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塩抜きはマジですげーぞ

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:06:13.28 ID:cPsOx7RVM.net
体の不調が取れて
意識が子供の頃みたいに鮮明になる
どんだけ現代人は塩で消耗しとんねん

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:06:47.63 ID:bHbM/LLX0.net
でもこんな時間に起きてんのやろ

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:07:19.09 ID:83ZCxPUvp.net
WHOが警告出してるのに「日本人は塩耐性ある!!」厨が大暴れしてるからね

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:07:19.17 ID:fBCROOmX0.net


5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:07:33.08 ID:+9tEaAjz0.net
潮で手コキすればええの?

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:08:16.31 ID:cPsOx7RVM.net
>>3
正直、禁煙より調子よくなったわ

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:09:27.81 ID:cPsOx7RVM.net
みんなもたまにやれ

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:09:52.40 ID:i1gdJfHlp.net
3食やってるんか?主婦くらいしか実質無理やろ...

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:10:11.63 ID:wkQv+AKY0.net
醤油や味噌もあかんのやろ?

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:10:22.54 ID:X87SwTbIp.net
やりかた教えろ

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:11:00.37 ID:AcUyMjH80.net
ぜってー死ぬわ

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:11:03.01 ID:OwRX0cj0a.net
試しに1日のメニュー教えてクレメンス

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:11:05.97 ID:cPsOx7RVM.net
>>8
自炊できるときに塩一切つかわずにやるだけでもだいぶちゃうで

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:11:40.60 ID:J1QDOw5p0.net
納豆のたれとかもだめ?

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:11:49.22 ID:wkQv+AKY0.net
夏にやったら熱中症なるやろ

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:12:08.40 ID:PwWW2QjA0.net
味噌と醤油とアンチョビ使えばええんか

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:12:18.64 ID:4+2kIpz40.net
塩抜くとあんま食わなくなるしな
塩のせいで満腹のあれがマヒしてる

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:12:54.95 ID:T5U2YXBVp.net
塩なしでどうやって味つけとんねん
砂糖と酢か?

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:13:01.89 ID:cPsOx7RVM.net
>>12
朝 飯と焼き魚 温野菜

昼 パン 果物

夜 飯と薄味鍋

一例はこんなかんじ。完全になくさんでもええねん

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:00.15 ID:LGFtRyh6p.net
>>15
完全には抜けないから大丈夫だろ
加工品ちょっと食べるだけで必要量とれるのに

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:07.86 ID:cPsOx7RVM.net
味なしの場合、ゆで卵の方が目玉焼きよりうまかったな

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:08.86 ID:wkQv+AKY0.net
パン作る過程でいれたりバターに入っとる塩はノーカウントなんやな

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:27.31 ID:0/IO9Kz1r.net
これ絶対塩抜き速報に載るだろ……

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:33.53 ID:PtHDWO950.net
ナトリウムだけに偏るからアカンのやな

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:14:37.26 ID:C/JANjQV0.net
>>15
ならんぞ
ナトリウムなんかドカタでもなければ一日500mg夏でも1000mgで十分

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:15:26.07 ID:OwRX0cj0a.net
カップラーメンのスープ毎回飲み干すのやめられん…

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:15:31.73 ID:cPsOx7RVM.net
正直、オナ禁並みには流行るべきやと思う
絶対オナ禁より効果あるし

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:15:58.00 ID:ArADCcem0.net
完全に塩抜くのは難しいやろうし実質的にはただの減塩食やな

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:16:00.29 ID:992xNYYU0.net
塩とらない生活したことあるけど塩取るようにしたら>>1みたいになった、

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:16:30.78 ID:9MpRnI3P0.net
アフィリエイト塩抜き
魚、パン、薄味鍋塩ドバドバ

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:16:39.09 ID:wkQv+AKY0.net
野菜や肉に調味料なしはいややなぁ

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:16:50.60 ID:sDXMJ7y+0.net
とりあえず塩1kg入れたお湯に浸かってるんやがもっと足したほうがええんか?

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:16:58.31 ID:PtHDWO950.net
>>29
なるほど>>1が普段塩分取りすぎで今一時的にちょうどええ状態になっとるだけか

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:17:05.56 ID:C/JANjQV0.net
>>28
高カリウム食でもある
野菜とか果物とか大豆とか食うんじゃ

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:17:14.03 ID:4+2kIpz40.net
>>27
オナ禁は無根拠やから比べたらアカン

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:17:15.85 ID:nLBToPGi0.net
塩抜きってなんやねん
1%くらいの風呂につかるんか

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:17:28.74 ID:pG5H5kJn0.net
現代日本で塩抜いたらお米以外の主食ダメやね

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:18:10.01 ID:fjWw3BoX0.net
醤油味噌他全ての惣菜無理なんだよなぁ

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:18:33.57 ID:8fQ1cBsCK.net
トマト食えトマト

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:18:45.32 ID:5p+HE8zGd.net
ワイはたまーに砂糖抜くと銚子の良さにビビる
でもお菓子やめられんわ

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:19:00.83 ID:zbACNNf90.net
>>36
クスッときた

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:19:19.87 ID:jyQ+sOuF0.net
炭水化物抜きの方が凄いわ
睡眠時間5時間でフル充電の上疲れにくくなる

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:19:28.66 ID:cPsOx7RVM.net
多分浸透圧で細胞レベルで消耗してるのが解放されるんだと思う
力の漲り方がすごい

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:19:48.46 ID:96cKSSdQ0.net
>>40
専門板で砂糖は害!て触れ回ってるコピペあるよな

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:00.86 ID:PDVvZB1Aa.net
お前らええんか…

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:03.91 ID:LGFtRyh6p.net
>>37
加工食品食いまくりの食生活って世界的にも特殊
アメカスのこと笑ってるけど日本もなかなか異様な食生活してるで

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:31.03 ID:xzkFiBPC0.net
これ真似させて病気にさすつもりだから気をつけろよ

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:33.23 ID:r4lwpEVpa.net
>>19
焼き魚に塩ふらんの?絶対臭いやん

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:36.13 ID:hlxzaJ2D0.net
そんなん言われてもワイはロースカツにソースドバドバかけるで

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:48.16 ID:PtHDWO950.net
炭水化物抜き塩抜き油抜きってやかましいわ
全部人体に必要なもんやぞ極論やめーや

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:55.24 ID:oIL11IQAp.net
普段から摂り過ぎてるから効果テキメンなんちゃう?

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:20:58.46 ID:wkQv+AKY0.net
そういや豆とかバリバリ食うだけの粗食の食事あるな
あっちはスルメなんかも食ってたけど

53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:21:06.90 ID:cPsOx7RVM.net
>>48
レモン汁がかわりになるんやで

54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:21:55.82 ID:nLBToPGi0.net
日本の野菜は土壌的にカリウム過多やから欧州基準の塩分摂取をそのまま当てはめるのはいかがなものかというのはどっかで見たけど

55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:21:58.25 ID:C/JANjQV0.net
>>48
そのまま焼くガイジかな
酒とか酢につけて放置するとかせんのか
買ってきた魚パックから取り出してそのまま焼くとかゴミやなお前のマッマだかヨッメ

56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:03.75 ID:WGA4Px7+0.net
肉抜きはやったことあるけど塩は無理だな

57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:14.86 ID:M9F8H7Ko0.net
>>46
先進国で加工食品を食べない食生活をしてる国なんてあるんか?

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:28.45 ID:qalncLG+0.net
それたまにやるならええのかもしれんが恒常的にやると死ぬで

59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:46.55 ID:U+jk7r1+0.net
塩抜きしてないやん
摂りすぎやめて適度に取ってるし

60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:47.71 ID:eF0vbpyF0.net
一日一食とかのニートは自然に摂取量が抑えられてるのか

61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:48.18 ID:SlbfSq2Yd.net
マジレスすると水分吸収出来なくなって死ぬ

62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:22:54.51 ID:xzkFiBPC0.net
>>55
普通そうやろ

63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:01.49 ID:GhRQ9/eg0.net
結局過剰摂取がいかんのやろ抜くこたないのやろ

64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:04.75 ID:tLhrmprD0.net
カリウムってそんなにええんか
きゅうり今までゴミクソボロカス言ってすまん

65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:06.09 ID:5p+HE8zGd.net
>>55
おもんない煽り

66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:09.83 ID:jQDZbtA10.net
完全に塩抜いたら死ぬから適度に取るのでええやん

67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:25.84 ID:F3IKYFMFa.net
>>55
センスないよ君

68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:32.56 ID:CqjuI1O10.net
単純に塩分の摂取量を少量にするってことか
パンとか薄味鍋とかにはちょっと入ってるんだよな?

