ワイ一人暮らし、2年以上かけてようやく魚のコスパの良さに気づく

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:31:34.68 ID:ZXa4Gya+x.net

サンマうまいやで
アルミ敷いてフライパンで焼けば洗い物も少なくて最高や
肉〜ん(笑)

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:00.12 ID:F2AWAv+B0.net

おは小藪

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:13.62 ID:8ijnCstZ0.net

部屋臭そう

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:26.75 ID:zdS8QyNXd.net

焼き魚程度じゃ腹が満たされんンゴ
おやつ以下やぞ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:38.41 ID:u8JoIyHh0.net

サンマは魚のなかだと大分面倒やろ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:45.23 ID:vF6Hfhfm0.net

もやし定食、30円！ｗ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:32:53.01 ID:ZXa4Gya+x.net

>>5
アジ好き

8 ：アドセンスクリックお願いします：2016/11/13(日) 06:32:53.29 ID:Ma+A8xjN0.net

>>1
生ゴミ増えるし

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:33:11.50 ID:M059t8wu0.net

>>4
煮干でもしゃぶってろやハゲ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:33:18.86 ID:rgCX+CK30.net

カロリーの面でかんがえたらコスパハ糞

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:20.27 ID:u8JoIyHh0.net

>>10
洋食で調理してパン食えばええ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:31.91 ID:oX3Lotdb0.net

味噌汁が１番はらふくれるしダイエットになる

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:36.93 ID:ZXa4Gya+x.net

>>8
ちゃんとゴミ袋の口を縛って捨てるんやで

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:37.37 ID:7bTxWS3k0.net

>>1
テフロンダメになりそう

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:40.42 ID:RoYQuMz10.net

塩サバ最高ンゴねぇ
魚はよく半額で残ってるからありがたい

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:34:51.52 ID:u8JoIyHh0.net

>>7
サケが攻守最強なんだよなぁ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:35:01.94 ID:P4GDcIgC0.net

ごみめっちゃでる

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:35:12.86 ID:JA8vQ3Xr0.net

脂の掃除の手間がね

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:35:42.08 ID:Bm6/wRvE0.net

釣りに手を出すともう歯止めが効かない模様

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:36:38.00 ID:mRYz18cM0.net

魚だけじゃなく旬があるものは旬の時期にたべたら安いしうまいよ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:37:50.55 ID:u8JoIyHh0.net

>>14
関係ないぞ

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:37:51.69 ID:tW2cl3vaa.net

食いづらい

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:37:59.77 ID:Q7y7slZE0.net

自給自足目指せ

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:38:12.42 ID:ZXa4Gya+x.net

>>20
これからの時期は何がおすすめなん？

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:38:22.20 ID:Tebvt4WNa.net

秋刀魚とかああいうのは腹わた取るの面倒

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:38:49.00 ID:Tebvt4WNa.net

>>24
鱈寒鰤あたりやない

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:39:09.43 ID:ZXa4Gya+x.net

>>25
はらわたうまいやろ
全部食っちまったわ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:39:37.35 ID:ZXa4Gya+x.net

>>26
あぁ〜イイっすねぇ
明日はレバー食べるって決めちゃってるし明後日以降やな
楽しみでならないわ

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:39:49.43 ID:PYy3xtyT0.net

秋刀魚の刺身が好き

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:39:54.06 ID:Tebvt4WNa.net

>>27
生臭いのへーきなんか
大人やなあ

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:40:12.47 ID:L0L5bsKH0.net

鮮魚でバイトしてるけど
普通に落としても商品化とかしてるで

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:40:18.66 ID:/Lb7i2tPM.net

ここ何年か魚高ない？

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:41:12.31 ID:si5k18Fh0.net

釣りしたらええやん

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:41:27.80 ID:sKXvwlTSK.net

鰤の切り身とか見た目100点満点なんだけどさ
焼いてみたら全然うまくないんだわ
あれなんなんだろうな？

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:41:45.83 ID:M1mw+Of40.net

鮮魚が魚群に見えたわ

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:41:51.17 ID:/QFxEI6mr.net

鳥のむね肉がコスパ最強
100g59円でこの満足感
魚(笑)

