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8時間寝れずに布団入ってたけど寝たようなもんだよな

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:19.81 ID:iIEPGZ4000505.net
仮にも寝っ転がって暗くして目をつぶってたんだから体は寝たはず

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:40.76 ID:XKbK3wxd00505.net
せやろか

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:46.83 ID:WOtKG+iQ00505.net
そうだよ

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:53.41 ID:kMkCv8DT00505.net
寝てないぞ

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:55.75 ID:iIEPGZ4000505.net
せやで

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:03:56.02 ID:vyhfyXZC00505.net
せや

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:04:00.02 ID:kX7xZDC0a0505.net
そんなことないで

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:04:06.98 ID:iIEPGZ4000505.net
せやろ

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:04:52.76 ID:0rU3MDEm00505.net
熱中症になるぞ

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:04:54.43 ID:xjYzFTMld0505.net
横になって目をつぶってりゃほぼ睡眠と同じ効果があるって見たで

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:05:11.45 ID:dZFzaLDVd0505.net
必要なのは脳の休息やからな

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:05:18.43 ID:HiwFmTpZ00505.net
寝てんじゃん

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:05:51.87 ID:iIEPGZ4000505.net
>>10
これ信じるわ

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:03.74 ID:WOtKG+iQ00505.net
脳は寝てないぞ

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:13.14 ID:ab5t2nkd00505.net
遠洋漁業かなんかの漁師の話あったよな
ストレス環境下から開放されたことで睡眠の必要性が薄れるとかなんとか

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:31.83 ID:k6O0swpt00505.net
横になるだけで全然違うしな

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:32.06 ID:HOOC+bG/00505.net
脳「俺は寝てないぞ」

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:34.34 ID:efm9FuhR00505.net
>>11
これ 睡眠は脳が休まらなければ意味がない

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:52.15 ID:nYrSJmqZ00505.net
>>10
わいは6割ほどの効果があるってどこかで見たけど

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:54.10 ID:h5k1OjGT00505.net
>>13
わいもやで

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:06:56.46 ID:m/XKYSLoa0505.net
ねてーよはげ

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:07:09.81 ID:WOtKG+iQ00505.net
8時間横になるより
2時間寝た方がマシやで

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:07:15.60 ID:JP8UhY7000505.net
意外と目つぶってると疲れとれるよな
逆に寝過ぎると気分悪い

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:07:27.49 ID:HiwFmTpZ00505.net
寝っ転がってるなら寝てるやろ

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:07:37.71 ID:iIEPGZ4000505.net
>>15
これ信じるわ
脳は寝る必要がないってことか

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:07:48.09 ID:HiwFmTpZ00505.net
>>22
横になるって寝てるじゃん

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:03.80 ID:WOtKG+iQ00505.net
>>22
睡眠のことな

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:19.44 ID:HiwFmTpZ00505.net
寝てるやろ
眠ってないけど

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:23.23 ID:efm9FuhR00505.net
>>25
保険で習わなかったか? 馬鹿じゃねぇのお前 

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:30.03 ID:KdJcDJex00505.net
寝たことに気付いてない定期

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:50.05 ID:k6O0swpt00505.net
脳というより自律神経のアレがアレやからな

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:08:52.42 ID:WOtKG+iQ00505.net
>>25
逆だぞ
脳を休めないと身体に変調をきたすぞ

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:09:36.52 ID:WOtKG+iQ00505.net
あー寝てえなあ俺もなー

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:09:53.21 ID:t7ZclMo400505.net
そもそも寝るってなんやねん

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:10:13.71 ID:LFRKqqCk00505.net
脳が寝ないと胃や腸は休めないな

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:10:29.48 ID:qft8GbP800505.net
脳がつかれててもワイのちんこは朝勃ちビビン!ビン!ビン!

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:10:34.89 ID:kI6UNFSvd0505.net
>>34
起きないことだぞ

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:10:46.22 ID:WOtKG+iQ00505.net
>>36
元気だな

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:10:46.41 ID:8/M+WLsL00505.net
寝れてないと思っても少しの間無意識に寝てるんだよな・・・

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:11:03.19 ID:YU2+Hr2100505.net
でも妄想とかしてたら休まらないぞ

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:11:24.56 ID:efm9FuhR00505.net
じゃあ今日休みなんでゆっくり寝ますわぁw

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:11:47.94 ID:WOtKG+iQ00505.net
>>40
無の境地に至れば休まるんか?

