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どうやったら鬱って治るんや?

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:21:35.91 ID:sUhojNqaa0202.net
つらいわ

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:21:56.98 ID:sUhojNqaa0202.net
とりあえず今から走るつもり

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:22:16.62 ID:sUhojNqaa0202.net
食事とかも気をつけんといかんのかな

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:22:22.01 ID:5FSz4s7W00202.net
趣味に没頭するとええみたいやで
その間は忘れられる

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:22:41.82 ID:5FSz4s7W00202.net
趣味無かったらなんか簡単なものでもいいから

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:22:44.60 ID:sUhojNqaa0202.net
もう4年間も薬漬けや

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:23:07.00 ID:euRF0a7J00202.net
大金をもらった鬱病患者は鬱が治ったらしい
ギャンブルしかねえ

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:23:19.70 ID:rZrNVqNt00202.net
運動もいいけど大人数でやる運動ならなおいい
草野球とか草サッカーとかええ気晴らしや

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:23:39.05 ID:sUhojNqaa0202.net
>>4
趣味か
でもなにも集中できないんやなこれが
とりあえず横になってまう

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:24:07.86 ID:F160hpjNa0202.net
職場に精神系病気人いるけどスポーツカー乗り回しててワロタ

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:24:33.40 ID:sUhojNqaa0202.net
>>7
治るかなあ
神経とかいってもうてるし脳の活動とかももう治る気がしないわ

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:25:06.94 ID:rnL/JGx+00202.net
薬飲めば生活に支障ないからええやん

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:25:08.93 ID:sUhojNqaa0202.net
>>8
楽しそうやが友達0なんやなこれが

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:26:01.37 ID:sUhojNqaa0202.net
>>12
いやや
いつぶり返すかわからんしインポになりつつある

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:26:36.45 ID:tOCLaAifK0202.net
完治する事はありません
完治する為の治療もありません

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:26:55.54 ID:GRGmLVnz00202.net
恋でしょ

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:27:04.58 ID:sUhojNqaa0202.net
>>15
そこをなんとか

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:27:29.36 ID:sUhojNqaa0202.net
>>16
確かにな
恋人いれば全然違うんやろなあ

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:27:31.24 ID:DtaCAasG00202.net
筋トレして日光に当たる

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:27:55.12 ID:C3/2Cwb300202.net
友達としゃべったらええで

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:28:04.60 ID:48DZMxL4d0202.net
鬱病を診てる医者って治ってるかどうかわからんから薬止めへんのやろ

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:28:28.65 ID:rf/lOCzwp0202.net
割とガチでバンジーやで
スリル系のアウトドアやれば割とよくなるで

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:28:29.90 ID:sUhojNqaa0202.net
>>19
筋トレ意味あんのかなあ
でも意外とつらいんだよな筋トレ

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:28:43.16 ID:sUhojNqaa0202.net
>>20
いないんやで

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:28:56.37 ID:7MhyuVTU00202.net
まず治そうとすることをやめることやな
治そうとすることは一見いいことのように思えるけど治したいって願望があることでいつも治るのかどうかって事で不安になるし自己嫌悪に陥るやろ
どんな事が起きても受け入れられる水のような心を持つんや
そうしたら精神的な問題はなくなってしまうで

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:05.42 ID:64w6Qfd200202.net
躁だよ

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:23.84 ID:C3/2Cwb300202.net
>>24
同級生とかおらんのか

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:31.68 ID:z96mh05000202.net
なんJで好きなだけしゃべったらええで

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:35.27 ID:mFMR8E+MM0202.net
軽度の鬱を診断されたワイが医者から言われたのは
眠くなるまで布団に入るな 寝ながらスマホ弄るな

無理ンゴ

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:44.12 ID:sUhojNqaa0202.net
>>22
ま?信じるで?

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:29:45.41 ID:sach2wqOa0202.net
ワイも精神追い詰められて仕事バックレ中やけどなんとか起き上がれるようになったから筋トレからやってるわ

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:30:34.58 ID:S6TLYT9w00202.net
水シャワー浴びろ

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:30:36.74 ID:sUhojNqaa0202.net
>>25
それなんか仏教の本で読んだ気がする
なんか気が楽になったわ
ありがとう

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:30:59.40 ID:sUhojNqaa0202.net
>>27
いるけど話す仲じゃない

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:31:33.96 ID:sUhojNqaa0202.net
>>28
ありがどう

>>29
まさに今のワイやん

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:32:16.73 ID:sUhojNqaa0202.net
>>31
よくなった?

>>32
それでよくなるんか?

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:32:46.51 ID:C3/2Cwb300202.net
>>34
話す相手は誰でもええねん
とりあえず自分だけで抱え込まず誰かとしゃべったら気が楽になるで

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:33:39.04 ID:S6TLYT9w00202.net
>>36
なる
騙されたと思ってやってみろ
簡単な滝行みたいなもんや

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:33:39.08 ID:XDGwShEX00202.net
ワイは5年くらいで治ったで
あと医者曰く、病気の「うつ」を漢字で書く医者がいればヤブらしい

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:33:58.45 ID:p2TD94v600202.net
鬱って言葉自体が人を憂鬱にさせるからな

どうせ精神病名とか適当にググってるんやろ?まずそこから治してけ

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:34:09.05 ID:rf/lOCzwp0202.net
>>30
マジやで
バンジーは速攻アドレナリン出るからオススメやで
ただ躁状態になるとコロッと死ぬから気を付けた方がええで
バンジーの後は好きなスポーツしたらええで
ワイのオススメはフリースタイルカヤックやで
カヤックスクール通った後は一人でも出来るしカヤッカーはコミュ障多いで

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:35:00.27 ID:ueLEArjGp0202.net
治らん
折り合いつけて付き合っていくしかない

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:36:07.28 ID:zPJ3r/OK00202.net
宝くじ当てる

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:36:38.13 ID:7MhyuVTU00202.net
>>33
いえいえ
でも間違っても自分の気持ちを無理やり抑えつけたらあかんで
それも意図的にやってる事やから鬱を治そうとしていることには変わりないし
どんな感情が湧いても自分も受け入れて許してやれよ
なんとかなるさ

ちなみにワイは仏教好きやで

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:37:02.71 ID:sach2wqOa0202.net
>>36
バックれたんが5日前やからなんとも
日中まだ携帯に連絡くるから死にそうになってるけどね
みんなが言ってるように誰かと話さないとほんと死んでいくわ

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:38:45.29 ID:sUhojNqaa0202.net
みんなありがとう
とりあえず走ってくる

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:39:42.99 ID:zyr+2KGD00202.net
頑張れば治る

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:41:09.08 ID:C3/2Cwb300202.net
同じ趣味の人、例えばカメラが好きならカメラサークルとかに入って話すとかしたらどうや

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:41:32.51 ID:fbbh+uTx00202.net
薬の種類詳しく教えて。

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:42:18.34 ID:C3/2Cwb300202.net
自分だけで抱え込まないことやで

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:44:08.35 ID:lAdxEWml00202.net
マイはもうすぐ鬱歴2年や
つらい

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/02/02(火) 05:44:46.64 ID:Vq/cN+Q600202.net
最近休みの日何もやる気が起きなくて一日中寝てしまうんやがどっかおかしいんやろか?

総レス数 52
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