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:42:00.02 ID:JA8vQ3Xr0.net

>>29
秋刀魚の刺身はマジで旨い
食べられる期間短すぎやけど

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:42:15.80 ID:ZXa4Gya+x.net

>>30
そうでもないやろ、好きな奴いそう

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:42:30.58 ID:L0L5bsKH0.net

最近はサンマ85円でも売れなくなってきた
なお半額にすると一瞬で売れる模様

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:42:55.44 ID:ZXa4Gya+x.net

>>36
パサパサしてるやん、一時期食べてたけど

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:02.15 ID:PJygttA/d.net

粉料理が最強

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:02.72 ID:mRYz18cM0.net

>>32
日本の漁業範囲に入る前に中国台湾の漁船に先に獲られとるらしい

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:03.11 ID:Ldp8T/nW0.net

鰆すき

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:20.76 ID:nEmfjKJZK.net

フライパンで魚焼けるクッキングシートぐう有能やね
フタしてゆっくり焼くと他の料理もはかどるし洗い物も減るし

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:31.25 ID:PJygttA/d.net

>>40
それは君の料理が下手やからやぞ

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:40.31 ID:si5k18Fh0.net

サンマて冷凍のがうまいんやろ?

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:55.56 ID:L0L5bsKH0.net

>>46
エアプ乙

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:43:57.55 ID:ZXa4Gya+x.net

>>45
どう調理スレばええんや？

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:44:02.74 ID:elOuEV/10.net

やよい軒のさんま定食、８９０円！

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:45:06.97 ID:ZXa4Gya+x.net

>>49
やよい軒は野菜炒め食べるところやで

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:45:08.19 ID:si5k18Fh0.net

>>47
ンゴ…
まただまされたんか

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:45:14.32 ID:K82iWsLX0.net

最近鯖缶高杉内

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:45:21.34 ID:M1mw+Of40.net

鶏胸とか茹でてゴマダレかける食べ方しか知らんわ

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:45:47.53 ID:/QFxEI6mr.net

>>40
煮込みとか鍋にすると気にならんで
ワイそれよりパサパサの魚が苦手や赤魚とかカレイとか

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:46:01.24 ID:uRyWSV5xM.net

晩飯で魚出てきたらイライラするわ

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:46:32.74 ID:/QFxEI6mr.net

>>49
あそこは漬け物でご飯おかわりする店やから

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:47:44.48 ID:nfdqx71l0.net

寄生虫の事考えてから魚はちょっとね・・・

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:48:19.18 ID:bAM0IIYUp.net

さんまは煮付けと塩焼き以外どうしたらいいのかわからん

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:48:23.51 ID:v9nRF9CD0.net

魚とかオワコンやろ
全然売れとらん

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:48:28.43 ID:ZXa4Gya+x.net

>>54
はぇ〜煮込み…
味付けは？

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:49:37.51 ID:HazrQHNZd.net

一応言っとくが放射能とか気にしないの？

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:49:48.60 ID:Ix/gl+Pgx.net

>>31
ワイガイジそんなの平気

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:50:00.96 ID:46FIP2Pv0.net

昔住んでた近所のスーパーが鰤あらや鯛あらを100円で売ってて
鰤大根や鯛飯ばっか作ってたわ

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:50:31.79 ID:ZXa4Gya+x.net

>>61
そんなの気にしてたら日本産のもの食えないで

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:50:58.16 ID:L0L5bsKH0.net

よく糞ガキがサンマのバラ売りざっくざくにして粉々にするんやけど
なんなんやあれ　一人ちゃうし

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:51:13.37 ID:uGitYxTxd.net

生臭いのがな

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:51:26.87 ID:/QFxEI6mr.net

>>60
普通にしょうゆみりんでも昆布だしでもええしカレーにいれたりすき焼きにぶちこんでもええ
コンソメでも味覇でもなんでもいけるやん

ワイむしろ魚のほうが塩焼きぐらいしかバリエーションないねん
他にどうしたらええんや

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:51:33.60 ID:BP5EMk9Sp.net

さかなの血合いきらい

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:52:12.25 ID:/QFxEI6mr.net

>>68
ワイ捨ててるわ

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:52:20.46 ID:L0L5bsKH0.net

鶏もも肉>>>>>>>>>>>>>ささみ（笑）>胸肉（笑）

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:52:48.91 ID:8m3x8E3Bd.net

>>14
ダメになったテフロン使えばええんやで

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:52:52.39 ID:+cmDBp1i0.net

刺し身ならよく食うがあかんか？栄養的に

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:52:55.17 ID:u+W3gvYMa.net

パンガシウスとかいう白身魚どうにかしろ
あんなもん売るなよ

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:53:36.88 ID:K82iWsLX0.net

鶏むねて言うほど食感悪いかね？ワイは噛み応えあって好きやが

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:53:38.29 ID:8m3x8E3Bd.net

ホイル焼きするンゴ

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:53:40.76 ID:BP5EMk9Sp.net

>>73
なにそれ初めてきいた

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:54:24.96 ID:uWsa7I2/0.net

サバフィレ最強やろ

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:54:29.46 ID:si5k18Fh0.net

近所のスーパーでも糞ガキが鮮魚にたむろってるわ

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:54:33.12 ID:9EJGPyt2M.net

一応言っとくが放射能とか気にしないの？
http://f.xup.cc-i.info/1lwNMeXNA.gif

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:54:51.12 ID:u+W3gvYMa.net

>>76
スーパーとかに売ってると思うけどクッソまずいから食べない方がええで

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:54:59.19 ID:RcCKFiAXM.net

テフロンでやったら有害物質が危険やないか？

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:55:14.96 ID:/QFxEI6mr.net

>>70
もものが旨いけどやなコスパ考えたらささみとむね肉は安いから買ってまうんや
低脂肪高たんぱくやぞ
もものが旨いけどな

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:55:56.08 ID:yXOKPNWC0.net

焼き魚は上手食べられへんくてくっそイライラする

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:55:56.33 ID:GuEYKWaBM.net

魚とか家では全く食わんくなったな

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:56:30.75 ID:M1mw+Of40.net

>>83
ちっさい骨は食ってしまえばええんやで

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:56:51.31 ID:BP5EMk9Sp.net

>>82
ささみっていうほど安くもないような
それならももでいい気がする

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:56:56.54 ID:2mzE5lNl0.net

半額になったブリか鮭が匂いも少なくてコスパ最強やねんなぁ

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:57:26.11 ID:0uSPG0m10.net

切り身になってるやつだけ買う
内臓はちゃんと捨てなあかん

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:57:46.17 ID:8AnXZT7x0.net

刺し身は好きやで

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:58:44.85 ID:0phsvJ5Ip.net

煙の処理どうしてんの？

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:58:45.65 ID:/QFxEI6mr.net

>>86
そうなんかすまんささみはエアプやった
むね肉と同じようなもんやと勝手に思っとったわ

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 06:59:34.13 ID:8m3x8E3Bd.net