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:12:23.35 ID:WOtKG+iQ00505.net
眠りたいもう眠りたい

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:12:41.66 ID:1wX7aO5J00505.net
8時間も起きてたはずない
絶対途中寝てるから

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:12:44.54 ID:iIEPGZ4000505.net
つべで睡眠アルファ波とかの動画聞いてたけど全く効かんなあれ
リラックスしかできない

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:12:46.17 ID:efm9FuhR00505.net
体が疲れないと寝られないんだぞ 馬鹿か ねれずしね

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:13:05.76 ID:efm9FuhR00505.net
>>45
カエル聞けばええやん

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:13:38.39 ID:wtDi6fIt00505.net
脳が寝られてないぞ

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:14:23.30 ID:iIEPGZ4000505.net
>>47
カエルの鳴き声睡眠動画もあったな
リラックスして睡眠直前までは行くんだけどなあ

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:14:24.91 ID:HiwFmTpZ00505.net
座っても眠れるわ

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:14:36.33 ID:esTSf9ov00505.net
ノンレム睡眠やないと脳が休まらないんやろ?

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:14:53.31 ID:Fcf4oV3300505.net
???「片目塞いで左右の脳を交互に休めるンゴ」

53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:15:22.38 ID:0Ue0hy7Gd0505.net
>>46
眼が疲れるだけでも寝れるぞガイジ

54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:15:28.49 ID:efm9FuhR00505.net
>>49
じゃあ呼吸法やってみろ 8秒ではいてしばらく行き止める また8秒ではく 繰り返すと寝られる

55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:15:32.00 ID:yOANf5Bm00505.net
目つむってたなら、睡眠時の70%くらいは休めてるって何かで見たで
転がってスマホはアウトやけど

56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:15:34.07 ID:JgjvCka400505.net
>>52
体に異常はないが君は異常だ

57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:16:05.37 ID:efm9FuhR00505.net
>>53
ガチガイジ 言い返したいだけの低能 

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:16:16.05 ID:5PDYJ1av00505.net
ワイセンター試験前日それやったけど見事に死んだで

59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:16:42.43 ID:xjYzFTMld0505.net
>>55
これやで

60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:16:45.26 ID:vzuDgiGna0505.net
>>20
そうなんか?

61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:16:53.74 ID:iIEPGZ4000505.net
>>54
それで思考をいっぱいにするってことか
ええやん

62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:17:08.85 ID:vzuDgiGna0505.net
>>55
PCならええんか?

63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:17:28.73 ID:JgjvCka400505.net
煽りとアドバイスを繰り返してるのは別垢の伸ばし屋か?

64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:17:46.97 ID:3mZpjNCc00505.net
そもそも8時間ねれないとかガイジやん

65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:17:47.61 ID:efm9FuhR00505.net
>>61
まぁそんなとこやな 徐々に意識なくなってくしこれで絶対に寝られる

66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:17:50.47 ID:WOtKG+iQ00505.net
骨のない魚を想像してみれば寝られるらしい

67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:18:17.05 ID:efm9FuhR00505.net
>>63
それはワイがガイジだからや すまんな

68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:18:22.79 ID:XkW0DUqR00505.net
脳を休めることが大事なんやで
ワイも寝れない時はトンカチで叩いて無理やり眠っとるし

69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:18:28.32 ID:iIEPGZ4000505.net
>>63
家回線2つ回すことなんて出来るんか

70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:19:33.77 ID:WOtKG+iQ00505.net
>>68
今日の昼はトンカツにしようかな

71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:19:58.90 ID:WOtKG+iQ00505.net
眠たいけどお腹減ってきたわ

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:19:59.32 ID:99gJ36sNd0505.net
ほんとに目つぶって体も動かしてないなら大丈夫、スマホとかいじってたらだめ

73 : ◆pe5a2XkkHI :2016/05/05(木) 05:20:20.87 ID:NsDwQepP00505.net
>>23
意識してなくても、脳は視覚から入った情報を自動的に処理しちゃうからね。
だから入ってくる情報を遮断する=目を閉じるだけでも脳の負担は減る。

74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:20:52.85 ID:WOtKG+iQ00505.net
つまり目つぶってレスしとけばいいわけだ

75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/05(木) 05:23:37.38 ID:vzuDgiGna0505.net
>>72
PCは?

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