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炭水化物抜きダイエットのデメリット
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/07/14(火) 13:32:29.80 ID:J5/IqtTa+.net
- ・とにかく食費がかかる
・栄養素が不足しがち
・便秘になる
・筋肉が落ちやすい
・リバウンドしやすい
でも効果は絶大
- 102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/07/14(火) 14:08:24.84 ID:J5/IqtTa+.net
- >>85
説明が難しいけど全然違う
「インシュリン分泌を抑えてる状態」と、T型糖尿病は「出そうと思っても全くでない状態」の差かな
だからライザップやってた奴が急に飯を食うと、ドバドバインシュリン出てすぐリバウンドするよ
炭水化物制限→飢餓 T型糖尿病→インシュリン欠乏
っていう言い方でいいのかなあ
文才なくてごめん
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