69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:40.00 ID:pG5H5kJn0.net
>>60
体に入る量の割に吸収率高くなるやつだ

70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:23:44.01 ID:C/JANjQV0.net
炭水化物抜きは別に健康効果はないで
ただ一時的にグリコーゲンの貯蓄能力が上がるから禁炭水化物解いた時に一時的にスタミナが上がるだけ

71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:04.57 ID:cPsOx7RVM.net
>>59
せやな
3gくらいとってるかも
でも格段に減らしたんや

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:07.59 ID:YeF4Ywwn0.net
友達少ないから出来るんだろうな

73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:08.18 ID:+mEigFXNM.net
なんでこういう根拠薄弱な訳分からん理論って定期的に出てくるんだろうな
人間の体をなめ過ぎ
塩分ほどありふれた必須な成分をちょっと取り過ぎただけで変調きたすとか進化なめ過ぎですわ

74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:08.87 ID:2YoxlRuh0.net
わい、家系のスープ完飲

75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:12.50 ID:SlbfSq2Yd.net
>>64
昆布のカリウム量調べてみ

76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:24.11 ID:PtHDWO950.net
塩分全く取らんで生活しとる奴なんかおらんやろし
そんな極端な事で健康になれるんならとっくに誰かが提唱して常識になっとるやろ

77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:24:47.87 ID:C/JANjQV0.net
>>62
下ごしらえもしないとかお前の親か嫁ゴミやな
育ち悪すぎ頭悪すぎ

78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:06.45 ID:pG5H5kJn0.net
>>76
エセ科学ばかりの世界だから提唱してるのはいくらでもいると思う

79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:31.48 ID:tLhrmprD0.net
>>75
きゅうりしょっぼ

80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:32.52 ID:jCg+BAlDa.net
>>2
ぐうの音も出なくて草

81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:33.44 ID:hlxzaJ2D0.net
>>77
ガイジ

82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:39.38 ID:AZqvmd8M0.net
>>57
たまたま見付けたくっさいブログで悪いけど、よくあるこういう画像の事や
日本がちょっとおかしいの分かるやろ

http://blog.livedoor.jp/drazuli/archives/6480671.html

83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:47.71 ID:hhS6+m770.net
>>55
料理酒って塩ガッツリ含まれとるやん

84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:25:54.94 ID:cPsOx7RVM.net
>>73
逆に言うと一日くらい減らしても体が危険に晒されることはないんやからやってみてくれや
ほんまに驚くから

85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:01.10 ID:C/JANjQV0.net
>>81
育ち悪いんやなあ
かわいそうに

86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:09.14 ID:U+jk7r1+0.net
>>64
きゅうりはカリウムもそんな入っとらんけどな

87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:14.04 ID:nLBToPGi0.net
>>76
イッヌだって塩は必要だしな
塩抜きとかあり得へんわ

88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:20.86 ID:wkQv+AKY0.net
癌でも手術やお薬はアカン
農業でも農薬とかイラン 雑草も生やしっぱなしでええ
とか必ず極端な手法が出てきてそれなりに効果ある報告でてくるから
人知を超えた色んな部分があって世の中面白い思うわ

89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:27.39 ID:C/JANjQV0.net
>>83
は?

90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:27.59 ID:PtHDWO950.net
>>78
それが浸透してないって時点で結論出とるわな

91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:35.25 ID:jQDZbtA10.net
>>73
言うて5分息しなかっただけで酸素なくなって死ぬのが人体やし
脂肪と水は結構持つのに酸素は貯められないんやね

92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:39.85 ID:pG5H5kJn0.net
>>84
一日減らしたぐらいの体感とかただの勘違いだからな

93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:43.36 ID:xzkFiBPC0.net
>>77
くっさいんよお前
誰1人味方おらん時点で気づけガイジ

94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:45.17 ID:Zil8TZHdd.net
肉食うだけで必要な塩分取れるらしいな
逆に草食文化の地域では塩が重宝される

95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:26:57.38 ID:YeF4Ywwn0.net
毎日甘いものしか食べてないけど体に変化なんてないわ

96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:27:38.16 ID:fUMwRNu9p.net
別に塩抜かんでも体調いいし

97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:27:49.19 ID:+mEigFXNM.net
>>84
まあサーチュイン遺伝子みたいな未知な機序があるのかもしれんな
ワイはプラシーボだと思うけど

98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:27:55.92 ID:C/JANjQV0.net
>>86
十分入ってるんだよなあ

99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:01.54 ID:5p+HE8zGd.net
>>95
やめた時にわかるんやで

100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:02.54 ID:jC38NpBv0.net
>>2
体の不調の原因は塩じゃなさそうですねぇ…

101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:08.38 ID:7zH1r6RW0.net
>>85
害児

102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:20.38 ID:/I/xKUtPr.net
馬鹿に騙されて店で買った魚に酒や酢じめなんてするなよ
水分含んでうまいとこ全部出ちゃうから

103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:31.78 ID:n+PbR8nM0.net
パンとか結構な塩入っとるやん
自作しとるんか

104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:34.57 ID:9Q+z2PnY0.net
>>15
水さえ摂ってれば余裕

105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:39.62 ID:C/JANjQV0.net
>>93
ゴミ家庭育ちが悔し紛れに味方とか敵とか言い出して惨め

106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:46.85 ID:992xNYYU0.net
イッチが気づいとらんだけでめっちゃ塩とってるで

107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:28:58.72 ID:6rlfP/3g0.net
塩取らないと短気になるんやな

108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:29:07.90 ID:C/JANjQV0.net
>>102
はい苦し紛れのこじつけガイジ

109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:29:25.94 ID:M9F8H7Ko0.net
>>82
ワイが日本人だからなんだろうけど
イギリスとかアメリカのほうがぜんぜん生鮮食品がなくておかしいと思う

110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:29:40.25 ID:hfoHxEDk0.net
自分の体使ってフルーツだけを取り続けたらどうなるかって人体実験やってる学者おったよな

111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:29:47.10 ID:C/JANjQV0.net
底辺は焼き魚の下ごしらえもしないから馬鹿舌になるんやなあ

112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:29:53.35 ID:9Q+z2PnY0.net
>>42
意味不明
グルテンフリーか?

113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:03.51 ID:pvwwKTf5a.net
>>2
自演を疑うほど的確で草

114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:06.85 ID:sDXMJ7y+0.net
一日塩分減らしたら体調くっそ良いンゴおおおおおおおお

ガイジかな?

115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:08.01 ID:0RJpdyzbd.net
気づかぬうちに摂取してる分だけで十分ってことちゃうの

116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:09.41 ID:+mEigFXNM.net
>>91
それはそういう淘汰圧がなかったからね
酸素貯めとかないと生存競争負けるっていうような状況が
でも塩取り過ぎたら体おかしくなんねん、でも塩取らない死ぬねんなんていう虚弱は間違いなく文明化以前で淘汰されとるから

117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:12.59 ID:wkQv+AKY0.net
最初は味付けって海水やったんかな
塩作りだした時は感動したやろな

118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:21.90 ID:cPsOx7RVM.net
>>82
インドはたいしたもんだわ
人口増えるのも納得

119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:21.99 ID:U+jk7r1+0.net
>>98
糠漬けドーピングしてるだけやぞ

120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:23.68 ID:jQDZbtA10.net
【悲報】なんj民、切り身を酢と酒に付ける付けないで大喧嘩
みたいなスレ立ちそうやね

121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:28.23 ID:pG5H5kJn0.net
>>110
めっちゃ太りそう
あとタンパク質はどうすんだろ、脂はうまいことできるかもしれんが

122 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:33.75 ID:hBZy7sTk0.net
根拠ないやんおなきんと変わらんわ

123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:42.29 ID:PtHDWO950.net
つまり栄養バランスいい食生活をすればええんやな

124 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:51.52 ID:PpKapSOeK.net
以前はどのくらい塩摂ってたんや?

125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:30:52.92 ID:jC38NpBv0.net
>>107
このスレ1の健康マニアみたいなのが精神に異常きたしてて草生える

126 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:00.03 ID:MMXXWBJU0.net
参考になったわ
まつやいってくる

127 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:01.55 ID:S770h/4U0.net
極端な健康法持ち出すやつは大抵アホ
これは間違いないよ

128 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:26.97 ID:MyuaWW6tp.net
栄養学てガバガバよな
結局自分が食べたいように食べるのがええわ

129 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:36.10 ID:CrF3daUha.net
断食でいいよね

130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:39.17 ID:OwRX0cj0a.net
怒ってんならラーメンゴクーでハッピーになれるやで

131 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:31:41.02 ID:+xLzS1ZQ0.net
食塩があかんだけやろ自然塩とれよ

132 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:02.73 ID:cPsOx7RVM.net
>>124
おそらく1日に12g以上

133 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:07.69 ID:+mEigFXNM.net
>>123
自分がうまい、食いたいと思うものが体が求めてるものだから基本それ食っときゃええよ
はっきり言って野菜は何グラムとか栄養素がどうのとか言うのすらナンセンス

134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:13.82 ID:YcSae7UWd.net
康太さんがまだ生きてる時点で信ぴょう性ない

135 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:25.43 ID:n+PbR8nM0.net
ただの減塩食やろ
入院してどうぞ

136 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:25.89 ID:uWOsYCFS0.net
たまに魚介とってるだけのペスクタリアン?だけど塩も減らしたいわ
ただ野菜と塩の相性が良すぎる

137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:30.13 ID:PtHDWO950.net
>>128
栄養学自身が未知の栄養素の存在認めとるしな

138 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:32.06 ID:EiMzOFl20.net
塩抜きとかいうから数の子ばっか食ってるのかと思ったわ

139 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:39.64 ID:m3hlXDc60.net
そんなこと気にするよりも白湯飲んだ方がええぞ

140 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:40.00 ID:nLBToPGi0.net
>>128
つい最近も長年危険と言われてきた経口摂取のコレステロールが否定されたしな

141 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:53.65 ID:pE6H7BjA0.net
はてな民っぽいイッチ

142 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:55.65 ID:jQDZbtA10.net
フライドポテトしか食ってない女とかチョコパイしか食ってないガキとか
定期的にニュースになるけど全員とりあえず健康そうやしな

