三大これ食っとけば健康になれる食品「バナナ」「納豆」あと一つは？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:17.06 ID:kAjF+22ja.net

ヨーグルト？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:32.78 ID:oxmF4odPp.net

豆腐さん

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:45.27 ID:DakUIgxCd.net

卵

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:46.11 ID:5RR5Xa1Ld.net

トマト
コーヒー
ヨーグルト

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:57.77 ID:kAjF+22ja.net

たまごは強いな

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:30:58.75 ID:NRHV6gs50.net

にんにく

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:31:37.94 ID:kAjF+22ja.net

にんにくは調味料的な使い方じゃん？

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:31:48.64 ID:R+vxwpnZ0.net

わかめ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:06.52 ID:xwO8pxwX0.net

ヨーグルトか豆腐

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:28.10 ID:PTnsCQEGp.net

バナナ納豆ヨーグルト
全部コンビニで安価に買えるのがでかい

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:39.11 ID:RAuCOu3pa.net

バナナ食べすぎると病気になるで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:42.62 ID:FubW6IQl0.net

りんごやぞ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:48.16 ID:kAjF+22ja.net

>>9
豆腐は納豆で良くない？
大豆だし納豆菌も取れる
俺的に上位互換のイメージ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:53.09 ID:xVLw2j5yd.net

メカブ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:32:55.38 ID:r6cC5RKUd.net

最近晩飯納豆とヨーグルトだけなんだけど痩せるかな

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:04.34 ID:u9gelTWW0.net

魚

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:19.15 ID:eUzsBRiWa.net

ブロッコリーはどうや

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:22.12 ID:OcHwLkyT0.net

海苔

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:22.41 ID:6SGeAok0M.net

豚肉

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:23.00 ID:kAjF+22ja.net

>>15
続ければガンガン痩せるだろ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:41.11 ID:kAjF+22ja.net

>>17
ブロッコリーも強い……

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:33:59.82 ID:auKdgTte0.net

ハゲにはワカメ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:04.70 ID:VxclgGT8a.net

キウイ

ちょっと前CMで言っとったし

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:11.89 ID:5u+QexZX0.net

食だけじゃあかんで
運動も忘れずに

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:22.63 ID:XV9SLYt8d.net

地味にきゃべつ

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:47.64 ID:kAjF+22ja.net

キウイか…
でもバナナの方が良いかなって
人間も猿だしバナナ食ってれば間違いない気がした

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:53.76 ID:2q2dGSXYH.net

しじみ習慣

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:56.49 ID:Z0278+9ld123456.net

青汁

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:56.70 ID:9HdqYiY50123456.net

