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炭水化物抜きダイエットのデメリット
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/07/14(火) 13:32:29.80 ID:J5/IqtTa+.net
- ・とにかく食費がかかる
・栄養素が不足しがち
・便秘になる
・筋肉が落ちやすい
・リバウンドしやすい
でも効果は絶大
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