143 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:32:58.01 ID:h7+Po3b+0.net
意識が鮮明になってやる事が2chなら美味いもん食って死んだ方がマシやな

144 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:00.48 ID:NrgB7TMwp.net
塩抜きは知らんが砂糖抜きはかなり変わる
味覚が鋭敏になる

145 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:04.55 ID:ORaaxbfjp.net
焼魚作る前に酢に漬けるとかキチガイか?
酒とか酢を少量水に入れた物で洗うだけなんだが

146 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:07.93 ID:9MGwD0nR0.net
>>109
塩分だけ見たらってことね

147 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:08.39 ID:k6IBqmwD0.net
塩抜きって調味料として塩を使わないって意味やろアスペ多すぎや
色んな食品に含まれてる塩分で十分やでってことやろ

148 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:08.76 ID:U+jk7r1+0.net
>>128
最近はそっちが主流になってきてて草生える

149 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:25.39 ID:C/JANjQV0.net
>>73
ジャップは人体の元々の想定量に対して塩分取り過ぎとかいうレベルやないから
もともとナトリウムの摂取量って500mgとかそこらやったのにそれの10倍以上になってる
一方でカリウムは数倍の3000mgとか摂ってたのにここ数千年か数百年で完全に逆転したし

150 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:29.07 ID:pacQch2pM.net
断食ええぞ

151 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:33:36.99 ID:CTTgSbJZK.net
脱塩症状で死にそうになったことあるからなあ
塩抜きとかやる気せえへんわ

152 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:34:23.34 ID:5p+HE8zGd.net
>>147
ほんとこれ
マジギレしてるアスペ多すぎて草

153 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:34:38.49 ID:wkQv+AKY0.net
まぁ漬物は毎回の食事には欠かせず
しかも醤油付けて食う親戚みたいなんはやばい思うけどな

154 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:34:52.63 ID:3KwVUS5i0.net
>>110
マツコの知らない世界出てたな
肌が変色したとか草不可避やったわ

155 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:34:57.08 ID:/I/xKUtPr.net
>>145
ほっとけ。自分でやりもしないからわからんのだよ。
酢なんてくっつかないように焼き網に塗るくらいだ

156 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:34:59.33 ID:/fJVyn080.net
>>139
白湯うまいよな
一日中ストーブの上で沸かしたお湯飲んでるわ

157 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:03.29 ID:cPsOx7RVM.net
>>151
過食と人の方が低血糖になりやすいように、高塩分に慣れた人の方が
脱塩になりやすい可能性はあるで

158 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:42.35 ID:PpKapSOeK.net
>>149
漬物とか味噌とかばっか食ってたイメージあるけどそんな少ないんか

159 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:43.60 ID:EiMzOFl20.net
>>139
日本人なら茶を飲めや

160 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:48.04 ID:PtHDWO950.net
>>152
素材の味かよ草生えるわ

161 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:49.97 ID:46mRaup30.net
ワイ生粋の塩厨
3歳位から親戚との焼き肉で塩胡椒つけて食べてたらしい
店員さんにも覚えられて何も言わなくても塩胡椒持ってきてくれてたは

162 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:56.05 ID:QGC59Qrr0.net
まぁ要するにバランスのいい食事を摂ってよく寝れば健康になれるってことやな

163 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:35:59.47 ID:EdbrM6FXd.net
名古屋にブスが多い理由の一つに味噌の多量摂取が挙げられるぐらいだしな

164 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:04.79 ID:9MGwD0nR0.net
>>159
カフェインがね...

165 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:05.45 ID:46mRaup30.net
>>161
すきあらば

166 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:18.39 ID:1boUd1LE0.net
>>55
Jボーイの家族よりケンモメンとかの方が料理スキル高そう

167 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:38.39 ID:hfoHxEDk0.net
>>121
何かむしろ痩せとったで

168 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:42.42 ID:9Q+z2PnY0.net
>>110
ミカン1日10個ぐらい食い続けると手の平が黄色くなるよwwww

169 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:49.63 ID:XJrnopef0.net
でもこういうのって逆に気遣いすぎてストレスになりそう
やっぱ好きな物を好きな時に好きなだけ食うのが最大の健康法だわ

170 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:49.81 ID:WNpX2PBld.net
塩は適度に取らんとアカン

171 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:55.10 ID:rUGXy/jD0.net
最近プラーナだけ食べてるけど元気やで

172 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:56.01 ID:U+jk7r1+0.net
>>153
漬物はカリウムがめっちゃ多いからそこまでやないけど醤油につけるのはやばいわ

173 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:57.41 ID:cPsOx7RVM.net
>>163
そういや肌のトラブルなくなったわ
ニキビ消えたし毛穴も閉じた

174 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:36:58.28 ID:nLBToPGi0.net
>>151
死にそうになったことはないが深酒した後は塩をたっぷり含んだスープ飲みたいしな、スポーツドリンクでは物足りない

175 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:17.09 ID:xzkFiBPC0.net
カリウムといえばバナナだろ。
毎日食べてるけど糖分が心配

176 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:19.18 ID:5p+HE8zGd.net
>>161
割りとそういう人間普通におるのに塩派ってだけで通認定される昨今
色々生きづらい

177 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:23.71 ID:pG5H5kJn0.net
>>167
果糖ってめっちゃエネルギーになりそうだけどアカンのか

178 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:24.68 ID:9Q+z2PnY0.net
>>170
普通の生活してるととり過ぎてる

179 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:26.71 ID:sjj/gQO50.net
数の子かなんか?

180 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:38.32 ID:LnxZpIJr0.net
両親が減塩生活しとるけど減塩カレーは完全にスパイスだけのスープやったわ

181 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:42.33 ID:vVHsCkKE0.net
ワイ逆に塩漬け生活に変えて健康になったんやけど

182 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:52.18 ID:m3hlXDc60.net
>>156
寝起きと寝る前と飯の後コップ一杯飲むだけでちゃうな
内蔵が暖まるからうんこも出やすくなるで

183 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:37:54.81 ID://EeRR/D0.net
>>133
ラーメン豚とかスイーツ豚とか自分の食いたいもんしか食ってないんですがそれは

184 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:01.83 ID:pG5H5kJn0.net
>>173
開いた毛穴は閉じないぞ

185 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:11.69 ID:sDXMJ7y+0.net
いいからイッチは早く寝ろよ
そのほうがよほど健康になるぞw

186 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:13.41 ID:QGC59Qrr0.net
つーかその健康法を試したところで200歳までピンピンできる訳じゃないんだろ?
80で死のうと60で死のうとそうそう変わらへん

187 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:14.47 ID:46mRaup30.net
>>176
ほんまによ
一部の韓国人や中国人が悪さするだけで全員悪いみたいなのと一緒やでこんなん

188 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:26.05 ID:7gj4cd/m0.net
WHOって当たり前のことを偉そうにほざくだけの無能組織だろ
いかに普及させるか何も考えてない

189 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:26.74 ID:F6dugRCP0.net
>>2
サンガツ

190 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:51.80 ID:lXfQcdRl0.net
これ絶対ライフハック2ちゃんに載るだろ

191 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:38:56.39 ID:soD7XLes0.net
>>2
やさしい

192 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:06.73 ID:3jiaqyp/0.net
食いたいものを好きなように食って死んでく方がええなぁ

193 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:09.41 ID:nLBToPGi0.net
大体世界で一番と言っても過言ではないくらい塩を食いまくってる日本人の平均寿命見たら大したことないと分かるやん
これ以上長生きしてどうするんよ

194 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:11.13 ID:znD/CDz60.net
>>19
パンにめっちゃ塩入っとるやんけ

195 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:23.41 ID:uWOsYCFS0.net
>>186
若いうちに健康と不健康で人生変わると思うよ
まずなんJやめなあかんけど

196 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:42.98 ID:IifohN39d.net
http://ninkyou.blogspot.jp/?m=1
ヤクザグッズ指定暴力団代紋バッチ!代紋バックル!金箔代紋入り大灰皿!代紋彫刻入りジッポライター山口組各組織!稲川会!住吉会!広島共政会!YouTubeでお馴染みの合田一家!工藤會!い聯合!その他多数出品中!画像ご覧下さい!

197 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:45.48 ID:S5ggRtkK0.net
プロテイン痩せるよ

198 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:51.42 ID:05k/xEsc0.net
そんなまずい飯ばっか食えるか

199 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:39:59.42 ID:LpNOnC4N0.net
塩抜きでパンは草
米食えやアホちゃう

200 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:06.74 ID:+mEigFXNM.net
>>183
依存症は別の病気で体のシグナル関係ないからね仕方ないね

201 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:08.84 ID:qz1WUpOyr.net
焼き魚は酢ジメか酒振りかけないと底辺で頭悪いから

まじなん?

