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筋トレしたら太らなくなった お前らも今すぐ筋トレしろ
80 :
風吹けば名無し@\(^o^)/
:2017/07/31(月) 01:47:48.94 ID:WHYpsu+Q0.net
ドラゴンフラッグやりだしてから腹筋が良い感じだわ
普通の腹筋だと負荷が弱くてあかんね
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