくらい美味いの食いたいやろ
不味いコメなんて外食だけで十分や
- 36 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:24.98 ID:p2FqToPLa.net
- >>32
握り飯ガイジが嫉妬してて草
- 37 ：救世主：2017/11/09(木) 01:45:27.60 ID:HY3D9P8nM.net
- 自分の人件費を考えられない凡人がやる事
そしてその範囲においては正しい
- 38 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:27.84 ID:+oO5jKAh0.net
- タンパク質一日100g取らないとあかんから無理
- 39 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:32.81 ID:qaaSDbC6M.net
- 朝 食べない
昼 社食300円
夜 ほっともっとののり弁
これでいける
- 40 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:34.09 ID:SPWQT9GB0.net
- 外食も多いから5万はいくわ
食費切り詰めなあかん生活って嫌やな
- 41 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:44.06 ID:Ud7nayOh0.net
- >>20
こだわりの調味料見せてや
- 42 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:46.15 ID:LBOutagL0.net
- >>23
バイトしてたときはおにぎり適当に握るか半額弁当やらパン持ってったりなんなら食わなかったり
コンビニいくとしたら100円ローソン
- 43 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:46.96 ID:VkLNDjjC0.net
- >>30
言うほど握り飯って駄目か？
握り飯３、４個と漬物あれば腹いっぱいになるぞ
別に人前で食えとは言わない
- 44 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:47.50 ID:0G9OftuT0.net
- 大学生だけど朝食わない昼はミール夜は500で月15000やで
- 45 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:48.48 ID:0GOZNAXk0.net
- 食費オークション始まってる！？
- 46 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:49.74 ID:pspJojwF0.net
- 大体食費だのなんだので週15000使うんやが
- 47 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:54.08 ID:9D8tJvTgM.net
- 週一ですき家に牛丼キング食いに行けばカロリーは足りるな
- 48 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:45:58.30 ID:OO7cGzxA0.net
- https://i.imgur.com/9oyCiyu.jpg
安くてお腹いっぱいやぞ
- 49 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:07.86 ID:1LwNkarT0.net
- >>37
頭悪そう
- 50 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:09.97 ID:p2FqToPLa.net
- >>34
自炊すりゃ贅沢品でもそれなりに食えるやろって事や
- 51 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:10.52 ID:y9FMRQI80.net
- 100ちょっとのちくわにマヨネーズで米2合いけるやろ
- 52 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:14.10 ID:x22ymnOW0.net
- ワイ月15000円やけど基本1日一食や
食費2万切るやつは大抵ガイジ食生活やから誇る気持ちもない
- 53 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:19.56 ID:+oO5jKAh0.net
- >>39
タンパク質40gしかないじゃん
- 54 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:25.20 ID:DuqM2LJEd.net
- ガチガイジで草もはえない
読解力てなんやねん
- 55 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:28.80 ID:H34767ra0.net
- 食費削るぐらいなら家賃削るわ
- 56 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:32.27 ID:hYRCCxCKd.net
- 朝夜自炊するとして2万でいける
昼に弁当持ってけば3万くらいやな
- 57 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:33.46 ID:3b8BP9Ls0.net
- >>19
楽しみのために削るやつがほとんどやない？
- 58 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:34.57 ID:sr4DEi9Kd.net
- 特に倹約してたわけでもなかったけど先月の食費そんくらいやったわ
友達とラーメン何回か行ったり面倒な時松屋行ってたのに
自分でも謎や
- 59 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:47.19 ID:xwWZTaA90.net
- ワイの一人暮らし内訳みたい？
ちな29歳
- 60 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:49.23 ID:6A1lcUTpp.net
- >>31
これ言ってるやつは例外なくガイジだよな
- 61 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:49.63 ID:+oO5jKAh0.net
- >>43
タンパク質が足りない
- 62 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:46:58.61 ID:qaaSDbC6M.net
- >>53
マジ!?(ﾟДﾟ)
- 63 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:09.51 ID:zCZopODF0.net
- 大戸屋ですら500円で食える定食なんて無いやろ
なんで外食の基準が牛丼やねん
- 64 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:14.72 ID:Mx7Ej5ed0.net
- 食費削ろうとすると心が貧しくなる
- 65 ：救世主：2017/11/09(木) 01:47:15.49 ID:HY3D9P8nM.net
- >>49
よく読んで深く自覚しろお前の生涯だ
梅毒ホモセックス奴隷くん
- 66 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:17.91 ID:1LwNkarT0.net
- >>48
ええな
- 67 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:29.72 ID:6jkZ8f+50.net
- 鍋が良いぞ
- 68 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:30.76 ID:9D8tJvTgM.net
- >>37
無洗米とレトルトパックならほぼゼロなんだよなあ
まるで餌だけど
- 69 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:35.01 ID:XSukN6760.net
- まかないのあるバイトする
- 70 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:45.93 ID:veu95wo60.net
- 二万はかなり頑張ってるな
普通は三万〜四万くらいだろ
- 71 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:49.09 ID:1LwNkarT0.net
- >>65
おまけに人間としてつまらなそうな返し
- 72 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:50.15 ID:VkLNDjjC0.net
- >>61
じゃゆで卵つければいい
- 73 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:47:54.74 ID:x22ymnOW0.net
- >>48
こういう漫画って食費削る割にいい部屋住んでるからわけ分からん
- 74 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:01.63 ID:SPWQT9GB0.net
- >>43
米で腹膨らませるのは高校生までやろ
肉と野菜食わな栄養バランス偏るしそれを20代超えてやってると太るで
- 75 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:11.16 ID:+oO5jKAh0.net
- >>72
6gしか増えない
- 76 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:12.04 ID:xG7lWfjU0.net
- >>50
6000円出して家のクオリティで我慢するなら18,000出すわ
ケンモジさんかよ
- 77 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:16.44 ID:9eqUGe2Ba.net
- 実際2万でやってるよ
3食600円×30日分の18000にして残りの2000円で調味料とか買う
自炊だとそんなに苦はないよ
- 78 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:17.57 ID:w2p06VWpd.net
- 6万はいるだろ
- 79 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:18.05 ID:x+HtdS9C0.net
- 朝は食パン1枚とコーヒー
昼はおにぎり（自炊）
夜はご飯と惣菜
米代は月に5000円くらい行くけど、2万円で収まってる
- 80 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:18.74 ID:1D/wwfMY0.net
- 冬は鍋で2食分くらい持つから節約できるで
- 81 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:18.95 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>43
たまにならええと思うけど
ずっとやと味気なくなりそ
- 82 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:20.17 ID:p2FqToPLa.net
- >>41
砂糖はラカント
胡椒はアンコールペッパ
酢はピュアおいしい酢
味噌と醤油は地元のええ奴
塩は尖ってる方がいいから精製塩やけど
- 83 ：救世主：2017/11/09(木) 01:48:31.10 ID:HY3D9P8nM.net
- >>71
まだ続けるの？
無能はこの判断力だな
淋病 クラミジア 梅毒 エイズ 咽頭癌 ホモセックス家畜
- 84 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:32.41 ID:csXhxCDa0.net
- >>73
ワンコンロのどこがいい部屋なんだよ…
- 85 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:42.20 ID:z2UkTvsZ0.net
- 夜はバイト先の賄いとかならいけそうやな
- 86 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:42.65 ID:OO7cGzxA0.net
- https://i.imgur.com/8yNaSTB.jpg
- 87 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:47.90 ID:BV/aZ7lz0.net
- 一切料理出来んから米と冷凍食品のローテで凌いでるわ
- 88 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:48:50.69 ID:xG7lWfjU0.net
- >>42
食わない、ってせつやくはきついなあ
- 89 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:03.84 ID:xwWZTaA90.net
- まぁキミらはセコセコ食費でも削ってくれたまえ
- 90 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:07.43 ID:VkLNDjjC0.net
- >>74
じゃ家で弁当作るのが効率的か
- 91 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:19.44 ID:qaaSDbC6M.net
- >>84
普通IHだよね
- 92 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:22.45 ID:p2FqToPLa.net
- >>76
質問の意図わかってなくて草
ほんま読解力ねえなw
- 93 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:26.47 ID:x22ymnOW0.net
- >>86
うーんこのエアプ
ウィンナーとか止まらなくなって全部食べちゃうから
- 94 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:35.85 ID:pF9cl/s9d.net
- >>86
食品登場するたび値段いうのなんなん
- 95 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:45.74 ID:ng7R55S50.net
- つくづく酒飲みじゃなくて良かったと思うわ
- 96 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:46.12 ID:qaaSDbC6M.net
- >>87
ニチレイの冷凍チャーハンおすすめ
- 97 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:50.06 ID:p2FqToPLa.net
- >>60
idかえてきて草
- 98 ：救世主：2017/11/09(木) 01:49:54.35 ID:HY3D9P8nM.net
- >>86
こんなんしてる間に休んどった方がええ
- 99 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:49:56.06 ID:3KcCRpKn0.net
- ((((●･ω･)ﾉ♡ 愛あげりゅо
- 100 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:12.84 ID:TZGa647B0.net
- 節約術聞きたい
いつも2000円は使うわ
- 101 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:13.68 ID:xG7lWfjU0.net
- >>73
1kがいい部屋てどんな部屋すんどんねん
- 102 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:18.26 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>79
野菜も食べなくちゃ🤔
- 103 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:25.24 ID:89Pfag/j0.net
- ワイ、毎日晩飯松屋なんやが栄養バランスええよな？
- 104 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:28.10 ID:y9FMRQI80.net
- 周りで弁当持ってきてる女とかはタッパーに米とカレー入れて持ってきたりしてるな
- 105 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:35.34 ID:zCZopODF0.net
- 自炊は食いたいもんを食うためにやるだけやな
外食も飽きるし
- 106 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:50.61 ID:SPWQT9GB0.net
- >>90
バランス考えた弁当なら一番コスパええね
ただ朝の貴重な時間をコストに置くのはなかなか難しいンゴね
- 107 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:53.68 ID:ugE1UU2p0.net
- 昼食がきついわ
朝夜は自炊するなら安く出来るけど
- 108 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:50:55.43 ID:WPX4L7b9a.net
- >>93
お前だけだぞ
- 109 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:02.79 ID:zCZopODF0.net
- >>103
松屋は味噌汁つくからバランスも完璧
- 110 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:09.75 ID:RMNAYI7D0.net
- 昼と夜と酒代合わせて、だいたい一日1200円くらい
- 111 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:10.32 ID:RRtl0JU90.net
- 朝はバナナとプロテインとヨーグルトだし
昼は社員食堂だし
夜は適当に済ませてたら余裕やん
- 112 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:25.10 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>109
なお塩分
- 113 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:25.55 ID:xG7lWfjU0.net
- >>92
えっ、質問？どこで質問されてんねや
日本語しゃべってくれや気持ち悪いな
- 114 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:26.43 ID:x22ymnOW0.net
- >>108
ウィンナーは生でもうまいから止まらないやろ…
一本当たりやすくても全部食っちゃう
- 115 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:43.23 ID:3b8BP9Ls0.net
- >>86
あんまりマジレスするのもあれやけど
こんなちょっとだけの調理にこんなガチャガチャ持ち出してやるのってなんか違和感ある
- 116 ：救世主：2017/11/09(木) 01:51:45.28 ID:HY3D9P8nM.net
- 節約術なら本当に食いたいもんを熟考するのが１番だと思う
案外納豆ご飯とかになるから
- 117 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:51:54.75 ID:zCZopODF0.net
- 昼は毎日はなまるでかけ小食えばコスパはいい
- 118 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:02.01 ID:x+HtdS9C0.net
- >>102
惣菜に割と野菜多めなん選んでるで
晩は汁物も作ってクズ野菜だけど多めに入れてる
- 119 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:04.79 ID:p2FqToPLa.net
- >>113
もうええでw
喋れば喋るほどガイジやってばれるで
なんかすまんなw
- 120 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:10.77 ID:1D/wwfMY0.net
- >>105
田舎やと外食も選択肢少なくて飽きるからなあ
料理が趣味になると幸せやな
- 121 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:13.71 ID:Q9EpoX9g0.net
- なぜ食費スレでレズバが発生してしまうのか👧🏻
- 122 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:15.75 ID:PhvWpOfNp.net
- 米20キロ=6000〜7000円
これで1ヶ月は保つ
- 123 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:17.68 ID:IOxrozrM0.net
- 月5000円もかかっとらんぞ
- 124 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:25.22 ID:VkLNDjjC0.net
- >>106
料理の腕と、料理の早さがあれば２０分くらいで終わるだろ
あと自分の好きなもの詰めれるし言うほど悪くはない
- 125 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:42.81 ID:p2FqToPLa.net
- >>121
なんjの礼儀やぞ
- 126 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:49.45 ID:0GOZNAXk0.net
- 俺は豆乳とトマトジュースを一日1Lずつ飲むから、食費が増える
- 127 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:55.14 ID:s6XQwyHo0.net
- 外食多いから月六万はかかる
- 128 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:52:57.72 ID:qaaSDbC6M.net
- >>117
店員「またきたよ」
- 129 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:00.67 ID:TZGa647B0.net
- 正直栄養バランスはアメリカのサプリ飲んどけばええやろ
- 130 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:05.12 ID:9eqUGe2Ba.net
- 具体的にあげると
今日のご飯
朝
バナナ2本(60円)
豆乳350ml(70円)
ヨーグルト(50円)
昼
お茶持参
弁当(こめなど材料費諸々200円で)
夜
鳥モモ肉1枚(80円)
納豆(30円)
米(40円)
トマト(50円)
- 131 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:08.63 ID:gKXp+H+J0.net
- 寒いとすぐ腹減るわ
- 132 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:26.77 ID:VkLNDjjC0.net
- >>121
レスバする奴ってスレ選んでないだろ
所構わずレスバトルしてるだけ
やりまんと一緒や
- 133 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:31.97 ID:J5dL3GcJ0.net
- ３．５万くらいや
朝抜きで昼３００円、夜７００円
あとはお菓子と飲料代
- 134 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:33.14 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>122
一人暮らしか？
- 135 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:34.22 ID:B/ClD9jr0.net
- 自炊週一くらいしかしてないけど月3万以下やで
平日お昼はやっすい社食なのがデカい
- 136 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:36.94 ID:zCZopODF0.net
- >>128
毎日見かけるおっさん二人くらいいるからセーフ
- 137 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:37.67 ID:p2FqToPLa.net
- >>106
普通前日に仕込まん?
