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ダイエット(肉体改造)に自信ニキ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/12/19(土) 00:36:06.25 ID:gERq4VOa0.net
ちな175センチ85キロ→81キロでランニング週四で五キロ(２週間)
たまに田畑式トレーニング

冬は落ちにくいンゴねぇ…

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