202 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:16.49 ID:PtHDWO950.net
糖分塩分油分炭水化物あとなんや
取りすぎ取りすぎって普通に飯食っとるだけで取りすぎならもう基準の方がおかしいんやろ

203 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:17.08 ID:q11D1UjS0.net
>>2で終わってて草

204 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:22.15 ID:Trps6CFR0.net
塩ないと無理やわ

205 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:35.86 ID:TPWpH16l0.net
そうなんか?
味噌汁とかも飲まへんのか
ワイは別に健康志向やないけど味噌は身体にはええんやろ
そっち方面の損があるんやないんか

206 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:40.42 ID:wkQv+AKY0.net
塩と砂糖
どっちか断て
言われたら悩むけどやっぱ毎回の食事考えると砂糖の方を我慢するわ

207 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:42.35 ID:cPsOx7RVM.net
>>193
いうて日本人70くらいから生きた屍やん
外人は生き残りさえすれば死ぬまでピンピンしとるの多いで

208 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:40:43.52 ID:QGC59Qrr0.net
>>195
せやなぁ
ここでいくら健康について語ってもこんな時間まで起きてる時点でアホらしいんだよなぁ

209 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:41:18.58 ID:46mRaup30.net
減塩するにはダシを濃くしたり素材の味を引き出せば良いってマッマが言ってた
でもパッパは醤油とソースどばどばつかってて草も生えない

210 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:41:31.53 ID:jCg+BAlDa.net
>>145
ガイジに反応したらあかん

211 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:41:32.25 ID:fUCbuFLe0.net
たっかいトンカツに塩つけて食う味覚ガイジだけは死んでくれや

212 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:41:49.37 ID:TPWpH16l0.net
うまいもんくって死ぬ路線で行きたいわ
食いたいもんあるけどカロリーが…塩分が…には縛られたくないわ

213 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:41:59.54 ID:YSwUdIQJ0.net
>>208
一理ある

214 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:01.39 ID:46mRaup30.net
>>206
佐藤なくても炭水化物から糖質取れるもんな
あとビールなお

215 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:27.66 ID:cPsOx7RVM.net
>>205
味噌は1回にパチンコ玉以下の量使うで
薄味鍋なんかそう

216 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:30.75 ID:LpNOnC4N0.net
>>209
素材が旨いならな
貧乏人が買うようなもんでそんなことしても不味くなるだけ
貧乏人は塩分つけときゃいいんだよ

217 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:34.21 ID:nLBToPGi0.net
>>207
それは塩のせいなんか?

218 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:46.43 ID:+mEigFXNM.net
>>207
そういう国で生き残るってことは本当の意味でフィジカルエリートやろ
それと普通の日本人比べたらそらそうやろ

219 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:42:55.11 ID:tP70COW40.net
食べ過ぎ飲み過ぎに注意すればそれでいいんちゃうの

220 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:01.27 ID:G5hY89Pk0.net
育った環境によるな
薄味で育った奴は抵抗ないやろうけど逆の奴は物足りないと思うやろな

221 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:04.46 ID:A8EtEqXSp.net
>>193
健康寿命が知れ渡るようになってあんまり長寿自慢ってされなくなったな

222 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:09.74 ID:3KwVUS5i0.net
>>211
塩好きやけど揚げ物に塩はちょっと考えられんわ

223 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:18.32 ID:JaTQ632m0.net
摂取不足

しかし、現在では、塩分の過剰摂取を恐れるあまり塩分を控えることが常識となってしまったため、極端な塩分の制限により塩分の不足が起こり、昏睡状態となって病院に運ばれる者や死亡する者も出ている。
命を取り留めても、慢性的に塩分が不足していた場合、血中のイオン濃度を低いレベルで一定範囲に保とうとするように体が変化してしまっているため、一般的な塩分の補給量ではすぐに塩分が排出されてしまうので、
長期間にわたって塩分を大量摂取する治療を行わなければならなくなる。

224 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:21.20 ID:QGC59Qrr0.net
イッチ「塩抜きはすげーぞ」

ワイ「せやな」漬物ボリ-

225 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:38.82 ID:wkQv+AKY0.net
>>219
やっぱ偏りなく色んなもん食う
いうのも大事や思うわ

226 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:43:42.71 ID:PtHDWO950.net
病院食みたいな不味いもん食って長生きしてもしゃーないわな
てかむしろストレスで早死にするんちゃうか

227 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:44:01.34 ID:TPWpH16l0.net
味なんて濃いもんくってナンボやろ
舌という器官を持って生まれた以上有効活用せな

228 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:44:11.78 ID:xzkFiBPC0.net
>>105
レスついとったんか。
酢臭くなってしねゴミ

229 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:44:46.48 ID:EiMzOFl20.net
>>207
健康寿命ランキングは🗾が2位やぞ

230 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:44:46.52 ID:nLBToPGi0.net
>>226
病院食本当に不味い
あんなん食って数年生きながられるなら好きなもん食って死にたいわ

231 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:44:46.80 ID:+mEigFXNM.net
>>221
いや、日本人は健康寿命でも1位だからね

232 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:45:18.10 ID:TPWpH16l0.net
先日ワイのジッジが寝たきりでぽっくり逝ったんやけどワイもジッジみたいに苦しまず死にたいもんやわ

233 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:45:27.67 ID:46mRaup30.net
>>216
なるほどな
ワイは十分満足やねんけどな
ヤマ料N1

234 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:45:38.50 ID:05k/xEsc0.net
>>207
40くらいから生きた屍やし

235 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:45:41.84 ID:5ORdJtee0.net
>>211
すまんな
でも早死するから許してクレメンス……

236 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:45:42.16 ID:fUCbuFLe0.net
1位ってイスラエルかスリランカか忘れたけど地味なとこやったやろ

237 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:46:05.48 ID:QGC59Qrr0.net
なんで日本人って食の事になるとここまでうるさくなるん?
やっぱり遺伝子レベルで食への探究心があるんやな

238 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:46:12.57 ID:9MGwD0nR0.net
>>229>>231
やっぱネットの情報ってクソだわ

239 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:46:24.27 ID:s/79lAuW0.net
>>227
薄味わからんほうが機能使ってないやろ

240 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:46:57.50 ID:xIAq6LnE0.net
ワイのオススメ塩抜き料理
http://i.imgur.com/70Wh977.jpg

241 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:01.84 ID:+kPL25ejp.net
むしろ体調悪くなりそう

242 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:07.35 ID:TPWpH16l0.net
>>239
わかるで
薄味は物足りないだけや

243 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:08.09 ID:wkQv+AKY0.net
>>237
つまんねえことに一時的に盲信してハマるけど
酒や煙草はやめてないいう奴多いわ

244 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:10.16 ID:jQDZbtA10.net
>>237
むしろ長い間食に関心なかった民族やろ
ずっと山盛り米に漬物汁物で過ごしてきたんやぞ

245 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:35.65 ID:h+caXKuTa.net
漬け物うまいよな

246 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:41.73 ID:fUCbuFLe0.net
>>235
普通の価格帯の店で色んな薬味試すのはええねん
高級路線語ってるような店でおもむろにポケット岩塩とか取り出すのはやめてクレメンス

247 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:43.83 ID:mRoyfrUV0.net
>>2


248 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:46.19 ID:hvUvSVeI0.net
減塩○○とかの割高な食品騙されて買ってそう

249 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:47:59.47 ID:tP70COW40.net
北朝鮮の健康寿命以外と長いんやな

250 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:00.37 ID:+mEigFXNM.net
>>238
http://mw.nikkei.com/tb/#!/article/DGXLASDG28H2A_Y5A820C1000000/

日本が1位ですよ誰だよ2位だとか言った奴

251 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:14.19 ID:G5hY89Pk0.net
病院食は雰囲気不味い感じ
器とか変えてそれなりの店で出したらそれなりに食えそう

252 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:14.23 ID:fUCbuFLe0.net
>>240
こマ?

253 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:33.93 ID:cp35KmL/0.net
塩化カリウム含んでる塩ってくっそ有能だよな

254 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:36.31 ID:PtHDWO950.net
塩と油と炭水化物最高だよな
美味いもんは大体この組み合わせ

255 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:39.63 ID:5ORdJtee0.net
>>246
ポケット岩塩はガイジやな

256 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:42.35 ID:U+jk7r1+0.net
>>251
それやっとるのがタニタやん

257 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:51.69 ID:NAZ17W70d.net
こんな時間まで起きてる奴が健康語るのか...

258 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:48:54.49 ID:EiMzOFl20.net
>>246
そんなやつおるんかマイ調味料とかマイマヨネーズ持ち歩く奴とか池沼やろ

259 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:11.62 ID:LSq6cwyF0.net
うさんくさすぎやろ・・・

260 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:15.28 ID:nLBToPGi0.net
赤子の頃に味の濃いもの食わせると味覚がバカになるらしいな

261 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:38.19 ID:MbblM9Xh0.net
「〜抜いたら体調良くなった!」

これ言う奴全員アホか詐欺師

なにか新しいもの摂取するようになって体調良くなったならまだわかるが
抜いて健康になるわけないだろ

262 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:41.85 ID:cPsOx7RVM.net
漬物は京都のすぐき漬けなんかええと思う
微生物を食うもんやから少量でええし

263 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:54.56 ID:wkQv+AKY0.net
ムショではたまに甘いおやつがついたら
ええ年した893がむせび泣くってマジなんか

264 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:49:57.20 ID:uqqqqotpa.net
>>222
天ぷらに塩はいけるやろ

265 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:16.26 ID:qz1WUpOyr.net
知人の見舞いに入院病棟行ったが雰囲気、薬品の匂いが酷かったな。
全体的に現実感みたいなのがあまりなかった。
健康はほんとに大事だわ。

266 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:27.44 ID:fD2eqQfV0.net
好きなもの食ってたほうが幸せだからええんやで

267 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:35.94 ID:ilmvHzZT0.net
医師の指導外の減塩は普通に危険だぞ
特に夏場
冗談抜きに死んだり後遺症残るからやめとけ

268 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:37.06 ID:soD7XLes0.net
>>211
逆意識たかじんJ民