ご飯だけは朝詰めて余熱とっておくけど
- 138 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:39.34 ID:9eqUGe2Ba.net
- こここうしたほうがいいとかあれば教えて
- 139 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:39.85 ID:qaaSDbC6M.net
- >>122
普通ふるさと納税だよね
- 140 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:40.37 ID:/zlWoeu+p.net
- 食費節約してる奴って飲み会あったらどうするんや？
1回で4000円とか発狂しそう
- 141 ：救世主：2017/11/09(木) 01:53:41.98 ID:HY3D9P8nM.net
- あんま考えんで結構高いものにラッシュしても
なんか違うときも良くある
見通し判断をミスってるわけだ
- 142 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:45.49 ID:DuqM2LJEd.net
- >>119
お前のことで草
- 143 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:48.95 ID:x22ymnOW0.net
- >>130
鶏もも一枚80円とか業務スーパーでも買えねーよアホ
- 144 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:50.65 ID:WPX4L7b9a.net
- >>130
快便になりそうな食生活だな
- 145 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:55.11 ID:P180eJQX0.net
- 洗い物めんどいんやが
- 146 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:53:56.16 ID:qaaSDbC6M.net
- >>123
東南アジアかな
- 147 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:00.86 ID:TZGa647B0.net
- >>130
菓子もジュースも酒もジャンクフードも食わんのか？
- 148 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:13.43 ID:yhisn8yG0.net
- スーパーの特売品を組み合わせて自炊
安い時にまとめて買って冷凍保存
とかしてるとかなり安くつく
自炊でも安くなってる旬の物とか気にせずに適当に作ってると高くつく
- 149 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:29.85 ID:p2FqToPLa.net
- >>142
発狂してて草
- 150 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:34.64 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>147
それはお小遣いから出してる
- 151 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:39.23 ID:7PGB+H7Wa.net
- 鳥もも肉1枚だいたい200円前後なんやが
- 152 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:40.72 ID:RRtl0JU90.net
- 食費よりもおやつ代やろ
ポテチにコーラにチョコレートなど
これで月1万以上かかるで
- 153 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:41.99 ID:zVBIOzyC0.net
- 冬は一人鍋作ればコスパええで
次の日雑炊にして食えるし
- 154 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:46.74 ID:XWdHhGXA0.net
- 貧乏人の一か月の食費を聞いてそれを実践しようとするなんて人生損するだけだぞ
性欲食欲睡眠欲
人間の三大欲求に金を惜しむな
- 155 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:53.22 ID:qaaSDbC6M.net
- >>136
店員「あのトリオまたきたよ」
- 156 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:54:58.65 ID:bJ3h2HxK0.net
- 無理やろ
- 157 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:01.04 ID:SPWQT9GB0.net
- >>124
高校の時自分で弁当作ってたけど冷食に頼らないと20分はなかなかカツカツやぞ 後片付け含めて30分くらいはかかるわ
ワイなら朝にそんな時間かけて弁当作るなら店で食うわ
- 158 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:02.08 ID:VgCycFxBa.net
- >>140
交遊費と食費は普通違うよね？
- 159 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:04.74 ID:B/ClD9jr0.net
- >>140
拒否りまくってるで
そもそもお酒飲めん
- 160 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:13.32 ID:EwANsJ590.net
- そもそも一人暮らしで三食は甘え
- 161 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:17.66 ID:Mgzq5Rto0.net
- ワイ、オートミール茶漬けをひたすら食す日々
一人で食べる分にはこれでええんや
- 162 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:18.73 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>143
スーパー玉出があるやんけ
- 163 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:26.17 ID:B/ClD9jr0.net
- >>152
ようデブ
- 164 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:28.82 ID:LBOutagL0.net
- ワイ基本外で飯食うの嫌いやからそれで大分押さえられてるわ
昼外食なりコンビニなりいくやつ多いけどそこまでして昼飯食いたいかって思うんよな重労働ならしゃーないけど
- 165 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:33.22 ID:s6XQwyHo0.net
- 貧乏J民、多いのね
- 166 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:34.46 ID:J5dL3GcJ0.net
- このスレにいるようなヤツらが
なんJに立つお店の飯画像に文句垂れてると思うと悲しい
- 167 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:51.01 ID:IOxrozrM0.net
- 朝:ヨーグルト(100円)
昼夕:職場で無料
休日は自炊するからトータル月4、5000やな
- 168 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:55:56.14 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>161
オートミールどこのがええとかある？
クエーカーしか食ったこと無い
- 169 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:04.37 ID:c29xWnFl0.net
- 月10万は使うな
- 170 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:18.66 ID:1D/wwfMY0.net
- 味ついている肉売ってるやん？
アレと米炊いてカット野菜で500円以内に収まるやん
でも牛丼サイドメニューサラダの方が安いし手間かからんのよな
- 171 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:23.06 ID:OiswNssor.net
- 一人暮らしじゃきついな
毎食自炊じゃないと無理やわ
- 172 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:38.70 ID:zCZopODF0.net
- >>167
それは給料から食事代が引かれてるだけなのでは
- 173 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:41.32 ID:qaaSDbC6M.net
- >>167
良い職場だな
- 174 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:41.78 ID:Qm+hXs660.net
- >>8
100g400円とかエアプ丸出しやめろ
- 175 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:44.91 ID:VwMq401l0.net
- 納豆最強や
- 176 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:50.86 ID:IOxrozrM0.net
- >>140
確定奢り以外全部拒否ってるわアホくさ
- 177 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:51.65 ID:S09EURmj0.net
- 朝
ご飯肉じゃが納豆
昼
ご飯キャベツ生姜焼き
夜
牛丼ほうれん草の味噌汁
これでいくらになるのかいまいち分からない
- 178 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:53.40 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>143
すまん言い方が悪かった
大体150gくらいや
- 179 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:56:54.72 ID:oUv2QMq/0.net
- >>171
きついか？
- 180 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:00.38 ID:PhvWpOfNp.net
- 肉は安い鶏肉メイン
もやしやキノコなどを盛り盛りにする
ナンプラーで炒めればだいたい何でも美味い
- 181 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:07.52 ID:jPhbUQd40.net
- マックのハンバーガー200コって考えたら、1日に6コも食えるぞ
- 182 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:08.28 ID:p2FqToPLa.net
- >>143
サイズによるけど
一枚250gくらいやろ
それなりにあるで
ブラジル産の値段も落ちついてきたし
- 183 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:08.52 ID:B/ClD9jr0.net
- 自炊は後片付けの手間考えたら外食より高い
- 184 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:15.33 ID:qoacyuo20.net
- 自炊してる奴って学生やろ？
働いてて自炊なんか面倒で惣菜や弁当買ってしまうわ
- 185 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:16.54 ID:Q9EpoX9g0.net
- 酒飲むときつくなるよな
ビール1本200円で日本酒4合1600円で
外で飲むともっとかかるし
- 186 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:17.67 ID:HjqH32DLd.net
- >>164
なんかキミはさみしい人生送ってそうやな
いちばん満足感得られる瞬間はなに？
- 187 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:23.50 ID:qaaSDbC6M.net
- >>174
これ
豚肉って安いよね
- 188 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:24.76 ID:SPWQT9GB0.net
- >>137
まあでもプラスで欲しいもん入れたいし結局フライパン使わなあかんとなると結局多少時間取られるからなあ
- 189 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:42.56 ID:rnPl2rJI0.net
- http://bobcoffee.0012.org/entry/2013/10/01/202147
ここ見とけ
健康を害さず食費抑える方法ずっとやってるサイトや
なかなかおもしろいぞ
- 190 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:57:53.76 ID:8eZ7E5sz0.net
- >>176
アホが粋がるなよ
- 191 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:00.32 ID:gKXp+H+J0.net
- 業務スーパーの野菜ってどうなん？
味問題ないか？
- 192 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:04.19 ID:xl2wM9tl0.net
- 弁当とか冷凍食品しか入ってないわ
- 193 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:05.27 ID:qrMkC+lja.net
- 言うほど一人暮らしで一日3食たべるか？
- 194 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:07.72 ID:hu0on+di0.net
- ワイは1日100円以下やぞ
500gのパスタ180円から200g持ってきてオリーブオイルちょっととにんにくケチャップ
これで1日もつわ
- 195 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:11.45 ID:OO7cGzxA0.net
- >>185
食費ちゃうやん
- 196 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:11.77 ID:xG7lWfjU0.net
- >>170
ああ、味つきの肉はたしかにめちゃくちゃ安いのあるな
- 197 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:21.81 ID:zCZopODF0.net
- 自炊するとゴミ出ししなきゃならんのが辛いわ
生ゴミなければ多少忘れても問題ないのに
- 198 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:22.87 ID:VkLNDjjC0.net
- >>186
なんＪだろ
- 199 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:22.98 ID:7PGB+H7Wa.net
- はっきり言うけど毎日自炊は時間の無駄や、調理時間も洗い物も時間かかっとる
栄養のため自炊で一気に作り貯める日と弁当買う日で回した方が精神衛生上ええわ
- 200 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:26.01 ID:qaaSDbC6M.net
- >>177
1日1000円
- 201 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:33.33 ID:twjBjR8fd.net
- ワイ洋食飲食自営やけど自分の飯は卵かけご飯
- 202 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:36.14 ID:x22ymnOW0.net
- >>191
マズい
何個か買って全部途中で捨てた
- 203 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:36.78 ID:cjeNh8Kg0.net
- 弁当なら1個で500円くらいするけど鶏むねなら1kg買えるんやぞ
- 204 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:39.46 ID:WPX4L7b9a.net
- >>196
あれは何なんだろうな
- 205 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:41.56 ID:Qm+hXs660.net
- ID:p2FqToPLa今日のガイジですか...
- 206 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:44.67 ID:B/ClD9jr0.net
- >>194
なんでお前生きてるねん
- 207 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:47.20 ID:iok+QxLV0.net
- ワイは庭に生えたタンポポとか食ってるで
- 208 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:49.69 ID:IOxrozrM0.net
- >>172
テーブルに出す前に一食分味見せなあかんねん
- 209 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:56.04 ID:p2FqToPLa.net
- >>188
急に食いたいもん増えたならしゃーない
融通きくのも手作り弁当の旨味や
- 210 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:56.19 ID:rNepNkhI0.net
- 小食かつかなり切り詰めた女の金額だな
男なら3万〜はかかる
- 211 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:57.19 ID:xG7lWfjU0.net
- >>187
アグー豚とかブランド豚なんやろ
- 212 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:58:59.04 ID:VwPavBnq0.net
- >>194
バングラデシュの子供みたいな体型してそう
- 213 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:02.43 ID:qaaSDbC6M.net
- >>191
炒めれば余裕
- 214 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:04.09 ID:x+HtdS9C0.net
- >>165
別に貧乏ではないけど、高いものがおいしいとも思ってないから大して食費かからんだけよ
- 215 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:05.37 ID:VAWnCW3P0.net
- >>193
これな1食か2食やわ
- 216 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:05.76 ID:Mgzq5Rto0.net
- >>168
ワイもクエーカーやで
- 217 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:16.09 ID:SPWQT9GB0.net
- >>184
19時くらいに上がれる日が多いから大抵作っとるで
いうてあり合わせのもん炒めてサラダ作るくらいやけど
- 218 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:21.35 ID:FtZPFyC80.net
- 満足いく飯食ったら1日平均1500円くらいになる
- 219 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:24.68 ID:RRtl0JU90.net
- さすがに鳥むね肉は飽きてきたわ
たまにモモや豚はさむのがええ
- 220 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:26.40 ID:WPX4L7b9a.net
- 別に毎日自炊しても精神が病んだりはしないんだが
- 221 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:28.48 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>195
飯と一緒やから食費でええやろ
飯食いに行って飲んだ時分けて考えるか？
- 222 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:39.73 ID:+9VWcaf4p.net
- 三食食う必要ある？
- 223 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:42.13 ID:GBIQeMsN0.net
- いつも4万だな下旬は金に困るな5万あればハッピーモード突入
- 224 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:46.21 ID:x22ymnOW0.net
- >>193
朝食べるやつは全員エアプ
- 225 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:49.01 ID:qaaSDbC6M.net
- >>204
賞味期限ギリギリ
- 226 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:49.71 ID:UxWnmvdj0.net
- 月3万やろ普通
- 227 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:50.02 ID:gQrd0DB2K.net
- >>86
さっきの炊飯器といい
この卵焼きフライパンといい
サイズ感がおかしい
- 228 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:51.75 ID:AI618QI/M.net
- 自炊してれば余裕とは言わんがいける
- 229 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:52.17 ID:p2FqToPLa.net
- >>191
物によるがやっぱ味は落ちる
とはいえ冷凍ゴボウとパプリカは愛用しとるわ
- 230 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 01:59:58.29 ID:rpSWMAfzH.net
- 忙しい社会人はむりやろ
- 231 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:15.77 ID:7PuVEMhda.net
- >>207
http://i.imgur.com/Y7rhEVg.gif
- 232 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:22.30 ID:qaaSDbC6M.net
- >>211
セレブなんだな。すまんかった
- 233 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:22.56 ID:mt+LEDnzM.net
- 全て手作りとか無理やろ
スーパーの半額弁当とうどんそばなら行けそう
- 234 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:23.68 ID:x+HtdS9C0.net
- >>185
大酒飲みって大変そうやな
- 235 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:24.52 ID:mINCYbDQ0.net
- 朝、パン50円
昼、昼食えないブラックだから0円
夜、休日に作りだめしたおかず一食300円くらい
昼一円もかからんのはデカイわ(絶望)
- 236 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:27.53 ID:p2FqToPLa.net
- >>193
朝はせいぜいなんか適当に焼いて
ご飯に乗っけるだけやわ
- 237 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:30.52 ID:xrpS0/lY0.net
- バイトのまかない助かる
- 238 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:32.64 ID:x22ymnOW0.net
- やろうとすれば2万くらい切るの余裕って分かるだろ想像力皆無か
わざわざ目指す必要はないけど
- 239 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:34.17 ID:WPX4L7b9a.net
- 一食どか食いするより
三食に分けたほうがいいんだけどね
- 240 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:38.45 ID:xG7lWfjU0.net
- >>204
腐りかけで変色したりしてんのをタレで誤魔化してんのかなあと
肉は腐りかけがうまいというし案外いいんかもしれん
- 241 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:43.53 ID:gbUPfkBz0.net
- この前ラーメン食った後公園でたそがれてたらリーマンがマイバスケットの70円くらいのやっすいおにぎり２つを飯にしてたであれならいける
栄養失調なりそうだけど
- 242 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:45.25 ID:zCZopODF0.net
- >>208
自営業はなんでも経費で落ちるからええな
- 243 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:47.66 ID:XqvoBudc0.net
- 朝食べずに昼バナナとヨーグルトで夜弁当かレトルトの生活しとるけど腹減ってたまらんわ
昼に食べる安くて腹にたまるもんなんかないか
- 244 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:51.01 ID:cjeNh8Kg0.net
- >>168
マイプロテイン安いぞセールなら5kgで980円だった
- 245 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:00:53.49 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>226
君の普通と他の人の普通にはギャップがあるんやで
- 246 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:02.29 ID:3RnAPBpn0.net
- >>140
むしろワイはそういうとこでケチりたくないから普段節約しまくってるわ
だから友達と飲みに行って3万くらい使っても特に何も感じん
- 247 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:05.92 ID:SPWQT9GB0.net
- >>209
せやな 最近の弁当汁物入れれたり保温できたりできるし暇なとき作ってみよかな
- 248 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:07.43 ID:qaaSDbC6M.net
- >>235
なお早死
- 249 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:09.30 ID:mpwfk4m50.net
- ワイは貧乏学生やから月二万とかで我慢してるけど
食費に何万も金かけられる人素直に羨ましいわ
- 250 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:10.35 ID:rpSWMAfzH.net
- ワイは6万は掛かるな
- 251 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:15.95 ID:/8RxmSDB0.net
- 居酒屋の日替わりランチが有能やな
500円でおかず以外おかわり自由ばっかりやし
- 252 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:17.58 ID:T28tkAPPa.net
- ワイのご飯
おかゆ
卵とハムと冷凍ほうれん草
ご飯粒
納豆
インスタント味噌汁10円
インスタントラーメン+豆腐
- 253 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:20.08 ID:xl2wM9tl0.net
- 毎日カレーでええんちゃうか
野菜入ってるし肉も入ってるし
- 254 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:21.87 ID:/d6zkHYK0.net
- 会社で夜食補助でるんや
- 255 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:26.34 ID:IOxrozrM0.net
- 自炊めんどくさい
外出めんどくさい
もう飯いらんわ寝よ
もあるな
- 256 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:30.32 ID:mt+LEDnzM.net
- ワイ4〜５万かかってたな
１５００円やろ大体
- 257 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:36.04 ID:spKJ5dGQ0.net
- ヒント：友人
- 258 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:38.88 ID:B/ClD9jr0.net
- ワイは朝はプロテインだけで済ませてるわ
一杯80円くらいや
- 259 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:44.96 ID:bhHAfZiI0.net
- 金無いから毎日おにぎりかパスタやわ
- 260 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:45.62 ID:qaaSDbC6M.net
- >>244
マジ!?
ちなゴールドジムホエイ
- 261 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:01:47.19 ID:clL0VRkW0.net
- いけるぞ
1日2食昼と夜だけ
食い物は全て半額惣菜と飯
野菜ジュースで栄養補給
これで1日700円かからん
- 262 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:04.32 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>234
金かかるわ
でも嗜好品やからしゃーないなぁとは思う
この前12年の山崎を衝動買いしてしまった
- 263 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:04.94 ID:9eqUGe2Ba.net
- 多忙リーマンj民でも
納豆、バナナ、ヨーグルト、トマトみたいな物なら食べられるやろ
調理も皿洗いもいらんし楽チンやし栄養とれるしええよ
- 264 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:06.13 ID:mt+LEDnzM.net
- ヒント社長の小判鮫
- 265 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:14.74 ID:hfH2/uMI0.net
- 何も考えず好きなもん食ったほうがいい
ちなデブ
- 266 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:26.29 ID:0GOZNAXk0.net
- >>245
お前も煽ってんじゃねえかタコ
- 267 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:26.42 ID:SPWQT9GB0.net
- >>249
ええ会社入っていっぱい美味いもん食うんやで
社会人なって気楽に焼肉行ったりできるようになった時に頑張ってよかったと実感したわ
- 268 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:27.36 ID:HcerU6iEa.net
- >>261
朝腹グーグー鳴るやんそんなんはずいわ
- 269 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:28.57 ID:J5dL3GcJ0.net
- 食べたいもん食べるのは一番ええと思うんやけどなぁ
１日単位でお金やコスパがどうこう考えたら頭おかしなるで
- 270 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:33.25 ID:7PGB+H7Wa.net
- 味付け肉はよっぽど質の悪い肉を使っとるんやろなあと思っとる
同じ量で調味料代がかかっとる方が安いとかおかしいやろ
- 271 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:39.39 ID:xG7lWfjU0.net
- >>227
家庭用の卵焼きはこのサイズやぞ
揚げ物は小さい鍋でやったらガス代節約で油も少量ですむんやぞ
- 272 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:39.87 ID:twjBjR8fd.net
- 衣食住
衣→すきn
- 273 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:40.24 ID:wdMg6fMa0.net
- >>86
10個180円の卵とかブルジョアかな
- 274 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:44.93 ID:1D/wwfMY0.net
- たまに実家帰ってご飯食べると
いつも食べてる飯みたいな物と比べて涙出ますよ
- 275 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:49.20 ID:rpSWMAfzH.net
- やっぱ食費掛からんのはガリガリJ民なん？
- 276 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:51.70 ID:qaaSDbC6M.net
- >>265
運動しろ定期
- 277 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:54.28 ID:VAWnCW3P0.net
- 朝は限界まで寝てたいからまず食わない最後に朝メシ食べたのいつか分からないくらい
- 278 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:55.13 ID:rNepNkhI0.net
- ワイは食費＋嗜好品(酒たばこ)＋雑費(ティッシュ、洗剤など)で一日平均3,000円目安よ
- 279 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:02:57.14 ID:3RnAPBpn0.net
- デカ盛りとかおかわり自由の店で食えば一日一食で済むからな
- 280 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:01.25 ID:mt+LEDnzM.net
- ワイ毎晩チキン南蛮くうてた
- 281 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:02.82 ID:S09EURmj0.net
- 自分の好きな物作れるから自炊のほうがいいわ
仕事帰り毎日スーパーやコンビニの弁当や惣菜食べるなんて俺には出来ない
- 282 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:02.96 ID:edrkxPzx0.net
- >>48
こいつ1合も食うんか
- 283 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:14.09 ID:x22ymnOW0.net
- >>269
せやで
食費削ってドヤ顔してるガイジは心も貧しい奴や
- 284 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:15.27 ID:AI618QI/M.net
- >>235
昼食えないって意味不明なんだが
日本じゃないやろ
- 285 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:23.17 ID:qaaSDbC6M.net
- >>273
普通定期
- 286 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:25.39 ID:c2TQnUDmM.net
- 惣菜でもコロッケ3個100円で売っとるやろ
それあればええやん
- 287 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:44.57 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>266
うるさいわイカ野郎🦑
- 288 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:03:55.00 ID:mt+LEDnzM.net
- 一人鍋してたな毎晩
鍋の有能さよ
- 289 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:10.52 ID:V/n8HUlYd.net
- >>282
おっさんが書いてるんやろ
- 290 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:14.04 ID:UxWnmvdj0.net
- >>245
gifガイジみたいなこと言ってんじゃねえよ
- 291 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:29.51 ID:nHvhp/YFp.net
- 社畜になったら自炊する余裕なくなるんやろなあ
- 292 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:33.63 ID:zCZopODF0.net
- 自炊厨は価格しか見ないから困る
安いもんは味も悪いに決まっとるやろ
- 293 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:33.67 ID:jMwLBzvZM.net
- 1万はホゲエエエエエってなるけど2万なら割と普通じゃないか?
