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玉ねぎ1日1個+筋トレで男性ホルモン爆増
8 :
風吹けば名無し@\(^o^)/
:2015/04/15(水) 05:25:48.36 ID:NUMcWATvM.net
生が一番いいけど、500wで2分ほど丸ごとレンチンすればいいらしい
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