ワイアル中デブ、禁酒とダイエットを決意

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:57:46.48 ID:exZu7vFTa.net

持ってる酒を全て流してエアロバイク注文したで
体重計壊れてるから詳しくわわからんが171cm80kgくらいや

2 ：森園祐一：2017/02/27(月) 01:57:58.15 ID:Yql1vCHSa.net

アップルラボ 詐欺 怪しい 疑惑 iPhone 修理 非正規店 グレーゾーン 韓国 中国
根本つとむ 中卒 ブサイク ブス キモい 詐欺師 生活保護
根本つとむ 逮捕 犯罪者 罪状 重要参考人 障害者 アスペルガー症候群
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アップルラボ 誇大広告 2ちゃんねるで宣伝 消費者センター 粉飾決済 恥 ダメ
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【クソ対応根本つとむ】iPhoneの非正規修理店アップルラボについて語るスレ【迷惑宣伝】 2
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/ios/1488095178/

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:58:35.79 ID:HBDPF6xJ0.net

がんばりや

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:58:36.21 ID:exZu7vFTa.net

目指せ65kgの頃のワイや！

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:58:47.64 ID:FkBEuBBi0.net

食うな死ね

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:58:58.03 ID:kyN1n3ng0.net

ワイもダイエットして98キロから56キロまで体重減らしたで

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:59:15.37 ID:exZu7vFTa.net

前も気管支炎になって酒やめてたら3kgくらい一週間で痩せたから余裕やわ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:59:25.99 ID:exZu7vFTa.net

>>6
ええな

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:59:50.47 ID:2pbfmuLz0.net

>>6
皮膚ダルダル？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 01:59:52.43 ID:IjH9XlrH0.net

夜食わないだけでやせるそ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:00:42.00 ID:exZu7vFTa.net

>>10
今までは酒飲んでつまみ食って物足りなからカップラーメン食って飲みまくって吐いてとかしてたからまじでやめるわ
夜はプロテインとスムージーでいくで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:01:19.63 ID:kyN1n3ng0.net

>>9
腹とかはそうでもないけど腕の皮はダルダルやで

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:01:23.31 ID:exZu7vFTa.net

痩せたら好きな子をご飯に誘うんやで！

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:01:48.96 ID:yvc7igUoa.net

食わないダイエットとか筋肉維持できんし代謝下げるだけで非効率やで
リバウンドしやすいしモチベーション下がる
運動とバランスいい食事が近道

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:02:37.50 ID:exZu7vFTa.net

>>14
朝と昼は肉とか卵とか中心に食うで
筋トレもやるで
前に買って挫折したプッシュアップバーと腹筋ローラー使うわ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:03:16.47 ID:exZu7vFTa.net

やるで！

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:03:58.38 ID:yvc7igUoa.net

おう頑張れよ続けれさえすれば痩せるよ
挫折経験あるなら今度は本気でやれや

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:04:19.98 ID:VXdLztX40.net

どんなに速くても月2kgくらいのペースで落とさないと筋肉もごっそり落ちるぞ

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:04:32.86 ID:Gvljaeme0.net

うちの会社の上司アル中で無断欠勤してクビなったわ
きーつけや

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:04:33.12 ID:DHV0Z/KOd.net

ワイもやるで！

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:04:40.88 ID:exZu7vFTa.net

>>17
なんども挫折したで
でも今回はなんかハイテンションやしエアロバイクで15000円投資したから続くやろ

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:05:17.11 ID:exZu7vFTa.net

>>18
もともと筋肉皆無で体脂肪率30%くらいあったからな関係ないやろ
筋トレしながら頑張るで

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:05:27.87 ID:exZu7vFTa.net

>>20
頑張ろうや！

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:06:00.32 ID:exZu7vFTa.net

残ってた焼酎1.5lくらいトイレに流したで！
ワイはやるんや

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:06:12.83 ID:DHV0Z/KOd.net

>>23
おう！
どれくらいの期間か決めとる？

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:06:59.93 ID:RMQ8WnTna.net

ワイはエアロバイク買ったけど一週間で使わんくなったわ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:07:27.04 ID:9K6E8Igy0.net

>>26
ワイもやわ
シーズン始まったら野球みながらやるわ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:07:32.25 ID:exZu7vFTa.net

>>25
とりあえず3月にスーツ着る機会があるからそれまでにスーツのボタン閉まるようにしたいわ
今は閉まるけどパツパツや
体重計が壊れとるからはかれんけど5kgくらい落としたらいけそうな気がする
その後も続けて夏までにはパーフェクトボディや

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:08:08.30 ID:exZu7vFTa.net

>>26
アニメとか野球とかラジオとか見ながら聞きながら頑張るで

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:08:33.11 ID:exZu7vFTa.net

ところでエアロバイクってキツイんか？

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:08:48.77 ID:tAwh9NdB0.net

酒を減らせば肝臓にも財布にも優しい

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:09:44.54 ID:exZu7vFTa.net

>>31
せや
金が一番キツイんや
だからこそ給料入ったところで金かけてエアロバイク買って酒も捨てて始めるんや
お金も貯めるで

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:10:20.46 ID:L497qOZ30.net

>>30
アナルが頑丈な奴じゃないとまず間違いなく痔になるで

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:10:56.64 ID:exZu7vFTa.net

>>33
すまんがアナルは自信あるで
痔はないし指も3本入るで

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/27(月) 02:11:43.05 ID:exZu7vFTa.net

おっしゃとりあえず寝るで！
ほな！