- 294 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:39.56 ID:xl2wM9tl0.net
- >>284
割と会議とか昼に詰め込まれてへんか？
- 295 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:40.48 ID:3mc7kD4N0.net
- パチンコで全部スッたワイジに来月の4日まで3000円で生き延びる方法教えてクレメンス
- 296 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:46.02 ID:9eqUGe2Ba.net
- 正直普段の飯はただの栄養摂取で味はそこそこでええわ
旨いもんはたまに旨い所に食いに行くのがええ
- 297 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:46.67 ID:gbUPfkBz0.net
- ワイ労働も運動も全ては食事のためにしてるくらいご飯スキーだから節約無理
- 298 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:48.81 ID:mt+LEDnzM.net
- >>282
ワイと同じやんこの女
- 299 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:55.63 ID:ZsWuOq9+0.net
- 月5万切ったことないわ
月2万とか雑草でも食うとんのか？
- 300 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:58.17 ID:oiW252A/0.net
- 作んのめんどく臭くなってしまいには買いに行くのも面倒臭くなって最終的には鮭フレークとご飯だけで過ごしてた時期もあるで
ちな食費月3000円
- 301 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:04:58.32 ID:p2FqToPLa.net
- とりあえず健康の為エビオスか野菜サプリ飲んどけよ
ガチで肝臓や尿酸おかしな事になるわ
- 302 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:00.27 ID:x+HtdS9C0.net
- >>262
それくらいの楽しみないとやってられんやろうしね
飲みすぎには注意やで
- 303 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:06.50 ID:x22ymnOW0.net
- >>295
3000円をパチンコで増やす🙋
- 304 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:09.87 ID:SPWQT9GB0.net
- >>288
豚肉白菜のミルフィーユ鍋クソ有能やわ
友達来た時でも対応できる
- 305 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:13.55 ID:J5dL3GcJ0.net
- 金額で欲を制するってすごいストレスだと思うんや
ほんまにおいしいと思って食べてるんなら何も問題ないけど
決めたボーダーを達成することが快感なんか？
- 306 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:14.04 ID:1D/wwfMY0.net
- >>295
まずジュースを買います
- 307 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:23.47 ID:xl2wM9tl0.net
- >>295
１日１食百円ローソンのカップ麺ですかね……
- 308 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:42.19 ID:twjBjR8fd.net
- 衣食住
衣→好きなの着れば？安もんでもええし
食→好きなの食えば？リターンもでかいし
住み→どうでもええわ
- 309 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:45.37 ID:Qm+hXs660.net
- 朝
インスタント味噌汁とハムエッグか納豆か昨日の残りか
昼
コンビニですますか安いラーメン屋にいく
夜
タンパク質を多めに野菜をちょっと
米はおかずによる
- 310 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:45.71 ID:SPWQT9GB0.net
- >>295
サラ金行け
- 311 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:49.20 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>306
残り2890円...
- 312 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:55.01 ID:rpSWMAfzH.net
- >>305
底辺なんやろ
察してやってくれ
- 313 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:56.45 ID:Kz/CtRfN0.net
- ワイくらいの富裕層になると一食50万とかかけるわ
ｽﾏﾝな
- 314 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:05:59.15 ID:qaaSDbC6M.net
- >>295
3000円で大逆転勝負！
- 315 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:00.49 ID:BP9SMHO40.net
- 食材費だけなら一日600円で余裕なんだが
- 316 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:05.07 ID:c2TQnUDmM.net
- >>291
作り溜め買い溜めといて数日経ったの食うようになるから
余計食環境悪くなるで
- 317 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:06.63 ID:3JTPcQz/0.net
- 大学生の頃は月2万あれば自炊で健康なご飯食えた
社会人で月2万はガイジ
- 318 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:10.48 ID:Ku3aq1kea.net
- >>281
帰宅が遅いとそんな気力なくなるで、定時帰りできた時はたまにする気にもなるけど
独身一人暮らしで満足して食費2万とかの人は凄いと思うわ
- 319 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:18.45 ID:MJlimkVzd.net
- 150〜200円の豚バラに砂糖塩コショウ醤油ぶちこみながら炒めて最後にタバスコ入れる
お好みでチーズorキムチいれる
これでご飯2合食えるで
- 320 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:41.90 ID:w8DF+5uv0.net
- 食費十万でプラス飲み代やわ
- 321 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:42.07 ID:B/ClD9jr0.net
- 最低でも昼か夜はちゃんと野菜取れよ
会社が用意する昼飯は強制的に野菜なりもろもろ付いてくるからありがてぇわ
- 322 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:43.56 ID:06ZjhAj+0.net
- ワイ2人暮らし食費ほぼ全額負担、食費月3万で生活
- 323 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:06:47.28 ID:Id/htqRc0.net
- >>319
デブ
- 324 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:04.39 ID:0GOZNAXk0.net
- >>320
はいキミがナンバーワン
- 325 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:04.98 ID:GZjGvlp00.net
- 2万は流石にやり過ぎよな
一日千円で3万って感じや
- 326 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:05.88 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>318
料理も誰かのために作るならええねんけどなぁ
基本一人暮らしやったら手抜きになってくよな
- 327 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:07.75 ID:3RnAPBpn0.net
- >>305
慣れると無駄な金使ったって思って逆にストレスになったりもする
あと金貯めるのが趣味のやつもおるやろし
- 328 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:24.67 ID:SPWQT9GB0.net
- >>315
野菜をちゃんと摂るか否かでけっこう変わるのよな
- 329 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:35.19 ID:yR9eok9v0.net
- >>305
そりゃなんらかの理由があって節約してるに決まってるやん
自由に金使えるなら食べたいもの食べたらいいなんて当たり前のこと言われてもね
- 330 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:47.30 ID:p2FqToPLa.net
- >>295
ほぼ１ヶ月やんけ……
米5kと鶏肉2 あとはカレー粉醤油で頑張れ
これで案外いける
- 331 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:50.01 ID:667yG1Zqr.net
- ワオコンビニ夜勤、高みの見物
今も廃棄弁当食べてるから食費はゼロや
- 332 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:50.85 ID:bhHAfZiI0.net
- 野菜補給でカット野菜じゃいかんのか？
- 333 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:54.85 ID:c2TQnUDmM.net
- 味付けなんて塩胡椒あればそれで済むしなあ
変に凝ったやつ嫌いやわ
- 334 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:55.20 ID:1D/wwfMY0.net
- 食費光熱費家賃払うために生きてるんじゃねえぞ…
- 335 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:07:57.15 ID:IBarvhJ70.net
- 食費を過剰に削ってるやつって人生損してるからな
食は毎日欠かせないものだから毎晩美味いものを食うか不味いものを食うかで幸福度が大きく変わる
- 336 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:17.61 ID:p2FqToPLa.net
- >>311
ジ買禿
- 337 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:36.04 ID:YSpk+gLXd.net
- オリジンでサラダだけ毎日買ってあとは米ばっか食うとるわ
月3万いかんで
- 338 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:36.79 ID:Qm+hXs660.net
- ホタテ美味すぎひん？
大根とマヨネーズで和えたら美味しかったわ
アスパラと炒めても美味しいし
鍋にも使えるし最高や
なお価格
- 339 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:46.77 ID:B/ClD9jr0.net
- たまーにピザ頼んだりするのが楽しみなんやぞ
- 340 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:47.35 ID:gKXp+H+J0.net
- >>332
食わんよりましやけど鮮度も栄養素も落ちまくってるらしいで
- 341 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:53.54 ID:x22ymnOW0.net
- >>333
料理初心者が調味料凝ると大抵まずくなるよな
- 342 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:08:59.25 ID:9eqUGe2Ba.net
- 貧乏j民のおすすめ料理・食材
教えてクレメンス
- 343 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:01.10 ID:zqPut8FF0.net
- 栄養度外視すればパスタと乾麺と白米ばっかり食えばなんとかなるで
あと納豆
- 344 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:10.00 ID:rpSWMAfzH.net
- 底辺を見られるスレ
- 345 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:12.99 ID:0acrydG+0.net
- そもそも自分の月の食費がわかっているのがすごいわ
基本安い物買うけど家計簿とか一切つけてないわ
- 346 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:26.46 ID:qaaSDbC6M.net
- >>331
セブン？
- 347 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:34.66 ID:kiVN9v7L0.net
- ビール飲みの俺には無理毎日５缶はあけるからな
- 348 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:39.69 ID:gKXp+H+J0.net
- >>342
水炊き鍋
- 349 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:40.74 ID:xnXTTfrY0.net
- >>345
ここにおるやつも適当やろなあ
- 350 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:44.76 ID:0GOZNAXk0.net
- >>332
カット野菜なら問題ない
野菜ジュースは食物繊維も少ないし、加熱してあるせいで栄養も少ないからやめとけ
トマトジュースならOK
- 351 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:45.20 ID:RKeCvWvm0.net
- 四万はかかるなあ
- 352 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:45.24 ID:CTl9i7Mk0.net
- ワイも15000〜20000うろうろしとるがこんなことに何の意味があるのか甚だ疑問やで
- 353 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:46.81 ID:zqPut8FF0.net
- >>342
炭水化物全般は安いしカロリーとれると思う
栄養偏るし太るけど
- 354 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:52.36 ID:J5dL3GcJ0.net
- １万〜２万・・・貧乏人
２万〜３万・・・節約家
３万〜４万・・・一般人
４万〜５万・・・上流階級
５万以上・・・富豪
これでええか？
- 355 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:53.48 ID:B/ClD9jr0.net
- >>345
一人暮らしなら家計簿はついた方がええで
- 356 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:09:59.06 ID:fu6dmZMIK.net
- >>292
ワイの作るエビチリは店だと2200円やけど家やと300円やで
- 357 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:03.72 ID:qaaSDbC6M.net
- >>342
ニチレイの冷凍チャーハン
- 358 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:04.46 ID:MJlimkVzd.net
- あと生餃子もコスパいい
フライパンあかん状態だと失敗してまうが
- 359 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:08.76 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>304
貧乏すぎるやろ
ワイの鍋は食いながら飽きたら変化していくんや
水炊き〜の出汁と醤油でご飯 雑炊
水炊き〜インスタント味噌ラーメン
水炊き〜のチゲ鍋 コチュジャン 中華味 胡麻油 ちょいキムチのもと
１人暮らしの時は一人鍋になんでもぶっこんでたで
- 360 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:21.54 ID:S09EURmj0.net
- >>318
帰宅が遅いって何時くらいを想定してるんや？
ワイは7時半始業19時半終業のときは5日間自炊出来た
- 361 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:25.48 ID:GYpIz1xa0.net
- 塩胡椒とかいう調味料軍のエース
なんか炒める時はとりあえず振りかけておけば食えるようになる有能
- 362 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:26.20 ID:On9ydz/ha.net
- 朝🍌
昼学食
夜週予算800円のメインと味噌汁と納豆
で月2万ちょっとや
- 363 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:28.18 ID:IBarvhJ70.net
- 毎日夕食を楽しみにしてるやつとしてないやつで精神疾患になる割合が大きく変わりそう
- 364 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:39.97 ID:x22ymnOW0.net
- >>354
一万〜二万はただのぼっちや
友達いないだけ
- 365 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:47.20 ID:Qm+hXs660.net
- >>342
豚コマと春雨の炒めた奴美味しいで
オイスターソースが味の決め手や
蓮根いれると食感も良くなるけど蓮根高い
- 366 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:47.42 ID:3rdCG9oFp.net
- 三食食うやつなんてほぼおらんやろ
- 367 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:49.55 ID:bhHAfZiI0.net
- >>340
ならカット野菜に野菜ジュースとマルチビタミンでええか？
- 368 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:57.54 ID:qaaSDbC6M.net
- >>354
富豪は10万以上な
- 369 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:10:59.76 ID:CgpD+VpPa.net
- 米炊くか炊かないかで全然違う
- 370 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:00.27 ID:667yG1Zqr.net
- >>346
ローソンや
今もチキン南蛮弁当食べてる
- 371 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:04.64 ID:c2TQnUDmM.net
- 月20万貯金するのが今の楽しみやからな
食費に金かけてられへん
- 372 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:04.69 ID:gKXp+H+J0.net
- >>367
ええで
- 373 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:08.24 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>354
う〜ん、デフレ社会っ！ｗ
- 374 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:10.99 ID:7nlT1zH7p.net
- 朝 白米納豆卵キムチビタミン剤
昼 外食かコンビニ
夜 バナナプロテイン
ほぼ毎日これや
- 375 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:15.59 ID:x22ymnOW0.net
- >>362
どう計算しても3万行くんですが
- 376 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:29.26 ID:0acrydG+0.net
- >>355
家計簿つけるくらいなら寝るレベルで寝てるからな
家計簿つけなくて困ったらつけるかもしれん
- 377 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:32.35 ID:B/ClD9jr0.net
- 月1回カップ麺と冷凍食品買い込みして雨の日や休日家にこもる時はこれで済ます
基本夕は弁当屋や定食屋やラーメンなどローテ
- 378 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:36.78 ID:qrMkC+lja.net
- 炊飯器もコンロも家に無いわ
- 379 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:40.61 ID:p2FqToPLa.net
- >>342
味噌雑炊
野菜屑や冷蔵庫の余りもんを入れて煮込む、それにご飯入れて卵in
暖まるで
- 380 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:47.76 ID:vMiK9ddP0.net
- https://i.imgur.com/mz92CEW.jpg
ワイが作ったエビチリ見てや
- 381 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:48.88 ID:gbUPfkBz0.net
- ご飯代節約してる人ってただ貧乏なんか？それとも何か他に使っててご飯どうでもいいからなんか？来月あの店や！って楽しみでもなきゃ仕事続かんわ
- 382 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:49.12 ID:bhHAfZiI0.net
- >>350
はえー
- 383 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:49.85 ID:qaaSDbC6M.net
- >>370
サンクス
カルビ弁当の廃棄いいな
- 384 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:50.07 ID:tJuJbVs0a.net
- >>371
食費に金掛けても20万貯められるワイ高みの見物
- 385 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:11:55.67 ID:yR9eok9v0.net
- >>345
外食するなら毎日いくら使ってるかはほぼ決まってるし
買い物なんて毎日行くわけちゃうから大体計算できるやろ
毎日使う金額が数千円上下するわけでもなし
- 386 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:02.74 ID:S09EURmj0.net
- >>338
嫌いじゃなければエリンギの茎部分輪切りにして切れ目入れてバター醤油で味付けしたら安上がりなホタテもどき出来るで
- 387 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:06.31 ID:Qm+hXs660.net
- >>380
普通に美味そうやん
- 388 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:10.20 ID:XtJBPnUj0.net
- ガチで1日1500円以上使ってるわ食費
昼700夜1000弱
- 389 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:24.21 ID:qpFFsAp00.net
- やろうと思えば1万でも足りるけど金より時間が足りんわ
安く仕上げようと思ったら手間がかかる
- 390 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:26.91 ID:uLkajAXA0.net
- お菓子買わず外食行かなけりゃ2万いけそうだけど最近の俺には無理だ
一人暮らし始めたての頃は節約意識してたけど時間が経つに連れて外食も食費も増えてった
- 391 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:27.93 ID:1D/wwfMY0.net
- >>369
三合の炊飯器買って後悔したわ
炊くのめんどくさすぎィ！
- 392 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:31.51 ID:n2sQg8PB0.net
- >>380
グロ
- 393 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:34.75 ID:twjBjR8fd.net
- もやしアンもやしアンもやし
- 394 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:46.94 ID:qvGQn2880.net
- ワイ田舎民
外食という選択肢がほぼない
- 395 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:50.69 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>332
じゃがいもニンジン玉ねぎ 賽の目に切って湯がいて
そこに野菜ジュースの缶をいれてケチップとコンソメいれたら
ボルシチなるぞ
最後にタバスコたらす
- 396 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:55.73 ID:vMiK9ddP0.net
- >>387
サンガツ
>>392
��
- 397 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:12:57.43 ID:Qm+hXs660.net
- >>386
はぇ〜賢い
- 398 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:05.20 ID:c2TQnUDmM.net
- >>384
羨ましい底辺やからこれが限界やわ
- 399 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:05.74 ID:qaaSDbC6M.net
- >>394
離島かな
- 400 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:05.88 ID:djPpsgvJ0.net
- オートミール卵鶏肉納豆キムチ
- 401 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:11.86 ID:GZjGvlp00.net
- 飲み物やお菓子なんか全く買わない人もいるんやろな
毎晩酒なんか飲んでたら無理やわ
- 402 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:18.65 ID:0GOZNAXk0.net
- >>384
まずWi-Fiを使えよ
- 403 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:29.90 ID:Qm+hXs660.net
- >>393
お前腐るやん
- 404 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:35.14 ID:LBOqobkR0.net
- >>48
近所のスーパーのブロッコリー250円だから
3房で24円は無理だわ・・・
- 405 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:36.76 ID:Q9EpoX9g0.net
- 普段家帰るん23時とかやから自炊できんわ
- 406 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:40.15 ID:K8pYZ34p0.net
- ワイ新卒新聞記者、食費は9万
- 407 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:43.04 ID:OAfCIc6O0.net
- 月2万はロクな食事してへんやろ
流石にあり得んわ
- 408 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:45.00 ID:p2FqToPLa.net
- >>355
ジュース代が月16000かかってて草生えた記憶あるわ
家計簿つけたら余計な出費2万くらい減ったで
- 409 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:53.64 ID:zCZopODF0.net
- >>356
職人なんやな
羨ましいわ
- 410 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:13:55.94 ID:PV1dmFRA0.net
- 工夫して味も栄養もそれなりのもん食べて2万ならええけど
実際は残飯みたいな飯食って食費自慢してる奴らが大半やからな
- 411 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:03.91 ID:0acrydG+0.net
- >>385
２日に一回は買い物行くし半額刺身も買いまくるからな
毎日食べたいものを買うって感じやし値段もバラバラやね
- 412 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:03.92 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>394
鹿とか猪を射殺して解体するんやろ？
実質食費0みたいなもんやな
- 413 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:07.25 ID:fawR3OWra.net
- >>391
ワイ、一合炊きの電子レンジ用鍋を買うつもり
- 414 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:10.28 ID:SPWQT9GB0.net
- >>359
いや簡単に作れて美味いって話しとるだけやろ…
鍋の出汁まで味わうことはええことやけどワイを貧乏と罵ってからのそのレスは関連性無さすぎて意味分からんわ
- 415 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:14.53 ID:c2TQnUDmM.net
- 焼肉のたれかけりゃ全部その味になるんだから何でもええわ
- 416 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:16.53 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>365
春雨かー久しく食べてないわ旨そうやなサンガツ
- 417 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:20.90 ID:ewbHhPtO0.net
- 2万はさすがに、でもそこそこ自炊してれば3.5万-4万で充分やろ、朝なんてバナナ1本でいい。
毎日外食するなら知らん。
- 418 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:23.24 ID:NeQwUHurp.net
