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成長期男児のタンパク質所要量→85〜110g　実際に摂れてる量→45〜50g程度

555 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/28(日) 20:48:45.16 ID:fDEi902V0.net
お前ら、栄養シッカリ取れているか？
ワイはうまく取れなくてマルチビタミンのお世話になり始めたわ

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