269 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:45.84 ID:hfoHxEDk0.net
>>263
刑務所の中って映画おもしろいンゴ

270 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:50:56.26 ID:TPWpH16l0.net
>>261
病は気からとか言うしな
大抵そんな気がする!で思い込んでるだけや
まあそんな気がする程度でも効果得られてると思えば案外馬鹿に出来んのかもしれんが

271 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:00.57 ID:uWOsYCFS0.net
じゃあ明日の食パンに塗る塩分低いもん考えてくれ
普段はピーナッツバターや

272 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:19.64 ID:aN0ZTBqFK.net
>>39
わい唯一なんも付けなくても食えるからありがたい野菜や…

273 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:34.66 ID:46mRaup30.net
>>245
体に良いしカロリーも低いと思って食いまくってたわ
和田アキ子が和食好きで塩分摂りすぎみたいな番組見て食べ過ぎるの辞めた

274 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:38.63 ID:YG4Ycb6Ya.net
でも塩鮭の体に悪いもん食ってる感すごいよな

275 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:58.24 ID:XOYtmVNv0.net
>>261
柳の下の泥鰌
全部経験則と憶測でなりたってるから

276 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:51:58.77 ID:cPsOx7RVM.net
ピーナツバターは無塩のものなら最高やろ
あれ体にええで

277 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:00.48 ID:PtHDWO950.net
>>266
健康は結局数年経って覆されたりもするし効果の程も定かやないけど
自分が食いたいもん食って幸せになれんのは間違いないもんな

278 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:04.22 ID:StYmYJWX0.net
卵醤とかいう似非科学よりは信用できる

279 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:09.83 ID:9xwSzTNxd.net
ゆで卵にアジシオドババババババババ

280 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:17.24 ID:+mEigFXNM.net
>>272
言われてみればワイもこれやわ
他の野菜は何か調理なり調味料ないと絶対食えない

281 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:19.67 ID:xIAq6LnE0.net
ちなワイが作った奴ぐう上手い
http://i.imgur.com/70Wh977.jpg

282 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:21.36 ID:EiMzOFl20.net
というか寝たきりが多いとか言うのは誰も彼も気軽に寝たきりで放置できる保険制度のせいやろ
外国じゃたっかい金払い続けられんからすぐ死なせるやん

283 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:28.00 ID:XXExAzDYa.net
ワイもやってみようかな
味の素や醤油や胡椒は使ってええんか

284 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:31.13 ID:ZbA9M4xc0.net
でも実際効果ありそうやな
どんなに抜いても絶対何か食ったら塩分と糖分は入ってるから現代人は意識して抜くくらいの方がちょうどええかも

285 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:41.19 ID:AGpc9k2c0.net
>>264
地味にID凄いンゴ

286 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:43.46 ID:G5hY89Pk0.net
ワイ夕飯だけ炭水化物抜きやってるんやけど米無いなら薄味の方がええよ
米と一緒に食うとなるとちょっと味付け濃い方が美味いな

287 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:52:58.57 ID:nLBToPGi0.net
>>251
お前入院したことあるんか?
ワイは3回入院したけど病院食はクソやで
徹底的に油分を嫌ってそれ系(唐揚げとか)は絶対出ない
プチトマトにサラダをちぎった奴にマヨネーズ添えてサラダとか言うしもう失笑もんよ

288 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:06.73 ID:U+jk7r1+0.net
>>267
今年の夏は暑かったし低ナトリウム血症を警告するのもよく見たわ

289 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:06.91 ID:46mRaup30.net
>>274
銀鮭の無塩とかやと塩なくてもなんとか食えるもんな

辛口の塩鮭とか流水で洗ってから焼いてやっと食えるレベル

290 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:26.63 ID:46mRaup30.net
>>285
おおってなった

291 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:36.75 ID:YG4Ycb6Ya.net
地鶏の肝の刺身を胡麻油塩でいただくのが最高なんやなあ

292 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:40.24 ID:PwnMPNtaE.net
そんな健康やったらなんでこんな時間に起きてんのや?
時差が9時間くらいある国に住んでんのか?
末尾Mやけど

293 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:44.54 ID:nLBToPGi0.net
サラダをちぎったってなんや、レタスや

294 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:53:47.22 ID:sDXMJ7y+0.net
マーガリンはプラスチック!とか騒いでたのもこういう奴なんやろな
別の生き物の乳を飲むのは人間だけ!とか

295 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:05.04 ID:cPsOx7RVM.net
>>294
ワイはヨーグルト食ってるで

296 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:06.07 ID:ZbA9M4xc0.net
>>42
糖分になるからな
ジュースなんかはホンマに飲まないほうがええ

297 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:28.22 ID:fUCbuFLe0.net
>>294
コンビニ製品のアセスルファムカリウムに過剰反応する本書いてるゴミほんと嫌い

298 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:44.46 ID:rwU4GWVn0.net
糖抜きも並行してやると効果5倍だぞ

299 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:45.61 ID:soD7XLes0.net
ID:uqqqqotpa

300 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:50.41 ID:/fJVyn080.net
>>240
首吊りってすげー綺麗に死ねるんだな
ワイもいくときゃこれでいこ

301 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:55:55.13 ID:YG4Ycb6Ya.net
納豆にかけるダシくらいならセーフンゴ?

302 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:09.39 ID:ZMmMmmSTd.net
結局万人に当てはまる健康法なんて無いんや
その人の生活環境や体質によって求められるものは大きく変わるやで
たまたま自分に当てはまったからってそれが全人類に通ずる絶対解やと思うのはガイジの考えよ

303 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:21.50 ID:/fJVyn080.net
>>269
びゅーだよびゅーだよ!
すこ

304 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:32.21 ID:46mRaup30.net
>>298
炭水化物抜きはリスク高いって栄養士の娘が言ってた
やっぱり運動して痩せるのが一番やぞ

305 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:41.90 ID:3GGhUQhi0.net
塩分減らした方がいいのは当然だが
1日完全に塩分を絶ったくらいでどうにかなる訳ないやろ
アホくさ

306 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:44.78 ID:cPsOx7RVM.net
>>301
ワイは1滴だけかけて気長にかきまぜとる
かきまぜたほうが塩気がでるんや

307 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:46.23 ID:cp35KmL/0.net
塩分50%カットの塩最高やで

308 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:56:57.50 ID:P1zIAao70.net
>>264
なんやそのidは
末尾aなのがもったいないな

309 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:57:12.29 ID:i3uQQDSH0.net
塩取らないと死ぬで

310 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:57:20.30 ID:+mEigFXNM.net
>>298
もう何も食わないのが一番健康じゃないの?そしたら
毎日点滴で過ごせばいい、いつか誰かやるぞこれ

311 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:57:30.04 ID:9Q+z2PnY0.net
>>294
牛乳の害は医者が書いてたような

312 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:58:13.19 ID:a+1hDb7I0.net
>>2
的確すぎて草

313 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:58:31.37 ID:46mRaup30.net
>>309
武田信玄「すまんお前敵やけど塩くれや」
上杉謙信「ええで」

314 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:58:46.90 ID:cPsOx7RVM.net
あと食生活に関しては月並みだけどお茶はすごい
お茶飲むべき

315 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:58:48.77 ID:PtHDWO950.net
あれやな健康厨はプロテインとサプリメントだけでええな

316 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:59:10.38 ID:ZbA9M4xc0.net
>>289
というか普通に魚はうまみあるんやからほとんど塩いらんわな
醤油ドバーしてるのとかどんな舌やねんと思ってまう

317 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:59:12.30 ID:soD7XLes0.net
ID:uqqqqotpa
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20151216/dXFxcXFvdHBh.html

ワイよりID「j」の多いやつおる?
5 :風吹けば名無し@転載禁止[]:2015/12/16(水) 03:51:45.86 ID:uqqqqotpa
ワイよりp多い奴おる?

ワイよりID「j」の多いやつおる?
6 :風吹けば名無し@転載禁止[]:2015/12/16(水) 03:52:00.10 ID:uqqqqotpa
qやったわ…

318 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:59:23.79 ID:X5/ppeWC0.net
http://i.imgur.com/WQ6Upyb.jpg http://i.imgur.com/eP3IVM3.jpg
http://i.imgur.com/H0lltWV.jpg http://i.imgur.com/r7vBgmc.jpg
http://i.imgur.com/SsV6UZv.jpg http://i.imgur.com/X1FabxO.png
http://i.imgur.com/uGVGy0o.jpg http://i.imgur.com/1VZeIun.jpg
http://i.imgur.com/Fe9H1JT.jpg http://i.imgur.com/aNjfsWf.jpg
http://i.imgur.com/z5TmRcN.jpg http://i.imgur.com/i5aXOVq.jpg
http://i.imgur.com/raFBu5G.jpg http://i.imgur.com/b7O845f.jpg

319 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 03:59:53.43 ID:cp35KmL/0.net
普通の塩の使用を国が全面的に禁止してナトリウム分50%カットの塩をみんなが使用するようにすれば減塩なんて瞬時に達成できるよな

320 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:08.20 ID:soD7XLes0.net
つーかクロンボとか白人の塩分許容量を持って来てババアが
「日本人は塩とりすぎィ!」
とか言っとるんやで

日本人は塩分許容量大きいのに

321 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:16.62 ID:ZbA9M4xc0.net
何も食わない方がいいとか言ってるのは頭が悪すぎるだろ

322 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:20.83 ID:nLBToPGi0.net
>>316
ハァ?生のたらとか食ってみろよ
とてもじゃないが食えたもんちゃうで

323 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:37.20 ID:AGpc9k2c0.net
>>317


324 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:43.46 ID:3oK6ZvDVM.net
>>2
草生える

325 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:56.58 ID:unVGZbZYa.net
今時塩使わんで料理するとか無理
肉焼けば塩胡椒ふるし
醤油も使う
醤油なんてなんにでも使うんだから塩分使わないなんて縛りできたら何もできんわアホちゃう?