- >>394
あたり一面田んぼだけど普通に飯屋ならボチボチあるけど山の民かなんかか？
流石にチャリか車は出すけど
- 419 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:35.92 ID:05sHyD5m0.net
- >>48
米食い過ぎｗ
- 420 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:43.39 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>413
あれ使ってたことあるけど米に芯が残ってる感じするんじゃ
- 421 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:45.37 ID:qaaSDbC6M.net
- >>415
すたみな原たれ、おすすめ
- 422 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:45.91 ID:rdCyhexZM.net
- 会社で毎日缶コーヒーなんかも馬鹿にならんしな
- 423 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:46.97 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>379
野菜丁度あるし卵かってくるわ！
- 424 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:14:54.02 ID:/TUSi784d.net
- 飯ケチルと生きててつまらん
- 425 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:03.03 ID:H4lr0/o20.net
- >>364
友達と行く飯って食費に入れんの？
- 426 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:05.23 ID:bhHAfZiI0.net
- >>395
はえー
最後のタバコはなんか意味あるのか？
- 427 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:07.81 ID:x22ymnOW0.net
- >>417
最近こういう句読点多用ガイジ多くない？
なんでや？
- 428 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:15.44 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>356
ワイならとうふを代用でかさましして100円くらいやで
エビチリはもとから作るし
- 429 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:22.43 ID:yR9eok9v0.net
- >>407
1日700円ならおかずに1食300円は使える
自炊ならそんなもんやろ
毎日ステーキ食べるわけでもなし
- 430 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:24.37 ID:gbUPfkBz0.net
- >>406
飲み代も含めてか？よくそんな使えるな
- 431 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:24.75 ID:GYpIz1xa0.net
- >>48
言うほど米食いすぎか？
- 432 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:29.26 ID:x22ymnOW0.net
- >>425
えっみんな入れてないんか？
- 433 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:29.71 ID:B/ClD9jr0.net
- 米は大量に炊いて冷凍とか言うけど冷凍ご飯クソマズやしいちいち炊くのもめんどくさいしサトウのごはんの方がマシ
- 434 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:31.48 ID:p2FqToPLa.net
- >>292
ある程度料理作れれば自分好みの味にできるから問題ないで
まぁ安すぎる米はほんまきついけど
- 435 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:35.75 ID:On9ydz/ha.net
- >>375
学食で毎食幾らかけてると思ってるのさ
- 436 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:36.16 ID:TVMHJNuE0.net
- コンビニ行かなくなったら浪費めっちゃ減ったわ
- 437 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:15:52.06 ID:rmnZxUlK0.net
- 朝なし
昼ご飯とスープ
夜お茶漬けorご飯と味噌汁
これで足りるんやがいつか骨スカスカになっちゃいそう
- 438 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:03.86 ID:fu6dmZMIK.net
- >>380
なんでこんなに黒いんや？
- 439 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:05.11 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>428
嘘つけやカス
- 440 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:07.86 ID:x22ymnOW0.net
- >>435
いや夜の予算800円を見ろよ
30日で24000円だろ
- 441 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:14.03 ID:0GOZNAXk0.net
- >>427
まんさんが増えたから
- 442 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:20.24 ID:gDUBIauW0.net
- 月一に高級焼肉を1人で食ってるで あとは一日クッキー生活や
- 443 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:23.41 ID:mt8rosH50.net
- >>433
冷凍は一日、二日はええけどそれ越えると極端に味が落ちるからな
- 444 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:25.91 ID:o5dqQZsXa.net
- 自炊する気力がないとかいうやつはまずその生活を何とかした方が良いと思うぞ
- 445 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:31.20 ID:c2TQnUDmM.net
- 袋ラーメンも5袋250円やん
毎食2袋食っても1万円行かんぞ体壊すけど
- 446 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:41.82 ID:H4lr0/o20.net
- >>432
ワイの中では娯楽や
- 447 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:46.95 .net
- >>434
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 448 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:48.73 ID:W0o7jcKZ0.net
- 月の半分家に居るなら自炊でどうにかなるけど普通に働いてたら無理やな
- 449 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:49.19 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>426
タバスコやろ
最後にいれたら間違えたミネストローネやすまんな
- 450 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:49.57 ID:x22ymnOW0.net
- >>441
ああ女なんかこれ
- 451 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:51.93 ID:qvGQn2880.net
- >>399
まだ周りの事よく知らんのもあるけどスーパーは自転車5分で行けるけど吉野家とかは車で15分くらい掛かるねん
流石に遠いわ
- 452 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:54.19 ID:Qm+hXs660.net
- >>433
冷凍ご飯って冷凍ご飯の匂い着くよな
ワイも冷凍ご飯の時はゆかりまぜたり鰹節まぜたりしてるわ
- 453 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:16:54.79 ID:tJuJbVs0a.net
- 食費削るよりも仕事で出世すること考えろよ
だから貧乏なんやで
- 454 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:02.79 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>444
絶賛転職活動中やで
給料落ちそうやけど
- 455 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:08.47 ID:twjBjR8fd.net
- 自営飲食やけど売れないからもやし食うわ
栄養偏って肌荒れするけどシャッターない
- 456 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:09.69 ID:vMiK9ddP0.net
- >>438
多分光量の関係やな
- 457 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:11.24 ID:qaaSDbC6M.net
- >>442
チョコチップクッキー定期
- 458 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:12.35 ID:Kz/CtRfN0.net
- 句読点使っただけで速攻お客さん認定されて因縁吹っかけられるとか意味不明過ぎるわ
- 459 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:13.88 ID:fawR3OWra.net
- >>420
そうなん？ちゃんと炊く前に、米に水を吸わせたりしとったん？
- 460 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:21.59 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 461 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:30.80 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 462 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:44.17 ID:ewbHhPtO0.net
- >>432
友達と行くなら交遊費的な感じで食費とは思わんな
- 463 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:44.27 ID:1D/wwfMY0.net
- >>445
インスタントラーメンなんてよっぽど理由がない限り食わんほうがええわな
- 464 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:50.72 ID:0GOZNAXk0.net
- >>431
一合は茶碗2杯分だから、女には多いんじゃないか
- 465 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:50.76 ID:dorocgHra.net
- トマトスープにご飯とチーズ入れてリゾットや
- 466 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:51.36 ID:0acrydG+0.net
- >>445
袋ラーメンで一食取るの勿体ない感じするやん
同じカロリーなら他の食べたいわ
- 467 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:17:52.61 ID:rmnZxUlK0.net
- 趣味が釣りやから釣ってきたお魚で節約や
なお釣りにいくのにお金がかかる模様
- 468 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:00.01 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>459
してへんで
やってないからわからんけど米食うのが億劫になってったわ
- 469 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:00.27 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 470 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:06.13 ID:rUFG9LfJ0.net
- 3万とかデブやろ
- 471 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:06.06 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 472 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:07.99 ID:IBarvhJ70.net
- 惣菜買うより自分で作ったほうが美味いくらいの腕前にならないとな
そしたら自炊で食費抑えられて美味いものが食える
単にレシピ見るだけで作れないのが料理や、慣れないと時間も無茶苦茶かかる
- 473 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:10.97 ID:bhHAfZiI0.net
- >>449
ワイも間違えてたわすまんな
お互いさまや
- 474 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:12.25 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 475 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:16.72 ID:vMiK9ddP0.net
- 友達と飯行く奴がなんでなんjにおるん？
- 476 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:17.10 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 477 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:17.82 ID:+eEFmNnkp.net
- 朝抜き
昼社食
夜豚バラもやしキャベツ人参の野菜炒め＋米
これもう1ヶ月以上ローテなんだがこれ体調おかしくなるんかな
- 478 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:23.39 .net
- >>20
ご飯に金かける余裕あったら固定回線契約した方がええと思うで豚さん
- 479 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:25.92 ID:GYpIz1xa0.net
- >>464
そう言われると多いな
- 480 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:27.51 ID:SPWQT9GB0.net
- 朝はチーズトースト2枚とヨーグルトと牛乳がルーチンやけどよく考えたら乳製品摂りすぎてて草
- 481 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:30.00 ID:N9QM5wZf0.net
- 朝なんてほとんど食わんから50円
昼 飲み物+軽く飯 300円
夜 半額弁当 150円
ワイは１日500円やな なお体重52kg
- 482 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:30.18 ID:PFIgNfq80.net
- ワイは昼飯と夕飯100円のカップ麺一個ずつで一日200円で済んでるわ
- 483 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:35.62 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>466
でも中華三昧なら大丈夫やろ？
- 484 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:40.23 ID:Pk1IK3lzd.net
- コンビニ2食2000円×20日
- 485 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:46.76 ID:qaaSDbC6M.net
- >>451
ならスーパーがいいな
冷凍食品かわ最近侮れない
- 486 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:18:55.73 ID:B/ClD9jr0.net
- 先月の食費や
会社ある日の昼飯は天引なのでここにプラス3000円くらい
https://i.imgur.com/VWq8rHO.png
- 487 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:04.77 ID:rcafN8B/0.net
- ワイ
朝 牛乳
昼 パン1〜2個 か 社食（300円）
夜 ご飯 適当に豚バラ焼いたり惣菜プラス千切りレタスとか
やけど25000弱くらいやで
- 488 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:12.96 ID:mt8rosH50.net
- >>477
社食が生命線やろな
同じのばっか食ってたら味覚おかしなるで
- 489 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:13.59 ID:NeQwUHurp.net
- 朝シリアルかパンとコーヒー
昼オリジンかラーメン
夜は惣菜と米
夜勤の日は多少マシにはなるけど日勤だと付き合いで昼食い行くから2万とか到底無理やわ、後地味に飲み物で金が吹き飛んでる
食費は缶コーヒーとか入るんか？
- 490 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:17.77 ID:p2FqToPLa.net
- >>447
ぽけふぁいなんや
あっちこっちいくから便利やで
- 491 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:18.49 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>467
わいも釣り好きや
新鮮な魚を食べられるのは釣り人の特権やから値段以上に価値あるって言い聞かせてるやで
- 492 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:19.56 ID:On9ydz/ha.net
- >>440
週の予算でござるよ
毎食800円て貴族かよ
- 493 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:20.05 ID:n2sQg8PB0.net
- 家計簿つけ始めたら無駄な食費減ったわ 有能
- 494 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:21.55 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>439
ほんまや
エビチリ豆腐流行ってんやぞエビを５尾くらい+安い絹ごしや
豆板醤炒めてにんにん しょうが ケチップ長ネギ
サラダ油 砂糖 材料からワイは作れる
- 495 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:26.02 ID:H4lr0/o20.net
- 夕飯どうやっても500円超えるわ
j民少食なんか？
- 496 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:38.16 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>414
すまんなケンモメンか思っ
- 497 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:39.37 ID:Xjm7B05h0.net
- 業務スーパーで鶏胸肉2kg買ってきて玉ねぎとフードプロセッサーかけて3kgのつくねの元を作る
卵焼きフライパンで何枚も焼いて冷凍
肉は基本これだけ
ワイの大学時代貧しかったわ
- 498 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:43.25 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>475
えぇ...
いかんのか？
- 499 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:43.73 ID:AYOE/8/7x.net
- 一人暮らしでハードな仕事してれば
食費はかかるよ
自炊する時間があるなら寝る時間に回すわ
学生ならわかるけど、食費より仕事をに優先しろよ
- 500 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:50.19 ID:9tvYld3u0.net
- 朝 食べない
昼 やっすい弁当か麺類
晩 納豆TKGと味噌汁
なお自然とダイエットできる模様
- 501 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:53.52 ID:O49elxCH0.net
- 自炊しても結局米が高いからなあ
- 502 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:19:57.50 ID:0acrydG+0.net
- >>483
まだウェイパー溶かしたスープに中華麺ぶちこむわ
- 503 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:03.60 ID:sT6nQgwl0.net
- 朝食→食パン2枚 60円
昼食→コンビニのおにぎり2つか3つ 300円
夜食→スーパーの半額弁当 300円
計 660円 余裕スギィ！ｗ
- 504 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:05.26 ID:vMiK9ddP0.net
- >>498
いかんでしょ
友達とラインでもしとけや
- 505 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:13.54 ID:O49elxCH0.net
- 朝食わんのはきつい
学生じゃあるまいし
- 506 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:17.80 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>496
たわ〜
- 507 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:18.23 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>494
それ100円以上かかってない？
- 508 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:19.30 ID:89Pfag/j0.net
- 25日の給料日まで生活費45000円しかないんやがいけるやろかて
- 509 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:21.11 ID:Gqo/Pfi30.net
- こういうのって一日いくらで考えたら節約にならん
長期的に見て平均の金額を抑える様にしないと
- 510 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:21.77 ID:kwaaWUzir.net
- セブンのミートドリアが出て助かってるわ
- 511 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:29.40 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>504
この時間普通寝とるやろ
- 512 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:30.29 ID:GZjGvlp00.net
- >>495
昼社食でちゃんと食うから夜はテキトーでいいかってなるわ
- 513 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:30.66 ID:PFIgNfq80.net
- 月の食費１万切ってるやつワイ以外におるか？
100円のカップ麺とコンビニの廃棄と朝飯抜けば余裕でクリアするで
- 514 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:35.23 ID:H4lr0/o20.net
- >>492
週800円とか嘘やろ！？
何食べてるん？
- 515 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:35.46 ID:rcafN8B/0.net
- >>505
社会人こそ朝飯食うくらいなら寝てたいんだよなあ
- 516 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:41.42 ID:mt8rosH50.net
- 休みは朝抜くけど平日は無理やろ
- 517 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:42.47 ID:O49elxCH0.net
- >>503
栄養バランス偏り過ぎだろ
早死にしそう
- 518 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:45.86 ID:qaaSDbC6M.net
- >>500
なお寿命もダイエットしてる模様
- 519 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:46.37 ID:SPWQT9GB0.net
- >>496
ミルフィーユ鍋は一時期めっちゃ流行ったやつや
会社の女の子もよくやっとるし貧乏飯とはジャンルが違うで
- 520 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:47.34 ID:901fRZwl0.net
- 魚食べるの面倒ンゴねえ
切り身買ってきても骨だの皮だの臭いゴミが出まくるし
刺し身しか食わんわ
- 521 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:20:53.12 ID:zJzic7ku0.net
- 食費削る意味がわからん
うまいもん食べた方が幸せに生活送れるわ
- 522 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:02.49 ID:JiCoQfkQ0.net
- 毎日外食だから5万は余裕で越えるわ
- 523 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:03.29 ID:x22ymnOW0.net
- >>516
朝飯食べるくらいなら寝ていたい
- 524 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:07.29 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>508
あと二週間やしヘーキヘーキ
- 525 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:18.45 ID:NeQwUHurp.net
- >>444
月残業40ベースで帰宅大体21時前くらい？キツい人はキツいと思うで
ワイは無理、ガチホワイトならいけるかもしれんけど
- 526 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:19.61 ID:dR0trbyJ0.net
- そうまでして金を浮かせる事に何の意味があるのか
何か買いたいものでもあるの？
- 527 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:19.99 ID:xl2wM9tl0.net
- >>445
これのせいか知らんけどリンパ腫なって草生えた
- 528 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:20.19 ID:0GOZNAXk0.net
- >>486
俺もこんなもんだな
- 529 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:22.50 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>502
そっちの方が一食済ますの勿体なくない？
- 530 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:25.97 ID:c2TQnUDmM.net
- >>503
スーパーの弁当元の値段600円もするか？
- 531 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:29.68 ID:fu6dmZMIK.net
- >>456
そうなんか
エビを片栗粉で洗って卵白で揚げるんやけど余った卵黄をチリソースに入れるとソースに濃度が出て色合いも良くなるで
- 532 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:36.32 ID:mt8rosH50.net
- >>508
余裕過ぎる
- 533 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:48.71 ID:+oO5jKAh0.net
- >>457
マイプロのプロテインクッキーや
- 534 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:52.20 ID:B/ClD9jr0.net
- >>520
夕方スーパー行ったら安売りしとるしな
ワイはカツオのたたきよう買うわ
- 535 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:54.32 ID:HENkStoG0.net
- 朝飯とかいらんやろ
- 536 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:55.40 ID:O49elxCH0.net
- >>515
ワイは食わんと昼飯前に腹グーグー鳴るから無理
特に技術営業やから客先行かなあかんねん
- 537 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:55.85 ID:fh3qkLFup.net
- 昼飯抜きでも割といけるやろ 朝と夕方抜いたら死ぬわ
- 538 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:57.06 ID:yR9eok9v0.net
- >>495
何食っとんねん
松屋いくのと変わらんやんけ
- 539 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:21:58.64 ID:wfegn114d.net
- >>492
週800円の主菜教えてたも
- 540 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:02.82 ID:0acrydG+0.net
- >>495
大人やとパワーモーニグって朝大量昼普通夜少なめのがええんやで
子供やと寝る間に成長するために夜大量にいるけどね
- 541 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:06.51 ID:GYpIz1xa0.net
