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半年間糖質制限した結果wwwwwwwwwww

78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/19(土) 01:01:04.21 ID:E+13Gk+i0.net
パンやら米やら主食系全部カットやろ
その代わり肉やら葉物野菜食い放題
足りないタンパク質はプロテイン
これで普通に痩せる

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