老人ホームのメニューかよ

326 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:00:59.18 ID:cp35KmL/0.net
>>320
なお医学的根拠はない模様

327 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:11.01 ID:mho8ucZq0.net
そんなに違うのか塩抜くと

328 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:13.14 ID:h0v6pfWV0.net
>>2
ぐう草

329 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:13.82 ID:sDXMJ7y+0.net
>>317
こんなん草生えるに決まってますやん

330 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:24.28 ID:46mRaup30.net
>>316
焼き魚はほんまそうよな
寿司にはシャリに塩と砂糖たっぷりの上に醤油つけちゃうけど

331 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:33.95 ID:YUE2V1zk0.net
>>2
ぐう正論

332 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:46.09 ID:46mRaup30.net
>>317
隙だらけの三段構えすこ

333 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:01:55.80 ID:ZbA9M4xc0.net
未だに日本人は塩分耐性があると思い込んでる奴がおるんやな

334 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:08.36 ID:Z4PDuqLn0.net
>>2
これは塩必要ないですねえ…

335 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:13.10 ID:OI6K5hbV0.net
高血圧やから普通に塩抑えとるわ

336 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:24.57 ID:gF/OwOF10.net
http://i.imgur.com/L3zniFB.jpg

337 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:31.28 ID:RF+2fGJBp.net
>>1
それはカロリー摂り過ぎだっただけ
点滴やポカリで塩を摂取するのは生命活動を補助する為やで

338 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:37.21 ID:46mRaup30.net
>>326
その分アメカスほど炭水化物と脂とってないからプラマイ0よ

339 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:02:56.07 ID:PtHDWO950.net
>>321
炭水化物と油と糖と塩抜いて何が残るのか教えてクレメンス

340 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:03:12.55 ID:nLBToPGi0.net
焼き魚ほど塩が重要やろ
塩をケチった焼き魚とかノーサンキューですわ
焼き魚はしょっぱいくらいで丁度いい

341 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:03:38.90 ID:46mRaup30.net
>>339
食物繊維とビタミンとミネラルとタンパク質

342 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:02.99 ID:U9M+zsqE0.net


343 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:05.12 ID:cPsOx7RVM.net
>>337
ワイにはカロリーも塩もこの程度で十分やったんやろな
贅沢して苦しむとか今までがアホみたいや

344 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:18.23 ID:iJKrv/FK0.net
砂糖は害!言わずもがな!
塩は害!言わずもがな!
酢は害!酸やぞ!
醤油は害!リッターいったら確殺!
ミソは害!うんこ!

やっぱウェイパーやわ

345 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:23.19 ID:PtHDWO950.net
>>341
やっぱプロテインとサプリメントだけでええやん

346 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:25.65 ID:ZbA9M4xc0.net
>>330
寿司こそ魚の甘みたっぷりやから醤油なんてネタにちょっとつけるくらいで十分
シャリ自体にも味ついてるしな

347 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:31.15 ID:cp35KmL/0.net
>>338
うーんこのガイジ

348 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:55.14 ID:YG4Ycb6Ya.net
お勝ちの方激怒

349 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:04:57.54 ID:3GGhUQhi0.net
とにかく何でもバランスだぞ
1日抜いただけでどうこうとか言い始める時点で頭がおかしいやつだよ
たった1日で効果が感じられるなら皆飛びついてやってるで
こういうやつは宗教にもハマりやすいだろうな

350 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:05:07.46 ID:46mRaup30.net
>>344
何事も適量にが一番やねKONAMI

351 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:05:28.92 ID:soD7XLes0.net
>>326
汗腺の数で検証されとるで

352 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:05:40.57 ID:ZbA9M4xc0.net
>>339
常識的に考えて全部抜けるわけないだろ
どんなもん食ったって多少は栄養素があるんやで
無駄に味濃くするのをやめるだけでよくなるって話ちゃうんか

353 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:06:02.27 ID:46mRaup30.net
>>345
それ言うたら点滴だけでええやろ消化器官全部摘出してその分体重軽くなってダイエット成功や

354 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:06:59.19 ID:46mRaup30.net
>>346
ええ寿司食うとるんやろうなぁ・・・・
スシローとかやとやっぱある程度醤油つけな旨くないわ
魚の味うっすいんかな?

355 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:09.40 ID:+mEigFXNM.net
>>333
食塩感受性の話で食塩をいくら取っても血圧上がりもしないし、塩分抜いても血圧が下がらない人がいる、って話
しかもだいたい半分以上はこのタイプだと言われている、黒人はこのタイプ少ないらしいけどね

356 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:17.29 ID:iJKrv/FK0.net
ほならサプリだけかじったら万事解決なんかっちう話や
医者の世話にもならんポリシーならそんでええんちゃう?

357 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:28.89 ID:cp35KmL/0.net
>>351
日本人そんなに多くないで
単に暑いとこ住んでるやつほど多いってくらいで

358 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:31.19 ID:jwy7veG/0.net
こんな時間になんJで健康語って悲しくならんのかね

359 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:53.87 ID:PtHDWO950.net
>>353
健康厨が言うとるのはそういう事やで
出来もしない極論ばっか言うから馬鹿にされんねん

360 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:07:56.01 ID:gZQdcFbM0.net
>>2


361 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:06.87 ID:mRoyfrUV0.net
>>317
かわいい

362 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:13.22 ID:66CbZ3PF0.net
砂糖は効いたわ
塩は難しそう

363 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:21.34 ID:cPsOx7RVM.net
>>358
なんj民への恩返しがしたい

364 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:34.43 ID:JDRwXFG/+.net
塩チンポ!

365 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:39.81 ID:6wP4gKyQ0.net
塩チンポ!

366 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:51.23 ID:JDRwXFG/+.net
塩チンポ!

367 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:08:59.11 ID:6wP4gKyQ0.net
塩チンポ!

368 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:07.94 ID:JDRwXFG/+.net
塩チンポ!

369 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:17.01 ID:6wP4gKyQ0.net
塩チンポ!

370 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:23.59 ID:JDRwXFG/+.net
塩チンポ!

371 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:29.66 ID:6wP4gKyQ0.net
塩チンポ!

372 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:35.73 ID:JDRwXFG/+.net
塩チンポ!

373 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:44.21 ID:46mRaup30.net
>>359
現実的に考えてその時食べたいものを適量食べて食べ過ぎた分運動すればええのにな
金もかからんし精神にもプラスやしコミュニティにも入れるし最高やで

374 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:51.34 ID:RF+2fGJBp.net
>>349
管理栄養士の俺も結論はバランスだと思うわ
低炭水化物ダイエットや極端なカロリー制限などは楽して痩せたいデブからすると藁をも掴む気持ちで実践するんだろうけど結局9割以上が失敗するんだよなぁ

375 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:09:57.62 ID:cPsOx7RVM.net
塩チンポ!

376 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:11.75 ID:nLBToPGi0.net
>>356
サプリとはちゃうけどラコールみたいな経口経腸溶液でも全然生きられるんやで

377 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:17.28 ID:4i35GAbU0.net
>>55
頭悪そう

378 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:22.64 ID:JDRwXFG/+.net
ふぅ…

379 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:38.28 ID:RGivl/lOr.net
塩気のない飯食って健康に生きるくらいなら塩分油分ドバババの飯食って早々に体壊して死んだ方がマシ
そもそも長生きは損以外の何者でもない
生まれついてしまった時点で罰ゲームや

380 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:48.14 ID:xVdwH8q50.net
>>2
サンキューマッツ

381 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:50.46 ID:6wP4gKyQ0.net
>>379
せやね

382 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:10:56.07 ID:ZbA9M4xc0.net
20代くらいまでは体調なんて気にならんから好きなもん食ってればええねんと思うのはわかるけど
おっさんになると割と笑えなくなるから早いうちに気をつけた方がええ
食習慣は時間差で影響出てくるし

383 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:11:03.49 ID:3J81usp+d.net
糖質制限中のワイ、高見の見物
1ヶ月で10キロ痩せてて草生えた

384 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:11:23.83 ID:gwayNvTmF.net
>>2
来たら終わってたンゴ

385 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:11:57.39 ID:+mEigFXNM.net
>>379
申反出N

386 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:12:03.07 ID:nLBToPGi0.net
>>379
ほんコレ

387 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:12:05.44 ID:ZbA9M4xc0.net
>>354
どうやろな
そういうチェーンは行ったことないから知らんけど200円もしない安回転寿司でもそこそこうまいで

388 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:12:16.92 ID:46mRaup30.net
>>374
先ず座禅でもして精神鍛えたほうがええん?
デブのワイにアドバイスを一言

389 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:12:20.92 ID:+OD0LiOm0.net
コーヒーって体に悪いんか?
豆からじゃなくてペットボトルのやつ飲みまくってるんやが

390 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:12:48.67 ID:9m4yHwYSd.net
スレ開いてみたら>>2で終わってて草

391 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:13:00.49 ID:46mRaup30.net
>>379
飯しかろくな楽しみがない人はそうかもな