- 家計簿付けようにもめんどくささが勝つわ
いざ本屋行って買おうにもどれがいいのかわからんし
- 542 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:13.22 ID:Pk1IK3lzd.net
- 時間が金で買えるようになったら自炊するわ
コンビニ、外食中心やけどバランスよく食ってるから太らない
- 543 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:19.74 ID:qaaSDbC6M.net
- >>530
特上にぎり寿司説
- 544 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:23.08 ID:8xTdUbgr0.net
- 近所のスーパーが鯖の塩焼き弁当、切り干し大根、筍もついてる、が300円なんだけど、案外美味くて毎食これでいいんだよな
1日2回食ってるから余裕で下回る
- 545 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:23.86 ID:SPWQT9GB0.net
- >>520
ワイ友達が釣って来た貰い物よく捌いて食っとるで
内臓はマジでハエ集るレベルで臭くなるからゴミの日の前くらいしか食わんな
- 546 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:24.77 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>520
袋にまとめてゴミの日まで冷凍庫保管で余裕やぞ
- 547 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:30.30 ID:vMiK9ddP0.net
- >>531
卵白であげるってどういう事や
ワイはめんどいからあげる工程カットして多めの油で焼いてるだけやで
- 548 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:37.20 ID:d/gk8XaKd.net
- >>513
何に金使ってんの？
- 549 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:44.61 ID:rcafN8B/0.net
- >>536
ワイもサービス兼営業みたいなとのやけど牛乳おすすめやで
なんとなく飯食った気分になれる
- 550 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:46.81 ID:o5dqQZsXa.net
- >>525
それ普通にブラックやで
最近ブラックの基準がおかしくなってるけど冷静に考えてみいや
- 551 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:47.29 ID:qvGQn2880.net
- >>525
ぶっちゃけまともな生活したいなら続けていい仕事じゃないってわかるやろ
- 552 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:47.57 ID:ig1sk5tHa.net
- 社会人がこんな時間まで起きてるわけねえだろボケナス
- 553 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:53.72 ID:qaaSDbC6M.net
- >>533
サンクス
凄いクッキーあるのね
- 554 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:54.93 ID:kwaaWUzir.net
- パスタも毎日だと飽きるしな
- 555 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:22:56.29 ID:8TpMb2n+0.net
- 食わなすぎて髪の毛後退してきたわ
あほくさ
- 556 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:05.10 ID:B/ClD9jr0.net
- 弁当屋ののり弁とかいうレギュラー
- 557 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:13.71 ID:On9ydz/ha.net
- >>514
スーパーの広告に載ってる野菜ともやしと卵、豆腐とかやで
- 558 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:18.77 ID:fawR3OWra.net
- >>468
うーん、レス追ってみたけど毎日23時帰りはきっついなあ
ワイも最近までそうやった、栄養とってや休んでや
- 559 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:26.08 ID:yR9eok9v0.net
- >>526
あるんやで
はい論破
- 560 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:37.27 ID:H4lr0/o20.net
- >>512
>>538
>>540
晩御飯は肉とかしっかり食べたくない？
鳥ももとか300円くらいでそれに付け合せでいくらか作ったら
500は超えるやろ
- 561 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:48.10 ID:0acrydG+0.net
- >>529
野菜室の野菜と冷凍食材適当にぶちこめば美味しいで
まあ月一レベルでしか食べないけどね
- 562 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:49.91 ID:qvGQn2880.net
- >>552
帰ってすぐ寝てしまったんやすまんな
- 563 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:54.10 ID:qoacyuo20.net
- 3食以外に何も食わないって無理やな
俺はお菓子やアイスは絶対要る
- 564 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:23:55.67 ID:qaaSDbC6M.net
- >>526
アルミホイール
- 565 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:01.82 ID:B/ClD9jr0.net
- 朝は腹持ちするプロテインオススメやで！
チョットした栄養素も取れるぞ
- 566 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:04.07 ID:x22ymnOW0.net
- ワイ自炊で初めてカレー作ったけど言うほどうまくもないし安くもないし無駄したわ
一人暮らしの自炊=カレーみたいなイメージあるけど全然だめやな
- 567 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:06.17 ID:c2TQnUDmM.net
- もやし最近10円で売ってなくて悲しいわ
29円とか買える値段ちゃう
- 568 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:12.40 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>507
掛からんぞ 豆板醤とケチップ にんにくひとかけしょうが長ネギやろ中華味
とうふは28円の安い絹ごしやで
エビは半額とかで売ってる小さいパンナメイ海老やで
メチャウマやぞ
最後にサラダ油と長ネギ 有れば卵の白身をいれたらできる
店で食うよりうまいぞ
- 569 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:12.86 ID:mAcRGjBVr.net
- わい月食費1万低みの見物
- 570 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:14.63 ID:pspJojwF0.net
- スレタイとはちょっと離れるけど低カロリーで満腹感がガッツリくる食べ物ない？
そろそろダイエットするンゴ
- 571 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:19.62 ID:9tvYld3u0.net
- 体壊して絶食長期入院でもすれば体質がかわり飯とかどうでもようなるで
- 572 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:21.51 ID:mt8rosH50.net
- たまに角煮とか作って材料費たけーと思うけど1000円足らずでおかず3食ならまぁええかと思う
- 573 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:21.92 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>561
中華三昧も美味しいで
- 574 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:39.45 ID:YU7B5Y7/0.net
- 最初の頃はやっとったけど最近は外食ばっかだし月4万いっとるな
- 575 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:42.08 ID:B/ClD9jr0.net
- >>570
鶏肉やろなぁ
- 576 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:42.13 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>558
サンガツ！
公務員とか不動産管理とかホワイトそうなところに転職活動中やねん
ゆっくりしたい🤦🏻♂
- 577 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:42.22 ID:lsiR7hF8a.net
- 3食食うとかデブなん？
- 578 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:43.08 ID:dR0trbyJ0.net
- >>559
俺は想像力が貧困だから、食事の楽しみよりも豊かになれる使い道があまり思いつかんわ
例えば何なん？
- 579 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:45.03 ID:+oO5jKAh0.net
- >>570
鳥むね肉
- 580 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:45.48 ID:vMiK9ddP0.net
- >>570
米
- 581 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:50.05 ID:d/gk8XaKd.net
- >>570
キャベツ
- 582 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:51.30 ID:wfegn114d.net
- >>520
焼き魚やとグリルにアルミひいてアルミごと皿乗せて残骸はポリ袋に入れて縛って捨てる
- 583 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:52.01 ID:dWWO6RvEM.net
- あ
- 584 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:52.87 ID:qaaSDbC6M.net
- >>571
点滴で済むしな
- 585 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:54.56 ID:gbUPfkBz0.net
- >>570
カロリーより糖質気にした方がええでえ
- 586 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:55.91 ID:SPWQT9GB0.net
- 今の炊飯器古いせいか米が美味しくないから美味い炊飯器欲しいわ 米まずいと自炊やる気なくす
- 587 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:24:57.07 ID:0GOZNAXk0.net
- >>550
20時終業でも週休2日だったらブラックじゃねえよ
社会人エアプだろお前
- 588 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:02.59 ID:PFIgNfq80.net
- >>548
貯金
趣味も欲しいもんもないし
- 589 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:06.93 ID:H4lr0/o20.net
- >>557
そんなんでお腹すかへんの？
- 590 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:11.65 ID:+eEFmNnkp.net
- >>488
やっぱりあかんか
自炊で失敗しないの野菜炒めしかないわ
- 591 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:13.64 ID:nHvhp/YFp.net
- こんな深夜に社畜おるんか？
はよ寝ろや
- 592 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:18.26 ID:GYpIz1xa0.net
- >>533
あれ固くてあんま美味ないよな
- 593 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:27.33 ID:qaaSDbC6M.net
- >>570
SOYJOY
- 594 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:29.67 ID:Ku3aq1kea.net
- >>550
流石に月40をブラックは無理あるわ
自炊の気力がないのは本人の食の価値観やタフさもあるやろ
- 595 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:40.29 ID:mt8rosH50.net
- >>586
洗い方と水吸わすのと適切な水の量がほんま大事
- 596 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:43.68 ID:s9a/r1r7d.net
- 普通に過ごしてると飲み物とか込みで1500くらい行ってしまうわ
- 597 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:51.13 ID:esvaFq38a.net
- >>591
ニート乙^^
- 598 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:55.08 ID:+oO5jKAh0.net
- >>577
タンパク質取らないと筋肉が落ちてべちゃってした体になる
- 599 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:25:58.22 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>507
150から２００円くらいかw
- 600 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:12.62 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>568
パンナメイ海老ってなんや？バナメイ海老ちゃうんか？
海老だけで100円越えとるやろ
- 601 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:25.85 ID:B/ClD9jr0.net
- 一人暮らしするとタバコと酒がどれだけ家計圧迫してるか身にしみるよな
- 602 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:27.00 ID:+oO5jKAh0.net
- >>585
脂質やろ
- 603 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:34.05 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>591
すまんな
仕事のプレッシャーで眠れないんやで
- 604 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:37.99 ID:NeQwUHurp.net
- >>550
残業40でブラックは初めて言われたわ
まあ自炊するタフさがないだけよ
- 605 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:39.56 ID:GZjGvlp00.net
- >>560
まぁしっかり食う方がええしな
ワイは米レトルト味噌汁にテキトーなおかずあればもう十分やわ
- 606 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:43.39 ID:c2TQnUDmM.net
- そもそもワイにとってのご馳走は世間でいうみすぼらしい貧民飯なんだよなあ
- 607 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:47.90 ID:EeVifLf+a.net
- >>594
まあそれが普通の人はそう思うんやろね
- 608 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:26:49.64 ID:4I26BPTVa.net
- >>130
トマト安くない？
バナナ高くない？
- 609 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:04.08 ID:dR0trbyJ0.net
- >>588
金だけあっても何の意味もなくね
使わない限りただの紙切れやんけ
- 610 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:05.99 ID:SPWQT9GB0.net
- >>595
マメやからそのへんきっちりやっとるんや
この時期なら1時間吸水させてるし
昆布入れたりもしたけどどうにもなあ
- 611 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:08.71 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>600
じゃとうふチリにしてくれそれでも充分うまいぞ
- 612 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:08.86 ID:0acrydG+0.net
- >>573
そこまでオススメならまた今度食べてみるやで〜
- 613 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:11.02 ID:2adLQF7T0.net
- 朝食抜くこと結構あるけど夜食をよく食べるから結局プラマイ0やな
- 614 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:38.90 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>613
思いっきりマイナスだろ・・・
- 615 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:43.07 ID:mJW1HWUF0.net
- カロリーと満腹感って比例すると思うんやが
低カロリーで満足って出来るもんか？
- 616 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:50.71 ID:3GRpB5Ff0.net
- コンビニ行き過ぎてあかんわ
- 617 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:57.73 ID:knc7N0X0a.net
- なんかめんどくせーし金も無いから完全栄養食言われる物ばっかり食っとるわ
それ+米で5年間生きとるけどそろそろ死にそう
- 618 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:27:57.83 ID:JsGzvQga0.net
- 夜の飲み会とかは交際費だとしても昼のランチはある程度は付き合わなきゃあかんし3万が限度やな
弁当組が結構いる会社なら2万は夢じゃないけど
- 619 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:00.39 ID:B/ClD9jr0.net
- 肉用意して下ごしらえなりなんなりやって後片付けもして400円で作れるなら600円払って定食屋で食べる方が絶対ええわ
- 620 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:06.70 ID:/zlWoeu+p.net
- 食に金かけない奴って生きてて楽しいんか？
- 621 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:07.68 ID:H4lr0/o20.net
- >>605
はえ〜
すごいなワイには無理やわ
- 622 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:09.31 ID:Wswsk9Txx.net
- 外食して帰ってすぐ22時に寝て今起きた
昨日は3時に起きたな
生活に無駄がない
風呂、洗濯は早朝
自炊なんか時間の無駄
- 623 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:23.52 ID:vMiK9ddP0.net
- 朝 食べないことがほとんど、フランスパンとかあったときにたまたま早く起きると食べる
昼 コンビニで売ってる100円くらいの袋菓子
夜 食べたいもん作って食べる 今日はエビチリ
- 624 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:27.98 ID:O49elxCH0.net
- 残業ないのもきついで
ワイの会社はならして月10時間くらいや
生活には困らんけど贅沢もできん
職場も残業する風潮じゃないからなあ
上司が帰宅しろってうるさいし
- 625 ：坂本先生 ：2017/11/09(木) 02:28:30.46 ID:0JXv+SNSa.net
- 100円で丼一杯のごはんを食えるおかずってちゃんと探せばいっぱいあるで
- 626 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:36.98 ID:JsGzvQga0.net
- >>619
600円で定食って結構きつくないか
日高屋の野菜炒め定食とか松屋の定食しか思いつかない
- 627 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:37.66 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>622
なんJは？
- 628 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:44.21 ID:8BjncpKm0.net
- 朝 そば2玉38円 冷凍薬味数円 鳥むね肉1枚100円
昼 カップ麺58円 コンビニチキン140円
夜 焼きそば2玉38円 もやし19円 カット野菜半分59円 豚肉うすぎり200g196円
毎日こんな感じだが
- 629 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:45.08 ID:c2TQnUDmM.net
- >>620
逆に何食ってるんや？
- 630 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:48.26 ID:PFIgNfq80.net
- >>609
いま学生で就活の時期になったらバイトやめるからその時の生活費のために貯めとるんや
- 631 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:28:58.84 ID:zF9ncFBnd.net
- ケトジェニック民のワイ月に食費6万ぐらい使う
- 632 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:03.69 ID:4I26BPTVa.net
- >>594
月45時間を3ヶ月連続で越えると会社都合扱いで退職できるからブラックギリギリのラインやで
- 633 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:08.87 ID:x22ymnOW0.net
- なんだかんだ生卵納豆かけご飯の満足度がすごい
- 634 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:15.15 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>626
地域によるけど結構あるやで
- 635 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:16.18 ID:mt8rosH50.net
- 外食とスーパー飯多いからせめて旬の果物食うようにしとるな
高いけどシャインマスカットとかクッソ美味い
- 636 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:19.50 ID:IBarvhJ70.net
- >>586
基本的に安い米は不味い
白米は素材の味がモロに出るからごまかしが効かない
- 637 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:22.33 ID:9eqUGe2Ba.net
- >>608
バナナ2本で60円だ
でかい房の買えばもっと安くあるよ
トマトは小サイズ4つ200円とかざらだ
- 638 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:25.81 ID:gbUPfkBz0.net
- >>602
脂質制限より糖質制限のが痩せるで
リバウンドは気をつけなきゃやがな
- 639 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:52.42 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>620
ワイもそれは思うわ
- 640 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:53.22 ID:B/ClD9jr0.net
- >>626
チェーン店はキツいかも
個人でやってるような食堂みたいなところならカツが食えるぞ
- 641 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:53.51 ID:+oO5jKAh0.net
- >>631
ケトで6万しか使わないって凄いな
- 642 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:57.18 ID:JO9ITBhia.net
- 冷凍チャーハンやピラフに、中華出汁かコンソメとお湯いれてレンチンして
お粥にして食ってる
うまいぞ
- 643 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:29:58.81 ID:25VfocYZ0.net
- みんな食い過ぎやろ
ワイはここ数年水しか飲んでないで
- 644 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:00.53 ID:MAyDxYeL0.net
- 糖質抜きは金かかるイメージ
- 645 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:21.83 ID:siIf2ET/0.net
- >>619
しょうが焼きとか牛丼とか作るのクッソ楽やし200円もかからんやろ
鶏肉なら100円かからん
- 646 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:34.63 ID:+oO5jKAh0.net
- >>638
ケトは一般人には無理や
- 647 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:35.61 ID:4sRwJ0X80.net
- 都心で働いてたらランチ外食だと最低1000円
毎日コンビニでも500円ぐらいするし月2万ってマメに自炊しないと無理
- 648 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:36.56 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>611
じゃあってなんやねん、お前嘘つくなや〜
- 649 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:41.95 ID:SPWQT9GB0.net
- >>636
そんなに悪い米やないはずやけどな
炊飯器が10年選手やし単純にそろそろ替え時なんやわ
- 650 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:49.79 ID:JsGzvQga0.net
- >>634
例えば何がいくらくらいなんや？
豚の生姜焼き定食とアジの干物定食なら598の店昔よく行ってたわ
- 651 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:30:59.66 ID:c5Rkp5260.net
- >>644
野菜とタンパク質で腹満たさなきゃやから実際かかるで
豆腐は心強い味方や
- 652 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:02.64 ID:cnDUiGua0.net
- >>642
syamu並の知能
- 653 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:15.01 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>645
醤油日本酒生姜でそれなりになるもんなぁ
食べたくなって来たなぁ
- 654 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:17.14 ID:2adLQF7T0.net
- >>614
ちょっと贅沢な朝ごはんだと思えばヘーキヘーキ
- 655 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:26.47 ID:yR9eok9v0.net
- >>620
こういうやつ大したもん食ってんだろうな
底辺から自炊取り上げてもチェーン店とかコンビニ飯くらいしか選択しないんやぞ
- 656 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:34.97 ID:zF9ncFBnd.net
- >>641
そりゃプロテインとかサプリとかで代用する場合もあるし
基本卵食いまくり
- 657 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:49.17 ID:Pk1IK3lzd.net
- 朝はフルグラとヨーグルト400g
- 658 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:51.58 ID:JsGzvQga0.net
- >>647
ランチに関しては諦めるしかないよね、自分の一存で決められるもんじゃないし
社内政治考えると多少付き合っておいた方が後々得だし
- 659 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:56.68 ID:b9ja6Pi9M.net
- ワイは業務スーパーと半額なるスーパー多用してるから
そんな食費掛からんな
ケチってるわけでないけどな
業務スーパーは有能な食材あるから楽しい
きのう作ったビビンバもめっちゃ安くて旨かったわ
- 660 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:31:59.18 ID:3kAljV45r.net
- わいを目指して頑張れ
給料手取
160000
家賃
46000
光熱費（ネットスマホ代込み）
22000
食費
15000
貯金
60000
娯楽費（ゲームのみ）
残った金
Tポイントこつこつ貯めてアマギフ交換でほぼ無料だから実質貯金に回す
- 661 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:00.52 ID:EeVifLf+a.net
- 逆に食にお金かけなくても幸せなのが理想やろ
幸福度が低い人ほど食に執着しがちらしいし
- 662 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:01.14 ID:mt8rosH50.net