ワイは手羽元にお世話になってるで
いい出汁が出るし軟骨がうめぇしな

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:00:39.74 ID:RXWNHIBNM.net

>>1
魚から出た汁が漏れ出てフライパンとホイルくっつかんか？

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:01:03.96 ID:RoYQuMz10.net

ワイは砂肝
つまみに最高ンゴねぇ

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:01:16.93 ID:ZXa4Gya+x.net

腹減ったんごねぇ

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:01:57.91 ID:VsQD2Grtr.net

パフォーマンスは悪いだろw

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:02:50.61 ID:zjARHUksa.net

半額のさく買って昆布締めとか漬けをよく作ってるわ
肉よりコスパ良いときがある

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:02:53.48 ID:wOeRBbQL0.net

鯖は安いよなぁ
ワイは鶏肉の安さがすこ

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:02:55.15 ID:ZXa4Gya+x.net

>>96
実家だったら魚出されてはぁ…ってなるが一人だとまた違くない？

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:03:35.09 ID:RXWNHIBNM.net

>>90
ワイの賃貸のファンが扇風機よりも小さいんやけどなんか工夫して排気出来んもんかな
システムキッチンみたいコンロの上に傘付けるとかあかんやろか

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:03:38.03 ID:VkttvzNm0.net

>>93
フライパン用ホイル使う

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:03:52.94 ID:CTgdxM/Va.net

ネッコおるから魚は無理や
発狂する

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:04:05.63 ID:YVGNfYlx0.net

もやしだけ食っとけや

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:04:30.15 ID:XTzIir0a0.net

鶏胸肉バカにしてるやつはコンフィ作ったことないんやろなあ

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:06:06.78 ID:nEmfjKJZK.net

>>93
フライパン用のホイルを十字にひいたらはかどるよ

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:07:11.40 ID:RXWNHIBNM.net

>>101
ワイもそれ使ってるけど>>1のように当たり前のようにみんなの家のホイルもフライパン用ホイルであるような言い方やめてほしい

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:08:54.96 ID:wOeRBbQL0.net

一人やと卵焼き用のフライパンが捗るんごねぇ
切り身とか焼くのにちょうどいいしホイルがもれないように起きやすい

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:10:20.19 ID:RXWNHIBNM.net

>>107
ホイルは丸だと漏れやすいやんな
ワイいっつも結局ホイルとフライパンの間に漏れてしまってるわ

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:12:15.72 ID:DsAndjo2a.net

内陸部に住んでるから魚高いんや

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:12:19.71 ID:sAp3Z0YsM.net

>>99
だった…？
ってつまりどう言うことや

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:14:00.38 ID:0O6L/Kqh0.net

1人暮らし2年目やけど一度も魚焼きグリル使ってないわ
せっかく付いてるコンロにしたのに

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:14:15.24 ID:M1mw+Of40.net

>>110
ガイジか？

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:15:18.23 ID:uGitYxTxd.net

>>112
それgifガイジやで

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:15:39.59 ID:0O6L/Kqh0.net

>>82
胸は一度冷凍すると柔らかくなるで

タレに漬けて冷蔵庫で一晩置いてから冷凍すれば解凍してフライパンで炒めるだけやで

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:15:42.96 ID:ZXa4Gya+x.net

>>111
今すぐ使うんやで