かぼちゃ

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:34:57.92 ID:9MwQAch/a.net

豆腐さんかヨーグルトで悩む🤔

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:24.49 ID:1mG8eX62p.net

なんでもバランスよく食うんやで

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:26.07 ID:3erxt33DM.net

霞

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:47.52 ID:kAjF+22ja.net

>>31
メニュー考えるのだるいじゃん

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:52.62 ID:k4ookhxzd.net

ヨーグルトは毛色違ってエエな

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:55.26 ID:EU7qSvdH0.net

青汁
皇潤

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:35:55.31 ID:c9Cwpqdh0.net

卵にんにく納豆食っときゃ大体ええやろ

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:03.18 ID:p1VEhTbkd.net

バナナとか糖質の塊やぞ

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:13.47 ID:VsEeyoe/r.net

きゅうり

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:22.80 ID:KdxdRpP+d.net

納豆って実際に健康にええの？
印象だけちゃうの

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:37.27 ID:VvqFaaTTM.net

納豆ともずく酢

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:38.25 ID:kAjF+22ja.net

>>37
栄養多いし…

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:36:54.87 ID:h4yjN+1s0.net

さつまいも

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:07.00 ID:RAuCOu3pa.net

だからバナナ食いすぎると病気になるって

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:10.83 ID:rDnNLlms0.net

とうふかな

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:12.43 ID:CP/H/3opr.net

ぼくはエンブリー

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:15.44 ID:TuXujHxP0.net

海藻

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:17.70 ID:zwzj7CDd0.net

オートミール定期

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:18.92 ID:h4yjN+1s0.net

めかぶは？

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:25.27 ID:kAjF+22ja.net

え？バナナって良くないの？

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:40.81 ID:yE+Npt2j0.net

117歳で死んだイタリア人の婆さんは１日３個の卵を毎日食ってたらしい

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:44.85 ID:7C70EX3hd.net

鯖

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:37:54.09 ID:DSMQ9EqSp.net

ヨーグルト食べたらお通じ良くなったな

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:38:17.42 ID:RAuCOu3pa.net

>>49
老人のころしたい奴のお見舞いにバナナあげるところせるで

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:38:34.65 ID:LiLluP/h0.net

もずく

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:38:54.48 ID:kAjF+22ja.net

バナナとヨーグルトはなんか相乗効果も期待出来る気がしたんだけどな

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:38:59.74 ID:95cISdKS0.net

ステーキ

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:39:01.20 ID:WyRC9ns20.net

汚え子種汁出すぞっ

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:39:11.61 ID:JgkTQ/cNM.net

酢の物全般はええんちゃうか？

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:39:12.34 ID:r0wcvPiI0.net

わかめ
大豆
卵
ごま

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:39:53.47 ID:AKKzm5CJ0.net

納豆ご飯ってやっぱ最強なんか？

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:40:28.06 ID:FVufmk1B0.net

蕎麦

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:40:35.70 ID:MIOtrfbbd.net

トマトジュース

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:40:46.19 ID:eAxvvh9Bd.net

ハチミツ

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:41:39.13 ID:vIF/BsNU0.net

納豆とかいう欧米では健康オタクにさえ受け入れられない健康食

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:01.28 ID:Wof8NqLsd.net

バナナは健康になれるって感じじゃないな

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:06.18 ID:DSMQ9EqSp.net

ちなワイはトマトとブロッコリーはよく食べる

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:18.94 ID:kAjF+22ja.net

>>64
見た目と臭いがキツイのに味も結構独特だしな

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:43.94 ID:q1G3Twgyd.net

プロテインなんだよなあ

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:49.54 ID:kAjF+22ja.net

>>65
まじか
じゃあバナナ除外するか

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:42:55.39 ID:EfHhXhOtp.net

お前らみたいな軟弱な思考は俺にないんで
健康になるためには体をぶっ壊すくらいの勢いでいかんと
だから僕は納豆を食べる

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:43:16.93 ID:ub9pr8210.net

煮干し

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:43:36.08 ID:9gaKU7LD0.net

体に良い食品なんてないぞ
あるのは体に良い食習慣や

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:43:52.67 ID:L3Unvx+b0.net

パセリとトマトってどうや？

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:44:16.83 ID:kD5dlFWdp.net

納豆は一時期日課にしてたけど続かなかった
飯にかけるの嫌だし単体でも食べるタイミング分からんしやめた

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:44:26.61 ID:yD0k4Ohb0.net

ライフガード

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:44:32.49 ID:cO5ue+0VM.net

トマトなんだよなぁ
医者が青くなる野菜

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:44:39.17 ID:FiGUkIcjp.net

亜麻仁油ええぞ

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:10.29 ID:rGaOqHEC0.net

>>74
ワイは食後のデザートとして単品で食っとるで

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:13.50 ID:LGvNndgP0.net

>>39
つよい

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:21.61 ID:p9em8gDEr.net

肉と魚もちゃんと食べろよ

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:31.21 ID:ohjlXWuD0.net

モロヘイヤ

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:36.37 ID:cV48/1sj0.net

アスパラガス

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:45:57.86 ID:BQfbdNV20.net

ごま

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:46:06.26 ID:CP/H/3opr.net

ソイレントってのがあったな

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:46:29.80 ID:I0lOSZCq0.net

>>74
アスペには分からんだろうな

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:46:51.86 ID:kAjF+22ja.net

>>84
高い

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:46:53.07 ID:w6xO1KWD0.net

きうり

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:46:56.18 ID:PStpeLhIa.net

アスパラええで
ミネラル豊富で精力回復と疲労回復兼ねた最強の野菜や

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:47:13.79 ID:H89oA9Hjd.net

白髪に聞くもん教えてクレメンス

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:47:37.13 ID:0Zn79Jl9d.net

くこけ？

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:47:44.43 ID:4n+jIhR7E.net

りんごがええんちゃうの

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:48:22.78 ID:bnUkMTgEa.net

トマトは高いからなぁ

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:48:27.69 ID:UzzoYdvhd.net

お前ら、あの真っ赤な漬物の話題をあえて避けてるな

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:48:30.86 ID:mb2tpaHcM.net

>>72
ほんとコレイトン

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:48:43.91 ID:JgkTQ/cNM.net

結局コレ食ってればなんてモンはないな
バランスが大事や

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:14.56 ID:CwNu3I38a.net

>>40
それ混ぜて食えばエエぞ

美味い

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:21.71 ID:HsqM7jSrp.net

青梗菜で決定したやろ

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:27.94 ID:5pmdy2X40.net

>>50
死んでるやんけ

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:54.40 ID:iUa177Pad.net

ずんだ

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:56.18 ID:/EZWXXzVx.net

牛乳「一昔前ならワイも入ってたのにな
卵の奴め。くそ！」

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:49:59.10 ID:HsqM7jSrp.net

>>72
真理を突くのはNG

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:50:13.64 ID:ZWOuNH54M.net

ここまでキノコなしとか

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:50:30.05 ID:yKJsn6b50.net

毎朝生卵10個飲んどるで〜

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:50:49.53 ID:hjq1NzaLK.net

大豆とか？

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:51:04.24 ID:r0wcvPiI0.net

>>102
きのこそんなに良くないでしょ

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:51:25.82 ID:OviMk8Mdr.net

同じもんばっか食うとアレルギーになるぞ

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:51:34.25 ID:3ImJDb110.net

こういうの安くて調理簡単か不要な上で求めるもんだよな
卵と納豆は妥当だがあと１つだよな

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:51:48.17 ID:yKJsn6b50.net

>>107
野菜ジュースでええわ

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:16.79 ID:feWWF7/nd.net

>>100
尿酸値下げるのに飲んでる

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:31.25 ID:qzLuc0F70.net

サンド伊達「ゼロコーラ飲んだからカロリーゼロ」

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:44.14 ID:l2Kjflex0.net

リンゴしか思いつかん

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:49.76 ID:Wof8NqLsd.net

>>105
えのき優秀だったはず
えのき氷だっけ、長野かどこかの長寿食材

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:52.24 ID:r0wcvPiI0.net

野菜とかほぼ水分やし
ビタミンとか錠剤でよくねとか思ってしまうわ

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:52:57.59 ID:oC4CHun7p.net

キムチ

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:53:04.39 ID:wxKCq04Kd.net

トマト チーズ 卵 で炒めれば最強やろ

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:53:45.69 ID:CNV8HZCUd.net

ヨーグルト定期

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:53:45.89 ID:5KJqzTvn0.net

果物はハスカップがいいと思う
アイヌの伝承で長寿の実と言われているし栄養バランスも完璧

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/13(火) 12:54:12.06 ID:nnEGzaAF0.net

しじみ