- >>644
米食わない分肉とか野菜で補わなあかんからコストかさむで
豆腐とかも食うけど毎日は辛いし
- 663 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:05.53 ID:SPWQT9GB0.net
- レス見てたら朝飯食わんJ民多すぎやろ
朝飯食わなやってられんわ朝起きたら腹グーグーやぞ
- 664 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:11.80 ID:+oO5jKAh0.net
- >>656
ケトやとプロテインも高いから大変やな
- 665 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:17.72 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>650
チキン南蛮定食500円とか
海鮮どんぶり550円とか
唐揚げ定食550円とか
酢豚定食650円とか
- 666 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:23.01 ID:On9ydz/ha.net
- >>589
学食がまあまあ安いから昼にガッツリいけば夜は少食気味でも割といける
小腹が空いた時用に業務用スーパーのうどんもあるしね
- 667 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:37.98 ID:JsGzvQga0.net
- >>660
家賃安いな
交際費は？
- 668 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:41.51 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>648
ガイジそんな貧乏なんか
- 669 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:45.37 ID:Vra4orbD0.net
- カップ麺とかで生活した後に外食してカップ麺どんなけ不味いねん！なるって遊びクッソ楽しいよな
- 670 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:54.38 ID:MAyDxYeL0.net
- 油汚れ嫌やから煮物と具沢山味噌汁ばっか作ってるわ
- 671 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:54.47 ID:x22ymnOW0.net
- おすすめのふりかけ教えてくれや
ワイはカレー系が好き
- 672 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:32:54.60 ID:nTx2B0Ph0.net
- 糖質制限したら一瞬で食費が膨れ上がるから無理や
- 673 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:02.33 ID:B/ClD9jr0.net
- >>650
530円
https://i.imgur.com/vF1YO9b.jpg
- 674 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:08.11 ID:SzHBWje70.net
- ワイ月の食費12000円、震える
- 675 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:13.20 ID:mt8rosH50.net
- ワイ行くところ
鯵のフライ定食390円コロッケ定食390円
唐揚げ定食600円やぞ大盛で
- 676 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:18.25 ID:4I26BPTVa.net
- >>650
都内やがごはんお代わり無料で麻婆豆腐、唐揚げ、味噌汁のセットで500円やったな
麻婆豆腐の部分は何種類か日替わりで選べたで
- 677 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:28.78 ID:yR9eok9v0.net
- >>663
仮に食べるとして食パン二枚に卵つけてもそんなしないし
無視してええやろ
- 678 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:30.18 ID:0acrydG+0.net
- 最近は鍋がオススメや
初めからうどん入れてかさましすれば肉少なめでええしコスパも最高や
飽きも来にくいしね
- 679 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:40.34 ID:b9ja6Pi9M.net
- 朝はパン紅茶かご飯十円味噌汁やな
めんどいし
- 680 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:40.66 ID:mt8rosH50.net
- >>671
ワサビ系
- 681 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:47.97 ID:JsGzvQga0.net
- >>665
1人で食うときに唐揚げ定食と海鮮丼にその金は出したくないけどチキン南蛮定食ええな
- 682 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:33:54.86 ID:qI8KYoIB0.net
- 主なタンパク源の鶏胸肉月9キロで5000円くらい
あとは冷凍野菜、卵、納豆、豆腐やらで補えば余裕
マクロ栄養素バランス良い食事で月2万もかからんぞ
- 683 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:34:06.01 ID:qaaSDbC6M.net
- >>671
おとなの
- 684 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:34:09.43 ID:BZV8R5RG0.net
- >>630
それはいいことやな
- 685 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:34:18.18 ID:zF9ncFBnd.net
- >>644
外食難しいし高い
- 686 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:34:26.43 ID:/6Q+mDWJa.net
- ワイ6万低みの見物
- 687 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:34:42.52 ID:JsGzvQga0.net
- >>673
揚げ物外食は正解や、手間が結構かかるから
- 688 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:10.26 ID:SPWQT9GB0.net
- >>677
いや食費の話じゃなくて単純に朝食わん奴が多いのにびっくりしとんねん
- 689 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:16.16 ID:3kAljV45r.net
- >>667
そんなもんいらん人生やで
たまにいやいや発生するときもあるけど
- 690 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:19.51 ID:mt8rosH50.net
- 昼の弁当作ればええんやがな食費抑えるの
- 691 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:22.03 ID:0GOZNAXk0.net
- >>686
このスレで優勝したいなら10万かけろ
- 692 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:29.58 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>665
チキン南蛮に目がないから通いたおすやろな
チキン南蛮はまったらなかなか抜け出せんわ
- 693 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:48.30 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>668
貧乏なのはお前やんか
エビチリ作るのに豆腐でかさましとか言ってるし
とにかく嘘はいかんで
- 694 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:35:53.80 ID:8sL5t54d0.net
- 実家だけど朝飯昼飯は自分で買うから5万はいく
- 695 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:01.55 ID:mt8rosH50.net
- >>687
手間がかかるし洗い物面倒臭いし保存効かへんしなぁ
- 696 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:02.03 ID:JsGzvQga0.net
- 飲み代込みで5万円やから自炊増やして圧縮したいわ
- 697 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:09.88 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>692
わかる
あとはカロリーお化けなのをどう見るかだな
- 698 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:13.04 ID:gbUPfkBz0.net
- 豆腐、鶏肉、納豆やら食ってれば糖質制限でも大して金かからんやろ
ワイは完全には無理やからゆるゆる制限やけどそれでも痩せたで
- 699 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:25.42 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>660
ワイは食費で取られるわ
手取り27万
家賃3万(会社補助)
食費8万(飲み代含む)
たばこ1万
貯金3万
ジュース代6000
光熱費22000(ネットスマホ)
デート代8万
バイク維持費2万
- 700 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:41.96 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>660
食費それでいけるの？
- 701 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:45.14 ID:3KZwtStq0.net
- 食費抑えるより美味いもん食べて元気でいたい
ご飯作る時間ないとどうしても偏っちゃうからな
- 702 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:48.57 ID:HtX0g+Ax0.net
- 今週2くらいでしか大学行ってないのに自炊まともにできとらんから来年から新卒でやってけるか不安ンゴ
吉野家もないような田舎やから餓死するんちゃうか
- 703 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:52.20 ID:c2TQnUDmM.net
- 豆腐は400g50円で売ってるからありがたいわ
- 704 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:36:53.17 ID:B/ClD9jr0.net
- >>699
隙あらば
- 705 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:00.68 ID:4I26BPTVa.net
- >>696
仕事持ち独り暮らしが義務感で自炊しても赤字か微減程度やぞ
- 706 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:18.87 ID:JsGzvQga0.net
- >>689
会社の飲み会少ないならええな
- 707 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:19.88 ID:p2FqToPLa.net
- >>671
なんだかんだで
のりたまは飽きない
- 708 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:25.79 ID:mt8rosH50.net
- >>702
飯炊いて味噌汁と納豆と卵あれば何とかなる
- 709 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:52.63 ID:itcPlVY7M.net
- >>652
意味不明
冬は暖かい汁物くいたい
- 710 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:37:55.63 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>704
隙があるのが悪いんやんね🤔
- 711 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:08.12 ID:zF9ncFBnd.net
- >>698
食欲なくすから色々工夫せんと食べられなくなるんや
ほんまなら鯖の水煮だけ食ってればええんやけど直ぐ飽きる
- 712 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:20.95 ID:NLqBHJpV0.net
- 毎日自炊しても3万はかかるわ
2万とか栄養足りてないだろ
- 713 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:24.16 ID:CiwvL71Y0.net
- 1日の食費666.666666666円はきつい
- 714 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:29.54 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>693
おまえしつこいしほんまキッショイなワイにレス返すな
エビチリ豆腐でクグレカス
- 715 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:30.43 ID:JsGzvQga0.net
- >>705
やる気になれば飲み代抜きで1万5千円までは圧縮できるよ
1万円生活はかなりきついけど1万5千円なら割と幅が広がる
- 716 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:32.14 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>708
納豆って冷凍できるか？
屑だから傷ませてしまうのや
- 717 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:38:45.15 ID:yMFiSn8Ia.net
- 車持つと一気にきつくなるわ…
車体の価格抜いても維持費だけで年間40万くらいだもんな
- 718 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:07.64 ID:4I26BPTVa.net
- >>715
なに食っとるんや？
- 719 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:21.98 ID:JsGzvQga0.net
- >>716
できるできる
ただ1ヶ月以内には食わないとどのみち食えなくなるから多分忘れるで
- 720 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:24.11 ID:siIf2ET/0.net
- 自炊するのがめんどいから高くても外食するってなら分かるけど
自炊しても一人じゃそんなに安くならないとか言っとる奴は確実にエアプやろ
野菜や肉のスーパーでの値段知ってたら絶対そんな発想にはならんわ
- 721 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:29.12 ID:mpwfk4m50.net
- >>267
うん頑張って良いとこいく
- 722 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:32.37 ID:Ne+uxiif0.net
- 食費は削りたくないわな
一番惨めさ感じるよ
- 723 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:39.94 ID:itcPlVY7M.net
- >>671
青菜系
- 724 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:54.07 ID:itcPlVY7M.net
- >>671
青菜系はお粥にしてもうまいぞ
- 725 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:39:59.25 ID:B/ClD9jr0.net
- >>717
ほんまこれ
しかもあんまり乗らへんから車弟に譲って中型バイク買いたい
- 726 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:40:14.66 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>722
自炊も楽しみながらならむしろええと思うけどなぁ
削りすぎると餌なのか飯なのかわからんくなるよな
- 727 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:40:39.14 ID:gKXp+H+J0.net
- >>673
ハイライトかな？
- 728 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:40:52.92 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>724
ワイはワサビ系！
- 729 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:40:56.59 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>719
サンガツ
月頭に1ヶ月分ずつ大量に買うことにするわ
これでワイも健康
- 730 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:02.02 ID:Kz/CtRfN0.net
- >>714
エビチリ豆腐ググってどないすんねん
ワイはかさ増しなんてせんで普通にエビチリ食うからいらんねん
嘘がバレたからってキレてうやむやにしようとしたらあかんで
- 731 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:12.84 ID:zTagiHYq0.net
- 食費はスーパー玉出の半額惣菜80前後と麺16円を家で炒めて半額のライス50円を2食300円
これで月だいたい1万やわ
- 732 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:16.97 ID:mt8rosH50.net
- >>716
それか浅漬けとか買うか
ご飯かきこむためのもんあれば何とかなるで
後はフリーズドライ系のやつとかも長持ちするしえてで
- 733 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:19.34 ID:qI8KYoIB0.net
- >>712
余裕なんだよなあ
p200g、f50g、c200gでミクロはブロッコリーとったりキャベツ、きのこ類、マルチビタミンで十分やで
- 734 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:20.02 ID:x22ymnOW0.net
- ワイが大好きだった近所の唐揚げ弁当が、日清の唐揚げ粉の味だって知ったときはマジで泣きたくなったで
自炊の重要性を知ったわ
- 735 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:21.98 ID:IQapHPFx0.net
- ワイガイジこんな時間に余り物のカレーとパン2枚を食してしまう
でも、カレー食うのに2日かけたから1食あたり400円くらいや
- 736 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:22.65 ID:XxjVzBMH0.net
- 飲み会の代金とかも含めたら食費月10万行くわ
減らしたいけど自炊はめんどい
- 737 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:31.62 ID:UehTjam80.net
- 自炊するのが面倒で外食メインやけど外出るのも面倒で一日一食や
糖分だけは氷砂糖食って補給してるけどあれで空腹感紛れるからあまり空腹感もない
- 738 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:38.99 ID:B/ClD9jr0.net
- >>727
なんでバレるんですかねぇ…
- 739 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:43.32 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>731
おは大阪民🤦🏻♂
- 740 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:51.14 ID:VRE1dCTLd.net
- 未だに実家暮らしやから一人暮らしして深夜に牛丼屋行きたいわ
- 741 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:41:52.33 ID:LNjRytZX0.net
- 大学生J民はどんくらいなんや？
ワイは学食含む外食オンリーで1日千円あたりが平均
- 742 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:42:07.82 ID:jrYg5mg40.net
- 朝なし
昼なし
夜700円
- 743 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:42:29.47 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>720
金を使うのが壊滅的に下手でワンチャンくらいだな
- 744 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:42:53.55 ID:gKXp+H+J0.net
- >>738
京都の大学生やけどたまにここで飯食うやで
- 745 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:43:02.86 ID:JsGzvQga0.net
- >>718
朝 納豆やら卵焼きやら
昼 冷凍食品と昨日のうちに作ってたおかず
夜 豚コマさっぱり煮、インスタント味噌汁
みたいな感じ？1汁3菜とかはやる気なかった
- 746 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:43:12.59 ID:mt8rosH50.net
- >>720
いかりスーパー民やぞ
- 747 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:43:16.30 ID:dtaktmSN0.net
- このふりかけで米ばっかり食ってりゃ余裕よ
https://i.imgur.com/xy2mSA4.jpg
- 748 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:43:24.34 ID:zF9ncFBnd.net
- >>733
腎臓逝くやろ
- 749 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:43:31.43 ID:zTagiHYq0.net
- >>739
大阪はほんまええとこやわ
東京とかこんな生活できんやろ
- 750 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:44:19.03 ID:mt8rosH50.net
- 玉出とか惣菜の味ヤバイて
弁当の味も大概おかしい
- 751 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:44:24.52 ID:B/ClD9jr0.net
- >>744
ほうか
ワイも仕事帰りよくお世話になっとるで
- 752 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:44:24.83 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>732
フリーズドライ味噌汁ええなこれも月頭に大量に仕入れることにするわ
恩に着るで
- 753 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:44:30.81 ID:kI2PhrnL0.net
- >>720
これ
唐揚げ弁当安いとか言うやついるけど
スーパーで買えばグラム100円やからな
- 754 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:44:35.00 ID:Q9EpoX9g0.net
- >>749
スーパー玉出のお惣菜怖くない？
なんかやだ(生理的問題)
- 755 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:45:02.05 ID:jrYg5mg40.net
- ずっと１食生活してたら２食以上食うと気持ち悪くなる悲しい体質になったンゴ…
- 756 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:45:25.61 ID:4I26BPTVa.net
- >>720
そら選ばなきゃ一食300円くらいには押し込めるけど安い材料だけで手軽に作れるものだけじゃ絶対飽きるわ
現実的には金か手間を追加でかけないと無理や
- 757 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:45:26.13 ID:qI8KYoIB0.net
- >>748
腎臓に問題ない人なら1日あたり体重×2.5〜3g倍摂っても全く問題ない研究結果出てるで
流石に5倍とかを毎日取るとあかんと思うが
- 758 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:45:27.01 ID:IQapHPFx0.net
- >>741
学食341円+自炊300円以下または週2まかないたまに外食1000円って感じやな
- 759 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:45:32.53 ID:JsGzvQga0.net
- >>720
間違いなく安いよね
何も考えず自炊外食織り交ぜて3万円くらい、外食オンリー5万円、自炊オンリー2万円、貧乏自炊1万円でいける
- 760 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:46:13.90 ID:B/ClD9jr0.net
- 休日くらい上手いもん食わせてクレメンス…
- 761 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:46:18.03 ID:mt8rosH50.net
- >>752
にゅうめんとか雑炊系とか色々あるし割とおすすめやで
- 762 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:46:20.79 ID:JsGzvQga0.net
- >>753
唐揚げは油の処理のがめんどくさい
結局醤油酒みりんで煮込んで食べちゃう
- 763 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:46:34.62 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>697
やよい軒の前通ると入ってしまいそうになるわ
今チキン南蛮簡単に作る方法研究中や
めんどいし揚げないでチキン南蛮作れないか考えてるw
ゆで卵無しで
ピクルスとマヨネーズだけでソースは結構行けるな
までは来てるんやが
- 764 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:46:48.33 ID:PmQYF/kW0.net
- ワイたぶん月4、5万くらい使ってるで
- 765 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:47:22.17 ID:JsGzvQga0.net
- カレーはインスタントのあの風味が嫌いじゃなければインスタントのが安いと思う
ボンカレーみたいな味が嫌いだから損してるわ
- 766 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:47:22.35 ID:zF9ncFBnd.net
- >>757
何キロあるねん
- 767 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:47:22.55 ID:B/ClD9jr0.net
- >>763
やよい軒のジャンボチキン南蛮復活して欲しいンゴ
- 768 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:47:24.38 ID:nNteCvJma.net
- 菓子パン安いからって食いまくって太るやつｗｗｗｗｗ
ワイやで
- 769 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:47:57.76 ID:zTagiHYq0.net
- >>750>>754
家でもういっぺん火いれてるし大丈夫やろ
知らんけど
今んとこ病院にかかることもなく健康体やで
- 770 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:03.55 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>767
やめてくれww
食べたなる
- 771 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:03.78 ID:JsGzvQga0.net
- >>763
タルタルソース作るのめんどくさいンゴ
あんまり使わないからチューブ買うと間違いなく腐らせるし
- 772 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:07.40 ID:Hl2XeHPOd.net
- コンビニ弁当のおかずの寮で満足できなくて自炊する
米に関してはポプラがあるけど
- 773 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:09.50 ID:ESKqtZpx0.net
- 大学生の頃は月3万くらいやったわ
社会人なったら8万目安になった
- 774 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:10.46 ID:GZjGvlp00.net
- 菓子パンのカロリーヤバイからな
あれはホンマに太るわ
- 775 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:28.23 ID:qI8KYoIB0.net
- >>766
今は減量して74くらいや
ホントは85くらいやな
- 776 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:47.01 ID:1Zq1kmf00.net
- 2万はいけるぞ
- 777 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:48:51.46 ID:qFtPmfSD0.net
- 5万軽く超えるわ
確定申告のたびギョッとする
- 778 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:05.41 ID:JsGzvQga0.net
- >>773
飲み代込みならわかるけど朝飯含めて1食900円かかるのはブルジョワやな
- 779 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:26.90 ID:l9Bal18r0.net
- >>86
これなんの漫画やろか
- 780 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:28.81 ID:HtX0g+Ax0.net
- 自炊は2人以上だとクッソお得になるんやけどなぁ......
