水泳とランニング、サイクリングの消費カロリーを計算してみた結果ｗｗｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:07:24.40 ID:eoqDbZZ/00707.net

体重70kgの男性が一時間行った場合した場合・・・

クロール(時速2.7km/h ゆっくり) 480kcal
クロール(時速4.2km/h 速め) 735kcal

サイクリング(時速17km前後　少し遅め) 500kcal
サイクリング(時速20km前後　普通) 588kcal
サイクリング(時速24km前後　少し速め) 735kcal
サイクリング(時速28km前後　速め) 882kcal
サイクリング(時速32km前後　かなり速め) 1161kcal

ランニング(時速8km　普通) 610kcal
ランニング(時速13km　かなり速め) 882kcal
ランニング(時速23km バケモノ) 1690kcal

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:07:56.74 ID:vAFf9Uy800707.net

野球は…？

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:08:07.26 ID:kvq0gLHnM0707.net

将棋は？

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:08:48.70 ID:vXrmgNwYd0707.net

上半身を考えたエクササイズなら水泳やけど、一番大事なんは毎日やれるモチベーションやね

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:08:50.96 ID:VkByBOH8p0707.net

自転車の計算は違ってるやろ
そんなに消費するわけない

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:09:03.11 ID:29Pe7H8ea0707.net

>>3
タイトル戦一局で2、3キロです

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:09:21.33 ID:qg134jgh00707.net

あんまかわらんな
やっぱ日に焼けない事故らない排ガス吸わない水泳が最強だわ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:09:25.23 ID:eoqDbZZ/00707.net

>>5
えぇ・・・

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:09:26.05 ID:/kCLCtCWp0707.net

十字懸垂は？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:11.26 ID:n9E52T+W00707.net

ワイはサイクリング🚴するンゴね❤️

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:17.03 ID:dncMuFjl00707.net

一時間クロールはきつすぎやろ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:23.23 ID:eoqDbZZ/00707.net

>>7
長時間続けるのは困難やけどな

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:28.79 ID:TN4yCddV00707.net

これはチャリカス宣伝スレッド

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:35.59 ID:v3N4FBuD00707.net

チャリンコマシーン有能やで 音もせんし

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:10:52.08 ID:szNPldCd00707.net

>>5
ロードじゃなくてママチャリで
30km維持やで

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:04.56 ID:aHi6yLzA00707.net

ワイクロスバイク乗り、今日も元気に20キロ走破

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:13.72 ID:VkByBOH8p0707.net

>>8
ローラー台ならわかるけど

ダイエット用じゃなくてエネルギー効率のいい乗り物って事で普及したんやから
そんなに消費するわけないやろ

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:17.65 ID:ptmkMzVHd0707.net

競馬は？

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:21.35 ID:exp0Bs5v00707.net

クロールの時速4.2km/hって100ｍ１分３０秒ペースか？

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:24.00 ID:szNPldCd00707.net

>>7
塩素で髪が死ぬ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:34.83 ID:MoswosvRp0707.net

それいちいち計算してスレ立てたときに消費したカロリーはどんくらい？

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:11:50.77 ID:6ogEHug3a0707.net

>>20
ハゲやしワイは関係ないンゴよ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:12:14.87 ID:nEEYJXfCd0707.net

体重によって変わるんやないの

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:12:52.33 ID:I54Pw9vca0707.net

>>2
野球とダイエット一緒にすんなや
野球は才能センス努力を表現する場所だ

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:13:09.68 ID:nDgSv1XFa0707.net

重いペダルでガンガン漕いでると筋肉太りするで

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:13:15.08 ID:eoqDbZZ/00707.net

>>11
まあ無理やな

>>15
ママチャリだなんて書いてない

>>17
そんなこと言われても事実だから仕方無いだろ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/07/07(金) 20:13:30.48 ID:JYEKp/E/00707.net

サイクリングが一番やり易いな