392 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:13:11.76 ID:nrb4lj1/0.net
どうせスパシーバ効果ちゃうんか?
実際には効果ないよ

393 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:13:43.70 ID:cPsOx7RVM.net
>>388
落ち着くことは万病に効くのはわかってる
特にアレルギーなんかはテンパり癖の奴が重症化しやすい

394 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:14:08.93 ID:+mEigFXNM.net
>>389
あれほど健康に良いってのと悪いってのが交錯してるものもないわな
ワイは昔は普通に飲めたけど今は飲むと酒とは違う酔うような変な感じになる

395 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:14:16.46 ID:46mRaup30.net
>>387
そういえば300円くらいの函館市場ってチェーン回転寿司屋はくっそうまかったンゴ
縁側さいこうなんじゃ^〜

396 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:14:21.64 ID:nLBToPGi0.net
>>389
むしろ体にはええんちゃうか
ガン抑制する効果があるとか言われてるし

397 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:14:54.39 ID:zp+ZUBfyd.net
>>392
は?ブルゴーニュ効果やし

398 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:15:03.81 ID:RF+2fGJBp.net
>>383
俺もそれで10Kg近く痩せた事があるが、段々と脳の働きが鈍くなる
それに気付いて糖質制限やめても糖質不足で死んだ脳細胞は生き返らないからずっとモヤっとした脳みそで生活を送る事になるんやで

399 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:15:07.33 ID:46mRaup30.net
>>393
不思議やなぁ・・・・・

400 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:15:55.06 ID:PtHDWO950.net
>>391
食が楽しめない人生ってつまらなそうやな

401 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:16:05.71 ID:soD7XLes0.net
よく聞け
板東英二はゆでたまごが大好きだったが身体に悪いとガマンしたら、本当は悪くないと
ワイは板東英二の気持ちを考えると栄養学なんか信用でけん

402 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:16:25.46 ID:QEgZ5pyK0.net
>>379
早死にすらできず病に苦しみながら長々生かされ続けるんやで

403 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:16:47.16 ID:ZbA9M4xc0.net
>>379
こういうのよく言う奴いるけど好き勝手してあっさり逝けると思ったら大間違いやと思うで
現実は健康ガタガタでもなんだかんだで10年20年生きるパターンの方が多いし
ましてやどんどん医療発達しとるからな

404 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:16:58.31 ID:soD7XLes0.net
>>402
Jボーイそんな金ないからヘーキやろ

405 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:17:00.98 ID:+xLzS1ZQ0.net
牛丼とか塩なさそう

406 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:17:21.29 ID:46mRaup30.net
>>400
両極端しか選択できない人生とかろくなもんちゃうで

407 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:17:25.10 ID:fZB5PT/UK.net
実際は人間が生きていく為に必要不可欠なんだよなぁ、塩分
簡単に大量にとれる現代人が恵まれてるというだけで
塩分とらなきゃ死ぬだろ…

408 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:17:38.10 ID:PtHDWO950.net
>>403
つまり大概の無理なら医療が何とかしてくれるって事やな
安心して好きなもん食いまくるわ

409 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:17:42.45 ID:nLBToPGi0.net
コレステロール悪説はずっと怪しいと思ってたし魚卵はともかく鶏卵が体に悪いなんてあり得へんと思ってたわ

410 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:04.52 ID:PtHDWO950.net
>>406
それブーメランや

411 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:16.86 ID:46mRaup30.net
>>407
野菜よりも米や肉魚がおいしく感じるのはやっぱ先ずそっちが必要やからなんかね

412 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:27.89 ID:cp35KmL/0.net
>>374
どうでもいいけど管理栄養士風情が偉そうな口叩くなや
医師の間でもまだ研究進んでなくて意見割れてるっていうのに、なんで管理栄養士が答え出せんねん

413 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:32.79 ID:RGivl/lOr.net
>>391
飯なんて大した楽しみちゃうで
他に楽しみなこと・やりたいことはあってもやらなきゃいけないことと天秤に掛けたときに後者の方が重いんやで
やらなきゃいけないことから逃れる>やりたいことをやる なんや

414 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:33.02 ID:+xLzS1ZQ0.net
>>131
IDかぶってるけど
まさか家族か?

415 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:42.65 ID:ZbA9M4xc0.net
>>393
リラックスした状態が一番身体の潜在能力を最大に発揮できるんだよな

416 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:18:54.21 ID:cPsOx7RVM.net
>>393
ヒスタミン過剰とか理由もいくつかわかってるけどね
人体は小規模経営を好んでるのは間違いない
塩分もそう

417 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:19:01.50 ID:VDkQnv6md.net
はえ〜塩分ぬいたらそんな調子ええんか

418 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:19:13.69 ID:+mEigFXNM.net
>>403
今のなんj民の健康寿命が尽きる頃には体の悪くなったところを再生医療で簡単に取り替えられる時代になって
逆に健康なんて気にしないでもいいじゃんって時代になってるかも

419 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:19:18.65 ID:soD7XLes0.net
卵はコレステロールがヤバイですよ
卵はプリン体がヤバイですよ
コゲはガンになりますよ
塩摂り過ぎたら死にますよ(まあ高血圧で死なんことはないが逆に減らしすぎて死ぬやつも増えた)

なんやねん

420 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:19:24.95 ID:46mRaup30.net
>>410
ほんまやな
まあ現実では適度に塩と油と糖食って食い過ぎたらどっかでバランス取ればええねん

421 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:07.70 ID:cPsOx7RVM.net
間違えた
>>399

422 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:14.39 ID:mKHoShav0.net
>>49
ローズバドに見えた

423 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:30.05 ID:IifohN39d.net
http://ninkyou.blogspot.jp/?m=1
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424 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:35.25 ID:+OD0LiOm0.net
ソーセージはマジでやばいらしいな
すげえ好きだったやつ2人ガンになってる

425 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:42.76 ID:soD7XLes0.net
何がヤバイ言う前に運動しろ

426 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:50.56 ID:RF+2fGJBp.net
>>412
糖質制限で脳細胞がやられてまともに仕事が出来なくなって今は生活保護やで

427 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:50.99 ID:46mRaup30.net
>>413
なんかに夢中になってたら飯食うの忘れるもんな
人間はやっぱ食欲性欲睡眠欲以外の欲求も大切やで

428 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:20:59.17 ID:Pfjs42zm0.net
>>2
草生える

429 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:21:02.43 ID:46mRaup30.net
>>414
マッマやぞ

430 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:21:06.64 ID:fiBubnTl0.net
塩はしらんけど砂糖はマジで食べるだけ害やな
砂糖抜いたら頭がまともになって元気でるわ

431 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:21:22.09 ID:Q5ouPg+v0.net
ジャングル奥深くで暮らすナントカって部族は一切塩を摂取しないから高血圧とは無縁ってどっかで見たンゴねえ
でも衛生管理とか医療とかも行き届いてないから寿命は短いやろがな

432 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:21:53.33 ID:ZbA9M4xc0.net
>>408
それは自由やけどあくまで自己責任やからな
お前さんが老人になった時に完治させる医療があるかどうかは知らん

433 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:22:03.53 ID:7zH1r6RW0.net
http://orpheus.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1450206702/
このスレでチンポ貼られるってさ

434 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:22:04.69 ID:+mEigFXNM.net
>>426
むしろ勝ち組やん
でも医者の診断そんなんで出るの?病名というか

435 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:22:15.36 ID:PtHDWO950.net
落ち着いてきた頃に同じ主張する奴がリセットしにきて草生えるわ

436 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:22:26.55 ID:hAbLM4FlH.net
ワイは貧しい頃に塩なめて空腹しのいでたけどあれから10数年特に以上ないし大丈夫やろ

437 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:22:52.15 ID:RGivl/lOr.net
病に苦しみながら生き続けるとかアホかよ
いきなり指一本動かせん寝たきりになるでもなし
適当なとこで自殺すりゃええがな

438 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:23:04.83 ID:46mRaup30.net
>>416
沢山摂って沢山消費してたら老化も早いしなぁ
猿使った実験で小食の方が若々しさを保つってことがわかってるし

大学で俺代謝良いから全然太らへんねん!!いうてたガリが老けすぎてて可哀想だった

439 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:23:30.24 ID:ZbA9M4xc0.net
なんJは10代20代多いからまだあんまり健康へのリアリティ感じんのかもしれんな
しゃーない

440 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:23:34.01 ID:Q5ouPg+v0.net
久しぶりに松屋のぎゅうどん喰ったら汁がクッソ塩辛かったンゴねえ
こんなの毎日喰ってたら腎臓ヤバそう

441 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:24:46.99 ID:cPsOx7RVM.net
>>438
沢山摂取して沢山消費って自然さんサイドから見たらなんやねんコイツやろな

442 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:25:01.86 ID:ueS1jx0Z0.net
塩抜きで健康になった!と思うやろ?
でもそれは嘘なんやで、思い込み、プラシーボ効果や
塩抜きで満足なご飯が食べられなかった…でもこれだけ苦しんだんだからきっと効果あるはず!無かったら報われない!と脳が思ってしまっとるんや
だから心の奥底では半端ないストレスが溜まっとるんやで
理解できるか?

443 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:25:38.97 ID:46mRaup30.net
>>441
存在がエコじゃないよな

444 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:26:21.66 ID:i3uQQDSH0.net
>>319
多分二倍使うだけだと思うんですけど(名推理)
経済的な損失だと思うんですけど(名推理)

445 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:26:29.26 ID:VeMxMIVG0.net
精製塩を食用に使うのはやめとけ
なお加工食品

446 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:26:33.49 ID:i3uQQDSH0.net
>>440
松屋甘くない?

