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懸垂とかいう最強の自重トレーニングwwwwwwwwwwwwww
- 72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/22(土) 06:06:12.92 ID:qRS/eJcT0.net
- >>67
単純にモーメントアームの関係で広げた方が負荷が上がる
上腕二頭筋の力も使いづらくなるし
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