1人やと明らかに手間と費用が釣り合わん
男でもええから同棲してくれへんかな
- 781 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:47.04 ID:nNteCvJma.net
- ３食パン食っとったらブクブクいったわ
女の子からも別人とか言われるし悲しいンゴねぇ…
しかし１回太ると痩せないもんやな
- 782 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:56.29 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>771
そうなんやが
やよい軒のタルタル今混ぜるタイプに変わって旨かったから
真似してる
ピクルス業務スーパーで安く売ってたし
- 783 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:49:57.38 ID:mt8rosH50.net
- 会社おるとコーヒー代がなぁ
- 784 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:50:13.85 ID:s03Ulf4L0.net
- >>780
作り置きや冷凍活用するとそうでもない
米なんて週に1度炊いてあとは冷凍や
- 785 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:50:22.53 ID:kI2PhrnL0.net
- >>762
油捨てるのは牛乳パックに油入れて
更に袋二重にして捨てればええで
- 786 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:50:30.22 ID:4I26BPTVa.net
- >>782
チキン南蛮好きすぎやろ
- 787 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:50:53.58 ID:BCwsx3NB0.net
- 朝はタバコとコーヒーで昼抜き、夜は二郎か家系で限界まで食って寝るって生活してるわ
- 788 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:51:03.88 ID:JsGzvQga0.net
- 冷凍使いこなせるとほんとやすくなる
冷凍した肉は繊維壊れるけどむしろ煮物には使いやすくなるとか性質覚えてくるとかなり便利
- 789 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:51:19.95 ID:TP38RH0g0.net
- うどんお勧めやで
ワイは節約とか気にしとらんけど趣味で手打ちうどんやるから
うどん打ちまくった月とか食費一万くらいで済むわ
いっぺんに大量に作って冷凍するんや
- 790 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:51:38.96 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>786
あれ魔物やろ〜
- 791 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:51:44.75 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>784
炊きたてのごはん毎日食べたくない？贅沢やけどさ
- 792 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:52:08.43 ID:JsGzvQga0.net
- >>785
そんな方法があるのか
いつもキッチンペーパーに染み込ませてたわ
- 793 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:52:13.27 ID:mt8rosH50.net
- おぐらで食ったチキン南蛮美味すぎるわ
- 794 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:52:16.56 ID:x22ymnOW0.net
- ワイの2000円炊飯器マジで米うまくならんわ
- 795 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:52:21.85 ID:qFtPmfSD0.net
- ほぼ毎食サラダ頼むからあれが結構かさむわ
健康のためと思って食ってるが時々馬鹿馬鹿しくなる
- 796 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:52:51.66 ID:GZjGvlp00.net
- >>794
IH買った方がええで
- 797 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:01.03 ID:EPoaAL3Ur.net
- 食費節約しようと思ったら必然的に麺類増えるよな
かさ増しに便利すぎるからな
- 798 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:01.35 ID:JsGzvQga0.net
- 偏食すぎて定食屋でもサラダ残すレベルだから最近危機感がやばい
加熱した野菜じゃないと食えへんわ
- 799 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:31.63 ID:v1rThJt/F.net
- >>794
そんな安い炊飯器があることにビックリやわ
- 800 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:42.04 ID:x22ymnOW0.net
- >>796
なくても何とかなる物に金かけるのがな…
壊れるように雑に扱ってるんやけど
- 801 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:42.07 ID:qFtPmfSD0.net
- 自炊マンは素直に尊敬するわ
時間あらへんってのは言い訳かね
- 802 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:45.51 ID:JsGzvQga0.net
- チキン南蛮家で作ってみたいけど500円で食えるなら外食しちゃうンゴね
- 803 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:53:56.38 ID:Ch9CzKFid.net
- 下手に作るよりほっともっとでおかずだけ買った方が安くつくで
- 804 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:02.59 ID:x22ymnOW0.net
- >>799
1.5合やで
- 805 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:07.25 ID:61vbQX/i0.net
- 昼飯が一番金かかるな
- 806 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:12.82 ID:zpl9NO4f0.net
- >>794
家電に金惜しんだらあかんで
- 807 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:13.43 ID:v1rThJt/F.net
- 話題がほぼチキン南蛮とか草生える
- 808 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:13.58 ID:MAyDxYeL0.net
- >>789
趣味で手打ちうどんってええな
蕎麦も打てそう
- 809 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:25.43 ID:JsGzvQga0.net
- >>801
所得による
必要十分以上貯金できてるならいいんでないの
- 810 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:35.15 ID:gKXp+H+J0.net
- ハイライトのジャンボチキンカツ定食はコスパええわよね
- 811 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:54:50.01 ID:IQapHPFx0.net
- j民は肉はどこ産の買っとるんや？
ワイは親が国産にこだわってたせいで外国産、特にアメリカ産に抵抗あるんやが、外国産はオージービーフくらいしか買わんからけっこう肉代が食費に響くんや
- 812 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:09.86 ID:x22ymnOW0.net
- >>811
ブラジルの鶏肉バクバク食ってるぞ
- 813 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:12.99 ID:ljLC4X8Bd.net
- 病院代かさむやで
- 814 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:16.83 ID:Hl2XeHPOd.net
- キャベツぺりぺり剥がして使えば長持ちするからたのC
芯くり抜いて濡らしたキッチンペーパー突っ込んで新聞紙で包んでおけば傷むのも遅くなるし
- 815 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:21.35 ID:GZjGvlp00.net
- >>800
まぁ毎日食うもんやしな
安いのもあるし考えた方がええで
- 816 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:24.86 ID:Ch9CzKFid.net
- >>801
しゃーない
スーパー行って料理まで含めたら一時間近くかかるからな
俺は無理
- 817 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:28.35 ID:JsGzvQga0.net
- >>807
自炊好きでも割とめんどくさい部類だからついつい外食したくなる品やからな
- 818 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:36.21 ID:mt8rosH50.net
- >>811
鳥と豚は国産やわ
味にもろ影響する
- 819 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:55:47.83 ID:TP38RH0g0.net
- >>808
蕎麦も打てるけど蕎麦粉高いから節約には向いてないかも
- 820 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:56:00.14 ID:mi3dbDOS0.net
- >>811
国産高いから外国産の食ってるわ
- 821 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:56:08.77 ID:b9ja6Pi9M.net
- ワイもう料理極めてきたわ
- 822 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:56:23.56 ID:JsGzvQga0.net
- >>811
豚肉はアメリカも国産もそんな変わらんから国産
豚肉は基本国産でピンチなら2kg980円のブラジル産
- 823 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:56:51.45 ID:gKXp+H+J0.net
- >>811
アメリカ産の100g98円の豚バラ美味いンゴ
- 824 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:56:59.84 ID:61vbQX/i0.net
- >>811
ほぼ鶏肉しか食わんから自然と国産になるわ
- 825 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:57:14.93 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>811
鶏肉と魚が好きすぎるからほぼ国産オンリー
栄養が偏るからたまに牛肉と豚肉も食べるけどね
- 826 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:57:20.66 ID:JsGzvQga0.net
- 今は趣味と生活兼ねてるけどもっと所得増えれば趣味オンリーの採算度外視自炊に移りそうだわ
- 827 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:57:56.68 ID:siIf2ET/0.net
- >>811
牛肉以外は基本国産がええわ
豚でも国産100g100円くらいでそこまで高くないし外国産は味考慮するとコスパ悪すぎる
- 828 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:58:28.15 ID:4I26BPTVa.net
- >>790
楽しそうでええな
- 829 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:58:30.25 ID:JsGzvQga0.net
- 豚コマ肉とかいう攻守最高の食材
脂身が多くないからさっぱり調理できる上安い
- 830 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:58:59.95 ID:8IGtHQvnp.net
- 料理する片付けする時間が惜しいんやけど自炊の余裕あるの羨ましい
毎日ほか弁になるわ
- 831 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:59:13.80 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>811
ワイは業務スーパーで牛バラと鳥もも二キロ
イオンで半額豚肉
たまにええの買うくらいか
ミンチはフードプロセッサーでミンチにして作るし
- 832 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:59:45.06 ID:JsGzvQga0.net
- >>827
ほんま10円20円しか変わらんよな
100g70円とかなら考えるけど国産100g103円とアメリカ産100g83円ならどっちやって話
- 833 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 02:59:58.29 ID:0C3lnITud.net
- >>20
やべーやつ
- 834 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:01.99 ID:Ch9CzKFid.net
- アジの南蛮は最強やろ
あとはペペロンチーノと肉うどん
- 835 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:07.56 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>828
なんかチキン南蛮だけうまくいかんし難しいわw
- 836 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:10.63 ID:gKXp+H+J0.net
- 食い溜め出来たらええのにな
腹一杯食ってもすぐ腹減るわ
- 837 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:12.18 ID:TP38RH0g0.net
- ワイのマッマの口癖が「食う事くらいしか楽しみが無いんじゃ〜」やからしゃーないわ
- 838 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:43.94 ID:y1VTpey80.net
- 味噌汁嫌いやったが
栄養あるし飲んでるうちに好きになったわ
温めるんごねぇ
- 839 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:46.32 ID:NLqBHJpV0.net
- 外国産の肉安いけどやっぱ美味しくないわ
自炊なら国産じゃないと美味しくならん
- 840 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:00:58.64 ID:Y3fqKOgO0.net
- 食費は削ったらダメやで
抵抗力おちて風邪のウイルスが肝臓に回って肝炎になるやで
ほんで童なのにマッマにヤリチン呼ばわりされるやで
わけわからないよ
- 841 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:01:03.84 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>836
そこで食べたら繰り返しやぞ
習慣がそのまま反映される
- 842 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:01:28.36 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>836
ほんこれ
食いだめ寝だめできる技術は今すぐできてほしい
- 843 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:01:55.09 ID:kI2PhrnL0.net
- まとめ買いするから肉類とか冷食かとで冷凍多くなりがち
冷凍庫のキャパが厳しい
- 844 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:02:02.25 ID:JsGzvQga0.net
- 合羽橋とかでフライパンとか包丁見てるとワクワクしない？
- 845 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:02:34.71 ID:MAyDxYeL0.net
- 鶏胸肉茹でてミートソース絡めるだけ
まぐろか鮭茹でて大根おろし醤油かけるだけ
こんなの一人暮らしやないと出来ない手抜きやね
- 846 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:02:56.42 ID:Jxzhl0Mt0.net
- 飲み物別ならまあイケない事は無い、朝がヨーグルトだけになるけど
- 847 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:12.05 ID:IQapHPFx0.net
- やっぱ節約するならブラジル産鶏むねは欠かせんのやなあ
>>827
国産牛はさすがにコスパ悪すぎるよなあ
>>831
ミンチにするくらいなら普通にスーパーで買ったほうがええやろ
- 848 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:35.87 ID:K2JhezGU0.net
- 酒飲む人間には土台無理な話よ
- 849 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:38.24 ID:JsGzvQga0.net
- 酢飯作ってマグロのたたきと青ネギちらして豆板醤と卵で食べると美味しいンゴ
- 850 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:39.76 ID:TP38RH0g0.net
- >>842
何十年間眠らずに生活してる人見たことあるで
二秒くらいコクってしたらスッキリするそうや
- 851 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:43.55 ID:x22ymnOW0.net
- >>847
ブラジル産鶏ももやで
- 852 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:03:57.19 ID:CRho94F30.net
- 冷凍うどんなら5食で200円切るし外国産の肉と納豆とインスタント味噌汁と米とパスタさえあれば飽きずに安く飯食えるで
- 853 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:04:25.08 ID:JsGzvQga0.net
- ニンニクひとふさ丸々揚げてビール飲むんご
- 854 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:05.20 ID:U3D6BDBh0.net
- 1日一食って結構捗るぞ
- 855 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:15.13 ID:IQapHPFx0.net
- >>86
18円/コの卵って高級品やんけ
ワイは5.5円/コやぞ
- 856 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:19.82 ID:PmQYF/kW0.net
- >>852
なんかそういう生活してるとなんで食費削ってんだろって思い始めてめっちゃ外食行き出すわ
- 857 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:24.33 ID:x22ymnOW0.net
- >>854
かなり腹減ってるから旨く感じるしな
- 858 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:33.04 ID:DWyMwT6aa.net
- 鶏むねは人の好みよるからなんとも
鶏モモの皮剥ぎとって照り焼きなりで食べた方が断然続くと思う
- 859 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:05:41.50 ID:x22ymnOW0.net
- >>855
いや安すぎるだろ
- 860 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:06:07.57 ID:U3D6BDBh0.net
- >>857
時間、金、無駄なカロリーを節約できて一石三鳥
- 861 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:06:10.61 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>855
安すぎてこえーよ
- 862 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:06:12.39 ID:TP38RH0g0.net
- キノコうますぎ
- 863 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:06:23.00 ID:Gg0H/4epa.net
- 小麦粉食いたくて耐えられなくなる
- 864 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:05.14 ID:s03Ulf4L0.net
- 1日1食はやってたけどアカンわ
胃が小さくなって1日に必要なカロリー分の食事もできへんくなんねん
軽い断食を毎日やっとるみたいで回復食みたいなんしか受け付けへんくてやめた
- 865 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:06.66 ID:Gg0H/4epa.net
- >>811
牛は買わないのが正解
- 866 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:17.04 ID:JsGzvQga0.net
- 鶏胸肉はやる気になれば柔らかく美味しくなるけどその分手間かかってクソめんどくさい
片栗粉と卵白使って下処理したりとか重曹使ったりとか
- 867 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:36.97 ID:b9ja6Pi9M.net
- ペペロンチーノ作るなら
唐辛子焼いて色目ついたら
にんにくと一緒に業務スーパーの安い鶏肉をいれ炒め
キャベツ投入しパスタ投入して最後に塩とか醤油いれてニンニク追加したりして味整えたら
鶏肉とキャベツのペペロンチーノになる
激ウマでワイこれでちょい太ったわ
- 868 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:38.95 ID:6ic2gjME0.net
- 外食するか否かなんだよなあ
昼外食するならたとえ学食やって月２万は辛いで
- 869 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:48.39 ID:x22ymnOW0.net
- >>864
確かに
1日一食してたら二郎完食できなくなってきた
- 870 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:49.17 ID:kMYtl4BW0.net
- 白菜豆腐中心の鍋安上がりで満足できるやで
- 871 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:07:53.73 ID:PmQYF/kW0.net
- クリエイトで売ってる卵10個で90円とかやからたまに買うけど結構経ったやつなんやろうな
- 872 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:03.64 ID:K2JhezGU0.net
- >>855
それ本当に鶏卵か疑った方がええで
- 873 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:06.71 ID:EzacSibE0.net
- 業務用ウインナー最強やで
- 874 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:08.84 ID:4I26BPTVa.net
- >>854
それやると血糖値が急上昇するから糖尿病になりやすくなるんやなかったか？
- 875 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:15.82 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>850
ロングスリーパーワイ羨ましすぎて泣く
- 876 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:20.31 ID:IQapHPFx0.net
- >>859>>861
近所のスーパーやと土曜に10個55円になるんや
- 877 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:22.17 ID:PmQYF/kW0.net
- >>866
サラダチキン大量に作って冷凍庫入れてあるわ
- 878 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:41.74 ID:PykSywmRp.net
- ワイは尿管結石なったで
飯はバランス良く食うんやで
- 879 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:08:47.88 ID:kI2PhrnL0.net
- 胸肉ってそんなに不味いか
普通に旨いからあえて胸肉にする場合もあるくらいなんやが
- 880 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:10.32 ID:92kF2+VB0.net
- >>119
ガガガw
- 881 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:11.63 ID:GZjGvlp00.net
- ウインナー結構高いからなんか敬遠してしまうわ
- 882 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:11.88 ID:4I26BPTVa.net
- >>855
地域差あんのかな？
ちな千代田区住みやけど生まれてこのかた卵は一個200円前後くらいが普通やったで
今は高校のときに告白されて付き合った彼女が奥さんで料理家事は任せっきりやけど、それでも4個もあれば100円越えると思うで
- 883 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:20.39 ID:JsGzvQga0.net
- >>877
ダルビッシュかな
- 884 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:28.36 ID:PmQYF/kW0.net
- 1日1食ってわざわざやるもんじゃなくて気付いたらなってるもんやろ
- 885 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:46.28 ID:RO9YuadNd.net
- >>882 くそが
- 886 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:55.42 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>877
それやってみたいんやがどのくらい保つか教えてくれへん？あれ好きなんや
- 887 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:56.43 ID:igAnq9Fhr.net
- 1日1食をベースに小腹空いたときように袋麺用意するスタイルやわ
- 888 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:09:57.66 ID:IQapHPFx0.net
- >>865
友達も自炊で牛使うやつなんかおらんけど、それやとどうしてもモチベ下がってしまうわ
価格はできるだけ抑えつつもせっかく自炊するんやからおいしいもん食いたいやん
- 889 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:10:10.79 ID:K2JhezGU0.net
- >>879
ワイは胸肉好きやで
蒸し鶏とかチキンカツなら胸が最高や
- 890 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:10:12.14 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>882
このレス定期化してんの？
- 891 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:10:29.54 ID:TP38RH0g0.net
- 生の鶏胸肉薄〜く刺身にして醤油とワサビ付けて食ったらうまいで
お腹ブリブリになるけど騙されたと思ってやってみ
- 892 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:10:53.53 ID:1WZ8AKhVa.net
- >>879
人それぞれとしか
少なくとも海外と国内の消費量で言えば日本では胸肉は人気ない
- 893 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:11:07.09 ID:JsGzvQga0.net
- 自炊とは呼べないかもしれんけどスーパーに売ってるアルミ鍋に入った鍋398円すげー美味しい
ちゃんこ鍋キムチ鍋きりたんぽ鍋とかバリエーションあるしそこそこ量もある
残ったスープで炊き込みご飯作ったらすごいうまいんや
- 894 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:11:07.96 ID:PmQYF/kW0.net
- >>886
冷蔵庫だと3日くらいで食べたほうがいいんかもしれんが冷凍庫ならいつまでもいけるやろ(適当)
- 895 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:11:24.62 ID:CST6AE6i0.net
- ノブがじゃばじゃばじゃばじゃば
- 896 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:12:15.11 ID:6ic2gjME0.net
- >>888
食いたいもの食えばええんや
自炊で相当贅沢しても同じもの外食で食うよりはたいてい安いで
- 897 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:12:17.58 ID:JsGzvQga0.net
- >>891
カンピロバクターで無事死んだぞ
- 898 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:12:30.40 ID:kMYtl4BW0.net
- ワイのお気に入りは赤から鍋や
- 899 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:12:45.49 ID:PmQYF/kW0.net
- サラダチキン作るときに剥いだ皮で作った鶏皮ポン酢がサラダチキンより美味くて最高やね
- 900 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:13:16.07 ID:3R4xSXepa.net
- ワイ「金ないから食費削るンゴー！肉100g90円！玉ねぎ5個で150円！・・・」
ワイ「パチンコで3万負けたンゴ・・・」
- 901 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:13:17.99 ID:oqByRPs20.net
- 肉を炒めることしかできんわ…
- 902 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:13:29.47 ID:CST6AE6i0.net
- 夜はイカ2貫!!!!!!!!!!!