447 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:26:46.26 ID:fhrOHgAZd.net
>>2


448 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:26:46.27 ID:cPsOx7RVM.net
>>442
むくみや頭のモヤモヤとれたからええわ
ストレスがたまってるならいつかまたむくんだりモヤモヤしたりするやろ
それから考えるわ

449 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:27:12.27 ID:RF+2fGJBp.net
>>434
認知症の一種やで
もうまともな仕事も結婚も本格的な趣味も出来ないと思うと絶望やで

450 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:27:28.65 ID:46mRaup30.net
まとめのラストを飾るスレを残していくで

やっぱり喰いたいもん適度に喰って運動がナンバーワン!

451 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:27:48.48 ID:Pz1NZ8M+0.net
>>2
いきなり正論で草生える
もうなに言っても説得力ないわ

452 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:27:53.59 ID:cp35KmL/0.net
>>444
2倍使うわけないやろ
しょっぱすぎて食えたもんやないで

453 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:28:16.60 ID:ZbA9M4xc0.net
>>438
たくさんエネルギー入れるのはそれだけ内蔵疲弊させるってことやしな
スポーツ選手とか現役時クッソ屈強でも引退後もちゃんと管理せんと身体壊しやすい

454 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:28:28.99 ID:+mEigFXNM.net
>>449
人事じゃないわ
ワイもこれなるところやった

455 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:28:39.59 ID:IbZQWwPU0.net
塩抜きとか早死にしそう

456 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:29:18.43 ID:2Zc+NE+Z0.net
>>297
健康とかどうでもええけどおなかゆるくなるからNG

457 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:29:31.59 ID:fD2eqQfV0.net
塩を抜いて塩気を求めてて草生える

458 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:29:52.59 ID:cPsOx7RVM.net
>>453
貴ノ浪も北の湖も逝ってもうた
もう騙されんわ
早く気づいてよかったわ

459 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:30:29.67 ID:ZbA9M4xc0.net
>>440
なんか理論云々よりもああいう味の濃さは身体が感覚的に拒絶するようになるよな
味噌汁ももうちょい薄い方がええわ

460 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:30:54.58 ID:46mRaup30.net
>>453
就職とともに運動しなくなって1年で10キロ太ったワイへの当て付けかな?

461 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:31:31.07 ID:C7EabPLa0.net
健康云々言い出してうまいもん食えれんのはクソやろ

462 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:31:59.34 ID:46mRaup30.net
>>461
両立すればええやん!
なおコスト

463 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:32:15.58 ID:2Zc+NE+Z0.net
>>388
摂ったもののカロリー書くのは結構ええで
ありきたりやけど視覚化されるとクるンゴ

464 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:32:35.83 ID:3c2MO44i0.net
人の体感なんかなんのアテにもならん
ましてや2ちゃんのアホとか

465 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:32:40.86 ID:fD2eqQfV0.net
まあ別に他人に迷惑かけないから勝手にやっててくれてええわ

466 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:32:47.44 ID:46mRaup30.net
>>463
一時期それはやったな
アプリとかでやってみるンゴ

467 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:33:09.76 ID:cPsOx7RVM.net
正直、うまさに対するこだわりは高塩分のころに比べて減ったんだよな
「まぁ食えたから幸せかな」みたいな

468 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:33:12.19 ID:6qIjwDVKa.net
五グラムまで

469 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:33:26.62 ID:RF+2fGJBH.net
>>454
ワイと同じ過ち繰り返すなやで
ちなライザップの口コミで最近明らかになってるけど、糖質制限は脳細胞以外にも頭皮にダメージ与えるから注意やで
認知症にハゲやと人生オワタや

470 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:33:52.01 ID:OwJpENEma.net
>>2で終了するスレって最近珍しいな

471 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:34:39.26 ID:2Zc+NE+Z0.net
>>131
岩塩ガリガリ君は一般の食塩より大粒に削れる分塩分摂りすぎになりやすいらしいやで

472 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:34:40.39 ID:C7EabPLa0.net
80歳とか長生きしても辛いことばっかやし健康なんて気にせずうまいもんガツガツ食えばええねん
下手に我慢する方がよっぽど身体に悪いわ

473 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:34:46.59 ID:3GVG7JPOa.net
何事もほどほどが一番やね

474 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:35:06.69 ID:46mRaup30.net
>>469
人生コミットしてるやん!

475 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:36:02.69 ID:c7JTVJ/i0.net
砂糖抜きの方が効くんだよなぁ・・・

476 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:36:23.72 ID:cPsOx7RVM.net
>>469
あれローン以外のプランないんやろ?
一括払いないって胡散臭すぎるで

477 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:37:22.90 ID:2Zc+NE+Z0.net
>>466
カロリー書いてますよ、ダイエットしてますよ感が出るし
一気に見れるから
メモ帳かなんかに手書きでやるのがおすすめやで

478 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:37:31.77 ID:NtLAp8Fh0.net
焼き芋はセーフか?

479 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:38:15.85 ID:cPsOx7RVM.net
>>478
最高
サトイモとかも味なしで食えるから芋は重宝してる

480 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:38:36.79 ID:RF+2fGJBp.net
>>474
来世に期待やで

481 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:39:05.09 ID:UyvtWRca0.net
>>2で終わっとるやんけww

482 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:39:28.09 ID:rwU4GWVn0.net
タンパク質抜きも一緒に行えば効果倍増やで

483 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:40:04.05 ID:pNdgRE4L0.net
ランナーかつ酒飲みのワイ、塩を抜いたら確実に死ぬ模様
冗談抜きだ脱水って死ぬからな

484 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:40:06.24 ID:ZbA9M4xc0.net
>>467
むしろ逆やない?
肉魚野菜やダシのうまさって塩分糖分以外の部分が大きい気がする
本当のうまさって味の濃さとまた別なんやなと思える

485 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:40:16.93 ID:9Q+z2PnY0.net
>>482
馬鹿

486 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:40:46.75 ID:cPsOx7RVM.net
>>482
腎臓ケア食やね
たまにたんぱく質抜くのは大切やわ

487 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:41:11.80 ID:s1HgnF1q0.net
>>1ちゃんいろいろ語ってるけど>>2はスルーで草

488 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:41:31.64 ID:yEr9x0lX0.net
>>2
これ。

489 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:41:58.96 ID:IKff9+9Sx.net
>>2で終わってるやん

490 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:42:15.21 ID:pNdgRE4L0.net
「○○抜き健康法」
「○○だけダイエット」

ってのは全部疑ってかかった方がいい

491 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:42:52.18 ID:IKff9+9Sx.net
>>1みたいな奴がマルチとかに引っかかるんやろうな

492 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:43:00.03 ID:cPsOx7RVM.net
>>484
食えたから幸せっていうのがその本当のうまさとやらなのかも知れんなあ

493 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:43:11.29 ID:V/NZ+/bI0.net
>>486
朝5時まで語っとるアフィが健康になれるわけないで

494 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:43:13.72 ID:i3uQQDSH0.net
>>452
ナトリウム50%カットなのに
味はそんなに変わらないんか?

495 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:44:07.41 ID:VCqQikit0.net
好きなもん食って好きなだけやって好きなだけあそんで長生きしてやるよ

496 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:44:09.87 ID:448+CaY40.net
AM3:06「体の不調が取れて」

497 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:46:21.09 ID:yL6LU3PEr.net
数の子スレかと思ったのに期待はずれやわ

498 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:46:43.88 ID:PpKapSOeK.net
>>440
汁抜きが良いンゴ

499 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:48:47.52 ID:EyaaJyej0.net
もともと自炊では対して塩使ってないから外食した時ビビるわ

500 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:50:01.82 ID:L6gEiPnSa.net
>>2
イイネ👍

501 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:50:28.47 ID:F/haJ5hG0.net
>>2


502 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:51:49.57 ID:tqmk4o8SM.net
炭水化物抜き
塩抜き
砂糖抜き

生肉生野菜食うしか無いやんけ

503 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:52:04.87 ID:eLT4mTyN0.net
「防腐剤…着色料…保存料… 様々な化学物質 身体によかろうハズもない」
「しかし」
「だからとて健康にいいものだけを採る これも健全とは言い難い」
「毒も喰らう 栄養も喰らう」
「両方を共に美味いと感じ―――― 血肉に変える度量こそが食には肝要だ」

504 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:54:53.92 ID:cPsOx7RVM.net
>>503
流通にのせるための仕方ない添加物っていうよりは
塩はぜいたく品だからなぁ

505 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:56:59.79 ID:C7EabPLa0.net
>>503
サンキュー勇次郎

506 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 04:59:01.17 ID:ymQ5NjhR0.net
>>2
素晴らしい。

507 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 05:02:41.98 ID:OLa/trbB0.net
>>2
こんだけレス付いても出てこないとこがまた高評価

508 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 05:03:35.61 ID:fM2TNGbYH.net
>>503
サンキューパッパ

509 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 05:04:22.65 ID:U0yfhRjT0.net
>>2


510 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 05:05:05.97 ID:46mRaup30.net
>>480
DELETE *

511 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/12/16(水) 05:05:30.27 ID:46mRaup30.net
>>477
ほうなんかじゃあそうしてみるやで
サンキューやで

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