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上半身だけ筋トレして下半身は貧弱な奴wwwwwwwwwwwwwwwwww

184 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/09/19(月) 21:45:46.24 ID:FawmSU6sd.net
自宅で腹筋鍛えたいならどうしたらええんや?
ローラーより効果的な方法ある?

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