- 903 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:13:43.50 ID:JsGzvQga0.net
- キッチン用具コーナーでワクワクできる奴なら自炊楽しめると思う
- 904 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:10.55 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>894
ヒェッ...
といいつつワイも2ヶ月前の豚ミンチ冷凍庫から発掘して使うことあるわ
- 905 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:11.72 ID:MRiPw8Jr0.net
- 1人暮しでと言うか
社会人になって3食食う奴は豚
- 906 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:12.58 ID:TP38RH0g0.net
- 鶏皮焼いた時に出る油旨すぎる
- 907 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:15.24 ID:MAUa1unna.net
- 一食にすると筋肉減りそうやから避けてるわ
やってる人ヒョロヒョロ過ぎてこわい
- 908 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:50.36 ID:JRVpAKdw0.net
- >>86
ウインナー安すぎやろ
いつの時代やねん
- 909 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:14:58.89 ID:kktjsmtLa.net
- 朝 コーンフレーク
昼 外食
夜 自炊
これでぎりぎり2.5万くらい
- 910 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:13.40 ID:fIW/sGe90.net
- 店に寄って帰る時間と料理出て来る時間考えたら自炊と変わらんやろ
時間の無駄って言ってる奴は凝りすぎてるか下手なだけ
- 911 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:39.35 ID:EzacSibE0.net
- 最近寒くなってきたから良くポトフ作ってる、1~2日経って味に飽きてきたらカレーとかシチューのルゥ入れればもう2日は持つし中々良い
- 912 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:40.33 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>907
カロリーちゃんと取らなアカンよ
筋肉ゴリゴリ削れるで
- 913 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:51.29 ID:IQapHPFx0.net
- >>896
せやなあ
マックで500円くらい出すくらいならスーパーで安売りステーキ買って米と一緒に食ったほうが絶対ええよな
- 914 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:51.35 ID:7P/l++XH0.net
- 食事作るの面倒で1日1食や1食以下になったら
食費月2万は楽勝すぎるで
プロテインとサプリだけで済ましてる
- 915 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:15:56.43 ID:MAUa1unna.net
- >>906
その油で野菜炒めやると美味いな
野菜でも香味付いて食がすすむすすむ
- 916 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:08.50 ID:Hl2XeHPOd.net
- 魚食べたい時用に鯖缶を常備してるけどツマミにもなるしクッソ便利
缶を開けて刻みネギ入れて溶けるチーズ載せてオーブントースターでチーズに焼き目ついたらあっという間に一品出来上がり
オイルサーディンで玉ねぎとオニオンスライス入れて似たようなことやって焼き過ぎて綺麗な火花も眺めたことあるけどやり過ぎには注意やで
- 917 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:22.86 ID:TP38RH0g0.net
- 明日は餃子100個作る予定や
- 918 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:28.66 ID:4I26BPTVa.net
- >>910
家から職場の間に店くらいあるだろ
職業なんだよ樵か？
- 919 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:34.23 ID:ndUOOl+oa.net
- 1日2000円は使っちゃうンゴ
- 920 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:38.15 ID:FtAkQKPW0.net
- ジジイが米とか送ってきてくれてたからな
そうでもなきゃ自炊なんてせんかった
ウインナーって値段と味が比例しとるよな
安いのは不味いし高いのは手出したくないし中々買えんかった
- 921 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:45.67 ID:JsGzvQga0.net
- >>909
相当頑張ってる方やな
- 922 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:16:52.25 ID:F5nMpaP8r.net
- 食費2万ってそこそこ贅沢できるよなぁ
4万とか言ってるやつってどんな生活してるんやろ
- 923 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:17:13.64 ID:XXCVj8mmp.net
- 朝しっかりうんこ出す方法教えてくれ
毎日仕事中トイレ行って顰蹙買ってるわ
- 924 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:17:23.70 ID:Xq81R3/nd.net
- 鶏胸はうすーく斜めに切って煮るなり焼くなりすると普通に美味い
主婦の裏技みたいな感じで下ごしらえしまくって柔らかくする方法よく聞くけどあんなん一切必要ないわ
とにかく薄けりゃパサつかんし味もよく染みる
- 925 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:17:53.02 ID:MAUa1unna.net
- >>912
カロリーとタンパク質はやっぱり維持はしたいよなぁ
よう食を抜く気になるなと思ってしまう
- 926 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:17:53.11 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>922
使い方が下手なだけって場合も多いから思ってるほど贅沢じゃない
- 927 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:17:55.35 ID:uBOqzOxR0.net
- 1ヶ月食費6万なんだが？
- 928 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:18:00.61 ID:7P/l++XH0.net
- >>907
食事の時間帯にプロテイン飲めばええと思ってる
新規の筋肉は付かんけど筋肉の減りは少ない気がするで
- 929 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:18:01.04 ID:JsGzvQga0.net
- >>922
昼は基本会社で外食+夜は自炊外食入り乱れてるみたいなやつはそれくらいやないの
- 930 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:18:34.53 ID:CRho94F30.net
- 鶏もも肉焼いた油でじゃがいも焼くと美味すぎて太る
- 931 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:19:27.38 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>923
起きてすぐ水を一杯飲め
- 932 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:19:38.14 ID:x22ymnOW0.net
- >>923
納豆や
食物繊維は神
- 933 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:19:41.74 ID:TP38RH0g0.net
- >>915
その油でチャーハンしてたのテレビで見たからやってみたらうまかったわ
あと里芋の煮物の出汁に入れても旨かった
- 934 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:19:56.49 ID:PmQYF/kW0.net
- >>922
コンビニラーメンアンド焼肉やで
- 935 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:19:57.50 ID:O0gYsVIR0.net
- 社会人なのに30円のもやしにケチつけるようなやつにはなりたくないわ
ワイ学生でも飲み食いで4万は使うわ
- 936 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:20:06.95 ID:CRho94F30.net
- >>923
整腸剤＆納豆
野菜ジュースも飲んでるけど役に立ってるのかわからん
- 937 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:20:11.24 ID:x22ymnOW0.net
- >>906
チーユ買うんやで
- 938 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:20:33.26 ID:MAyDxYeL0.net
- >>923
よくわからんが毎日味噌汁飲んでたら快便やわ
- 939 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:20:37.68 ID:kktjsmtLa.net
- 自炊しなくても米炊いてスーパー惣菜、ふりかけ、納豆、キムチ、袋のラーメン
2万ならこのあたり混ぜてけば余裕やないの？
昼飯だけどうにもならんか
- 940 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:21:24.52 ID:31QlNA390.net
- >>86
どう考えても卵１個でこの卵焼きは完成しないんだけども
更に言えばこの調理器具だと卵の長さは柄の長さより２倍近くなるはず
- 941 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:21:26.16 ID:F5nMpaP8r.net
- うんこはガム噛んでたら出るやろ
- 942 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:21:29.58 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>916
ワイも花火ださんけど
オイルサーデインにブラックペッパーかけて焼いて
マヨネーズかけてつまみにしてるわ
ビールのお供よな
- 943 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:21:37.16 ID:TP38RH0g0.net
- >>924
棒々鶏スタイルにしてメンツユなりゴマだれなりに付けときゃうまいよな
- 944 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:21:41.86 ID:ndUOOl+oa.net
- ワイ夜勤ガイジの食事
夜勤終わりの朝コンビニで弁当2つとお菓子2つを貪り食う−1500円
昼に外に出るのが面倒なのでピザを注文−1700円
夜仕事前にカップラーメン2つをペロリ−300円
夜勤の休憩中にコンビニ自販機と飲み物自販機で暴飲暴食−1200円
合計で4700円になるンゴ🤗
- 945 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:22:02.02 ID:PmQYF/kW0.net
- 難消化性デキストリン味噌汁に混ぜて飲んでたらばりうんこ出るで
- 946 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:22:18.30 ID:IzBL+WQ7a.net
- よう貧困層は野菜やナッツ、果物の摂取量が少ないって見るけどホンマやなああれ
一人暮らししてから野菜果実入れたら食費かさむかさむ
- 947 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:22:32.59 ID:XXCVj8mmp.net
- 教えてくれた人サンガツ
試してみるやで
- 948 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:22:39.50 ID:kktjsmtLa.net
- 足りない栄養は牛乳とエンボス錠に任せてる
- 949 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:22:50.39 ID:F5nMpaP8r.net
- 昼飯は外食でかかるって言うけど弁当くらい持ってけよって思うわ
- 950 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:23:25.10 ID:kktjsmtLa.net
- >>946
フルーツグラノーラってあかんのかな？
ナッツもフルーツも入っとるけど
- 951 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:04.36 ID:TP38RH0g0.net
- >>946
都市部やとそうなんやろうね
ワイは兼業農家やから自分とこで食う野菜は基本自分とこで作ってる
肉とかのタンパク質の方が不足しがちや
- 952 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:10.80 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>944
おは！ギャル曽根
- 953 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:13.83 ID:GZjGvlp00.net
- フルーツはゼリーで食っとるけど栄養云々はアカンやろな
- 954 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:20.39 ID:PmQYF/kW0.net
- >>950
あれこないだ買ったけど甘すぎて毎日食えんであんなん
- 955 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:40.22 ID:xPKwm/uEM.net
- コンビニのカット野菜って栄養ないのホンマなん？
安いし量あるから重宝してるんやけど
- 956 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:44.54 ID:O0gYsVIR0.net
- 抑えるなら昼やな
100円のコンビニパンで
朝は食わんし
夜は1000円くらいで
- 957 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:50.25 ID:Hl2XeHPOd.net
- 玉ねぎとオニオンスライスて同じやんけ、ニンニクやね
ニンニクとオイルサーディン、アンチョビの組み合わせは強すぎる(追加で鷹の爪)
>>942
美味いよなぁ
クラッカーとか浸してもええよねその油
- 958 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:24:53.28 ID:FtAkQKPW0.net
- >>944
お前さんの身体が心配やで
- 959 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:03.61 ID:b9ja6Pi9M.net
- >>915
ワイその油マルタイラーメンにいれる
- 960 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:24.63 ID:Xq81R3/nd.net
- フルーツってやたら高いよな
フルーツと呼んでいいのか分からんけどバナナとみかんくらいしか買えんわ
- 961 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:30.66 ID:F5nMpaP8r.net
- ナッツって豆類のこと？
納豆とか豆腐ってしょっちゅう半額で売ってる印象やから貧乏人こそ摂取量多い印象やわ
- 962 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:39.13 ID:MAyDxYeL0.net
- >>950
美味しい分糖分お化けやぞ
- 963 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:41.01 ID:7P/l++XH0.net
- >>945
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)と
同じ量のキトサン(不溶性食物繊維)を同時摂取で
効果倍増やで
- 964 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:25:48.99 ID:Hl2XeHPOd.net
- 野菜の切れ端処理係のケンミンビーフン
- 965 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:26:09.31 ID:kktjsmtLa.net
- >>954
ワイ角砂糖とか氷砂糖よく舐めてるから大丈夫やわ
- 966 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:26:12.82 ID:61vbQX/i0.net
- 胸肉は蒸すのが一番や
- 967 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:26:27.61 ID:ol7upPrxM.net
- 2食で良いよ
- 968 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:26:27.71 ID:aot0T2QUa.net
- 果物は最悪缶詰めやけど缶詰めはシロップ付けで本来の果物の味が死んどるな
柑橘系やのに甘さしかないし
- 969 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:26:45.98 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>955
普通に食べるより大幅に栄養落ちてるのは間違いない
- 970 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:27:08.29 ID:IQapHPFx0.net
- >>950
フルグラはいつの間にかなくなってる悪魔の食べ物だわ
健康にいいと思って買ってたけど食費かさみすぎるからやめた
なんやかんや少し高くてもジュース1本分くらいの値段で好きなフルーツ買うのケチらん方が健康にはええと思うで
- 971 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:27:57.81 ID:61vbQX/i0.net
- 缶詰パイナップル+ハンバーグの組み合わせはめちゃくちゃ美味い
- 972 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:28:03.07 ID:Gqo/Pfi30.net
- >>970
毎日の量調整して食えよ
- 973 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:28:06.46 ID:7P/l++XH0.net
- >>955
栄養減ってるけどあるで
量多めに取ればええ
- 974 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:28:35.90 ID:ndUOOl+oa.net
- >>958
まだ1年目やけど舌の風味と味の濃さ感じる部分がイかれて風味何も感じなくなったで
濃さはカップヌードルカレー味でかろうじて味感じるレベルまでイかれとる
あと1カ月に1回また太ったとか言われるようになったわ
もう終わりやね
- 975 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:28:39.66 ID:HtX0g+Ax0.net
- 日本酒に合う安くていいつまみ教えてくれへんか
- 976 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:28:48.13 ID:TP38RH0g0.net
- ワイんちサツマイモ50本くらいあるけど誰かいるか？
- 977 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:29:38.54 ID:HtX0g+Ax0.net
- >>974
自暴自棄になるなや
肝臓は気付いた時には手遅れやで
- 978 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:29:40.72 ID:kMYtl4BW0.net
- >>975
ねぎみそとかどうや？
- 979 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:29:42.18 ID:b0AzaK7aa.net
- カット野菜は本来の60％ぐらいの栄養素になるってみたな女子栄養大やったけな
ただ家で生野菜あらっても10-30%落ちるみたいであんまり気にせんでええんちゃうかな
- 980 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:29:55.43 ID:7P/l++XH0.net
- >>974
味覚異常は亜鉛不足だから亜鉛かマルチミネラルのサプリ飲んどけ
- 981 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:30:02.36 ID:gKXp+H+J0.net
- >>975
イオンで売ってる90%オフのカツオのお刺身
- 982 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:30:11.89 ID:61vbQX/i0.net
- カット野菜言うほど栄養落ちてないしあの程度気にすんのは宗教としか
- 983 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:30:23.61 ID:nY3ITNxY0.net
- >>975
エリンギ塩胡椒で炒めるだけで超おいしいよ
日本酒に合うかはわからんけどおつまみとしてはかなり良い
- 984 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:30:55.11 ID:ndUOOl+oa.net
- >>980
はえー、鉄のフライパン囓るのはいかんのか？
- 985 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:30:56.55 ID:Hl2XeHPOd.net
- >>975
厚揚げ炙って生姜ネギポン酢、チーズ醤油
味噌きゅうり
- 986 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:31:04.35 ID:SbCOqz2e0.net
- 1日1食でいけや
- 987 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:31:39.31 ID:iR0+M9VsM.net
- 金掛けてまともなの食わないと寿命５０〜６０くらいだよ
- 988 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:32:04.90 ID:Y3fqKOgO0.net
- 一人暮らしの友達が普通に果物買ってて「ブルジョワジーかよ」とおののいたことがある
- 989 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:33:01.79 ID:Xq81R3/nd.net
- >>987
600円の外食より300円の自炊の方がよっぽどええもん食えるんやで
- 990 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:33:06.65 ID:gKXp+H+J0.net
- ワイは水道水から鉄分補給しとるで
- 991 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:33:20.16 ID:0+20PkZra.net
- >>988
野菜と果物は真っ先に削減対象なっちゃうな
食ったほうが良いのは分かるんやけどもね
- 992 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:33:57.57 ID:7P/l++XH0.net
- >>984
鉄ちゃうで
亜鉛やで
- 993 ：風吹けば名無し：2017/11/09(木) 03:34:51.37 ID:MAyDxYeL0.net
- >>974
太ってるだけならまだ引き返せるぞ
諦めんな
総レス数 993
191 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★