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糖質制限ダイエットやったやつに聞きたいんやけどおるか?
- 117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/27(水) 03:42:14.17 ID:UPcCJOjYK.net
- >>104
痩せるのに食事制限(軽い糖質制限)が必須なのは同意やけどやっぱ筋トレも並行して行わなきゃアカンとは思うわ
運動しないと結局のところ痩せにくく太りやすい身体になってくわけだし
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