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毎日の睡眠時間7時間で1ヶ月過ごせる?

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:45:16.24 ID:bF5Q0bjt0.net
ワイには無理

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:45:59.92 ID:SWOpQk/cp.net
わいも無理
8時間寝ても昼間ねむいのに
6時間睡眠で平気なやつが不思議でたまらん

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:46:36.28 ID:q8R+h+WQK.net
昼寝してもええんやで

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:46:45.09 ID:bF5Q0bjt0.net
一応は成人なら6時間半寝れば十分なんやろ

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:46:49.59 ID:GvwiJW9/0.net
ワイもたっぷりねんねしないとアカン

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:47:07.03 ID:ESM3w3170.net
六時間寝たときより三時間寝たときのほうが調子いい不思議

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:47:18.00 ID:oyU2C9wO0.net
7時間とか十分すぎるやろ

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:47:20.61 ID:vvGtaoWCa.net
余裕やろ
7分でもいけるわ

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:47:37.06 ID:q5TefEbQ0.net
今は6時間弱でもそんなに疲れへんけど歳とったらアカンくなるんか?

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:47:40.69 ID:xNlqK2DXK.net
普段四時間半睡眠だからたぶんむり

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:48:16.05 ID:x3I8ihEP0.net
ワイも無理
休みの日は12時間くらい寝る

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:48:54.20 ID:A1iUEeKA0.net
何か薬に頼らんと無理やろ

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:48:56.45 ID:xJFw7ykl0.net
平均6時間ぐらいだし余裕

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:49:12.25 ID:vvGtaoWCa.net
>>9
年取ると寝るだけで疲れるから6時間も寝られへんで

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:49:15.36 ID:k7rc76sv0.net
不眠症だから三時間で余裕、徹夜→三時間とかもある
今もマイスリーとフルニトラゼパム飲んでも全く眠れん

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:49:17.65 ID:1ZftCFcea.net
>>6
わかるけど時間たつとやっぱダメージ出るわ

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:50:09.58 ID:q5TefEbQ0.net
>>14
ワイのマッマ腰痛くなって長く寝られん言うとるけどそんなもんなんか

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:50:38.98 ID:rZeUfff+0.net
平均5時間くらいで過ごしてきたけどちょっと歳とったら明らかにガタがきたで

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:50:57.10 ID:Q/d5iNTw0.net
睡眠時間は借金は返せるけど貯金は出来ないらしい

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:51:15.15 ID:uyOmpuc1x.net
仕事してる奴はそんなに寝られんやろ

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:51:30.49 ID:bKIdWz3QH.net
零時〜七時なら余裕やな
二時〜九時やと辛い

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:51:32.56 ID:NsCP+7GVp.net
2時に寝る→6時半くらいにスッと目が覚める
→6時半か…まだ寝よ→10時くらいに目が覚めるもクッソ眠い
→寝たら1時


こんなん

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:51:55.92 ID:zrsQEWYk0.net
1ヶ月ならいけるで
3ヶ月は勘弁

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:52:01.61 ID:7w7BAldw0.net
出勤間に合わないんですが

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:52:11.73 ID:DPjyiW8a0.net
昔睡眠時間っていうエロサイトあったな

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:52:58.38 ID:5CVqSajka.net
>>22
わかる

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:53:20.31 ID:A0CBjwVqK.net
社会人は5時間でも多いほうだぞ

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:53:25.05 ID:p7yM4nU/0.net
続けてると身体が勝手に慣れるんやで

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:53:44.52 ID:C3ic0kinK.net
6、7時間睡眠のえ、もう起きる時間!?感
起きてからつらいことせなアカン時は憂鬱やわ

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:53:56.22 ID:KcTZQSvf0.net
余裕やろ
6時間までなら削れるわ
それ以下は無理

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:53:58.41 ID:L9rGnZr30.net
余裕やろ
これで足りんやつはストレスたまりすぎやで

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:54:22.70 ID:7w7BAldw0.net
7時間で足りないってマジ?
ニートかな?

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:54:26.47 ID:qHD9GfNJ0.net
徹夜時は出る直前にいけるやん!ってなって午前はなんやかんや過ごせるけど午後に一気に来るな

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:55:04.33 ID:D3GW63P70.net
仮眠含めて7時間ならきつい
夜の睡眠だけなら7時間で十分

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:55:13.40 ID:zSwx/Ffi0.net
7時間も寝ていいのか(*^○^*)

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:55:29.39 ID:bF5Q0bjt0.net
水曜と日曜の昼寝がないとストレスがヤバイ

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:55:31.64 ID:dRY1jfuk0.net
余裕やろ
七時間とかありがたすぎるわ

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:56:05.53 ID:H7HLL+UC0.net
睡眠は個人差が大きいよな
俺も7時間を割るとかなり苦しいが、あまり同意が得られない

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:56:20.20 ID:u2aIxqcc0.net
7時間寝たいけど無理ンゴ
00:00に寝て7:00時くらいに起きたいのに
3:30くらいにならないと眠れないンゴ

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:56:26.21 ID:WglwIKb10.net
23時6時なら1日過ごせるけど2時9時だと昼寝したくなる不思議

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:56:44.47 ID:C3ic0kinK.net
一度ニートになると抜け出せない大きな要因は睡眠やな

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:56:56.39 ID:q8R+h+WQK.net
>>33
昼寝出来る時はええけどリポDでドーピングしないときつい

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:57:17.10 ID:u2aIxqcc0.net
>>40
23時に寝る方法を教えて欲しいンゴ
無理ンゴ

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:57:30.34 ID:7eoXOdDr0.net
日本人寝なさすぎィ!

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:58:06.66 ID:bKIdWz3QH.net
>>43
寝る一時間前にあったかい風呂入るんやで

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:58:48.69 ID:vk8elRGx0.net
無理
ワイニート毎日10時間寝てるで
四月からの社会生活不安や

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/02(月) 23:59:09.90 ID:vlm/tIpc0.net
人間8時間寝るのが一番ええらしいで
平日でそんなにねれんの多分中学生くらいまでやけど

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