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:15:45.64 ID:RXWNHIBNM.net

>>111
洗うの手間だよな
そもそも魚なんて焼いたら部屋臭くなる
ホイルで焼こうが同じやんな

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:16:13.49 ID:4MiGmHQHp.net

その時その時で食べたいもの食べてりゃ肉も魚も野菜も満遍なくならんか？

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:16:34.22 ID:/QFxEI6mr.net

>>110
一人暮らしだと魚食べなくなるやん
でも久しぶりに焼いて食うとくっそ旨い
ワイも最初はわざわざ買って食うほどのもんかと思ってたけど

119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:16:53.54 ID:Y+YOP64t0.net

魚だけじゃなくチルドピザ焼くとき便利やぞ

120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:17:09.47 ID:v9nRF9CD0.net

>>117
いうほど魚野菜食べたくなるか？

121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:17:20.17 ID:0O6L/Kqh0.net

>>115
>>116
結局洗うのも生ゴミの処理も面倒なんよな
切り身やったらフライパンでええからたまに買うけど

122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:17:27.84 ID:4MiGmHQHp.net

あと胸肉ディスってるガイジは一生脂身だけ喰ってろ
料理にあわせて選ぶやろ普通

123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:17:52.78 ID:1QOeohO00.net

セブンの鯖の味噌煮がうまいわ
あれで酒飲むのが最高や

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:18:01.32 ID:sAp3Z0YsM.net

>>117
むーしゃ！むーしゃ！しあわせー！

おやさいはゆっくりできるね！みんなでいっぱいむーしゃむーしゃしようね！

むーちゃむーちゃ！ちあわちぇぇぇぇぇっ！ゆっくちー！
http://fast-uploader.com-r.club/gB0S3P7.gif

125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:18:52.69 ID:4MiGmHQHp.net

>>120
肉に偏ったら野菜、野菜続いたら魚みたいにならん？

126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:18:54.05 ID:rJeaMFiW0.net

バナナ、もやし、鶏肉、パスタ←有能

127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:19:11.71 ID:7KGFqeU2M.net

>>117
同じものしか食べなくなる
一応肉とほうれん草と納豆はほぼ毎日食べてるけどほんとそれだけやな
最近はスナック菓子と飲み物で終わることもあるし

128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:20:15.03 ID:dlXWaN8m0.net

サンマの刺し身はうまいんじゃ

129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:20:19.04 ID:4MiGmHQHp.net

>>127
そらほうれん草と納豆のバランスが良すぎるからやないか
身体は足りてない栄養素を欲するようにできてるらしいからな
それで問題ないならええやん

130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:20:25.32 ID:ZXa4Gya+x.net

>>126
パスタはガチ
トマトソース大量に買っといて煮詰めるだけでなんとかなっちゃう有能

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:20:32.18 ID:ZAxxbAyta.net

モヤシ炒めと卵かけご飯と冷凍餃子と千切りキャベツ3年くらい食べ続けてるけど飽きる気せん
栄養めっちゃ偏ってるけどいつガタがくるんやろ

132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:21:38.88 ID:Z+NTuvEtM.net

今の時期、干物がベストシーズンやで
市場でひと山いくらの小アジを買って開いて干せば一匹100円もする干物完成

133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:22:08.17 ID:7KGFqeU2M.net

>>121
魚食べたくなったら缶詰に落ち着いたわ
今は放射能とか知らんけど食べて応援とかそういう訳わからんことし出してから何か不安で魚食べなくなってるわ
魚食べるくらいなら肉やろやっぱ
鬱にもいいしな

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:22:45.48 ID:1caXE17+0.net

>>122
料理に合わせて選んだら胸肉の出番なんてなくなるだろ

135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:23:10.28 ID:4MiGmHQHp.net

>>131
言うほど偏ってるか？強いて言うなら鉄分が足りない気がするけど晩飯しか喰わんわけちゃうやろし

136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:23:16.38 ID:Z+NTuvEtM.net

小分けで冷凍してもかさばらないし有能やで

137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:23:39.11 ID:JA8vQ3Xr0.net

>>131
ガタが来るっていう定義が人それぞれやから何とも
肌艶悪くなるだけでアカンっていう人間もおれば疲れやすくなったらアウトっていう人間もおるしはたまたぶっ倒れるまではセーフって奴もおるし

138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:24:41.93 ID:7KGFqeU2M.net

>>129
ワイも今はそう思ってるんやけどね
多分そのセンサーも壊れてくるやろしこういうのって後になって効いてくるかもやから
本当は安ければ野菜もふるーつもモリモリ食べたいわ
この間果物コーナー行ったらビビった
果物って金持ちの食い物になっとったんやね…

139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:25:04.35 ID:QolJAOz/0.net

魚は生くさいから料理めんどくさい

140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:25:04.97 ID:M1mw+Of40.net

パスタは満腹感ないのがなあ
その時だけですぐ腹減るわ

141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:25:14.20 ID:4MiGmHQHp.net

>>134
親子丼モモ肉で作るんかお前は
ささみでもモモでもない料理なんていくらでもあるやろ炒めてもええしカレーは胸肉派ってのもおるし
皆んなが皆お前みたいに脂さえあれば幸せ！柔らかければ美味しい！なんて単純味覚だと思うなよ料理エアプか？(め早口)

142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:25:59.07 ID:BTRvLczPr.net

コスパはよくないやろ

143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:26:54.59 ID:elOuEV/10.net

>>140
腹持ち悪いよな
皆良いっていうけどわからん

144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:27:28.55 ID:JA8vQ3Xr0.net

鶏胸肉は鶏肉の味が欲しいけど歯応えは要らんって時に使うわ
親子丼一つとってもプリップリの親子丼食べたい時とフワフワの親子丼食べたい時あるし

145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:27:44.62 ID:ggPBIjloa.net

魚屋で焼いてもらう

146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:27:45.80 ID:4MiGmHQHp.net

>>138
納豆がパーフェクトフードすぎるからなあちな生卵混ぜるとぐう栄養素減る模様
五大栄養素に食物繊維おまけに鉄分まであるとかチートすぎるわ

147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:27:52.60 ID:5zIlX4Wwd.net

>>24
もう少し寒くなってきたらハタハタもうまいで

148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:28:06.58 ID:ygPADkSG0.net

趣味を釣りにしたらガチで捗るで
ラジオで高校野球聴きながら食材確保や

149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:28:30.25 ID:cikOlBvO0.net

こいつ最高にガイジ　https://www.youtube.com/watch?v=uoJJ7umfzGI

150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:28:47.94 ID:4MiGmHQHp.net

>>144
言われてみたらプリップリの親子丼もそれはそれで美味いわ
すまんな

151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:28:49.68 ID:7KGFqeU2M.net

>>140
パスタは腹減るなあ
でも同じ炭水化物でも米より糖尿なりにくいらしいで
イタリア人は日本みたいに糖尿多くないんやろな
日本は米なんとかせーや

152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:28:56.55 ID:M1mw+Of40.net

>>148
それかっこいいやんけ

153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:29:08.31 ID:JgtClKLe0.net

まあ魚の話題のスレですし

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:29:19.34 ID:/zzDM18kp.net

魚って焼くか煮るしか調理方法思いつかんから肉より扱いづらいわ

155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:29:39.19 ID:0O6L/Kqh0.net

金がない節約したい時はモヤシと油揚げの卵とじやで
ちょっと味気ないけど不味くはないし安くて腹は一杯になる

156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:29:52.65 ID:dlXWaN8m0.net

鶏胸肉はハムにすると捗る

157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:29:59.99 ID:4MiGmHQHp.net

魚食べたくなったら鮭か鯵か秋刀魚やなあ
鯛とか太刀魚とか美味いけど家で食べたくなるのはスタンダードなヤツや

158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:30:33.12 ID:F3Qp5PCy0.net

ワイ刺身派高みの見物

159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 07:30:44.71 ID:1caXE17+0.net

>>141
親子丼 むね肉のレシピ 595品 [クックパッド]
もも肉 親子丼のレシピ 1526品 [クックパッド]

親子丼もモモ肉が主流やけどお前こそエアプちゃう